YOGA PARA ABRIR EL CORAZÓN - LindaSolYoga

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YOGA PARA ABRIR EL CORAZÓN - LindaSolYoga

[@Conaa]

Tus clases siempre son un abrazo para el Alma... saludos y gracias por compartir tus videos con nosotros 💚💚💚

[@Leticia_.-]

Omg! Eres mágica, me encanto. Gracias! 💕🙌🏻

[@matiasgonzalez7346]

Namaste!!. Muchas gracias por la practica . Soy instructor de Yoga y queria comentarte que en el minuto 4 cuando indicas abrir el pecho y juntar los homoplatos ahí se deberia hacer una inhalación, y la exhalación cuando juntas los codos y cierras. En la forma que indicaste es muy incomodo y si estas intentando abrir el pecho y el corazón seria conveniente ABRE( INHALA ) CIERRA ( EXHALA ) Otro punto a detallar es que cada vez que te entrelazas las dedos seria ideal no separar las palmas de las manos para no sobre flexionar las muñecas y causar una molestia innecesaria en esa area. Cuando mantienes las palmas juntas la contracción en los musculos de la espalda es mas adecuada( obviamente el rango de movilidad será mas limitado), pero si será mas eficaz el estiramiento ya que las manos empujan juntas y el estiramiento comienza desde los hombros. Gracias, espero te sirva mi humilde aporte en lo que experimente junto a ti en tu clase.

[@Luci.viajera]

Gracias linda❤❤❤

[@AndreaHernandez-cr8fz]

Gracias lindasol muy bella practica

[@jennystich]

Hago la práctica llorando, y con cada postura me brotan más las lagrimas, gracias por el final, era necesario! Te amo linda, gracias por acompañarme en esto. Namaste 🙏🏼

[@user-sp6so9np8v]

Excelente práctica, me costó un poquito,pero te agradezco de corazón.Namaste

[@VanessaRodriguez-jy6lw]

Super energética y llena de amor esta práctica. Muchas gracias. ♥️

[@almudenamoreno7810]

hola linda!!!! desde que me suscrito a tu canal, ya he echo 21dias en casa y 14 días de fuerza interior. muchas gracias por que ahora si que noto como el yoga forma parte de mi. tienes luz y eso es lo que transmites. me alegras el corazón. felicitaciones por tu grandeza. gracias, gracias, gracias. namaste!

[@karennavarrete4752]

Que maravilloso el camino de dejar el miedo, el encuentro con la compasion y la tranquilidad que nace desde el alma. Gracias linda! Namaste!

[@ezlybeth22]

oh preciosa, llevo ya mas de 5 meses solo contigo a mi lado en esta practica, de seguro mis guias te han puesto en mi camino.. gracias por esta practica, el yoga es una gran fortaleza y se va abriendo cada vez mas, hoy sentí una explosión en mi interior, que se libero en forma de un gran erupto acumulado luego de abrir mi corazón en una postura de suelo, fue de verdad, como que en mi interior algo se desbloqueo y fue liberado.. fue muy placentero, jamas lo habia sentido.. gracias totales para ti, un abrazote.

[@loaizanitadia]

Gracias linda, en lo personal es un tema que me vibra, ya que mi corazón ha sufrido y es temeroso, con el tiempo, el amor y la práctica espero poder tener un corazón fuerte y sin temores. Namasté

[@alinalieskaarellanolandazu8133]

Hermosa clase de apertura de corazón. Gracias

[@taniagarrido1957]

❤️ Gracias gracias gracias 🙏🏼 🙏🏼 bendiciones 🙏🏼 esta practica la hago con mucha intención

[@despertar.yoga_5229]

lo logre... mil gracias linda bendiciones he tratado en otras clases presenciales y youtube y con por fin logre el puente yo no creí que me saliera demasiado buena tu clase

[@nirzacuellar5748]

Gracias Dios la bendiga excelente práctica 🙏

[@oliviavisotto6403]

Maravilhosa❤

[@jessygzz6971]

Wow. Después de varias semanas hoy volví a practicar y di con esta práctica tan bonita y fluida. ¡Gracias por compartir! Me encantó. Saludos desde Monterrey, México.

[@silviamansur7799]

muy buenos tus vídeos ,y explicaciones ,me encanta ,gracias ,gracias, gracias

[@liscaroana6314]

Muchas gracias, Linda. Mis mejores deseos para vos ♥️

[@elenagiraldoanandayogaescr555]

Hermosa tu práctica!!! 🙏 "namasté"

[@filomenaisabelsegoviaguzma5725]

excelente esta rutina de yoga!!! este es el segundo dia que la hago,muchas gracias!!!!

[@MUSICA-pr8sm]

Gracias Linda 🌞 excelentes rotinas y posturas, levo 1 mes de quarentena y fue ahí durante este periodo, que te encontré. Me has ayudado a calmar la ansiedad que siento por este tiempo tan atípico. ♥️ 😘

[@erikaruggiero8365]

Extraordinaria practica Linda...me encantan todos tus videos...agradecida de conocerte ;)

[@ansiskruzcayaberriogranado8314]

Woww, trate de hacerlo es mi primera vez y me fue difícil, muchas gracias.

[@patitofeo3949]

tienes una voz muy dulce y agradable

[@mako4584]

Wow! Eres la chica con sol en casa 12. Que gusto ver este canal.

[@alejandraa2834]

Me gustó mucho la rutina!!!! Sin duda la volvería a hacer, mi petición sería que fueras un poco más lento al hacer los ejercicios, sobretodo por los que somos principiantes! Gracias!!!! :)

[@florvegagutierrez4988]

DEMASIADO DIFÍCILES Y LO HACES SUPER RÁPIDO!! RECUERDA QUE HAY GENTE QUE LO QUIERE HACER PERO VAS TAN RÁPIDO QUE NO PIENSAS EN LOS DEMÁS!

[@missliveandgive]

Preciosa sesión de Yoga. Muchas gracias

[@evelynvilarreal8539]

missliveandgive hola bella , soy principiante y hice los 7 días de centros energéticos y me ah cambiado la vida, en el segundo día me puse a reír sobre nada, y este de apertura de pecho que hice hoy después de hacer el puente me senté a llorar, es maravilloso muchas gracias.

[@ximenatobar9810]

Gracias :)

[@paulaviduzzi8102]

Muy buena práctica Linda, se siente el trabajo aunque no me salió la postura del puente. La intentaré nuevamente más adelante. Gracias por compartir!

[@juancarlosridao9235]

Todo un placer conocerte.

[@juanguerrero982]

Gracias. Námaste.

[@andreasalas1188]

namaste linda sol :)

[@davidnevarez4061]

Super difíciles !!