Yoga para Relaxar no Final do Dia | 25 min

Uma sequência para relaxar o corpo, adequada para todos!
Sugiro fazer à noite, mas pode fazer a qualquer horário, todos os dias!
Lembre-se de escutar o seu corpo. Se as posturas causam desconforto, não faça.
Caso não seja um praticante de yoga, consulte seu médico sobre sua intenção de começar a praticar e aguarde sua liberação.
Informações sobre aulas ao vivo pelo Zoom no Instagram @lauragoldimyoga.
/ lauragoldimyoga
Um abraço!
Laura
#yoga #comigo

[@camilaborgesluz7666]

Muito obrigada Amei 😍

[@himarmz]

Estava procurando uma aula aqui para finalizar o dia, e deparei com essa. Terminei com um sorriso no rosto! Gratidão 🙏

[@LauraGoldimYoga]

Eu que agradeço por praticar comigo, Marcos! Seja muito bem-vindo! ✨🙏🏻

[@baianacorrea6188]

Gostei muito, terminei minha tarde zen. obrigada

[@cortes_friends]

amei essa aula 😊

[@eliane3049]

Namastê!🙏😘

[@LauraGoldimYoga]

Namastê querida! Obrigada por praticar comigo! ✨🙏🏻💛

[@sofiaMex]

Que preciosa y linda eres 😘😘😘😍😍 Yo ame está aula

[@alinemagalhaesdesousa9524]

Gratidão 🙏🙏

[@LauraGoldimYoga]

🙏🏻✨💛

[@barbarasilvestro9846]

Que aula deliciaaa ❤️❤️ ameeeiii. Gratidão por compartilhar esse conhecimento 😌

[@LauraGoldimYoga]

Obrigada!! Eu que agradeço por praticar comigo! 🙏🏻✨💛

[@Suvicente1]

Obrigada pela prática! Gostei muito

[@LauraGoldimYoga]

Oba! Obrigada por prática comigo! 🙏🏻✨

[@lainemiranda2209]

Amei! ♡

[@LauraGoldimYoga]

💛✨🙏🏻