✨ YOGA SHAVASANA. Relajación profunda. Tu viaje de encuentro y conexión. Viridiana Yoga

[@ViridianaYoga]

AGUARDANDO EL MOMENTO... El fin último del yoga es la meditación. Preparamos nuestro instrumento a través de l a práctica física para llegar a estados meditativos profundos, en los que a través de la relajación del cuerpo y mente, logremos conectar con nuestro verdadero ser, nuestra luz interior. Te invito a un viaje fascinante a través de la postura más difícil e importante de la práctica de yoga: SHAVASANA. Abandonamos, fusionamos, morimos y renacemos. Nos percatamos del aquí y el ahora logrando el yoga: unión cuerpo, mente y espíritu. ¡Feliz regreso a casa! Namasté Viridiana Yoga #ViridianaYoga #Yoga #Shavasana

[@MARIO-sq1ez]

🙏🙏🙏🙌

[@christianvarne8025]

MARAVILLOSO VIDEO VIRIDIANA💓🧘‍♂️🌿💮

[@flordemariamartinez9731]

Excelente vídeo querida maestra 🧘🏻‍♀️

[@amasijo6726]

Gracias por este video, es fascinante.

[@angelesfabian7634]

❤️🧘‍♂️

[@lauravillegas9456]

Extraordinariamente hermoso 💞...🙏🏼 Gracias... gracias... gracias.

[@jeannettesolano4931]

Señorita que hermosa relajacion . Bellísima ! Realmente un viaje de amor y conexión. Gracias Gracias Gracias NAMASTE.!

[@josedejesusornelasmartinez8664]

Amén ya me va a poder hacer un regalo de Dios padre santo dios te bendiga hermano gracias por Todo mi padre Dios bendito dios te bendiga hermano y inala y exala y inala y exala y inala y exala bendiciones para todos ustedes bendiciones

[@elisastellachaparro5628]

Maravilloso gracias 🙏🙏🙏💯

[@karlaconcepcioncruzcruz3246]

Usted es el más claro ejemplo de: “Dar sin condición, y recibir con agradecimiento”. Gracias, gracias, gracias por compartirnos su conocimiento, son tiempos difíciles y cada clase aprendemos a amar nuestro maravilloso vehículo que es nuestro cuerpo, estar vivos y ser conscientes de nuestra respiración 🧘🏻‍♀️ nos otorga La Paz que todos necesitamos.🙏🏻

[@rocioharris6823]

Gracias Viri, me fascinó el video. Lindísimo escenario tienes. Siempre con todos los detalles para tus clases. Mil graciasss. Bendiciones hermosa

[@columbagarcia4392]

Gracias Gracias es una excelente terapia🌷🌷🌷🌷🌷🌷

[@josedejesusornelasmartinez8664]

Aaaaa muy bien muchito eerejeeeeew Muy bien eeeejjjeee muchachitos y amiguis SIPI yupy asli tu SIPI yupy OBY ups yupy OBY ups bendiciones mundo mundial bendiciones

[@josedejesusornelasmartinez8664]

Amén amén amén y que sea Dios bendito dios te bendiga y amen gracias por Todo mis angelitos hermosos y gracias y bendiciones mundo mundial y besos y gracias por su confianza gracias por Todo mis angelitos hermosos y bendiciones mundo mundial bendiciones

[@josedejesusornelasmartinez8664]

Bendiciones para todos ustedes bendiciones

[@esperanzacastaneda2039]

Gracias gracias gracias 🙏 me encantó mil bendiciones 😘 Namaste 🍀 🌷 🙏

[@milipi6294]

👏👏👏👏👏maravilloso,!!!!! Muchas gracias Viri. Bendiciones

[@fabiolamancera4930]

Esto es hermoso ....❤ te conecta con tu interior namaste Viridiana

[@yurikim2208]

Basta fui increíble, llevo años reteniendo mucho dentro de mi con el miedo de soltarlo, no saben cómo me puse a llorar cuando dijo "estás vivo" realmente me hizo olvidar todo y soltar lo que en tanto tiempo me atormento, en primera muchas gracias por qué realmente me ayuda con el insomnio que tengo y espero que a los demás les funcione, mucha suerte a todos!

[@jennylilianasernavilla2090]

Viridiana... Hermosa Meditación...!!! súper relajación.!!!.. Gracias... Gracias... Gracias...😁🙏🌺

[@marlenejimenez1902]

Infinitas gracias, por todo lo que aportas , me encantó, Namasté .

[@patriciarojas8194]

Wow!!! Que hermoso video!!! Me encanto!!! Graciassss!!!

[@eddamatute5169]

Gracias,gracias realmente un viaje maravilloso. 🙏

[@gadish1921]

Gracias, gracias, gracias!!! 🙏🏼 🙏🏼 🙏🏼

[@idi359]

Que belleza de meditación..🧘 viaje al infinito y regrese a contemplar mi ser..gracias gracias gracias 🙏🏼 💖💖💖

[@carminaperafan6096]

Que viaje tan emocionante!!! Gracias 🙌

[@josedejesusornelasmartinez8664]

Amén amén amén y gracias y gracias y bendiciones mundo mundial bendiciones para todos ustedes bendiciones mundo mundial de paz y paz en este mundo mundial y bendiciones mundo de la vida de mi vida eres tú MY REY DE REYES honor y Gloria a ti señor bendito dios te bendiga hermano gracias y bendiciones

[@perlagodinez2866]

Hermoso muchas gracias y bendiciones infinitas.

[@isabelpulidovargas378]

Perfecta, hermosa un regalo aiupara el alma, cuerpo y espíritu 💖💖🎶

[@anamarialopeztorres7239]

Gracias hermosa palabra ESTÁS VIVO ❤

[@AlfredoZavala]

Felicidades Viridiana! Tus videos están llenos de belleza, detalles y una muy buena edición. Tu voz en un suave canto que cura el alma. Gracias por compartir tus conocimientos! Eres toda una inspiración para adentrarse en este fascinante mundo del Yoga. Gracias! Namasté! 😀🌹

[@demivozatualmacanaldeaudiolibr]

Gracias 👏👏👏👏 maravilloso me encantan tus vídeos 👍

[@luicinacuellar9135]

Me fascina mente cuerpo y espíritu hermosa clase para vivir en gratitud!!! Gracias Gracias Gracias. Agradecida por tu amabilidad y maestría. Una Grande. Bendiciones. Bellísima mujer!!!🧘🙏.

[@daneliee5113]

lloré...fue hermoso, necesitaba tanto mi alma recordar que estoy viva, que estoy a salvo, que soy universo, galaxia, aire, agua, soy luz. Gracias gracias gracias. Namaste.

[@AngelicaHernandez-go9me]

Hermosa meditación gracias Viridiana

[@jeannetttorres8168]

Fué hermoso , gracias 🙏

[@rosamariavelazquezramirez1147]

❤❤ gracias, muchas gracias por conscientizarme del trabajo que a diario hace este maravilloso cuerpo humano perfecto y lo funcional que es mi cuerpo. Mamaste 🙏🙏🙏

[@lorenaroxanabarrosmorales1184]

Bella maravillosa tú meditación, benditas gracias, sea la luz del universo intensificada en tu vida ...cada día más 💐

[@audelithquijada7760]

Hermoso, gracias 🤗

[@victoriadeacedo9984]

Es la mejor meditación que hago aquí y ahora. Te amo gracias gracias gracias por todo y más que me aportas . Eres luz en mi caminar . Gracias por caminar conmigo cada día siempre estoy contigo. Te admiro mucho 💞💞💞💞

[@ivonetoxqui2562]

Viri qué clase tan hermosa igual que tú; gracias por tanto amor que nos compartes

[@ViridianaYoga]

Hermosa... gracias por siempre apoyar los contenidos y por siempre tener un mensaje de luz para mi. Sólo doy lo que ustedes me dan, mucho amor y comprensión. Gracias. Namasté :))

[@josedejesusornelasmartinez8664]

Amén

[@azulmuyverde]

Un viaje maravilloso Namastė

[@mariadoloresreynarodriguez8403]

🙏 Gracias Viridiana, por tan maravillosa meditación .🤍 Luz en tu vida

[@marialuisarojasrodriguez826]

Viridiana, eres maravilloso ser!!! GRACIAS.

[@numanciahernandez6361]

Gracias gracias gracias por regalarnos esta relajación tannnn buena ❤️Dios te bendiga 🙏

[@patoborghesborghesi363]

Gracias ¡¡¡¡ divina mediracion y relajación .gracias

[@montserratgonzalez5636]

Me conmovió bastante esta meditación, llore en momentos, no me había percatado, de lo mucho que hace mi cuerpo por mi y lo poco que lo estaba apreciando, gracias por tan bonita meditación 🧘🏽‍♀️🙏✨

[@sergioramirez3062]

Muchas gracias por esto 😊🥰

[@oliviabuitrago-d5p]

Excelente meditación Namasté 🙏

[@BelénLópezRamón]

Maravilloso savasana!!. Espectacular!!. Llevo unos días haciéndolo a la tarde y me siento genial!! Un viaje lleno de sentido y sensibilidad. GRACIAS POR ESTE REGALO..❤

[@Tefybenito]

Que hermoso Viri. Tu voz tiene el poder de abrazar.Namasté

[@elisastellachaparro5628]

Muy chévere gracias feliz semana🌈🌈🌈🙏🙏🙏

[@VictoriaLopezPereira]

Viridiana tiene usted mucha luz y tal vez su propósito de vida mas grande es el ayudar a sanar a tantas personas.. Como yo. gracias por este regalo, maestra ❤🙏

[@blancacalderon2512]

Gracias por guiarnos a ese viaje maravilloso y recordarnos que estamos vivos soltar para ser feliz Dios te bendice por dar tanto de ti de tu experiencia y conocimiento sin ponernos condiciones me encanta cada una de tus clases

[@rosamariaserrano7136]

Una maravilla de meditación!! Como hace de lo abstracto algo claro, preciso... y con esta voz tan amorosa q despierta el más profundo amor por uno mismo y por los demás!! Gracias gracias gracias 🙏

[@vividuarte9205]

Gracias graciasss maravillosa experiencia, Bendiciones por enseñarme este viaje Interno y fabuloso Gracias c tus Dulces palabras el guiarnos eres un Ángel NAMASTE👏👏👏👏👏👏❤🤗😘😘😘🇦🇷🙋‍♀️

[@mariadelmargomez4611]

Gracias,Gracias,Gracias🙏🙏🙏

[@nievescalle9920]

Maravilloso regalo nuestro cuerpo, bendecirlo es nuestro agradecimiento

[@avefenix7060]

Shavana Muchas emociones encontradas que me ha sacado lágrimas 😥

[@rayomarron5587]

Super, gracias gracias gracias 🙏❤️

[@elisamacip5178]

Gracias Viry por ser luz en mi vida 🙌🏻 namaste.

[@marleneinfantefernandez8406]

Gracias ,Gracias, Gracias por tus maravillosas clases bendiciones feliz día

[@irvinkevin14]

excelente me encanto

[@mcrm2600]

PRECIOSA MEDITACIÓN 💜

[@mairavera7637]

Terminando mi práctica con esta hermosa meditación. Namaste

[@gladysramon3320]

Gracias Viridiana. Ppr la guia de dar amor. Lo necesitaba! NAMASTÉ 🙏

[@mairavera7637]

Buenas tardes. Una de mis favoritas.

[@karinaspalatto3348]

Excelente me encantó, gracias,gracias ❤

[@mireillesaucedo5165]

Que hermosa ❤️ meditación 🧘‍♂️... Me estremecio!!!!!

[@selvacoronel]

Emocionante... reconfortante... hermoso... liberador... te agradezco de corazón todo lo que nos das... Gracias!! Namasté...

[@jenniferagrez]

La amé!! gracias gracias gracias ❤

[@juanitaruiz1433]

Gracias gracias gracias 🙏

[@silviameza5725]

Muchas gracias Viridiana, hermosa meditación 🙏🙏🙏

[@ViridianaYoga]

Gracias 😍!! Abrazo de luz!

[@josedejesusornelasmartinez8664]

A usted y gracias a Dios soy yo soy yo soy amén hermanos bendiciones

[@rebecayrribarren1768]

Realmente hermoso!! Gracias!! Gracias!! Gracias!!

[@lavozdemiamado1239]

Derrame lágrimas con este video ..e sido injusta con mi avatar ,no e sido agradecida por lo q mi cuerpo a hecho por mi ....gracias amiga ,amare mi cuerpo a partir de ahora .

[@glasmincastro8506]

Gracias gracias gracias es fascinante

[@elisastellachaparro5628]

Muy chevere graciasmuy buen dia💗🙏🙏🙏

[@esther5074]

Increíble meditación, no hay dia que pase que la realice.Gracias Gracias Gracias por ser como eres llena de luz y de ❤😘

[@blancarodriguezmatamoros7141]

Hola Viri. Una vez más, gracias. Gracias. Gracias. Namaste'.

[@josedejesusornelasmartinez8664]

Inala y exala y inala y exala y inala y no tengo palabras pero aumenta nuestra FE REY DE ReYES honor y Gloria a ti señor bendito Dios bendito Dios bendito sea Dios espíritu Santo amén aquí estoy con mi fé al millón de Reyes dé ReYES que te perdone bendiciones y paz en este mundo mundial bendiciones para todos ustedes bendiciones mundo mundial bendiciones

[@kandystrange5000]

Hermosa clase y profunda relajacion❣️

[@martacruzlopez3935]

Gracias, gracias y gracias.

[@rosamariamorenotellez4841]

Gracias muy relajante , lo he disfrutado mucho... 🌹🥰🙏🤗🍀

[@kroessan2897]

Gracias mi preciosa Viry!!!! Me encanta esta práctica, la tengo en mi lista de reproducción!!! 💜💙💚🧡💛

[@maryurymanzanilla6653]

Maravilloso encuentro conmigo. Gracias

[@ginachicaiza7804]

Gracias mil gracias Viridiana por todo lo que nos enseñas

[@matiserranomoran1750]

Maravillosa meditación!!🙏 gracias, gracias, gracias 💞

[@Viridianagalban]

Gracias,gracias,Viri,por Excelente, Meditación.

[@gracielafernandez5271]

Me encantó el viaje de reconocimiento savashan gracias tienes una voz tranquila que nos ayudas a conducir nuestro viaje gracias es hermoso

[@auxiliarcontable8689]

Gracias por este regalo 🎁

[@monicadominguez3274]

No había podido hacer la práctica y fueron encuentros maravillosos y sensaciones motivadoras, que llegué a derramar más de una lágrima. Agradecida y bendecida estoy por las maravillas que hace mi cuerpo por su interior y exterior; por ése motivo lo honró y respeto. Gracias,gracias hermosa maestra,te admiró, te respetó, gracias.😊🌼🙏

[@paulavivet7139]

Que bella meditacion Viri excelente!!! Mil graciasss!!!!🥰🙏🙏🙏

[@mariac.v.3332]

Gracias .Gracias .Gracias.

[@marisolmendez5145]

Esta todo dicho, pero necesito decirle lo maravillosa relajación y meditación tan bien guiada por ud, me estremeció Gracias, Gracias, Gracias 🙏✨✨✨

[@alejandralopez1931]

Gracias viri ❤❤❤

[@MariaReyes-hi5je]

Viridiana!, que sigas evolucionando, ayudas mucho a las personas tu existencia tiene un gran sentido, me encanto esta versión de Savasana, gracias preciosa!, Namasté🙏.

[@patriciaortega4611]

Muchas gracias por compartirnos todos sus conocimientos excelentes clases 😘😘😘🤗😘🌸🌺👍

[@isabelpulidovargas378]

Infinitamente agradecida

[@oliviabuitrago-d5p]

Gracias ❤

[@DaianaRodriguez-n3s]

gracias, gracias 🥰🙌

[@maricruzzamora8657]

Hermoso gracias gracias gracias

[@mariaestigarribia2273]

Namaste,,,:gracias, gracias, gracias

[@jfuentesmendez7675]

Wooooo!!!!gracias.gracias.gracias por tanta entrega no te imaginas cu

[@ViridianaYoga]

Gracias a ti!! Siempre es con mucho cariño para cada uno de ustedes. Gracias por compartir y acompañarme ❤️

[@jfuentesmendez7675]

Namasté te envío desde Chile todo mi cariño y gratitud...un abrazo de luz con mucho amor 💗🙅

[@marianadominguez8683]

Gracias hermosa eres increíble 😊 bendiciones; me encanta todas tus rutinas 🌹🌹🌹🙏🏻🙏🏻♥️

[@mariaguaymas9320]

Gracias mi vida mi sol este relajamiento me conmovió llore x momentos soy súper sensible todo ayuda todo suma gracias x Tus clasess que bonito es nuestro cuerpo gracias gracias gracias

[@blancarodriguezmatamoros7141]

Hola Viri. Gracias por esta hermosa relajación. Super!!!!!!! Gracias. Namasté.

[@deliapalominovargas1700]

Sencillamente hermoso se necesita estas meditación 🧘‍♀️ en estes momentos gracias 😊

[@carmengutierrez8056]

Sin duda eres mi luz de mi día yogy te admiro te adoro y te amo gracias gracias gracias 💜💜💜💜💜

[@carmengutierrez8056]

Excelente y divino lo que nos compartes y aprendemos viry bella

[@monicabotana]

Excelente!!! muchas gracias Viridiana!♥️♥️

[@alanjousset2508]

Gracias gracias gracias, no hay palabras, hermosa meditación 💖🙌🏻🙏🏻

[@mireillesaucedo5165]

Que hermoso ❤️ viaje de SHAVASANA.., recordé tantas cosas.. Deportes, natación 🏊, atletismo, escalar 🧗‍♂️ montañas, paseos, cambios de casa 🏡, no agradables.. Mis piernas tantas carreras de atletismo. ACUATLON, mis caderas (donde tengo tanta tensión desde niña), mi. Pecho, garganta y mi cabeza.. Tantos pensamientos 💭.. Ahora buenos.. Antes Nop.. ESTOY VIVA 🙌🏻.. AQUÍ Y AHORA.. GRA ❌ 💕 💕 VIRY.. POR EL VISJE... NAMASTÉ 🙏