איך לקבל גוף סקסי וחטוב לקיץ

שתו את השייק הזה כדי לרזות מהר, להכפיל את קצב חילוף החומרים, ולהוריד עד 2 קילו בשבוע.
אם עוד לא ניסיתם את תוכנית האכילה שלי להרזיה ממוקדת תוך 30 יום, לחצו על הקישור ונסו אותה עכשיו: www.wakeupthin....

[@יפעתלביא]

נהנת להקשיב לך...וכמובן ולעשות .תודה רבה

[@yigalchai]

מלךך אלוף!!!!& שימחת את ליבי. זה באמת עוזר לי ומנקה רעלים. והוריד לי שומן בטני פלאים באופן משמעותי!!!!

[@נהוראי-פ1מ]

זה עובד?

[@yinonor5315]

למה הפסקת עם סרטונים?

[@yarinalkalai5507]

תודה רבה,מאוד עוזר

[@גוליטהפסחוב]

זה בדיוק מתאים לי תותח👌

[@batshevailuz]

עליי קייל מצויים כמעט בכל סופר . תודה על הסרטונים היעילים!

[@מוריהרחמים-ה1פ]

מאוד אוהבת את הסרטונים שלך תמשך כך.

[@lizaglazman6132]

סרטונים נהדרים!!! צפיתי עכשיו בכעשרה סרטונים בנשימה אחת ושמחתי לפרגן בלייק לכולם :) תודה רבה על מידע רב הערך שאתה משתף איתנו!

[@שושטייר]

אין עליך אייל איך אפשר להגיע לתוכנית האכילה שלך

[@snirazolay606]

אתה פשוט מלך

[@איריסגינדלסקי]

נהדר

[@liorovadia1297]

אני שותה את השייק ומרגיש שינוי בזכותך ירדתי מהר ממה שציפיתי .תודה

[@אסתרמזרחי-ע9ע]

היי אייל, אם הקינמון מחמם - מה עושים במצב של גלי חום שמדברים בגלל הקינמון?

[@עליזהגינטי]

האם אפשר לשתות בערב?

[@tamarkabada1880]

אני הולכת לנסות את זה מחר !

[@נהוראי-פ1מ]

תגיד לי אם זה עוזר??

[@מיכלאבוחצירא-ב4כ]

אתה מדהים!!!

[@assafavidan3841]

תוך כמה זמן מרזים 10 ק"ג לפי התוכניות שלך?

[@dinamo8593]

אפשר להכין את המשקה בלילה שלפני ??

[@shlomitanch898]

ממש עוזר!! באמת תודה רבה!!

[@חיהעטיה-ר3ש]

אפשר להוסיף תמרים?

[@ליאםנובחוב]

תותח

[@NiroS91]

אחלה סירטון, אני אישית מוסיף חצי כוס חלב שקדים עם קינמון, הרבה יותר מתוק טפחות דליל :)

[@רפאלאונגר]

אפשר לעשות שייק עם נענע??

[@נטלייצחק-נ8ח]

היי אלון, קראתי שאם שותים קייל/תרד בכמות גבוהה, זה יכול לפגוע בבלוטת התריס כי זה מכיל רכיבים גויטרוגניים. האם זה נכון? וכמה זה כמות גבוהה? אם אני שותה 2 כוסות שייק קייל/תרד ביום זה בסדר? תודה.

[@נהוראי-פ1מ]

זה נכון??

[@שקדשמחוני-ח9ד]

מגניב! תודה. איזה סוג בלנדר זה?

[@nonka1980]

אני מוסיפה ככפית סילן, זה נורא?

[@עדנהסטרוז]

לא ברור מה אתה שם בשיק?????

[@גרשוןהדר-מ6ת]

תודה על המתכון לשייק

[@blackpawn1984]

אפשר להכין את השייק ולשמור במקרר או עדיף טרי?

[@איריסגינדלסקי]

👍

[@כנרתמור-פ9ח]

אז איזה דייק יותר טוב זה או השני?

[@ספירבל]

יש לך סרטונים מדהימים 💖

[@yahalomit6580]

תודה

[@חיהעטיה-ר3ש]

כן נסיתי אותו והוא ממש עזר לי להוריד את הבטן אני שותה את זה כמעט חודש והבטן ירדה כמעט לגמרי

[@רינהיואביאן]

היי תודה רבה על הסרטון רוצה לקנות בלנדר כמו שלך אשמח לפרטים

[@אביממן-ש2כ]

זה עזר לכם?

[@NiliZehavi1]

ואם אין זמן בבוקר להכין שייק איך אתה ממליץ לאכול את הקייל

[@victoriacherrycola3830]

זה יעבוד עם חסה?

[@נועםפדלון-ח7י]

שלום אני רוצה גוף חטוב ומאוד קשה אשמח לדרך מהירה להשגת התוצהה אם יש לך אימונים אשמח אם תגיב לי תודה

[@sasiz123]

קראתי לא מעט כתבות על הסכנה הקיימת ברייל ולמה הוא עלול לגרום. עד כמה זה נכון, כמה אמת יש בכך וכו

[@david63547]

אפשר במקום עלי מנגולד ? לא מוצא קייל

[@tomerlevin21]

כן

[@a.kscarlettkedar3344]

סלרי זה טוב במקום קייל?כי לא מצאתי קייל

[@sigalisr8002]

לצערי תת פעילות של הבלוטה אינה מאפשרת לי לאכול קייל

[@04071980100]

לגבי השייק בבוקר לא בעייתי הסוכר שיש בפירות על הבוקר להכניס סוכר לגוף ??

[@hodayabargil7074]

יש אפשרות לשתות את זה גם בערב? זה ישפיע?

[@sigibomba]

כן קייל זה נהדר אבל חסר תועלת כשלא ניתן להשיג אותו במקום מגוריך....

[@daliataib875]

ענ

[@יהלומהארזי]

השאלה לבחורות שרוצו

[@suyc8122]

אתה היית כמו שאני עכשיו וכע אני ילד !

[@ידידיהאלישיב]

אז זה סופר פוד כלומר שזה שייך למשפחת מזונות העל בונה זה אחלה

[@sowhatifimcrazy3542]

אם אין לי בלנדר אני יכולה להשתמש בקייל בצורה אחרת אם כן אז איך?

[@דודחנימוב-מ9כ]

שמע אתה טוב אתה עוזר לאנשים ברמות שאתה לא מבין....

[@tl200022]

איזו כמות של קייל צריך להכניס לשייק?

[@גלפלינק]

המילה סקסי היא מילה עם צליל לא מתאים לי-אסור לי מילים זולות-אני לא עושה כלמה ש

[@ישראלגרין-ר8ו]

כבר התייאשתי מהכל. לא שולט בצריכת סוכר. במשיכה שלי למתוק. אופ. קיבימנמט הכל. איפה יש עוגה טובה? חחח...צחוק עצוב.

[@נהוראי-פ1מ]

תענה

[@Madyoung_beats]

אייל אתה יודע משהו. יש לי בטן שמנה ועדין כשאני הולך לים או לבריחה אז אני לא מתבייש שהצחקו עלי כי בפעם האחרונה ששקלתי ראיתי שאני שוקל בסך הכל: 59.2 קילו ואני יודע שיש יותר שמנים ממני ויש אנשים ששוקלים,46.8 קילו ועדין יש להם בטן שמנה ויש אנשים שהם שוקלים 80.6 קילו ויש להם המון בעיות בריאותיות ואני שקלתי: 59.2. קילו ועדין אין לי אפילו בעיה בריאותית אחת למרות שאני אוכל גבינה צהובה שמכילה המון שומן ולא אוכל קוטג'!

[@eeu8244]

אחי בן כמה אתה בכלל אני בן 17 ואני שוכל 75 קילו

[@יעקבפרנקל-ו8ר]

איזה עלים עדיף להשים בשייק בוקר תרד או קייל?

[@yonatan6080]

ישלי בעיה ישלי חילוף חומרים ממש איטי ואני עושה בערך 3 פעמים בשבוע ישלך אולי טיפ לעזור לי

[@gavrielajosef3897]

שיק הבוקר הוא רק לבוקר? האם אפשר אחר כך לאכול ארוכות רגילות, בהכנה עצמית (ללא חומרים משמרים וכו'?

[@מיכלאבוחצירא-ב4כ]

איך משיגים את הקייל?

[@lielavraham601]

ננסה את זה

[@משהאופניק-ה1ד]

תראה,יש לי שומן בבטן, וראיתי שתי המלצות שלך למה לעשות, להוסיף תוסף תזונתי, או לעשות את שייק הבוקר בסרטון הזה. מה יוריד את השומן בבטן יותר מהר?

[@שנירצון-ט4ט]

אבל אם אין בלנדר אז מה עושים