Yoga bei Nackenverspannungen / Yogaübungen für den oberen Rücken

[@AhmadKhalil03]

Nach einem harten Arbeitstag gestern kam diese Yogastunde, um Rückenschmerzen zu lindern Von ganzem Herzen danke,🎉 Nicole

[@NicoleReiher]

Super! Schon toll, wie das manchmal zusammen passt.

[@alexaschmidt1800]

Das war genau das was ich heute gebraucht habe. Danke

[@NicoleReiher]

Hallo Alexa, ich freue mich, dass ich dir damit helfen konnte 💚

[@anjastaroske5611]

Danke, für dieses Video! :)

[@habibischatz3179]

Sehr gute Übungen

[@thomashuning]

Danke für die gute Anleitung! Sehr hilfreich bei meiner akuten Nackverspannung!

[@manfrednicolussi-zatta8575]

Danke dir 😊

[@elab.5411]

Einfach genial

[@NicoleReiher]

Sehr gerne, liebe Ela 🙏

[@berufsschulstufederbrunnen4828]

Die Kapuze fühlt sich an wie mit Perwoll gewaschen, vielen Dank :-)

[@NicoleReiher]

hehe ich musste kurz überlegen, aber dann bin ich drauf gekommen. Der Kaputzenmuskel hat einen super Namen bekommen, den man nicht vergisst. 😉

[@berufsschulstufederbrunnen4828]

@@NicoleReiher Extrem treffender Name! Danke, wieder was neues gelernt :-)