Yin Yoga: Relax e Stretching

[@AnnaGennaro]

E' stato così stupendo da non rendermi conto di quanto tempo fosse passato! Avevo voglia di rifarlo! Adoro lo Yin Yoga e poi fatto da te lo è ancora di più! Një puthje bukur!

[@cocoiris]

Grazie Anna!!

[@andreact2112]

Grazie per questi mini Flow. 🤩

[@tatianaturati1645]

GRAZIE, sei unica e molto brava quanto bella, un aiuto per affrontare le tensioni.

[@barbaradrago4438]

Sempre preziosa. Grazie. Namaste 🙏🏼

[@mashacostanzo5112]

non ti sarò mai grata abbastanza, è stata una lezione così bella da farmi “emozionare”, durante questo periodo così buio per tutti hai portato davvero tanta serenità dentro il mio animo. grazie grazie e mille altre volte grazie💜

[@almavesha2695]

Bellissimo video e splendidi panorami

[@cocoiris]

Grazie 😘

[@SabryNewells]

mi hai aiutato nel primo lockdown e mi stai aiutando ora a recuperare fisicamente dal covid, un passo alla volta. grazie!

[@GiusyDiGirolamo]

I tuoi video sono sempre super rilassanti e creati super bene! Grazie 🙂

[@cocoiris]

Grazie Giusy 🙂

[@eleonorapetrucci538]

Mi sono talmente rilassata che dopo 10m mi sono addormentata senza fatica .....adoro tuoi video🥰

[@francescaruggiero7673]

Meravigliosa lezione 💗

[@AnitaVada-uu3pg]

Che voce tranquilla! Uso questo video alla fine di ogni mia pratica di yoga e mi rilassa tantissimo ☺️, però dovresti stare di più tempo su Shavasana😅

[@agnese409]

Non avevo mai provato lo yin yoga(nonostante mia zia lo insegna)vengo dal kundalini e lo hatha yoga.. e devo dire che l'ho fatto adesso dopo un allenamento di pilates e mi sento benissimo. Grazie🙏

[@DreamerIsabella]

Ho trovato questa sequenza più lenta e rilassante perfetta per me. ✨ Spero farai altre sequenze lente come questa. 💙

[@MrsLolamaiGreenwood]

Ciao, questo è il tuo primo video che vedo ma la mia impressione è che non sia stato così lento... anzi! Grazie comunque per la tua lezione

[@cocoiris]

Ciao :) Si, il mio stile di yoga è forse un po' più dinamico del solito :)

[@claudiaarcese7341]

suggestivo e rilassante, grazie.

[@cocoiris]

Grazie Claudia!

[@tomasmoro1021]

fantastico, pieno di positive vibes. complimenti e grazie

[@JAKBANDO]

ohh ma... io ti amo già dai primi secondi del video! grazie!

[@supercat438]

Bello e ottimo per la flessibilità!

[@songbin1948]

Bellissimo video

[@cocoiris]

Grazie mille Martin!

[@alessandraale2218]

Belle le posizioni, carina l’idea in riva al mare ma la luce è troppo poca per vedere bene le posizioni.

[@deborariccitiello]

Wow😍🌹grazie!

[@DinnieSph]

Grazie ✨

[@alessandratanevini8999]

Sono 2 anni che faccio yoga seguendo tuoi video, quando posso anche tutti i giorni....grazie!!

[@djane1906]

Adorooo❤️❤️❤️

[@anna-st6un]

Sei così brava! Alla fine mi sono sentita rilassatissima

[@francescazanchi3222]

Grazie per questo video! 💕 Facile da seguire e molto utile, anche il panorama è fantastico! 💫 Però non ho capito il discorso riguardo alla fascia, minuto 11:53 , mi potete spiegare? Per me la disciplina dello yoga è nuova e vorrei capire! Grazie 🤗

[@dorapisciotta9400]

Bellissimo e rilassante

[@cocoiris]

Grazie Dora!

[@barbaratonato4001]

Bellissimo

[@martinaadamoli3895]

stupendo! Davvero brava

[@cocoiris]

Grazie Martina✨

[@lauracastoldi3282]

I tuoi video mi piacciono un sacco 😘 solo che a casa mia ho pochissimo spazio e rischio di rompere qualcosa 😁 sarebbe molto bello poterlo fare con te dal vivo.

[@cocoiris]

Ciao Laura! 😘Organizzo anche eventi e vacanze! Puoi trovare le info su vivipositivo.com/

[@silviacarta375]

Adoro lo yin yoga, anche per me non è facile rallentare, rallentare i pensieri...

[@cocoiris]

Ciao Silvia :) idem per me

[@MrSheep12345]

ti adoro!!

[@cocoiris]

:)

[@lucy.4521]

A me le tue lezioni piacciono ma secondo me vai troppo veloce in questa 😅😅

[@alessiomasturzi9158]

Ciao, qual è il nome preciso della canzone di sottofondo? Grazie :D

[@envilay]

Dove è stato girato questo video?

[@cocoiris]

envilay Costa Azzurra ❤️✨

[@lauralavezzoli4117]

Bello, solo che la prima parte è troppo buia

[@effystonem613]

Ciao! Ho 23 anni e faccio fitness e bodybuilding da 4 anni... ma ho pochissima flessibilità e vorrei arrivare a fare la spaccata, è possibile? Seguendo e i tuoi video di stretching e yoga posso arrivarci? 😳 Ps: in queste settimane di quarantena mi sto rilassando molto con i tuoi video e la tua voce fantastica, ciao😘

[@elenaelena245]

Certo che puoi arrivarci! Io faccio ginnastica artistica da parecchi anni e se vedi Simone Biles ha dei muscoli da far paura ma comunque una flessibilità medio-alta nella ginnastica! L’importante è esercitarsi tutti i giorni anche solo 5 minuti tipo tenere tutte e 3 le spaccate per 30 secondi e ogni giorno cercare di scendere di mezzo centimetro

[@chiaraghilardi483]

Scusa, non sono riuscita ad arrivare neanche a metà perché è troppo veloce... Questo non è yin yoga... Lo yin yoga mantiene le posizioni a lungo... Puoi chiamarlo flow lento...

[@isabelladonatelli8354]

#vivipositivo

[@patriziabellan2541]

Ciao, i tuoi video mi piacciono molto, ma è molto che non ne fai uno nuovo? Peccato ...

[@rullojutsu]

Troppo veloce