Мягкая йога и дыхание/ Стоп-стресс/ Йога ВСЕ уровни

[@anastasiap8252]

Чудесная практика, очень расслабляет!✨ И отдельная благодарность за пранаяму🙏🏻💜

[@Elen_yoga]

Прекрасная практика. Тело мягко потянулось в конце рабочего дня. Нежная музыка и плавная практика позволили разгрузить голову и заземлиться. Благодарю за практику ❤

[@cheka018]

Я заплакала от огромной благодарности за осознание что я здоровый человек, который может свободно дышать, двигаться, видеть, слышать, чувствовать. Вы делаете огромный вклад своими видео уроками ❤️❤️

[@антонинашелепова]

Вроде бы совсем не сложный урок, но заряд на весь день, уверенность в себе, легкость в теле получила. Благодарю, Наталья!

[@ЕвгенияЩапова-д7щ]

Благодарю. Делала вечером и сразу спать захотелось. Спасибо, Наталья

[@Надежда-ч3з]

Большое спасибо за практику ❤️

[@МаринаПлешкань]

Благодарю за мягкую практику, очень хорошо мое тело потянулось, приятная расслабляющая музыка и красивая локация.

[@dianaklimova98]

Большое спасибо за чудесную практику ❤

[@olgastarostina5672]

Прекрасная, балансирующая практика, которую я сделала пятничным вечером. Наталья спасибо огромное!❤

[@NYmagically]

Благодарю, Наташа! На протяжении всего урока так приятно чувствовала свое тело ❤

[@renmr243]

Классная практика! Здорово, что с дыхательными практиками, особенно сейчас в период орви продышаться и выгнать всякую бяку)

[@АленаВасильченко-ц5ь]

Спасибо! Нашла для себя идеального наставника в вашем лице♥️

[@tvori_etot_mir]

Благодарю, Наталья😊❤️ Занимаюсь с Вами каждый день, ощущения невероятные😍 Каждая практика дарит колоссальное расслабление в теле, энергию, ясность ума, умиротворение в душе, тепло в сердце 🧡

[@дарьякухаренко-б4ф]

Спасибо за потрясающую практику🙏💚✨

[@ОльгаГалюк-ц1ш]

Проблема с носом. Обычно "мордой вниз" закладывает нос. После дыхательной практики нос не закладывало!!! Шикарно! Спсб

[@Fsetlana]

Я ПЕРВАЯЯЯЯЯ!!!💖💖💖💖💖

[@ТатьянаЗацепина-й7ы]

Благодарю за практику!!!❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

[@КатяКатя-х6ы]

Приятная мягкая практика. Прекрасные ощущения после неё ❤ Благодарю!

[@ЯсминошкаиРисовашки]

Наталья, спасибо огромное! Практика супер, и подышали, и размялись 🙏🙏🙏💖💖💖🔥🔥🔥

[@ЕкатеринаМуханова-ш8ч]

Супер! Как-будто всё тело смазали))С утра самое то👍 Огромное спасибо, Наталья! ❤

[@Mavis_Clair]

Наталья, практика великолепная😍 Спасибо вам огромное: грамотно, без лишних слов, приятная музыка, ваш голос, виды! Хотелось бы практики длиннее, но думаю они есть в вашей онлайн-студии)

[@colorful_mind]

супер практика. и дыхание и балансы и скрутки. не сложно и для вечера после работы просто идеально. благодарю)

[@olgabalanovskaya3765]

Благодарю за практику 🙏Было тревожно-после практики,тепло и спокойно ❤

[@МаринаГорбунова-б7м]

Благодарю за практику. Хотелось бы ещё больше практик более сложного уровня.

[@astroschoolFortuna]

Прекрасное самочувствие после практики. Благодарю Вас! ❤

[@galjapankratenko]

Приятная практика. Отличное самочувствие , подышала с удовольствием, в теле легкость чувствуется. Благодарю, Наталья❤ Вы прекрасны

[@Саша-р3ъ1д]

Большое спасибо. Продышалась с удовольствием! Всегда интересно пробовать что-то новенькое. Благодарю!

[@darja357]

То что мне сегодня надо! Благодарю Наталья!😍🧡🧡🧡🧡🧡

[@maxparker6870]

Совсем не давно на вашем канале. Благодарю за практику, настроение прекрасное!

[@Pravdapinokio]

Наталья, безумно вам благодарна, эта практика очень крутая ❤❤

[@ЕленаВоронова-з5ц]

Проснулась, настроилась на день, прекрасная практика, благодарю❤

[@ТаняШтукк]

Очень приятная практика, спасибо большое! 🥰🤍

[@Стейси-я8г]

Лучшая , обожаю ваши практики , занимаюсь 2 года с 14 лет

[@olgad2796]

Благодарю,Наталья,сделала вечером эту практику,расслабилась.

[@mashaorfeeva8960]

Наталья, благодарю 🤍. Действительно стоп-стресс.

[@Криспутешественица]

Спасибо за дыхательную практику. Новые интересные ощущения ❤

[@anyapu1496]

Спасибо Вам! Обожаю Ваши видео. После практики буквально другой человек, с другими ощущениями в теле ❤

[@Inesa_Fomina]

Блаженство🥰 Вы так вовремя, как раз была в стрессе, а тут ваша практика🤩 Очень помогло успокоится и расслабиться🤗 БЛАГОДАРЮ🙏

[@natalykorovina7249]

Благодарю💕😍 Наталья прекрасно❤❤❤❤❤❤❤

[@АнастасияХитрова-я3т]

Благодарю! 🙏 чудесно 😊 Пожелание: низ ног 😊

[@КатяТуголукова-х3ч]

Спасибо, расслабление во всем теле.

[@ЮлияАрюткина-я4ш]

Благодарю, очень нравятся практики 🙏

[@ЕленаДухновская-и3г]

Такая поточная практика! Насладилась❤ Благодарю🙏

[@ИринаФролова-к1я]

Великолепно!! ❤Благодарю, мне такая практика и нужна))

[@AleksAiAlena]

Практики с дыханием всегда способствуют спокойствию и балансу❤ спасибо, Наталья ❤ несложная, приятная практика 😊

[@katyaevans6921]

Очень понравилась практика! Дыхание в самом начале было в самое ❤

[@ЛенаНахимова-ь5г]

Классная практика , вечером самый класс 👍

[@АнастасияХитрова-я3т]

Благодарю! Как раз нужно было от стресса!

[@ainashgabdulina6902]

Наталья, благодарю за практику 🥰

[@elenalatsigina3232]

Благодарю за прекрасную практику ❤❤❤

[@viktoriaviktoria9703]

Благодарю вас за практику ❤

[@olgamorozova2167]

Очень понравилась практика, спасибо 🙏

[@juliaz6886]

Благодарю вас! С дыханием это прямо оздоровления !

[@ЕкатеринаСметанникова-я4н]

Самочувствие прекрасно после йоги

[@Ksy_Anihuprak]

Спасибо за практику! Хочется видеть что-то посложнее для продвинутого уровня, хотя бы иногда🥹

[@digital_br0]

Благодарю, Наталья ❤

[@NataliaPysmenna]

Спасибо за ваш труд!!!❤

[@ЛарисаОлейникова-п1р]

Круто.Спасибо Наталья

[@Julia_bullet]

Спасибо❤❤❤ мне понравилось) простые движения и в то же время эффективные ( пользовалась кубиками иногда)

[@ЯнаЖарикова-ш8ь]

Спасибо 🙏🏻🧘‍♀️

[@АннаОрлова-л1т]

Очень приятный комплекс , благодарю 🙏

[@АннаОрлова-л1т]

Благодарю ❤

[@anka721]

Это Вау 🔥 Благодарю ❤

[@userdufy407]

Благодарю

[@sergey.leonoff]

Спасибо за практику) Делаю в 4 часа ночи😂

[@Todayiscrossstich]

❤

[@marynamykhailiuk9599]

Thanks a lot!

[@petrovamo12]

❤❤❤

[@arailymbaigaziyeva1762]

🎉🎉🎉

[@ЛилияСидельникова-л6н]

Хотелось бы больше практик без деталей ❤

[@Polina_Zagoskina]

Сделала вашу практику во время болезни. При небольшой повышенной температуре, слабости и больном горле зашло хорошо. А то пока болею - постоянно сижу и начинает болеть поясница и спина. Теперь даже как будто простуда немного отступила! Жаль, горло не вылечить йогой(

[@yogactivelife]

Поправляйтесь🫶

[@Serafima_Shishkina]

Практика прелестная! Спасибо! Что делать, если при провороте вытянутых в стороны рук щелкает предплечье?

[@Kristifatkulina]

Благодарю вас за практику, ощущения потрясающие после тренировки 😊

[@lianapoplauskayte34]

Очень нежная практика ❤ Благодарю

[@Irina7032]

Благодарю за практику🙏🏼

[@КристинаПанченко-б2у]

Благодарю ❤

[@linqvibes]

Прекрасная практика! Благодарю Вас❤

[@elenamartyanova425]

Спасибо за практику 🙏

[@elenastetsenko3671]

Благодарю 🙏

[@vestashelatonova8645]

Благодарю ❤

[@ЛюбовьМ-к1д]

Спасибо!