왕초보4탄 Yasmin belly fit / belly workout 야스민의 홈 벨리댄스 / 팔뚝살을 제거해주고 예쁜 쇄골라인 만드는 상체운동

[@김종순-p8z]

2:13 ❤❤❤ 2:18

[@김쫑-c5c]

뱃살빼야지.,보고배울께요

[@LU--MOS]

쉽다고요....???? 😮😥 영상 보면서 할 때는 뭐 이쯤이야... 했는뎅....😅 거울을 보는 순간.....😭😣 검은색 참 좋아하는데.... 정말 잘 어울리시네요. 👍😍 오늘 영상도 잘 보고 갑니다. 😉😉

[@yasmin0529]

키키 나중에 인증영상? 올려주세요ㅋㅋㅋ 은근히 까다로운 동작이긴해요. 근데 재밌죵?😅

[@klay5613]

매주마다 야스민님 벨리 영상 기다리는 1인입니다. 예쁜 벨리복에 안구정화 제대로하면서 배웁니다. 이영상보면서 일주일간 욜씨미 털을께요 ~ 💜

[@yasmin0529]

꺄앙 감사해요 앞으로도 욜씨미🙌🙌🙌

[@Ivy_bellydance]

말씀도 시원하게 잘 하셔서 귀에 쏙쏙 들어오네요~ 몸매도 예쁘시고 멋지십니다~^^

[@yasmin0529]

감사해요. 앞으로도 자주 올릴께요♡

[@laylaa9291]

팔뚝살아 날아가라 ㅎㅎ 😂애교에도 좋은 숄더쉬미~~ ❣️(써본적은 없지만.... ㅋㅋ ) 의상도 완벽👍 합니다❣️다음 영상들도 기대 됩니다아^^

[@yasmin0529]

지금... 한번 털어봅시닷.. 난 학원에서 홀로 연습중 크크 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@laylaa9291]

@@yasmin0529 전 집에서 홀로.. ㅋ연습하며🤣 선생님을 맞이하고 있어여. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 티비로~~ 선생님 워크샵화이팅 입니다💪기대기대만빵💜💜

[@beaut_if_ul]

선생님 너무너무 멋있어요!!! 얼마 전 왕초보 벨리댄스 입문한 아기엄마 입니다>.

[@안은정-b5s]

이동작이 엄청 힘든 1인... 어깨가 좋지 않아서용... 그래두 팔뚝살을 위해... 오늘도 슈미슈미슈미... 🥰🥰🥰

[@yasmin0529]

흔들어봅니닷💜💜💜

[@happyannie43]

Thanks for the video!! Hope you can add English subtitles in your future videos so more fans can understand

[@yasmin0529]

Yes... I agree with you!!! I hope I can do English subtitles soon😊😊

[@jungssi4830]

제 겨살타파 숄더시리즈로 타파해봅니다 오늘영상을 보니 7년전 몰래몰래 선생님 섭들으러 다닐때 구매한 밸리댄스비디오에 나오시던 선생님의 충격적 알흠다움이 생각납니다 그나저나 오늘 블랙상의 너무 섹쉬한것 우우~~

[@yasmin0529]

나도... 예전 DVD생각이... 옛날 느낌ㅋㅋㅋ 곧.. 나만의 느낌으로다가..... 커밍쑨!!!!!

[@김종순-o3b]

넘,예뼈요♡

[@eunlee100]

50견 예방에 좋은 뱀팔, 스네이크 암즈는 정말 좋은 동작이지요~~ 가슴 쉬미는 필살기로도 좋아요(애교장착ㅋ)

[@yasmin0529]

우리에게 오십견은 없다아아아. 그쵸?❤

[@eunlee100]

@@yasmin0529 네~ 오십견이 뭔지 모르고 살 자신 잇어요

[@Moise0077]

설명은 정말 세세하게 알려주시는데 전 몸이 로봇인가봐요 벨리는 남자도 추는 걸 외국친구 sns에서 봤는데 봤어요 보기만했죠. ㅎㅎ 아 어렵네요 어려워 ㅎㅎ 야스민님 영상보고 한번 따라해봤는데 저는 스트레칭이 우선 인듯 ㅎㅎ 영상 굿뜨~!👍🏼💕

[@Moise0077]

참고로 세번 돌려봤지만 몸치가 확실 합니다.

[@yasmin0529]

아이솔레이션(분리) 가 가장 중요한데.. 몸이 너무 뻣뻣하다면 시간이 많이 걸려요. 척추, 고관절 스트레칭도 잊지마세요♡

[@김동춘-h8g]

안구정화! 같이힐링!

[@yasmin0529]

😊😊😊

[@belladanceiksan]

일등이고 싶었는데..놓쳤네용ㅜㅜ 좋은영상 최고!!!!!

[@yasmin0529]

키키 오늘은 팔뚝살💪💪💪

[@yunseopark8734]

선댓글 후감상..히히 오늘의 첫좋아요와 댓글 1등은 제가 가져갑니댜...♥︎

[@yasmin0529]

오오 선댓글 고마워❤

[@박효선-r2f]

저는 스네이크 암즈만하면 오른쪽 어깨쪽이 아파요...어깨가동성에 문제가있는듯합니다.

[@yasmin0529]

견갑골 상방회전이 안되면 팔올릴때 어깨 윗쪽 찝히면서 통증이 생기는데... 혹시 그걸까요? 팔 그냥 드는건 괜찮으세욤?

[@박효선-r2f]

@@yasmin0529 뒤로회전할때 근육움직이는 소리가 들리는거보면 회전개쪽문제인가봐요..

[@프리지아꽃-b6m]

선생님 이옷은 어디서 구입하셨나요? 너무 이뻐서 구매하고 싶어요. 온라인 이용하는 사이트 있음 좀 알려주세요^^

[@yasmin0529]

안녕하세요! 저 탑은 공연의상이구용 러시아 댄서에게 구입했어요.. 나머지는 어디서 샀는지 기억이ㅠㅠ

[@soheek3873]

겨밑살 빼기 프로젝트 시작합니다❤️

[@yasmin0529]

겨밑살 없으시던데용? 일단 시험공부하다 힘들면 흔들어쥬세요♡

[@oshj7190]

의상은 어디서구매하나요?

[@tommy9890]

안녕하세요저도 의상궁금해요 공연해야는데 쌤입으신거 넘이뻐서요~~^^예전에 워크샵때 함뵈엇엇는데 그때부터 넘 팬입니당❤️

[@madyamaxnona4034]

😹😹my name yasmin by the way ^-^ 언니

[@aestheticmuscles2385]

More solo dance please?

[@shooy3425]

몸의 분리 너무 어려운것...

[@yasmin0529]

맞아요 시간이 좀 걸리죠. 화이팅♡

[@shooy3425]

@@yasmin0529 감사합니다!🤗

[@whitesinjonlovealso7138]

OP

[@심쿵-w8i]

쉬미 전혀안되요ㅜ