איך להיות ממוקד כמו לייזר

Рет қаралды 8,172

עומרי כהן

Күн бұрын

Пікірлер: 40

@omri.cohen.tachles 4 жыл бұрын

🎬 סרטון חדש בכל יום. 🔴 הירשמו לערוץ בלחיצה כאן: goo.gl/zBdyYx 🔔 לחצו על הפעמון כדי לא לפספס אף סרטון.

@דודברדא 4 жыл бұрын

כיף לשמוע וללמוד ממך🙏

@ronypazavinoamhatuka7583 2 жыл бұрын

אדם מדהים!! איש יקר!

@omri.cohen.tachles 2 жыл бұрын

🙏

@אושרדסה-נ1ל 7 ай бұрын

תודה ממש נהניתי מהסרטון

@omri.cohen.tachles 7 ай бұрын

🙏

@idkazin 4 жыл бұрын

אהבתי. תודה על הסרטון והתרגיל.

@ashermorgenstern6120 3 жыл бұрын

וואו אחלה שיטה, גם רובין שארמה מדבר על זה בספר שלו 'הנזיר שמכר את הפרארי' הוא נותן טכניקה דומה לשמור על הריכוז, הוא מכנה את זה 'טכניקת לב הורד', ודאי קראת.. בכל אופן, כיף לראות את הסרטונים שלך, תודה רבה ויום מקסים ✌️

@omri.cohen.tachles 3 жыл бұрын

🙏🏻

@בןריחניאן 3 жыл бұрын

אלוף!

@mayimnatan3029 Жыл бұрын

אתה אומר דקה לחשוב על לוח לבן, ואחכ להגדיל את הזמן? זה התרגיל בתכלס'?

@omri.cohen.tachles Жыл бұрын

כן

@yifatchoen8142 3 жыл бұрын

תודה

@eliranneeman3688 3 жыл бұрын

תודה רבה עומרי אחלה סרטון👍

@omri.cohen.tachles 3 жыл бұрын

🙏🏻

@22d232r2r 4 жыл бұрын

בוקר טוב אחשלי יא מפגיז

@ZiDana16 4 жыл бұрын

וואו זאת הבעיה הכי גדולה שלי. אתרגל תודה :)

@neveenrahal877 3 жыл бұрын

כיף לשמוע

@omri.cohen.tachles 3 жыл бұрын

🙏🏻

@יאירבןברון-ס2ע 3 жыл бұрын

היי עומרי התחלתי לעשות 5 דקות מדיטציה כל יום כבר בערך חודש ואמרת בסרטון שככול שיש יותר הפרעות (מחשבות קופצות) כך הריכוז משתפר יותר, אבל כבר משהתחלתי לעשות מדיטציה אין לי כמעט הפרעות וזה מרגיש לי די מוזר במיוחד בתור אחד שאחת החוזקות שלו היא אנטלקטואליות, כמו שהסברת בסרטון אני עוצם עניים ולא חושב על כלום, זה טוב? או רע? או שאולי אני לא עושה משהו נכון?

@omri.cohen.tachles 3 жыл бұрын

זה מצוין. מחקרים ממליצים על 20 דק׳ מדיטציה אז נסה להגיע לשם.

@יאירבןברון-ס2ע 3 жыл бұрын

הבנתי, המשיך להעלות את זמן המדיטציה בהדרגה

@omri.cohen.tachles 3 жыл бұрын

👍🏼

@thechannel2731 4 жыл бұрын

תוכל לעשות סרטונים נוספים על מדיטציה וגם על דמיון מודרך ובכללי על כל הנושא

@omri.cohen.tachles 4 жыл бұрын

כן, אוסיף לרשימה שלי סרטונים בנושא.

@moshe_michaeli_ 4 жыл бұрын

איזה סוגי מדיטציות אתה עושה או שומע ? אשמח להמלצות תודה :)

@omri.cohen.tachles 4 жыл бұрын

מיקוד בנשימה, הכי בסיסי שיש.

@BenSegal2 4 жыл бұрын

אמרת בסרטון (2:50) "תבודדו את עצמכם מכל העולם". תראה מה זה, כל העולם שמע לעצתך. ;-)

@omri.cohen.tachles 4 жыл бұрын

@avrumiulano4785 2 жыл бұрын

נושא חשוב מאוד. אני אפילו באמצע סרטון חשוב ביוטיוב מתחיל לכתוב במקום להקשיב או ללחוץ לסרטון אחר. הלוואי והייתי יכול לשנות את התכונה הזאת ולהיות ממוקד כמו לייזר..

@omri.cohen.tachles 2 жыл бұрын

עם אימון, זה אפשרי.