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💙 ¡VINYASA BLOCK FLOW!
¡Clase para todos los niveles! *
En esta secuencia nos basaremos 100% en el uso de los bloques de yoga para enfocarnos en profundizar, equulibrar, lograr mayor flexibilidad y seguridad a la hora del vinyasa flow.
*Te recomiendo tener por lo menos 3 meses de práctica regular.
Material: 2 bloques de yoga
Recuerda ser responsable con tu condición y salud física antes de realizar cualquier práctica de yoga o ejercicio. Es completamente tu responsabilidad.
¡Escucha a tu cuerpo, ve a tu rirmo, inhala y exhala pero sobre todo disfruta mucho la secuencia!
NAMASTÉ
Viridiana Yoga
#ViridianaYoga #YogaProps #VinyasaYoga