Рет қаралды 391
Chủ đề Yoga cho người mới bắt đầu - Kéo giãn toàn thân là một phần quan trọng của luyện tập yoga, tập trung vào việc kéo giãn và thư giãn các cơ và khớp trên khắp cơ thể. Bài tập này giúp tăng cường sự linh hoạt, cải thiện tư duy tập trung và thúc đẩy sự thư thái tinh thần.
Bài tập chuyên sâu này sẽ giúp các bạn thả lỏng toàn bộ cơ thể và tâm trí. Giờ thì bắt đầu tập cùng Huyền nhé!
_____________________
💥Một số sản phẩm HLV sử dụng và gợi ý bạn:
👉 livansport204....
(Áp dụng mã LIVANQT giảm 10% cho mỗi đơn hàng)
💥Áp dụng QUEENS giảm ngay 15% khi mua đồ tập qua:
Fanpage: / livansport
website: livansport.com/
Đăng ký kênh và bật thông báo để không bỏ lỡ các bài hướng dẫn yoga và lời khuyên về sức khỏe, tinh thần khác!!
_____________________
THÔNG TIN LIÊN HỆ LIVAN SPORT
👉 Hotline: 18001213
👉 Fanpage: / livansport
👉 Hệ thống cửa hàng: livansport.com/...
#yoga #livansport #baitapyoga #yogatainha #dotapyoga #yogachonguoimoibatdau