پایانی برای نوشخوار فکری

آموزش‌های تخصصی من در حوزه کسب و کار
پیج اینستاگرام مدرسه کسب و کار پله.
🔻 / pellebs 🔺
پیشنهاد می کنم فالو کنید
کانال یوتیوب مدرسه کسب و کار پله
🔻 / @pellebusinessschool🔺
پیشنهاد می کنم سابسکرایب کنید
👋🏻 سلام دوستان / وقت خوش / ایام به کام / امیدوارم حالتون خوب خوب باشه
نوشخوار فکری . دردی کشنده که عمر و زمان ارزشمند انسان را آرام و آرام می خورد و زندگی را به کامش تلخ می کند. فکر کردن هزاران هزار باره به فکری که ارزش فکر کردن ندارد. دردی که باید پایان داده شود.
در این ویدیو از پایان دادن به نوشخوار فکری می شنوید. تا پایان همراه باشید.
📱 LINKS 📱
💻 Website: www.yekpellebalatar.com
📸 Instagram: / yekpellebalatar
🎙 Podcast: castbox.fm/channel/yekpelleba...
🎙 Turkish Podcast: / radiomostashar
✅ Study With Me: / @deepwork898
🎥 KZbin Gear: kit.co/AydinNamdar
👍🏻 اگر محتوای این ویدیو برای شما کارآمد بود، لایک کنید
💥⚡️🔥 اگر فکر می‌کنید ممکن است این ویدیو به درد دوستانتون هم بخوره، لینک ویدیو رو تو شبکه‌های اجتماعی به اشتراک بذارید.
🙋🏻‍♂️ درباره من
من آیدین نامدار هستم. دانش آموخته رشته مدیریت. مشاور کسب و کار و رشد فردی. بخش بزرگی از زمان خودم رو صرف جلسات مشاوره آنلاین می‌کنم و به مدیران و صاحبان کسب و کارهای کوچک کمک می کنم مسیر رشد بهتری برای خودشون و بیزینسشون ترسیم کنند و در این مسیر رو راحت‌تر و درست‌تر جلو برن. در کنار کار مشاوره و آموزش، ویدیوهای تخصصی در حوزه رشد فردی و کسب و کار منتشر می کنم که این ویدیو هم یکی از اونهاست. امیدوارم محتوای این ویدیو برای شما کارآمد بوده باشه.
📧 مسیرهای ارتباطی
اگر در خصوص محتوای این ویدیو یا هر حوزه ای از رشد فردی سوالی داشتید، در بخش نظرات این ویدیو سوالتون رو مطرح کنید. می تونید پیج اینستاگرام یک پله بالاتر رو فالو کنید و از طریق دایرکت اینستاگرام به من پیام بدید.
برای هرگونه تعامل کاری و تنظیم وقت مشاوره، می تونید به آدرس
[e-mail]
ایمیل بفرستید.
تعداد سابسکرایبرهای کانال هنگام انتشار این ویدیو: 45349 نفر
اگر هنوز سابسکرایب نکردید، شما هم با زدن به دکمه سابسکرایب و دکمه زنگوله، به جمع دوستان من در کانال یک پله بالاتر بپیوندید.
🌲

[@user-vt8yl7ph6j]

خدایا از اینکه در مسیر آگاهی هستم شکرگزاری میکنم. خدایا شکرت استاد سپاس

[@behnazazizi8272]

آقای نامدار عزیز ، اینقدر خالصانه آموزش میدید که به دل میشینه ، از خدا میخوام همینطور که باعث آرامش ما میشید با درسهای مفیدتون ، تا همیشه روح و روان و جسمتون پر از آرامش باشه و تنتون سالم 🙂😀

[@fatemehpiranveiseh8525]

سلام من دچار نشخوار فکری شدید هستم ولی با دیدن ویدئو شما واقعا تصمیم گرفتم از الان شروع کنم باهاش مبارزه کنم.ممنون از صحبت های خیلی عالی شما.

[@user-yo5dj1ef3x]

اقای نامدار گل شما بهترین هستین یادم میاد ۲ سال پیش موقعی که خاسم شروع کنم به جنگیدن و به هدفام برسم ویدئو شمارو دیده بودم که تونستیم برنامه ریزی کنم به هدفم برسم و الان نصف کارام کردم حالم خیلی خوبه شما اولین کسی هستین که تو تاریکی دست های من را گرفتی و به من امید دادین خاصم بگم ممنونم و ادامه بدید 💜

[@anatn79]

طرز بیانتون عالیه ،من اصولا هیچ ویدیویی رو تا انتها نگاه نمیکنم ولی شما خیلی خوب ادم رو جذب صحبتاتون می‌کنید✌🏻

[@siavash.biuk.afshari]

سپاس به خاطر ویدئو و صحبت‌هاتون، لحظه آگاهی لحظه بسیار جالب و ارزشمندی است.

[@user-tg5ei7bz7u]

چقدر به این آموزش،نیاز داشتیم ..خیییلی خوب بود .ممنون..

[@ManaMindFarsi]

یک محتوی مفید برای بالا بردن آگاهی جامعه . سپاس . 🌱

[@mohammadsalarkarimi1751]

طبق تجربه شخصی نظاره گر بودن بر افکار خیلی بهتر جواب میده و افکار کم کم محو می شن و به شدت تاثیرات خوبی می ذاره

[@simsim3309]

منظورتون چی هست دوست عزیز؟

[@mohammadsalarkarimi1751]

@@simsim3309 صرف هوشیار و آگاه بودن و نه هیچ چیز دیگری

[@user-xo2jm3vr4d]

دررابطه بااین موضوع بسیاردرست فرمودید من خودم ترم هایی از روانشناسی رو پاس کردم و خودم هم درگیر نشخوارذهنی بودم بهترین راه اینه که اول قبول کنیم که داریم نشخوار میکنیم بعدش یک بار اون مساله رو تحلیل کنیم و دیگه اگه همون فکرها اومد سراغمون دیگه اهمیت ندیم و فقط به این فکر کنیم که دقیقا این خواسته ای که مغزمان میخواد همون نشخواره وانجامش ندیم

[@alidel2934]

سلام ، واقعا مفید بود

[@shahryarnadali217]

دکتر من داشتم ولی دارو مصرف میکنم خیلی بهتر شدم آلونتینا و سنترا و پروپرانول دکتر بهم داده 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🌹🌹🌹

[@user-uy9fj9we6p]

حرفاتون عالی بود مخصوصا راه حل نوشتن که فرمودی بسیار خوبه

[@leilagholami2914]

من تا اخر نگاه کردم وتوصیه هاتون منطقی وکاربردی هست وخودمم انجام میدم این رفتاهای اگاهانه رو ولی خوب همش دوباره حواسم پرت افکار میشه وباید زیاد تمرین کنم

[@MaryamHoseinzadeh-bq5cl]

سلام ممنون از راهنمایی تان خیلی مفید بود

[@fatemeranjbar4973]

آقای نامدار ویدیوهای شماخیلی کمک کرد که خودمو بهتر بشناسم و چجوری بهتر زندگی کنم .سپاس فراوان🙏😍

[@Neekaasl]

حرفتون درست ولی من خودم وقتی ی اتفاقی میفته که نباید میفتاد و هی بهش فکر میکنم فکر میکنم اصلا انقدر حس حالم بد میشه که ثانیه ای حتی نمیتونم به ی اتفاق مثبت فکر کنم اون لحظه اگرم به اون اتفاق مثبتی که قبلا افتاده فکر کنم گریم میگیره

[@user-ko2wy2ox3w]

آقای نامدار من دچار خیال‌پردازی بیش از حد هستم به طوریکه اصلا ممکنه به اتفاقات روزمره یا گذشته فکر هم نکنم بلکه سناریو های رو در ذهنم می‌چینم که اصلا وجود نداره و واقعا در زندگی روزمره ام اختلال ایجاد کرده بطوریکه حتی نمی تونم ربع ساعت درس بخونم برای این باید چیکار کنم

[@miladnasiri6505]

برا مصرف گله عوارض شه😂

[@hseengineering1975]

کلام شما آرامش بخش و دلگرم کننده است

[@hajarjamali6402]

خیلی خوب و عالیی بود استاد من هم سعی میکنم حتما این تمرینها رو انجام بدم❤❤❤😊😊

[@rjstudioart3809]

عالی هستین .تشکر

[@mahmoodsadri1756]

درود بر شما خیلی قشنگ بود مرسی ممنون از شما

[@ebidesa4599]

احسنت زمانی که نشخوار به سراغمون میاد، سریع با یه کار آگاهانه جایگزین کنیم. عالی

[@user-ef8ev5qp7f]

درود بر شما که خلاصه فرمودید .

[@fattanehmanoochehri1602]

یسیار عالی .موفق وپیروز باشید درتمام مراحل مختلف زندگی🎉

[@rezarezza7422]

واقعا دوست دارم آروم بشم ممنون میشم

[@user-xv1rg4kf2z]

عالی ممنون از صحبتهای خوبتون

[@emadjooyandeh893]

اپیزود خیلی مفیدی بود 🙌🏻

[@fatemehastaraki8599]

عالی هستین خیلی مفید بود

[@jmaralpor2552]

عالی بود استاد...

[@Parvaz2000]

واقعا ممنون، به ويژه اون قسمت كه گفتين سه ساعت نشخوار فكري يك لحظه آگاهي . من بارها واسم پيش اومده كه اين نقطه آگاهي رو حس كردم اما چون مقايسه ميكردم عذاب وجدان پيدا ميكردم. خيلي خوشحالم كه شما ارزش اين آگاهي رو به ما نشون داديد.

[@im_hana1112]

تنها چنلی هستید که اینقدر ساده و کاربردی راه حل میگید ممنون ازشما 🌷

[@MehdiBazzaz-ut4ob]

خدا قوت ، وقت بخیر ، توانمند و تندرست باشید

[@RONIN_1982]

Big like 👍

[@ShayanZand-wg7op]

سلام عالییییییییییی بود، سپاس از شما ❤

[@mahdiazahidi1331]

I really enjoy watching your videos. Thank you for educating us and sharing these valuable information with us :)

[@user-ho2xb9cu3v]

خیلی ممنون ازگسترش فکری درجهت رشداخلاقی سپاسگزارم

[@mayanlarry1717]

در بهترین زمان ممکن کلیپ شمارو دیدم و واقعا ممنون از این اطلاعات مفید 💙💙🙏🏻

[@koroshmafi1767]

سپاس از استاد نامدار بزرگوار

[@Lawandlife_mona]

نشخوار فکری خیلی انرژی منو میگیره

[@Samiullahmubariz]

دوست شما از کشور افغانستان می‌نویسد من واقعا از چند چیز رنج میبردم نشخوار ذهنی انجام میدادم بهترین راهکار که برای من مفید واقع شد این نوشتن روی کاغذ و آگاهی گرفتن در مورد آن بود و برای همه دوستان توسعه میکنم روی کاغذ بنویسد عوامل مثبت را یک طرف بنویسد و همچنان عوامل منفی را یک طرف دیگر در آخر جمع نماید و به یک نتیجه مثبت میرسید چون هیچ اتفاقی بدون اینکه یک درسی در عقب آن نباشد اتفاق نمی افتتد❤❤❤

[@mehrdadbakhtiari9648]

چقدر حرفهای شما توی این موقعیتی که هستم کمکم کرد. ممنونم ازتون 🌹

[@ScienceNolimit-lm5wm]

فوق العاده بود. بسیار سپاسگزارم از شما 🌹🌹

[@Smchamid]

بزرگ ترین مشکل ذهن خزنده ممنون بابت راهنمایی های یک پله بالاتر 💙

[@user-xp2xq5qn9z]

چه توصیف درستی

[@AliRahbar-pp6pr]

مسیرتون کاملا درسته و ازشون لذت میبرم تمام ساختارش عالی و درجه یکه،اول برامون توضیح میدید و بعد از اون راه حل میدید،چی از این بهتر؟

[@user-xc6fk7jv8x]

درود بر شما، توضیحات کامل بود، سپاسگزارم ❤

[@alireza3790]

استفاده کردیم سپاس👍👌

[@haranooshebrahimi8550]

سپاسگزارم ،واقعا یه ویدئو اصولی وکاربردی بود،استارتش رو امروز میزنم ان شاالله نتیجه بگیرم

[@user-eh1lt4vj5g]

درود جناب نامدار عزیز. خیلی خوب بود ممنون از کمک وراهکارهای کاربردیتون 🙏🏻🌹🌹

[@mohamads9759]

خیلی مطلبتون و نوع بیانتون عالیه. من واقعا لذت بردم خیلی خیلی ممنون.

[@user-ez6ko5qt7g]

لذت بردم از قدرت کلامتون و اگاهی ناب خدا عزت بهت بده ❤❤❤

[@realhismmahdavi894]

جوابتون کاملا درست بود ، خیلی مچکرم

[@amirreza_pedram]

خیلی ممنون از ویدئو های خوبتون واقعا حرف هاتون خیلی تاثیر گذار هستش و حال آدم رو خیلی خوب میکنه☺ ممنون از وقتی که برای تهیه ویدئو ها میزارید🙏🙏🙏

[@inasyazdandad3877]

عالی بود.

[@sM-jl7ku]

عالی بود... چقدر بهش نیاز داشتم. خدا شما رو امروز در مسیر من قرار داد

[@user-lh6iu2vu6l]

خیلی مفید بود ممنون

[@user-ge8gx5kn4i]

تشکر از شما..❤❤❤ که خوب آگاهی دادید ..

[@thisusernameisalreadytaken960]

عالی بود ❤ ممنون از شما . باعث حال خوب هستید

[@mahbubemohamadi4506]

سپاسگزارم عالی بود

[@mmmmm8386]

ممنون عالی بود ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@yasaminghaedinia3616]

خیلی ممنونم از شما ، مثل همیشه فوق‌العاده 😍

[@aspd132]

ممنون بابته تلاشتون ❤

[@user-uk3ww4ll4w]

با این مساله تقریبا هر روز درگیر هستم.خیلی مفیده این ویدیو.تشکر❤

[@bzmind_]

نوشتن نوشتن نوشتن، این بود که منو آزاد کرد. به جای اینکه بشینم 3 ساعت نشخوار فکری کنم تا تهش به یه نتیجه تکراری برسم. نتیجه رو نوشتم و وقتی نشخوار فکری میاد سراغم میرم همون حرفامو میخونم و به شدت ازم دور میکنه نشخوار فکریو. جالبه که نوشتن روی کاغذ اونقدر برام موثر نبود. ولی وقتی پای کامپیوتر با کیبورد سریع هرچی تو ذهنم میگذشت رو مینوشتم خیلی حرفای موثر تری مینوشتم و کلا تاثیر بیشتری نسبت به قلم و کاغذ داشت. ممنون بابت ویدئوی مفیدتون.

[@AbigDream1914]

سلام خسته نباشید خیلی ممنونیم که برگشتید

[@sepidmepid]

آقای نامدار خسته نباشید و ممنونم از ویدیو های خوب شما 🙏🏻

[@User65714]

Perfect❤ please make more videos like this these topics are unknown and known less on our life

[@sultanasayed1727]

ماشاء الله !!!

[@maedeh3304]

از خداوند ممنونم که در مسیر آگاهی قرار گرفتم و دوم از شما بابت این ویدئو اميدوار هستم بتونم به توصیه های عالی شما عمل کنم روز خوش❤

[@siminsadeh5702]

درود و سپاس بسیار عالی و مفید بود.

[@malihetabatabaee4457]

Very good

[@mitrakaze6917]

عالی تشکر

[@dariusheslami5097]

بسیار عالی و اثر گذار ممنون بابت راهنماییتون 🙏

[@nasserahmadi1445]

زنده باد ، بسیار عالی بود

[@rezamoradi1591]

سلام استاد عالی بود مثل همیشه پر انرژی مثبت و اموزنده ممنون

[@alimadadmuhebi7118]

ممنونم اقای نامدار خیلی عالی توضیح دادید

[@yekpellebalatar8553]

🌲🌲

[@darkknight2769]

دست شما درد نکنه خیلی ممنون از ویدیوهای خوبتون 🌹🌹

[@sarasermon4828]

فوق العاده بود ممنونم❤

[@amirhosseinmohammadi849]

چقدر این ویديو دوست داشتم ! خیلی بهم کمک کرد

[@hosseinzare2666]

فوقالعاده ٱیدین عزیز

[@Panumaoffire]

خیلی ممنونم که ویدیو ها دوباره شروع شدن

[@BilalSakhizada-zn2ij]

بسیار عالی ❤❤❤❤❤

[@neda5013]

موفق باشید❤

[@mansoorehzamani1653]

درود و سپاس از شما.

[@soheilarussell7500]

از صمیم قلب سپاسگزارم ،بسیار مفید بود.❤

[@saharsoorian1149]

مرسی از وقتی که برای رشد انسانهای دیگه میذارید😊

[@daiiamir9392]

خیلی ممنون از ویدیوتون از دیدنتون انرژی گرفتم

[@user-js7dr5mq8r]

سلام ممنون از بیان شیوا تون

[@Roza.esmaeili]

ویدیو هاتون عالیه ممنونم

[@user-jm7ld7lo6i]

خدا رو شکر. سپاس❤🎉

[@kazemmax]

بسیار اموزنده بود

[@pariagh460]

خیلی ممنون از اموزش های خوبتون

[@abdulshookorfetrati3481]

فیض بخش❤

[@minalalami8798]

سلام آقای دکتر عزیز ، تشکر میکنم

[@mahbobaamiri6918]

Your path and speeches are really life changing to me. I am getting good results as listening and practicing your strategies. I appreciate your efforts and generosity for sharing your experiences and life lessons that can not be found in other places. Finally, I am touched by your positivity and would like to follow you, your advice, and share it with my community.❤

[@foadakbarimoghadam3980]

تشکر و سپاس، بسیار عالی❤❤❤ یک تحلیل بسیار زیبا برای یک اسلوب اساسی یک مشکل برزرگ من

[@BOB2020-zl3gk]

درود بر شما، درست گفتین ، کاملا، مثال های بارز همون جواب منفی ازدواج و ورشکستگی.هست ،که بنده خودم در شغلم شکست خوردم و ورشکسته شدم جنس هام موند روی دستم ،زمانم رفت ،عزت نفس من هم رفت ، تقریباً هم جواب منفی از کسی گرفتم ، و حالا حس شرمندگی و خجالت زدگی دارم ، و ۸۰ درصد انرژی و تمرکز ذهن منو گرفته ولی الان دیگه میخوام موقعیت خودم رو بپذیرم و برای آینده آماده بشم، ممنون از شما 🙏🌹❤❤😊😊

[@mrkarimi-zb6mv]

خیلی عالی👏👏👏👏

[@armaliyn]

ایده واقعا خوبی بود ممنون❤️👍

[@sajadalipour8371]

فوق العاده زیبا و عالی با دیدن ویدیوهای شما حس میکنم به زندگی برگشتم ممنون خداقوت

[@khaterehkhakinezhad1117]

خداروشكر كه با كانال شما آشنا شدم آقاي نامدار عاليد❤️