Yoga para el cuello en la era digital.

[@alehernandez8817]

Y que ejercicio es bueno?🤔 gracias

¡Hola! Este vídeo como puedes ver en la descripción, es parte de la Colección "Yoga Cinético" dedicada a profundizar en 5 músculos claves para nuestra salud. Te animo a que explores los contenidos de la colección, por si en algún momento fuera de interés para ti seguirla elementyogaschool.vhx.tv/ que incluyen todas las prácticas específicas para cada uno de los músculos que se trabajan, en el caso de tu pregunta ahí encontrarás asanas específicas para la musculatura del cuello. Un saludo 🙏