Рет қаралды 19,435
Stress, angst en spanning in je lijf. Velen van ons leven in ons hoofd, waardoor we het contact met ons lichaam verliezen. Maak kennis met Yoga en Flow: twee manieren om uit je hoofd en in je lichaam te komen.
Er is niet maar één goede manier om Yoga en Flow te doen. Luister altijd naar je eigen lichaam. Voelt het goed in je lijf? Dan is het ook goed. En vergeet vooral niet om plezier te hebben.
Kom meer in verbinding met je lichaam met Yoga en Flow. Download de Meditation Moments app en probeer je eerste sessie vandaag nog.
Doe een Flow sessie: share.meditationmoments.com/flow
Doe een Yoga sessie: share.meditationmoments.com/yoga
Heb jij vragen? Ga naar www.meditationmoments.nl/yoga... en bekijk de veelgestelde vragen.