Yoga - Torsioni detox

[@giorgiabarbi3839]

Grazie per il dono della tua conoscenza e spiritualita' che ci fai. Sono felice di averti incontrata.

[@IlaIannacconeMUA]

Sei davvero rilassante, non pratico Yoga ma mi piacerebbe molto e con le tue lezioni ne sento già i benefici. Grazie mille!

[@farinaz005]

Ciao tutti e Sara! Bellissima lezione! Ho visto questa lezione molto di volte! Amo stendere il torso! Doppo gli esercizi di torso, mi sento molto libra! Molto molto libra! I have had a few difficult days where i have been angry at my boyfriend. But doing yoga for almost 2 hours today made me happy again! Now i love him again! Grazie Sara per tutti yoga che insegnare a noi!! Sei BRAVISSIMA E FANTASTICA!! GRAZIE!! 🤘😎😃😃😃😃 BUONA SERATA!!

[@colombacereda2205]

Mi hai fatto riscoprire lo yoga che avevo tentato diverse volte ma mi annoiava . Tu sei bravissima

[@sylviemissiroli8083]

Grazie cara, cerco di fare questa cosa ogni mattina mi aiuta a partire meglio con la mia giornata

[@stefaniastrara7803]

Non riesco a fare meno delle tue lezioni. Questa al mattino insieme al risveglio è quello che ci vuole. Grazie 🌻🐈

[@soniacorradi7625]

Sei bravissima💖 Grazie😀 non riesco più fare a meno dei tuoi esercizi

[@bossiness17]

AMO I TUOI ESERCIZI ❤❤❤

[@mariarosariaiannucci8346]

Grazie di esistere!

[@carolinagargiulo7811]

Grazie Sara! Faccio pratica 4 volte alla settimana circa , cerco di variare per migliorare sempre di più.Spero col tempo di riuscire a fare sempre meglio..Bravissima.

[@veronicazane6261]

Grazie sei davvero fantastica. Buona Pasqua ❤

[@federicasanna4212]

Non so se va bene ma ho visto il video, mi sono lasciata ispirare e ho praticato adesso, prima di cena... Come sempre, sei bravissima 💙

[@marcellarelax3630]

Mi ha fatto subito digerire!!!!😍

[@stefaniara8646]

Grazie Sara! La aggiungo alla mia pratica mattutina di oggi!

[@Arwel547]

grazie , questi esercizi sono un balsamo, li farò tutti i giorni

[@sabrinatrilli1260]

Bravissima e dolcissima!

[@danieleboscolo8867]

Torsioni detox sono un toccasana , complimenti Grazia

[@carolinagargiulo7811]

Buon Anno grazie per tutto quello che fai ,sei bravissima .Faccio spesso i corsi ,sento di migliorare molto.

[@loredoc8471]

bellissima

[@monimars9286]

Sei fantastic!!! TI PREGO fai piu yoga per la schiena. Lower back. Sono una ragazza Italiana a Londra con il mal di schiena. Please ❤

[@rossanavaninetti8378]

Bellissime lezioni ! Bella scoperta

[@AM-nc2uz]

Bravissima! grazie!

[@07marjan]

Grazie ...

[@giovannafirpo8108]

Grazie per la bella lezione

[@francescaberellini6675]

Bravissima 😍

[@serelocci]

Grazie!

[@antonietta2768]

Brava 🤗

[@minaminella2]

Utilissima grazie, funzione, grazie, grazie

[@RobertaCavadini]

grazie Sara, fatto!!!!

[@marasolustri6501]

Grazie che bello 🥰

[@maylazampiron4537]

Ciao si mi farebbe piacere ricevere le notifiche!

[@LaScimmiaYoga]

Ciao, iscriviti al canale e clicca sulla campanellina delle notifiche per attivarle ;-)

[@martinaniccolini2223]

Ciao Sara, complimenti per i tuoi video! Una domanda: nelle posizioni da sdraiati, la schiena nella parte lombare deve toccare il tappetino o deve rimanere un minimo di distanza dal pavimento? Per esempio, quando gli addominali sono contratti per sostenere le gambe, dobbiamo cercare di spingere l’ombelico verso la colonna vertebrale?

[@minaminella2]

Ciao grazie del video, io bevo un bicchiere da un quarto di litro con il succo di mezzo limone, la mattina appena sveglia, secondo te è meglio che io beva prima o dopo gli esercizi? Grazie

[@LaScimmiaYoga]

Ciao Cyndi se non ti da fastidio l'acqua nello stomaco, puoi bere anche prima della pratica. ciaoo

[@minaminella2]

@@LaScimmiaYoga grazie, gentilissima

[@antoniodecannio3163]

Sono Marj mi piacerebbe fare tutti qwesti esercizi che trovo giusti ma essendo pigra mi riesce difficile puoi farmi vedere qwalche esercizio x elasticità delle cosce interne essendo che sono dimagrita di tanti chili non so se c è qwalche esercizio che tonifica anche i muscoli brava comunqwe x tutto grazie

[@xxmariabentivoglioxx]

😚😚😚

[@Cat-gn2fv]

..namaste'

[@fabiolamarziliano5770]

Ciao Sara! Come si chiamano i brani in sottofondo?

[@LaScimmiaYoga]

Ciao Fabiola, sono tutti brani fatti apposta per KZbin presi dal sito EpidemicSounds. Ciaoo

[@melissaarnone7058]

Ciao, una domanda. Io ho fatto questa pratica dopo aver mangiato, solo alla fine del video ho sentito che hai specificato di farla a stomaco vuoto. È molto grave? Grazie😊

[@lindamasneri]

Melissa Arnone Pure io caspita, avevo la pancia un po’ gonfia ho pensato di fare il video e alla fine ho sentito che deve essere fatto a stomaco vuoto ops

[@Ba15863]

A stomaco vuoto da dire all'inizio della pratica magari è meglio