YIN YOGA per i CHAKRA! | Lezione completa 60 minuti

Ciao in questo video ti guido in una classe completa di YIN YOGA per i CHAKRA!
Questa lezione è estrapolata dal mio Corso di Yoga Live Online del Venerdì sera! Questa era la lezione prevista per Venerdì 26 Aprile!
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👉🏻Nella pratica yoga che troverai in questo video lavoreremo sul riequilibrio energetico di tutti CHAKRA! Mi raccomando aal fine non esitare a farmi saper qui sotto nei commenti come ti sentirai!
🕉️Trovi il mantra vibrato a inizio lezione qui: www.instagram....
Props utilizzati: 1 copertina, 1 bolstert o cuscino grande rettangolare, 2 blocchi yoga in schiuma
Stile yoga: YIN YOGA
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Namasté!
Daniela - Ciao Yoga
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All rights reserved Daniela Masella
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Prima di iniziare qualsiasi programma di yoga, pratica o classe si prega di consultare il proprio medico. Praticando attraverso i miei programmi e le mie classi di yoga online, accetti volontariamente di prendere parte a queste attività, assumendoti piena responsabilità di tutti i rischi di eventuali lesioni a te stesso e/o a terzi durante la pratiche delle mie classi.

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[@silviaciciliati8048]

Grazie Daniela 🙏

[@danielatibaldo5172]

Bellissima pratica!!!❤

[@antonellafarroni9713]

Pratica stupenda Grazie infinite ♥️

[@Ciaoyoga]

💖😊

[@rossellaesposito2945]

Bellissima pratica, io nn adoro fare yin yoga ma questo è stata rigenerante 🙏❤️

[@Ciaoyoga]

Grazie Rossella 💖

[@giovannileonori5089]

Mantra molto complicato e difficile da vocalizzare

[@Ciaoyoga]

Normale Giovanni noi ogni mantra lo studiamo per almeno 30 giorni .. questo lo abbiamo tenuto per 3 mesi 🙏🏻