Yoga | Il significato del mantra omॐ

[@elenabonfatti5072]

Grazie Dave spiegazione molto bella🙏🕉

[@caterinaravelli3091]

Ho ascoltato questo interessante video tre volte...non ho voluto perdermi neanche una virgola 🙏

[@davidebarchiyoga]

Accidenti Caterina, grazie mille!!!

[@marcellamarcone2073]

Veramente esaudiente! Mi piacerebbe sapere anche considerazioni su come mangiare quando si pratica Yoga. Grazie!

[@davidebarchiyoga]

Ciao Marcella, hai ragione è un tema affascinante quello della dieta, si chiama ahara in sanscrito! Ne parla l'hatha yoga pradipika e altri testi.. ci sarebbe tanto da dire anche in relazione all'ayurveda! Grazie tante del commento! a presto, Davide

[@loredananenna2718]

Sei unico ❤

[@sandrazannin4847]

Che meraviglia come spieghi!🙏 Allora se chiedi a 10 persone cos'è il mantra Om,ogni persona può rispondere un modi diverso! Perché l'energia è personale ed unica,anche se unniversale....e recitando la Om ci colleghiamo ad una stessa energia.. universale 🕉️ho capito ??

[@davidebarchiyoga]

Eh Sandra, la vera risposta te la darà la pratica ma credo la strada sia quella giusta😉

[@mariapiatosti4350]

Il mio mantra. Lo canto la mattina appena sveglia e mi sento benissimo

[@davidebarchiyoga]

semplice e potente!

[@bernardettadessi7987]

Ciao Davide e grazie per questo video. Ho una domanda da farti: verso la fine suggerisci di praticare il mantra om e mi chiedevo, la ripetizione va fatta con la voce o mentalmente? Perché mi è capitato che in alcune meditazioni proponevano la ripetizione mentale. Fa differenza? Perché in effetti vengono meno le vibrazioni che passano attraverso la voce Grazie

[@davidebarchiyoga]

Ciao! Si fa differenza... Ci sono 3 livelli: a volte alta, sussurrato e mentale. A voce alta è il più semplice perchè la mente è più probabile rimanga presente e agisce a livello grossolano sul corpo, è anche quello che fa meno effetto. Per sussurato si intende a voce così bassa che solo tu puoi sentire, come quando fai ujjayi, più efficace del primo e la mente tende ad andare.. Ultimo, il più difficile perchè le distrazioni possono arrivare facilmente, la vibrazione esiste ancora ma viene ricreata nel campo mentale... (spiegazione non esaustiva, comprendo.. ma siamo su KZbin..) Ho fatto un po' di chiarezza? :)

[@bernardettadessi7987]

@@davidebarchiyoga Sì, decisamente. Grazie.🙏