Yoga para Principiantes - Flexibilidad y Nervio Ciático

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Yoga para Principiantes - Flexibilidad y Nervio Ciático
Lista de Reproducción:
• Yoga Para Principiantes

[@silvinafernandez2020]

ha sido muy hermosa tu clase, es justo lo que necesitaba x dolor en mi espalda, me propongo continuar, maravilloso el tiempo a cada ejercicio que brindas y tambien a la relajacion, transmites una paz hermosa, gracias x compartir

[@soniacordova7267]

Hola Linda, muchas gracias por compartir tu aprendizaje. Te cuento que cada que hago este ejercicio disminuye grandemente el dolor de mi espalda y caderas. Infinitas gracias y bendiciones para ti 🙏😘

[@cristianandresantunezherna204]

Gracias he podido sentir esa paz,,,!!! Eres una excelente tutora para mi guía personal. Namaste

[@cerelamacias3503]

Me encantó la práctica de este día, bello y 🙂gracias

[@hender79]

Gracias Linda!!! Extraño tus clases en KZbin

[@beatrizuresti5136]

Gracias por tus videos

[@despertar.yoga_5229]

hola linda muy relajado la disfrute mucho gracias

[@oliviavisotto6403]

Gracias. Sua aula de yoga é excelente.❤❤❤

[@mariadelcarmenmascarellsan7885]

Gracias, me encantó tu clase, aunque soy nueva y mis ejercicios no estuvieron muy buenos, ya mejoraré, seguiré intentando, me gustó el tiempo que dedicas a terminar la sesión, excelente

[@hender79]

Gracias Linda! Viendo de nuevo tus series !

[@user-px9kz2ql6l]

Bendiciones! Tu practica es hermosa, Angelica en Chicago

[@rosanaguzman3003]

Muchas gracias. Una hermosa clase. Namaste

[@normaacuna1894]

Hermoso todo lo que transmites, 😍

[@mariagabrielabautistarianc6308]

GRACIAS! Eres efectivamente un sol 🌞

[@b.v.4852]

Fabuloso. Me encantan tus clases, realmente para principiantes pero al mismo tiempo llenas de interés. También me gusta esa mezcla entre el aspecto físico de las asanas con el lado espiritual del yoga. Intento practicar cada día. Aunque no tengo un gran nivel llevo ya varios meses practicando en casa. Espero empezar pronto con tus videos del reto de los 21 días. Ojalá Savasana durase un poco más. Mi mente divaga y le cuesta centrarse 😌. Muchas gracias por compartir tus clases.

[@euroapuntes]

Muchas gracias por la clase :) Tengo que mejorar mi flexibilidad :)

[@camirios2711]

disfrute mucho, gracias infinitas

[@patriciabosio1948]

muchas gracias excelente

[@tereduranpino8612]

Gracias Linda por compartir estos momentos.NAMASTE.

[@fernandarodriguez742]

Super excelente clase. Trasmites paz y conocimiento, gracias. Namaste!🙂

[@agustinamaturi1318]

Gracias por compartir tu sabiduría del yoga!!!

[@monilehyt]

Muchas gracias Linda, tu aporte es invaluable!

[@vaninasbianchini]

Hermosa clase. Me encantan tus videos.

[@hender79]

Excelente!!! la tengo guardada en mi lista de yoga!

[@xufabymmendosza5868]

Namaste 🙏🏼 maestra Gracias 😊

[@juanarojasdiaz8418]

Muchas gracias!!! Excelente tu clase un fuerte abrazo!!!

[@cristyherrera9752]

Gracias

[@MsJavierB]

Me encantó

[@sophiacota7100]

excelente clase muchas gracias! me encantaría que fueran mas largas a mi también

[@daianacuneo136]

gracias!

[@araceli8837]

Hola linda muchas gracias por tus clases. Me gustaría saber cuando vienes de visita a España.

[@loreag38]

Hola Linda, muchas gracias por tus videos, me ha encantado soy principiante, he disfrutado mucho de tus clases! quisiera preguntarte, se aconseja hacer la clase en alguna hora específica del día? por tiempo puedo en las noches, influye en algo?

[@AnaMartinez-oe3gr]

Hola linda saludos desde México!gracias, excelente clase 😘 Me gustaría que nos hicieras unas clases un poquito más largas 💪 Namasté 🙏🙏

[@LindaSolYoga]

Hola Ana, gracias por la sugerencia lo tendre en cuenta. Namasté 🙏

[@biancabelottideandrade447]

Gratidão infinita, AUM 🌷🕉

[@GHz18]

Gracias linda 💛

[@valeriatorreslacroze6078]

gracias Linda!!

[@marthainiguez2447]

Gracias!!!

[@LindaSolYoga]

🙏

[@sarahp2754]

Linda muchas gracias.. tengo una pregunta...¿Como te das cuenta que avanzas de nivel, digamos de principiante a intermedio? Ósea en que punto lo sabes?

[@LindaSolYoga]

hola Sara. Pues si has ganado fuerza, flexibilidad y equilibrio puedes avanzar a practicas intermedios. Si tu respiracion ya es profunda y la puedes combiar con el movimiento eso es clave. 🙏

[@sarahp2754]

Muchas gracias linda ❤️

[@albertoblanco-uribe]

Hola gracias. No entendi lo de la respiracion para flexibilidad que anuncias al inicio, y no llego las manos a los dedos gordos de los pies...

[@LindaSolYoga]

Hola Alberto. Enfocate un poco mas en la exalación esa es la clave. Inhala en 2 y exhala en 3 cuando estes bajando a los pies.

[@claudiayogachandra]

👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼