Yoga Pengantar Tidur - MomFit Life! || Kata Dokter

[@ningiswati4754]

Inspirasi, akan saya coba, mba gerakannya muda krn saya sdh sering senam erobik

[@kissmetvtoo]

Gerakan yoga unt mengencangkan muka supaya awet muda dan tdk jerawatan , request ya kak

[@aliabas6646]

Terimakasih kak sangat bermanfaat sekali bisa ajarin gerakan yoga untuk memulihkan keluhan wasir?

[@deteysubagiarti8871]

Bermanfaat sekali buat saya 👍👍👍

[@ketutnuasa6983]

Terima kasih atas adanya senam Ut mengatasi masalah sulit tidur

[@agushariardhi4854]

Inspiratif bgt buat releksasi sembuhin imsonia. Mksh kak👍😊

[@sitiimaroh613]

Alhdulillah nafas menjadi lebih legaa

[@evarista5763]

Yoga utk sulit tidur Mbak

[@anggarianiadiputri3040]

Apakah bagus untuk orang pengentalan darah di jantung

[@fahminisa1400]

Request gerakan Yoga untuk menurunkan berat badan mbak

[@harukaitchi_ch]

Makasih ya kak aku jadi lansing😄😁

[@hevirianti7187]

Mksh coach aku bs rilex sejak ikutin yoga ini sblm tdr alhamdulilah bs tdr nyenyak,aku pingin kecilin lengan dan betis ada tdk coach gerakan yg bs ngecilin terutama betis nih 😭 🙏 please

[@Mayysarii]

Yoga agar cepat tinggi dong klo ada

[@wantiarapayunglangi94]

Makasih kak buat relaksasinya.. kalo boleh tanya apakah ada yoga penghilang stress sebelum tidur atau bangun pagi? Terima kasih

[@dhee7676]

Best....💪

[@renimarliani4323]

happy

[@tavippurba6554]

akan sy coba,tp durasi waktunya apa sama dgn yg dipraktekkan ya mbak?Tks

[@wayancandra9548]

Mbak Saran gerakan utk bahu krena saya merasa sering sakit pada bahu mksi🙏

[@ainilmurni367]

Tmksh kk

[@ettyrohaeti4072]

Trim.s badan ku mkn enak dn ringan..

[@juntiger2028]

malam mbak mau tanya apakah gerakan nya ini boleh di ulang sampe 2 X ya..??

[@iwannurdiansyahnur3449]

Masak LANGSUNG ngantuk ya

[@suprayitnomgt5587]

Yoga unruk tht

[@triwanti6610]

gerakan yoga yang buat mengecikan perut ada gak kak

[@vivinmardiyanah8842]

Gerakan yoga untuk hip yg kaku

[@yudoarwantoro5502]

Untuk pinggang kecepit..sdh lama....seperti otat di dalam pinggang kiri kanan dan bawaj punggung kiri kanan seperti kaku ketarik..tarik

[@lydiabunahai8210]

👍👍

[@evarista5763]

Tolong mbak yoga untuk tenggorokan

[@yanimaryani5246]

Olah raga malam hari baiknya jam brp mbak ???

[@edseladitya8996]

Untuk pagi hari gimana

[@fausehmaza223]

Enak tapi belum sempurna karena perut masih tebel eh mbak 😂😂😂 Pengen kayak mbak nya 🙏🙏🙏

[@urmilawati201]

Enak sih kak, tapi kenapa saya berasa pusing ya

[@gibranalfirizki4796]

Sama kok sy juga pusing ya... Kayak gak seimbang

[@kadiyemien2493]

Kak bikinkan buat sistokel atau kanfung kemih melorot sampai vagina kak...

[@karinmitadiary6091]

Sakit😛😈😈😈😈

[@hafizalfazar3098]

Hdue

[@veluciaurora2779]

Lebih pengen tau, cara yoga tanpa diganggu 2 anak balita 😭. Dirumah ga ada yg bisa dititipin. Boro2 relax jadinya 😭

[@tyasanikmah7060]

Samaaaa mom 😅

[@ghaniamicho7375]

kok aku belum selesai malah merasa pusing dan mual ya, knp tuh kak ?

[@hafizalfazar3098]

Yebxbaoem Sonosumar399 Ufb🛩