Yogada Arkadaki Ayak Öne Nasıl Getirilir?

[@latifesekersanci]

Çok yararlı bir egzersiz

[@KaptanLevenD]

Bu yil tam 8. Yilim ve ayağıma one hic alamadım. En kısa zamanda deneyip sonucu bildiricem size. Insallah olur.🙏😊

[@helinşahinsst]

Olacaktır. Sonucu bekliyorum:))

[@aylincerin2944]

kalite artırsak keşek videoalrda ,abone oldum :)

[@helinşahinsst]

Keşke imkanlarımız daha fazlasına yetse :) umarım ileride daha kaliteli videolar yükleyebiliriz...