Yoga PRENATAL De Gasquet (50 min)

[@manonmoulin4614]

Une bonne séance en douceur ou l'on prend le temps, c'est bien agréable. Merci

[@jghe4269]

Merci

[@manonmoulin4614]

À bientôt 7 mois de grossesse, ça m'a fait beaucoup de bien 👍🏽 les étirements sont très efficaces ! Merci

[@Fanette.Choulier]

Avec plaisir Manon ! Belle suite de grossesse a toi 🤩

[@liadeguiran9706]

très beau cours; je suis dans mon 8eme mois; un grand bienfait que ces mouvements. Merci beaucoup!

[@stephanievergaelen5532]

Super cours. Bravo et merciiiiiii!!!!❤🙏🙏🙏

[@alicecavaille1745]

Merci pour ce cours, cela fait beaucoup de bien au mental et au corps. Cependant j'ai trouvé que plusieurs positions n'étaient pas adaptées à la fin de grossesse voir impossibles (exemple: les postures allongées sur le dos avec la jambe tendue vers le ciel, le repli des jambes vers le cœur, uttasana... même le salut final compresse le ventre). IL faudrait donc proposer des adaptations pour "faire de la place" et non l'inverse. J'espère que ce retour peut être utile. Merci pour tes cours en tout cas et ta douceur

[@claribibouille2887]

C'est tellement agréable de te retrouver chaque soir en vidéo. C'est une découverte pour moi et ça me fait vraiment beaucoup de bien. Merci 🙏

[@Fanette.Choulier]

Yeaaah bravo pour ta régularité, c'est super que cet univers te plaise et nourrisse ton corps :D

[@SpaceCaroline]

Merci beaucoup pour ce cours, il était génial. Je suis au début de mon 8ème mois ;)

[@cecile6362]

Toujours un plaisir de faire tes vidéos, toutes en douceur :) Merci !

[@Fanette.Choulier]

Avec joie Cécile :)

[@kdkd3179]

Belle vidéo t'es gracieuse dans tes mouvements Et tu as choisis une bonne tenue comme d'habitude . Continues comme ça tu seras reconnu à ta juste valeur car pour moi c'est pas encore le cas là il faut que les gens voient ce que tu fais ❤️

[@Fanette.Choulier]

Oh merci c'est adorable

[@kdkd3179]

@@Fanette.Choulier c'est la vérité , pourquoi tu ne fais pas des cours privés payants aussi?

[@daphnefazalkarim7607]

Merci beaucoup pour ces merveilleuses séances que je fais chaque jour depuis quelques temps! Depuis, j'ai beaucoup moins de douleurs, je retrouve de la mobilité, merci ! Une idée en passant...une séance spéciale pour les douleurs pubiennes (symphyse..)?

[@Fanette.Choulier]

Bonne idée la séance pour les douleurs de symphyse je vais me pencher dessus :-) Bravo pour ta pratique régulière et ravie que cela te soutienne !!

[@fredericgodin1816]

Enceinte ou pas, merci Fanette tes cours sont explicites et très agréables.

[@Fanette.Choulier]

Hihihi oui plein d'élèves font ces cours prénatals sont êtres enceintes, c'est génial j'adore. En effet ils sont plus doux et plein d'ouverture de hanche et de création d'espace 💐

[@functionalmovefabiennerola9537]

Malheureusement on est très très loin du yoga prénatal selon la méthode de Gasquet…

[@Fanette.Choulier]

En effet je prends pas mal de libertés, tout en ayant à coeur de respecter les principes et enseignements précieux

[@functionalmovefabiennerola9537]

Il n’y a aucun principe de Gasquet respecté. Ne fut-ce que la montée des bras qui se fait sur l’expiration et non sur l’inspiration, on travaille très peu debout avec des futures mamans, on maintient le bassin stable, on ne fait pas uttanasana en prénatal…. Peut-être juste retirer « de Gasquet », parce que encore une fois, nous sommes à l’opposé… il est honorable de citer ses sources, mais il vaut mieux alors rester fidèle aux principes de l’approche, qui sont d’ailleurs bien spécifiques. Ne pas être fidèle c’est en quelques sorte transmettre des infos erronées sur ces principes. Fabienne, formatrice pour l’Institut de Gasquet