ヨガ初心者の方でも簡単にできる朝ヨガ！太陽礼拝☆

[@6250kitty]

2018年太陽礼拝ヨガ　気持ち良かった!全身力が漲った。有り難うございます😊む

[@Rikoko-cg2yr]

Tonoyaさん　Mariko先生 おはようございます。朝の太陽礼拝…ロールアップで空を見上げると富士山🗻　素晴らしい景色ありがとうございました。朝ヨガで深い呼吸と連動されながら瞑想状態へと導かれて行きました。“動く瞑想”を味わうことができました。気持ちが安定して穏やかな一日が過ごせます🙇

[@五十嵐健一-d1w]

マリコ先生、トモヤさんこんばんは🌃 今晩は｢代謝アップヨガプログラム｣Week1 Day3です🧘‍♀️ この朝ヨガは気持ち良いです👌 今日も一日ありがとうございました😊

[@YS-yo1jq]

おはようございます🌰自慢の富士山❤️💛💙日本一🇯🇵そしてまりこ先生もNo.1🇯🇵今日も元気に行ってきまーす🚙

[@はぴなす]

おはようございます🌄 全身の血が巡っているのを感じて冷房で冷えたからだにとってもきもちよかったです😆 ＃全動画視聴チャレンジ

[@chipo3115]

太陽礼拝が難しくて苦手だったのですが、この動画では気持ちよく呼吸と合わせられました。チャトランガもうまくできて、とても気持ち良かったです。 動画が高速道路から始まってワクワクしました。そして素晴らしい景色！落ち着いた室内も清々しい屋外もどちらも最高ですね。いつも素敵な動画をありがとうございます。

[@上原京子-o6p]

富士山を拝みながらの朝ヨガ、今は蒸し暑い時期ですが、爽やかな気分になれます。

[@azaleaallround2966]

これは良かった。始めて２週間の私にはちょうどいい感じ。

[@上田美代子-h5g]

太陽礼拝体気持ちよく動かせました😃バックの富士山がキレイで癒されました💕ありがとうございました😊

[@senang5665]

数年間、こちらの動画に毎朝お世話になってます😊 ありがとうございます🙏✨感謝❤

[@真紀成田]

富士山の絶景をみながらのヨガ…最高ですね。 太陽礼拝で、すがすがしい気分になりました。 いつもありがとうございます。

[@2ohsn]

毎朝やっています。 体が徐々にほぐれてとても良いです。これを超える太陽礼拝の動画をお願いします🙏

[@kayf4541]

ほとんどのプログラムをやらせてもらいましたが、これはTOP3に入るくらい好き。内容も景色も素晴らしい。太陽礼拝もいろんな方の動画を観ながら試したけど、この動画が1番！ なんで高評価のクリック数が少ないのか謎です。隠れた名店の常連気分でうれしいけど。

[@cinnamon5546]

🧘‍♀️ヨガ巡りして､太陽礼拝を探しながら秋の富士山🗻恋しくなり､冬バージョンの富士こちらへ 気持ち良く秋の風感じながらやりました❣️ サッパリスッキリ🌳✨ 背が伸びた気がする笑

[@かつみん-l8f]

わたしもこの富士山バックの太陽礼拝が大好きです🎵有り難うございます😃

[@Rbmuse]

明けましておめでとうございます。 2021年もよろしくお願いします🥳🎍 偶然元旦の朝にこの動画でした! 皆さんが健康に過ごせますように。

[@多田瑞枝]

気がついたら呼吸と動きが合ってて気持ちよく動けてる自分にビックリしました。大嫌いだった太陽礼拝が心地よくできました！

[@6250kitty]

全身ほぐれて気持ちよくなりました。まりこさんのオレンジウェア似合ってますね!有り難うございます

[@shingoakamine8692]

おはようございます。今朝の朝ヨガ🧘‍♀️カレンダーメニューでした。いい汗かけました！ 今日もご安全に！

[@maplepine3492]

体が硬い人のためのゆるヨガプログラム☺️悩み事があるとそのことばかり考えて、なかなか身体を動かす気持ちになれませんが、むしろそんな時こそ動かした方がいいっていいですね。 気持ちが前向きになりました😃

[@user-si6bc9vv1j]

この太陽礼拝が一番好きなバージョンです。音楽といいまりこさんの説明といい、すごく心地いいです。

[@さちめりー]

身体をストレッチしてから太陽礼拝の繰り返しでだんだんあたたまってほぐれてくるのが実感できます

[@清水史絵-k7q]

お正月はこの太陽礼拝から☀️ 今年も一年B-LIFEと共に生活します😊 良い一年になりそうな気分になるヨガです🧘‍♀️

[@wagashi_7362]

2022年新年あけましておめでとうございます🎍元旦から太陽礼拝を行ってぽかぽかしました😊 今年もたくさんヨガができたらと思います。皆さまにとっても健康で、すてきな一年になりますように

[@山本綾子-w8e]

これが一番好きかも❗

[@谷内昌代-e7q]

とてもわかりやすく、気持ちよく太陽礼拝が出来ました☺️💚新しい一年が始まる💗絶景✨体調が良くない時、気持ちが切り替わりそう☘️また来ます。

[@eri3201]

先週富士山ドライブに行ったので、この動画を見つけて、嬉しくて夫婦朝ヨガしました❗夫がお腹の脂肪と格闘しながらも頑張って体を伸ばしています💦富士山🗻とマリコ先生✨と太陽礼拝☀最高です！ありがとうございました🌹

[@cinnamon5546]

朝から瞑想にはじまりいろんなヨガをやるのがマイブームになっています。 今日は祝日なのでいろんなタイプの瞑想とヨガをやりました。 富士山に引き寄せられて太陽礼拝三昧、気分もスッキリしました！ マリコさんがいつ帰ってきてもいいように自分も動ける体作っておかねば👍😆 梅雨の時期は体が水分含みまくりの浮腫体質になるので今年は減らすぞ〜💪

[@藤井康代-e1b]

福岡は今朝は曇、真っ白の雲に覆われてテンション上がらないです。動画はスッキリとした青空に富士山がクッキリ見える場所でのヨガ、素敵でした。 今朝は用事が何件かあるのでバタバタしないようにするために朝ヨガでスッキリしたかったのでこの動画で気持ちよくなり1日をスタートしようと思いました。太陽礼拝の繰り返しで段々と背筋が伸び増した。 今日も頑張ろうと思いました。

[@なおこ-y2q]

まりこ先生の太陽礼拝富士山の景色🗻の動画が1番好きですまだ108太陽礼拝チャレンジした事はないのですが、この動画で練習していつかは出来るまでの体力つけたいです

[@長尾裕子-t4b]

太陽礼拝最高です。登山で凝り固まった筋肉が、ほぐれました。

[@稲葉利美]

舞台裏の、動画で、富士山🗻から見たのですが、この太陽礼拝、青空富士山⤴️⤴️綺麗です。かなり寒かったのでは！

[@Jackrusselldudley]

最初のころからB-Life yoga のお世話になっていますが今日はじめてこの富士山の太陽礼拝をやってみました。とっても新鮮で懐かしいオープニング音楽とともに楽しませていただきました。初々しいまりこさんも！

[@norikonakamoto3084]

原点回帰！太陽礼拝大好きです❤️

[@reiko3744]

初めて太陽礼拝が少しできたかもしれません。初心者向けでいいですね！

[@こじまゆみこ-g8d]

おはようございます！11月代謝アッププログラムDay3, 憧れの富士山🗻画面からのオーラが凄すぎる✨朝ヨガ動画は、ほとんど試したことがあると思っていましたが、太陽礼拝この動画はなんと初めて！2018年お正月、何してたかなぁ…なんて思いつつ、今年2021年朝ヨガと出会ってヨカッタなぁと感謝です。今日もいい一日になりそうです😃

[@ih28sks]

太陽礼拝の中でお気に入りの一つになりました！場所も、もちろんMariko先生の声、説明も心地の良いものでした。本日もありがとうございました😊

[@こけにわ]

富士山綺麗です💕

[@mume9451]

おはようございます。本日も頑張ります。

[@稲葉利美]

明けましておめでとうございます🎍。去年から、元旦の、朝は、この動画❗と決めていました。富士山🗻が、とても綺麗 2018年の、お正月の、動画、お正月は、一番は、この太陽礼拝です。

[@k.h.5354]

呼吸を整え、座位でのストレッチからの太陽礼拝✨　 　そして絶景✨ 　朝ヨガにもってこいですね！　 まりこ先生の誘導に委ねながらヨガに没頭できて最高でした👍

[@まーこ-b4j]

富士山見ながら最高の朝です。気持ちが明るくなります。 今、注文した本魔法のティラピス届きました。超⤴️⤴️嬉しい😃💕カレンダーのスケジュールでやってみます。stayhomeで２キロ増えちゃったのでガンぼろう⁉️

[@misakirobertson4839]

９月２２日朝、大好きな富士山を近くに感じられて、ヨガできて良かったです！

[@ゆっこ-b1j]

気持ち良かったです。

[@shingoakamine8692]

おはようございます。今朝の朝ヨガメニュー　清々しくいい感じです。良い週末を！

[@mountainsky1825]

おはようございます🗻 プログラム3日目です🍀 毎日2つのヨガ今のところちゃんとやれてます💦 繰り返し気持ちよかったです。 ハーフアップお腹にも効いてる気がするのは私だけでしょうか❔ 今日もありがとうございます🍀🙏

[@KOKO_00516]

4年前の動画だったんですね🍀朝の太陽礼拝マリコ先生のお声とやりやすさ、心地よいお声で窓全開にしてやったら気持ちよすぎました✨やってないのがたくさんあるので少しずつやってみようとおもいます🎵

[@角間英子-w9u]

たくさんの動画の中で、これは初めてでした。思っていたより運動量が多く、気持ち良かったです😃💕

[@madomadotan]

絶景で最高でした❣️朝にピッタリ❗️優しい太陽礼拝でも十分汗かけました。いつもありがとうございます😊

[@cuteyukidaruma]

朝ヨガ、久々でしたが、ゆったりした動きから、自然な流れで太陽礼拝へ繋がり、心地良かったです。うっすら気持ちの良い汗もかけて、前向きになれそうです。 まりこ先生、ありがとうございます😄✨

[@レモンきいろ]

長年のトレーニング室での筋トレかの代わりに、４週間プログラムをやってみることにしました。ありがとうございます。

[@モコモコ-m4l]

最高の朝ヨガです。気持ちが凹みがちだったのが、このヨガを朝するようになって楽になりました‼️

[@桂花-o2r]

気持ち良かったです。有り難う御座います。

[@mikitsukamoto9043]

富士山を見ながら、自宅でヨガができるなんて、最高です。説明もわかりやすくて、気持ちよく一日を始められそうです。ありがとうございます！

[@塚谷里佳]

真理子さんのヨガ🧘‍♂️はすごいステキですね！私は好きですね。

[@bflowyoga]

ありがとうございます💓☺️✨

[@塚谷里佳]

出来たら、調整ヨガ🧘‍♂️も興味があります！是非見せてください！

[@塚谷里佳]

毎日お家でもしないといけないでしょうか？

[@naokomizuide9403]

まりこ先生、この太陽礼拝ならば、老いた体でもドタバタヨロヨロせずに出来ました！ありがとうございます！毎日やってみます。ラインのお知らせでここまで毎日やって体に力を感じます！感謝！感謝です🙏🙏🙏

[@bflowyoga]

わぁ✨嬉しいコメントどうもありがとうございます❣️ カラダに力を感じる…素敵な言葉ですね☺️ LINEの配信も楽しみにしていただいて嬉しいです✨💕

[@かこちゃん-d4c]

汗ばみました。とっても気持ちよかったです。途中ついていけなくなりそうになりましたが、なんとか頑張りました。

[@bflowyoga]

実践していただきありがとうございます💓☺️

[@sadabou2237]

令和元年、おめでとうございます。今回もヨガさせていただきました。景色がきれいなのと、先生のハッキリした優しいリードが素敵です。またよろしくお願いします。

[@bflowyoga]

嬉しいコメントどうもありがとうございます❤️ 令和元年おめでとうございます✨😊

[@AYUMI19790426]

美しい富士山を見ながら晴れやかな気持ちになりました✨ 体もしっかりほぐれた気がします！いつもありがとうございます😊下半身ダイエット頑張るぞ〜❣️

[@肉まんあんまん-h9y]

明けましておめでとうございます😊 今年も自分なりのペースでヨガを続けていきたいです😆 よろしくお願いします🎉

[@sadabou2237]

今日も朝ヨガをこちらでさせていただきました。富士山をバックに最高でした。ありがとうございました。

[@bflowyoga]

ありがとうございます❤️

[@いと-i7t]

胃腸の調子悪く、でも頑張りました！

[@アキ-b5h]

おはようございます😊 太陽礼拝は、マリコ先生の他の動画でやったことあるので、比較的スムーズに出来ました❣️ しばらく朝ヨガから遠ざかってたので、まずは少し早起きすることから💦 やっぱり朝ヨガの後は、自然と心も身体も前向きになり、気持ちにもゆとりが持てます👌🤗 今日もありがとうございます💕

[@bflowyoga]

嬉しいコメントありがとうございます❤️ 朝ヨガ気持ちいいですよね✨☺️ 是非また習慣にしてくださいね💕

[@ながくに-m4k]

今年からお世話になってます。運動が苦手なので、先ずは太陽礼拝だけ毎日頑張ってます。気のせいかお腹と背中が少し引き締まったように感じ、嬉しく思ってます。慣れてきたら、徐々に他の運動もとりいれてみようと思います。

[@bflowyoga]

ありがとうございます♡ 太陽礼拝もしっかり体幹を鍛えることができます✨ 効果を実感していただき嬉しいです(^-^) まずは無理なく運動習慣をつけて、少しずつ色々なものにも楽しみながらチャレンジしてみてくださいね♡

[@ながくに-m4k]

生理中はやらない方が良いですか？

[@イバラッキーおっかさん]

三年前‼️まりこさん可愛い💗💗今とかわりないですね✨ 富士山とまりこさん&ともやさんdarlingのBMWからパワーもらいました！ どうもありがとうございました💗

[@匿名匿名-d3g]

朝取り組みました〜

[@アレクサンドラ-f5h]

いつもお世話になっております❗ 年末はバタバタしてて久々に動画を拝見しました❗ 爽やかなご夫妻と共にいいスタートがきれて嬉しく思ってます❗ 本当に素晴らしい動画ばかりで結局は同じ動画だけで頑張っていたので新しいプログラム魅力的です🎵 アナログ人間なのでライン登録が解りませんが子供に聞いてやってみます❗ ありがとうございます❗ これからもビーライフオンリーで頑張って行きますのでまり子先生もお身体ご自愛され素敵なご主人と二人三脚で頑張って下さいませ～💕

[@bflowyoga]

明けましておめでとうございます✨ 嬉しいコメントどうもありがとうございます♡(*^^*) 2018年B-life カレンダー是非ご活用くださいね♪✨ 本年も宜しくお願い致します☆

[@o-tomato]

あけましておめでとうございます⛩🎍💕 朝から気持ち良いヨガ、ありがとうございます❤️ 今年も、まりこ先生のヨガを続けて、 健康な身体を維持して行こうと思います💕 そして綺麗な身体にするぞー！ 頑張ります💕 今年もよろしくお願い致します！

[@bflowyoga]

明けましておめでとうございます✨ 今年も健康な体づくり一緒に頑張りましょう！(^o^)♪ 健康でハッピーな年になりますよ～に♡

[@銀竹一]

明けましておめでとうございます。大自然の中、美しい富士山に、美しいまりこ先生。いいですね！　　今年も、お美しいお姿、見させてくださいね。　頑張って下さい。今年もお世話になります。

[@bflowyoga]

明けましておめでとうございます✨ いつも嬉しいコメントどうもありがとうございます！(*^^*) こちらこそ今年もどうぞ宜しくお願い致します☆

[@ayayapudding]

代謝アップヨガプログラム⤴️Day3🌺 疲労回復プログラム→魔法のストレッチ×2と1ヶ月以上続けてきて、1日空いただけで気持ち悪くなるほど習慣化されてきました。 起立性低血圧の気があるので、急に起きたり屈んだりする太陽礼拝はフラフラしてしまい苦手意識を持っていましたが、 血圧を上げるような食事と運動習慣をつけることで、最近だいぶ改善されました。 プランク→ベイビーコブラ（アップドッグ）→ダウンドッグ→ハーフアップ→ロールアップの繰り返しは、 正直「えぇ…いつまで続くの？」と思いましたが、最後まで通してできるようになりました。 血圧が低いことは変わらないので、これからも無理しないようにと思いますが、達成感でいっぱいです✨ やってみた感想をコメントに書きながら、もう一度動画でまりこ先生の動きを確認するのも復習になっていいです。 必死に体を動かしながらだと気づきにくい、細かい発見があります💡 現在は11月末で年の瀬という感じですが、新年どんな年を迎えたいかなぁ…なんて想像するのも楽しかったです。 今日もありがとうございました😊

[@hahnsmacaw]

新年に富士山、最高です❗ 今朝も太陽礼拝と7分朝ヨガをやりましたが、明日からはこの動画一本でいきます。 本年も益々のご活躍をお祈りしております。

[@bflowyoga]

明けましておめでとうございます✨ いつもありがとうございます♡ 今年も健康な体づくり一緒に行いましょう！！(^o^)♪

[@kiritoasuna17]

明けまして　おめでとうございます。　今年もよろしくお願いいたします。

[@bflowyoga]

明けましておめでとうございます✨ こちらこそ今年もどうぞ宜しくお願い致します！(^o^)

[@drjjexp.5923]

あけましておめでとうございます。 今年も先生のヨガ配信を楽しみにしています；）

[@bflowyoga]

明けましておめでとうございます✨ 今年もどうぞ宜しくお願い致します！ ヽ(*´∀｀)ﾉ♪

[@Rain-yn4px]

明けましておめでとうございます！🎉 今年も素敵な動画を楽しみにしています😘💕

[@bflowyoga]

明けましておめでとうございます✨ 今年も宜しくお願いします(*^^*)

[@misakirobertson4839]

8月1日朝、#166が携帯ではどうしてもうまく探せなくて、#165にしました。 富士山を背景にも良いですね！

[@yumikom3464]

Happy New Year!

[@chamiko8237]

あけましておめでとうございます！ 今年もヨガ頑張ります！たくさんの動画期待してます！

[@bflowyoga]

明けましておめでとうございます✨ 今年も一緒に頑張りましょう！(^o^)

[@とんこつ-j1s]

まりこさんあけましておめでとうございます。毎日まりこさんのヨガを見て過ごしています、今年もよろしくお願いします。ルナ

[@bflowyoga]

ルナさん 明けましておめでとうございます✨ いつもありがとうございます♡(^-^) こちらこそ今年も宜しくお願いします！ 健康でハッピーな年になりますよ～に✨

[@安田早苗-m2u]

大変お世話になっています！ 新年から、朝ヨガスタートしました！ ですが、最後の方でCMが入るようになってしまいました。 せっかく心地よい気持ちになっているのに… なにか解決方法ありましたら教えて下さい。

[@calliope2mm]

B- lifeスタッフの皆さま マリコ先生、明けましておめでとうと御座います。 今年も宜しくお願いします。元旦初日から、やってますよ〜太陽礼拝。

[@bflowyoga]

明けましておめでとうございます✨ こちらこそ今年も宜しくお願いします！ (*^^*)

[@yamazakimika2120]

あけましておめでとうごさいます。 昨年の8月に左足裏を骨折し、寝たまま出来るトレーニングを探していた所、まりこ先生のB-lifeに出会いそれ以来お世話になっています。 トレーニングと寝たままヨガから始まり今ではバレトンが出来るまでになりました。自分好みの動画をチョイスして楽しみながら出来るので気が付くと2時間があっという間です。 『まりこ先生カッコいい！』と娘と言いながら汗を流しています。 動画選択も分かりやすく、『編集センス素晴らしい！』と思っていつもみています。 今年の目標はワークショップに娘と一緒に参加することです(^-^) それまでに4週間プログラムも取り入れながら頑張ります！

[@bflowyoga]

明けましておめでとうございます✨ 嬉しいコメントどうもありがとうございます‼(*≧∇≦)ﾉ 足裏の骨折！？💦大変でしたね😰 バレトンできるまでに回復されたようで良かったです！！ 今年は是非ぜひ娘さんとワークショップいらしてくださいね♪ お会いできること楽しみにしています！✨ 健康でハッピーな年となりますよ～に♡

[@sora9690]

あけましておめでとうございます！ 質問なんですけど、一日一回以上よがをやっているんですが、お風呂上がりに良いヨガあったら教えていただけませんか😭✨

[@bflowyoga]

明けましておめでとうございます✨ 夜ヨガはどれもおすすめですよ☆(^-^) その日の気分や体調に合わせながら選んでくださいね☆

[@kimiy6347]

マリコ先生 新年明けましておめでとうございます🎍 気持ちが清々しくなるレッスン動画ありがとうございます。私も今年は食事や運動も更に強化して自分に向き合った行き方を目指したいです(´^∀^｀) 私の年代は特に病気を起こさないような予防を強化した食事＆運動メニューを工夫しないとだなって日々感じています。マリコ先生のレッスン活用させていただきます！とても良いプログラムですね！リアルレッスンもまた参加しまーす！今年も宜しくお願い致します！

[@bflowyoga]

明けましておめでとうございます✨ いつもありがとうございます♡ 今年もますます健康な体づくり頑張りましょう！！(^o^) 本年もどうぞ宜しくお願い致します☆

[@kaguya7603]

明けましておめでとうございます。 本年も宜しくお願いします。 マリコ先生のヨガに出会い、一年が経ちます。 お陰様で身体にかなり変化が出てきています。 2時間のヨガが毎日の日課になり、体調に合わせて太陽礼拝を行なっています。 いつも感じるのですが、チャトランガが上手く出来なくてコツがいまいち掴めずにいます。 腕立てが出来ないのですが、それとは関係ないですか？ 今年はチャトランガうまくなりたいです(≧∀≦) 先生のチャトランガは本当に綺麗で何回も見てしまいます(^-^) 本年もマリコ先生と一緒にヨガを少しずつ極めて行きたいです。

[@bflowyoga]

明けましておめでとうございます✨ 習慣にしていただきとても嬉しいです！！ チャトランガ難しいですよね💦 私も最初は腕の筋力が全くなかったので、笑っちゃうくらいできなかったです😭 練習積み重ねて普通にできるようになりましたよ☆ 膝をつきながら無理なく行っくださいね。続ければできるようになると思います✨ 目標があると楽しいですよね♪ 2018年も健康な体づくり一緒に頑張りましょう！(^o^)

[@yuria8232]

あけましておめでとうございます(*´꒳`*)ﾟ*.・♡今年もお世話になります。笑

[@bflowyoga]

明けましておめでとうございます✨ 今年も宜しくお願いします！

[@お花ちゃん-t9e]

0:55〜

[@わわ00]

あけましておめでとうございます🎍！！ 質問ですが、夜いつも先生の動画二本やってます！ 脚やせの動画⬅︎一番人気の動画です それと、おやすみヨガです🧘‍♂️ これは連続続けてやっていいんでしょうか？ それと足は痩せるんですか？？

[@bflowyoga]

明けましておめでとうございます✨ いつもありがとうございます！(^^) 連続で続けても大丈夫ですよ。内ももの筋肉がちゃんと使えていれば脚やせできます☆ 2018年4weeks プログラムも是非ご活用くださいね😊

[@kohemon9805]

明けましておめでとうございます！ 今年も動画を楽しみにしています。 カレンダーも参考にしていますヨ♪ お正月の帰省でなまっていたのか、太陽礼拝４セットで早くも暑くなりました～(°∇°;)

[@bflowyoga]

明けましておめでとうございます✨ カレンダーもご参考いただきありがとうございます！(*^^*) 今年もどうぞ宜しくお願いします♡

[@elicopter38]

まりこさん、あけましておめでとうございます(^-^) この素晴らしい背景はなんなんでしょっ！(°0°) おまけにBGMが富士山に合っていますね。これはともやさんの選曲かな？ とにかく、とにかく素晴らしいので、４週間プログラムの毎日に勝手に入れることにしました（笑） どうぞ、今年もよろしくお願いします。応援しています＼(^o^)／

[@bflowyoga]

明けましておめでとうございます✨ いつも嬉しいコメントどうもありがとうございます！！ BGMはともやです（笑） こちらこそ今年もどうぞよろしくお願いします♡😊

[@nasigoren]

1:03 💜

[@ルミちゃん-l4c]

肩こりが和らぎました(^O^)

[@bflowyoga]

ありがとうございます✨(^-^)

[@堀竜二]

あけましておめでとうございます(^^) いつもありがとうございます♪ 今年も家族と健康で幸せな１年にしていきます♪ よろしくお願いします((o(^∇^)o))

[@bflowyoga]

こちらこそ今年も宜しくお願いします✨😊

[@luvworkoutasuka8033]

明けましておめでとうございます😆 ヨガは１日くらいに行っていまーすヽ(*´▽)ノ♪ 今年も先生のヨガを楽しく行っていきたいと思います💕 宜しくおねがいしまーす💕

[@bflowyoga]

明けましておめでとうございます✨ 今年も一緒に楽しく動きましょう！！😊 健康でハッピーな年になりますよ〜に♡

[@みかん-h6w]

朝は凝り固まる😓

[@天野さとみ-z6i]

明けましておめでとうございます(*^ー^)ノ♪ 今年も、色んな動画を楽しみにしております🎵 宜しくお願い致します(^^)/

[@bflowyoga]

明けましておめでとうございます✨ こちらこそ本年も宜しくお願い致します☆ (*^^*) 健康でハッピーな年となりますよ～に♡

[@安田早苗-m2u]

大変お世話になっています！ 新年から、朝ヨガスタートしました！ ですが、最後の方でCMが入るようになってしまいました。 せっかく心地よい気持ちになっているのに… なにか解決方法ありましたら教えて下さい。