Hapşırınca İDRAR KAÇMASINA Çözüm!

Рет қаралды 84,553

fizyoterapist_macide

Күн бұрын

Пікірлер: 57

@gokcenkarabay9589 Ай бұрын

Yaradanim bilgini arttirsin güler yüzlü evlat.

@iskgocuk8289 Ай бұрын

Canım Macidem Maşallah güler yüzüne seni hep takip ediyorum aynı sorun bendede var hep hapşurduğumda sinir oluyorum oysaki hapşırmak vucuda çok yararlı işte sorun yüzünden sinir oluyorum sana bol bol sevgiler sanki evden biri gibisin Allahım nazardan korusun❤❤

@serpilyalnz6155 Ай бұрын

Bayılıyorum size herşey gönlünüzce olsun harikasınız 🧿

@emayzi1651 6 күн бұрын

İnşallah Deneyip sonucu sizinle paylaşmak isterim ❤Nefesinize sağlık,bilgilerinize kuvvet…🌺

@gulizarerkarslan6887 23 күн бұрын

Süpersiniz ❤❤

@jalesubas7646 Ай бұрын

Çok teşekkür ediyorum 🙏💞

@afifegozeten9708 Ай бұрын

Sağ olasın güzel kız❤ Senin önerilerini bekliyorum

@fizyoterapist_macide Ай бұрын

💞💞

@edibeerin7688 8 күн бұрын

çok teşekkür ediyorum ❤

@AsrakInatc Ай бұрын

Merhabalar doktor hanım teşekürler

@HaticeKıllı-o7s Ай бұрын

Teşekkür ederim bilgilerin için ❤

@ulviyeyilmaz2670 Ай бұрын

Allah razi olsun bilgileriniz icin

@ecedilaraozanadolu6905 Ай бұрын

Çok teşekkür ederim varolun hocam

@FatmaSeyhan-y7k Ай бұрын

Çok tatlısın maşallah ❤❤

@yakupbalta5490 Ай бұрын

Seviyoruz seni hocam ❤❤❤❤

@NN-S777 Ай бұрын

Merhabaaaaaaa bonjouuuuurrr Paris t'en sevgiler selamlar cnm hocammm tesekkurler merciiii✨

@hacerkaraca58 Ай бұрын

Bu egsersiz leri ne zamana kadar yapmalıyız süresi nedır ❤❤

@nuroguz323 Ай бұрын

Teşekkürler ❤

@rahimegulaykoksel9626 Ай бұрын

Iyi geceler doktor kızım benim çok iribir miyomum var birde belimde fıtık zararı olurmu yaparsam 70 yaşındayım teşekür ederim

@aysesimsek1176 20 күн бұрын

Benim.icin de hiç kolay olmicak ama elimd n geleni yapicam insallh basarabilirim

@Ömrüye-t8w Ай бұрын

Tesekkürler.hanım.kızım

@zelihaakpolat6028 Ай бұрын

Canım sayende ayaklarından ve omuzun daki ağrılardan sayende iyileştin güzel kızım bir sorunum daha var. Ama nasıl söyleyeceğim çok affedersiniz kansızlıktan kurtulamıyorum şeye gittim ama sorun devam ediyor ne yapmalıyım şimdide tşk ederim

@gulcanarslan2047 Ай бұрын

İyi günler doktor hanım benim belimde fıtık ve kemik eğrilmesi var kaymada var bacağıma vuruyor kalca kemiğim çok ağrıyor yol yürüyemiyorum yürüdüğüm zaman çok ağrıyor emar cekildim kemik ölçümü yapıldım kemik ölçümü iyi doktorlar amliyat edelim diyorlar oturamıyorum fazla oturdummu çok ağrıyor ve kalktığım zaman yürümekte zolanıyorum birde idrar kaçırıyorum ne yapmam lazım teşekkürler ❤

@Zeliha-oi2cj 27 күн бұрын

Çok teşekkürler

@nilufercaniklioglu3934 28 күн бұрын

Kolay gelsin hocam, dar kanal ameliyatı oldum, 10 tane vida var belimde. Doğal olarak bu hareketleri yapamam. Başka öneriniz varsa çok sevinirim.

@ŞemsiLekesiz 5 күн бұрын

Bende belfıtığı bende yapabilir miyim hocam

@NilgünEngin-r9s Ай бұрын

Sizi seviyoruz

@dilekkaynak5290 Ай бұрын

Teşekkürler hocam bilgileriniz için Allah razı olsun ❤❤

@denizdemirag2138 Ай бұрын

Sağolun hocam kalça protezi var ileri skolyoz var yaş 65. Bu tip egzersiz uygun mudur

@tulayyilmaz9661 Ай бұрын

Vajinayı sıkın gevşeyin, sıkın gevşeyin. Aynı şey.

@tulayyilmaz9661 Ай бұрын

Bunu otobüs beklerken, bulaşık yıkarken. Her zaman 15_20 kere yapın.

@pnarpnar6446 28 күн бұрын

Bir yakınıma doktor tavsiye etmiş İdrar yaparken sıkıp yapmak yani taksit taksit sıkıp sıkıp yapmak kasları güçlendiriyormuş.Allah şifa versin teyzem🙏

@birsensaygl295 Ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤

@OptiMusti Ай бұрын

Ardından.selam hocam

@GülerYAVUZ-d3i 21 күн бұрын

❤❤❤

@sado8886 Ай бұрын

Hocam günaydin Ben 53 yasindayim yaş farkedermi ben yapsam olurmu

@fatmaaksu1368 12 күн бұрын

❤🙏

@NerminKüçükçuban Ай бұрын

önceden teşekkür edrim kızım takıp edıyorum ama ben bel fııtığı ve kanal daralmasından dört defa ameliyat oldum sekız vıdam var ben yapabilimiyim ?

@ferideesgin1115 Ай бұрын

iyi günler hocam arka arkaya 15 defa kadar apşırıyordum 1.2 damla kaçıyordu 2010da idrar kesesini askıya aldılar o aralar iyi idi ben kendimi koruyamadım şimdi aynı yere geri döndüm içten dıştan ameliyat dediler vaz geçtim yaş 70 siz bana ne önerirsiniz?

@rukenozdil9972 Ай бұрын

Merhabalar,ms hastalari icin egzersiz önerileriniz varmi? Tesekkurler.

@Sedak0726 Ай бұрын

Doğa yürüyüşleri yapın. 3 yıl ms tedavisi gördüm. Demiyenizen plaklarım var ama ms olmadigim anlaşıldı. Yurume problemimi de doğada buldum

@rukenozdil9972 Ай бұрын

Çok tesekkur ederim 🙏

@selimesumer2625 Ай бұрын

Belfitigindan dolagi idrar kaciran kisi nasil bir ezgersiz yapabilir

@yldz194 27 күн бұрын

🎉🎉❤

@iskenderozturk2661 Ай бұрын

❤❤❤😊

@berrakostel5808 Ай бұрын

Yaş 65 hareketleri nasıl yapcaz acaba😂

@mehmetdemircapar6514 Ай бұрын

anlatım süper

@yazyamuru9151 Ай бұрын

Ben de yeni başladı maalesef 😢

@sinanbozyel3608 19 күн бұрын

Bende takip edyor benim bacaklrim lip ödem bir yardci olumsun

@ulfetaksoy7983 Ай бұрын

Var,bezlenmek

@dmemur Ай бұрын

Bel fıtığı ve kanal daralması olanlar yapabilşrmi

@ulkerakaslan685 Ай бұрын

65yaşndym en buyuk sorun urlji doktr ilac yazdı kulnyrm doktr hanm artı şekerim var önerlrnz içn teşekkür ederm

@hesretlimani4459 Ай бұрын

🇹🇷🇦🇿

@GülerSoykasap Ай бұрын

O kadar kolay değil malesef

@aygkmlus Ай бұрын

Deneyip verim mi alamadiniz, eger düzenli aylarca yapıp hiç değişiklik olmadi ise kabulüm lakin hiçbişi yapmadan bu yorumlar yapmak ufacıkta olsa Bi umuda sarilmaya calişan insanlarin içini karartıyor, yapma yin bunu yaziktir.,günahtir.