Yoga | migliorare la mobilità delle anche

[@mariliausai4720]

Molto brava.

[@francescorossi1237]

Una Pratica Meravigliosa! Sei bravissima a guidare durante la pratica. Mi sono divertito tantissimo ed ho avvertito un notevole miglioramento della mobilità delle anche. Soprattutto di quella sinistra. Ti ringrazio dal profondo del cuore per questo video. 🙏Namasté

[@PierpaolaGiorgini-jt5xe]

Cara Damiana con i tuoi esercizi non solo sto meglio ,ma sto evitando l’intervento alle anche . Grazie infinite

[@LuciaTrillini-i7y]

Grazie Damiana i tuoi esercizi sono delicati ed efficaci

[@annalisamacaluso9350]

Avevo un forte dolore all anca destra, dopo avere svolto il tuo esercizio mi sento già meglio

[@andreacadamuro2742]

Grazie per questa preziosa possibilità. Spieghi benissimo.un abbraccio

[@lesyahaliy]

Grazie ❤, la pratica molto efficace 🎉❤

[@paolomaccagnan4088]

Fantastico grazie ne ho proprio bisogno . Sono piu che arriggunito

[@consuelo633]

Grazie infinite. Namasté :)

[@luisalivraga2193]

Grazie. Molto brava. Tanta pace.

[@yogaedothomaz]

Ciao Damiana bella lezione, complimenti, ottimi esercizi per le anche.

[@enricocenderelli8752]

OTTIMA PRATICA

[@RaffyBortolato]

❤❤Meravigliosi i tuoi video ❤❤❤

[@brigittaschrepfer9928]

Mi è piaciuto molto😊

[@lorenzopiersantelli8715]

Una pratica molto piacevole! Grazie di averla condivisa! Namastè

[@elisamorigi7440]

Bellissima sequenza! Avevo male all'anca destra e questa pratica mi ha aiutato molto. Grazie!

[@danielevegliach3016]

Grazie tante, utilissimo.

[@almabotanica7007]

Grazie Damiana, tutti i tuoi video sono meravigliosi!!

[@rosaliacaruso443]

Complimenti 😘

[@graziellafurloni3083]

Grazie mille Damiana, molto bella anche questa lezione,praticata con piacere :) 🙏🌼🌺🌼

[@lamiki4046]

Grazie Damiana 🙏🏼💜

[@cristinafranco6874]

Fatto Damiana grazie namaste🙏

[@veronicaledesma2254]

MUCHAS GRACIAS , HERMOSA SECUENCIA PARA ABRIR CADERA. GRACIAS

[@kflowers4010]

Grazie 🙏🏻

[@rosaalbaresta9263]

🙏

[@alessandra4612]

grazie

[@silvanaborlenghi1525]

Brava complinenti al punto 18 56 quando si appoghia il piede sulla coscia e si mette il braccio dentro e affero la tibia fon le mani non capisco cone tenere ke dita dei piedi in fkessione cosa significa. Grazie

[@nomeutente8055]

Per arrivare a una posizione di horse stance con ginocchia e bacino allineati qunto ci vuole?

[@elisabettasartini9827]

❤️

[@antoniettalombardo55]

Io quando faccio questo movimento di ruotare le gambe non ci riesco anzi a volte mi vengono i crampi ad una gamba. 😢

[@onealericcisan805]

é.è ❤❤

[@mariellagionca4692]

Un po difficile x me e nn forzo

[@tru3lov3s]

grazie

[@patrot20]

Grazie