Yoga Workout mit Amiena Zylla - Slim Body Beginners

Straffen und stärken bedeutet nicht immer gleich schwitzen und sich abrackern! Mit gezielten Yogaübungen kommen wir auch so an unsere Muskeln und dem Bindegewebe heran, ohne aus der Puste zu kommen. Die Übungen in diesem Video zielen hauptsächlich auf die Taille ab. Mehr Yoga, Pilates, Faszien Yoga und Barre Workout Videos von mir findest du unter: / amienazylla

[@strawberrycheesecake6899]

Hi Amiena, ich finde dich super toll. Kannst du vielleicht eine Playlist zusammenstellen, in welcher Reihenfolge man als Anfänger deine Videos am besten durchläuft? Das wäre super. :)

[@martinsteiger2397]

Ich finde deine Videos echt toll und die Übungen sind super

[@soschi1619]

Liebe Amiena, freue mich über das neue Video. Beginners oder Mittelstufe und dann Bauch, Beine, Po egal ob Yoga od. Pilates finde ich ganz toll und trainiere fast jeden Morgen mit Dir. 🤗

[@alenkabraun7121]

Liebe Amiena, danke für deine SUPER VIDEO :-), ich habe heute schon einmal gemacht, des ich oft wieder kann, freue mich :-)

[@gleichmarianne]

Hallo liebe Amiena, ich hoffe es geht dir gut. Freue mich immer von dir zu hören, bzw. sehen. Liebe Grüße Marianne 😘