Yoga per il mal di schiena - 15 minuti di yoga beginners

[@CaYogaFabioCaio]

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[@francescaruggiero7673]

che dire?...pratica rigenerante che mi aiuta sia mentalmente che fisicamente amo lo yoga per questo...poi quel suono del mare mi fa sognare ti invidio un po🥰 di poter praticare in un luogo paradisiaco❤grazie davvero

[@CaYogaFabioCaio]

Ciao Francesca! Grazie per aver seguito questa pratica 🧘🏻‍♂️ Il suono del mare è sicuramente rilassante. Anche a me piace tantissimo. Qui ero nelle Filippine, un posto stupendo davvero!

[@AngeloPaglia-r4l]

Penso che questa volta ti sei superato

[@CaYogaFabioCaio]

Grazie davvero di cuore!!

[@AngeloPaglia-r4l]

Si Fabio sei sempre innovativo e travolgente

[@AngeloPaglia-r4l]

Fabio ti ringrazio della risposta, ma rinnovo ciò che ho detto

[@marinamillefanti5251]

Sempre bellissima questa lezione🎉🎉 mi.sento.piu.sciolta!! Grazieee😊

[@CaYogaFabioCaio]

Ciao Marina, Sapere che tu ti senta già più sciolta, è un vero piacere. Il mio obiettivo è quello di aiutare ognuno di voi a liberare il corpo da quelle tensioni che, ahimè, spesso accumuliamo nel tempo. Sono felice che ti sia piaciuta!

[@GiuseppinaGarattoni-z1j]

Grazie per questa lezione ❤

[@CaYogaFabioCaio]

Ciao Giuseppina, Grazie per aver apprezzato questa lezione e per aver praticato insieme a me. Ti aspetto presto sul tappetino 🧘🏻‍♂️

[@sabrinasantoriello5855]

Grazie sempre 🙏🙏🙏

[@CaYogaFabioCaio]

Ciao Sabrina, come sempre ti ringrazio per aver praticato con me! 🫶🏼

[@johnc.5311]

And this is what i am talking about. The perfect place to do Yoga! Just wow❤!

[@CaYogaFabioCaio]

It was truly incredible! Thanks for appreciating the video

[@luciadoffizi3405]

Grazie grazie, sei fantastico ❤

[@CaYogaFabioCaio]

È sempre bello leggere le tue parole

[@giacomacampisciano3017]

Wow il mare io lo amo grazie grazie grazie. ❤ ❤ ❤

[@CaYogaFabioCaio]

Ciao Giacoma! Anche io amo il mare, l’acqua è proprio il mio elemento

[@giacomacampisciano3017]

@@CaYogaFabioCaioanche il mio

[@ritafilippetti9321]

Grazie per i tuoi video

[@CaYogaFabioCaio]

Ciao Rita, Grazie a te, con tutto il cuore! Ti aspetto presto per una nuova pratica insieme

[@salvatorecrocco6587]

Grazie

[@famigliafacchini7753]

mi è piaciuta molto!

[@CaYogaFabioCaio]

🙏🏻 Grazie davvero! Ti aspetto presto per una nuova pratica!

[@mariaiadanza6559]

Fabio troppo tardi Qusndo hai parlato di equilibrio ero già caduta😂 Anch'io avevo più fastidio alla schien da giovane poi quando ho regolarizzato l intestino e faccio yoga costantemente sto meglio Spero starò meglio tra qualche tempo anche con le ginocchia😂grazie Fabio bella lezione❤❤❤❤❤❤❤

[@CaYogaFabioCaio]

Ciao Maria, è sempre bello vedere i tuoi commenti ❤️ Gli equilibri sono sempre così, lo so 😂 anche per me quella posizione è spesso piuttosto precaria se non sto attento. Brava per aver seguito anche questa pratica!

[@claudiagiambelluca9847]

Grazie maestro per questa sequenza ❤l’ho appena fatta 🎉🎉🎉🎉🎉il rumore del mare 🌊 bellissimo ….la location strepitosa. Grazie grazie grazie!

[@CaYogaFabioCaio]

Ciao Claudia! Che bello vedere il tuo commento qui. Sono felicissimo che questa lezione ti sia piaciuta. Devo dire che praticare con il mare in sottofondo è stato davvero speciale anche per me

[@michelasami28]

Sei luce grazie! Super carica di energia mattutina Grazie 💜

[@CaYogaFabioCaio]

Che bellissimo commento! Grazie davvero di cuore

[@GraziellaRebecchi]

Grazie per la lezione. Dopo mezz'ora mal di schiena sparito👍

[@CaYogaFabioCaio]

Super felice che sia stata utile anche per te!

[@luisazanatta]

Ciao ! Mi piace molto la pratica che ci insegni, grazie😊

[@CaYogaFabioCaio]

Ciao Luisa, grazie per questo bel commento 🙏🏻 mi fa tanto piacere

[@RaMa18.4]

Grazie Grazie Grazie 🙏 Fabio Namaste anche per la fantastica locations ❤ che luogo felice

[@CaYogaFabioCaio]

Grazie a te per aver apprezzato questo video. È un posto davvero magico!

[@angelicarubino8664]

Bellissima e utilissima pratica, grazie 🙏

[@CaYogaFabioCaio]

🙏🏻 ne sono felicissimo

[@mariaiadanza6559]

Waooo Fabio La farò stasera ❤

[@CaYogaFabioCaio]

❤️❤️❤️

[@renzabellinilamedicinaspir1985]

Grazie !

[@CaYogaFabioCaio]

Sono super felice che tu sia piaciuta 🧘🏻‍♂️

[@moonbow77]

Grazie 🙏

[@CaYogaFabioCaio]

🙏🏻 grazie a te per avermi seguito in questa lezione

[@marinamillefanti5251]

Grazie caro!! Sei stato.bravissimo!! Ma io durante la seduta ho provato.dolore alla schiena soffrendo cmq di.fibromialgia

[@CaYogaFabioCaio]

Ciao Marina, Grazie per il tuo feedback. Mi spiace per il tuo problema. Sto seguendo diverse persone che soffrono di fibromialgia, e so quanto possa influire sul movimento. Quando pratichi, cerca sempre di ascoltare il tuo corpo e di evitare le posizioni più fastidiose ❤️ Ti assicuro che andrà sempre meglio

[@mariacolombo1951]

Ciao Fabio...come stai? Seguo i tuoi piccoli corsi..ho da qualche anno dolori alla schiena..ma soprattutto alla gamba destra..ho un ernia a l5 s1...ho patito tanto. Adesso va meglio..ma la gamba un giorno si e uno no..o tutti i giorni..c è qualcosa di specifico da poter fare? Grazie..sei bravissimo.. e molto calmo..la cosa più bella..❤❤

[@CaYogaFabioCaio]

Ciao Maria! Grazie per aver apprezzato le mie lezioni. Per quanto riguarda il tuo problema, potrebbe essere una leggera compressione sui dischi. Hai sofferto di sciatalgia in passato? O pensi sia tensione muscolare? Una buona idea sarebbe fare qualche accertamento. Lo yoga dolce può essere davvero utile, specialmente tutte le mie pratiche sulla schiena. Le raggrupperò in una playlist, così potrai trovarle con facilità

[@CaYogaFabioCaio]

Ps: prova questa se non lo hai già fatto 👉🏻 kzbin.info/www/bejne/pmPUZ6WkZ7KVhLssi=u02z-Leq6wcCtX2l

[@Staronqueen]

Beautiful location! Where is this place?

[@CaYogaFabioCaio]

It's such a beautiful place! I'm in El Nido, Palawan 🇵🇭

[@raffaelinacosentino7462]

Male schiena fianchi gambe muscoli raffeddore la tosse male testq orechio destro otite malissimo

[@CaYogaFabioCaio]

Mi spiace! Spero che ti passi prestissimo ✨