요거 요거 물건입니다! 💢진심 맛있으니까 꼭 만들어 보세요!

왜 진작 이렇게 먹을 생각을 못 했을까요!
최근 먹어본 반찬 중에 최고입니다
이 남자의 cook 네이버 카페(이 남자의 식구들) : cafe.naver.com/tmc09
+++ 계량 : 밥스푼, 티스푼, 계량컵(200ml)+++
무 500g
두부 1모(500g)
양파 1/2개
대파
양조간장 7스푼
고춧가루 2스푼
고추장 1스푼
설탕 1스푼
다진 마늘 1스푼
참치액 3스푼
참기름 1스푼
후추가루 4꼬집
식용유
물 600ml
#두부조림
#무조림
#반찬
#두부요리
#밥도둑

[@cook5162]

시청해 주셔서 감사합니다. 행복한 오늘 보내세요~^^

[@tae2142]

본인이 직접 요리 주제와 레시피는 연구해서 올리시는건가요? 무에서 유를 창조하는 고통이 클거 같은데요 ^~^

[@user-nl2lz4mh1v]

참치액도 젓갈인가요?

[@happytime543]

​@@user-nl2lz4mh1v 아닙니다 대신멸치액젓쓰라시는 요리유튜버도계심

[@kiwii5726]

양조간장7스푼, 고춧가루2스푼 고추장1스푼, 설탕1스푼, 다진마늘1스푼, 참치액3스푼, 참기름1스푼 ,후추4번톡톡

[@mjhan869]

양념장 재료 정리하려고 했는데.. 이렇게 적어주셔서 감사해요.. ㅎ

[@user-fj3vc8os5n]

더보기 누르면 나오는데 정리 해주셔서 감사합니다 물600ml가 빠졌어요 보기 편해서 좋아요 ❤

[@user-bj4bj2xh7m]

정리해주셔서 감사합니다. 최고입니다

[@user-lw5qw5bm1l]

가르쳐 주신대로 했더니 집에서 킹왕짱 되었습니다 무의 신세계, 이젠 무를 쉽게 버리지 않겠네요.레시피가 딱이예요! !

[@user-ub5rx6pf9z]

저렴한 재료로 항상 맛있는 음식을 알려 주시니 너무 감사해요. 분량도 짧고 핵심만 빠르게. 딱 좋아요!

[@toughsyj]

무를 삿는데 상태가 안좋아서 양념장 비율 나눠서 두부로만 했는데 농담안하고 지금까지 먹은 두부조림중에 정말 담백하고 깔끔한 맛나는 ...이거 뭐지 진짜맛있어요

[@youngawesome1204]

요리채널 중에 제일 많이 보게됨 말씀 참 잘하시고 센스가 넘침 게다가 목소리도 좋음

[@user-rs5yr6cx6s]

이남쿡님 안녕하세요 🥰 오늘 저녁반찬으로 식탁에 올려야겠어요 맛있는 레시피 잼나게 알려주서서 감사합니다 오늘도 행복하세요 🙆🙆

[@user-xs9hg9hm9d]

이남자 님 요리 하시는 모습 자주봅니다~ 감동입니다^^~ 완죤 달변입니다~ 요리또한 대박입니다 감사드립니다 건강유의 하시구요

[@user-kls0309]

항상 쉽고 편안한 요리비법 늘 감사합니다~!!

[@user-in2gc6ge2y]

요렇게 해 먹으니까 너무 맛있네요. 뭘 해 먹어야 할지 늘 고민이었는데 자주 해 먹을것 같아요. 맛있는 레시피 감사합니다

[@user-it1fb7kr8j]

언제나 요리를 위해 필요한 거 잘 설명을 잘해주고 있어요 언제나 응원할게요 언제나 행복하세요

[@jeongsookconn879]

우연히 첨 보았는데 레시피 하나하나 따라하기쉽게 보여주니 한번 도전하게 만드네요 감사합니다❤

[@user-gp1qc3cd1v]

쉽게가르쳐주는 레시피..맛은짱짱!! 오늘도 감사합니다~

[@user-vp4vx4tg6m]

여전히 잼난 센스넘치는 설명에 입꼬리를 올려주시니 고마워요~~^*^

[@Asrara33]

손도 나보다 곱다 말솜씨도 좋고 ㅎㅎㅎ

[@user-ut1ip3ur5m]

초창기엔 더 고우신듯 ㅋㅋㅋ

[@user-zy6zp7ku3y]

ㅜㅜ 난 남자 손보다 더 못 생기고 주름도 많다. 노동자의 손이다. 난 이 손이 귀하고 소중하다.

[@user-zy9dl8zd7d]

넘넘 맛있게 잘 해먹었어요 감사합니다^^

[@user-pk2vp7rh2m]

오늘 만들었는데 넘 맛있어요~ 레시피 감사합니다^^

[@user-ip9sh3mk6k]

안녕하세요! 전 텍사스주 오스틴에서 지내고 있는데.. 종종 시청하고 만들어 먹기도 해요. 어젯밤에 이요리 했는데 너무 맛나게 먹어서 감사인사 남겨요. 오늘밤은 비빔국수 먹었는데 엄지척! 정말 맛있네요^^♡

[@jky9012]

저도 두개 먹어야 할것 같아요 저도 두개 다 좋아하니~👍🤤 오늘도 영상 잘보고 갑니다~💕 새로 시작되는 한주도 미세먼지&감기 조심하셔서 행복하고 건강하세요~🍀💕😊

[@user-zy9vg4xc3q]

덕분에 좋은음식 많이 해먹고 있습니다 감사해요 ㅋ

[@michellekim45]

요리도 쉽게 설명해줘서 좋은데 항상 냄비하고 팬이 빤짝여서 너무 좋아요... 이렇게 하기가 쉽지않은데요. 최고에요👍👍👍

[@user-ou4uj5xx8w]

좋아하는 두부무조림 올라왔네요 저도 둘 다 먹고!ㅎㅎ 보기만 해도 군침 돌아요

[@user-xl1op9ui5l]

밑반찬으로 맛나겠어여 재료사다가 만들어야져 잘 봤습니다 수고 많으셨습니다 ~~^^

[@user-ps2qu2uf9g]

맛있는 밥반찬으로 딱~~~^^

[@user-rp5vz3sz1g]

제가 가장 좋아하는 두부와.무의 조합 기대됨니다

[@youn1680]

그냥 보기만 해도 맛있어 보입니다. 한번 해봐야 겠네요...^^

[@seonyouseongkoo]

와 밥도둑 이겠네요 고기가 없어 조금은 아쉽지만 따로 꾸버서 같이 먹으면 대박이네요

[@user-mr8bt3zb2o]

두부 좋아하는 사람에겐 베스트 메뉴네요 잘 만들어 먹겠습니다. 감사해요~

[@user-bc3ul1gi1v]

여전히 멘트 잼나시고 쉬운 재료로 쉽게 설명해 주셔서 감사합니다ᆢ고민 끝

[@user-ky9tm5yf4c]

우연히 찿았는데 중독됬어요.ㅎㅎ 말씀도 잼나고 만들기도쉽게설명해주셔서 감사합니다

[@jungsukjung1447]

어쩜 말씀이 이렇게도 제미나게 하시는지요 항상 잘보고 있습니다

[@susanna85901]

두부조림 하면 늘 처음만 먹지...처짐거리가 되는데 무우,두부조림해서 국물이 자박자박하게 해서 먹으면 데워 먹기도 좋고 맛있겠어요...맛있는 레시피 감사합니다...^^

[@user-ot6tb7vg1b]

자투리 무랑 두부가 집에 있네요. 눈 뜨면 해 먹어야 겠네요~~~ 침 넘어가니 배고파요ㅎㅎ

[@jullyhhable]

와. 맛있겠다~내일 당장 만들어봐야겠어요.^^

[@user-wq3tp8jj2h]

세프님!두부 무조림 무지 맛있을것 같네요 항상 깔끔한 설명으로 쉽게 따라할수 있어 늘 구독하고 있습니다.

[@user-oy9ts3xf3d]

항상 감사합니다 매번 잘해먹고 있습니다

[@fromUNA]

와 좋은 레시피 감사해요:)

[@y.purple8619]

마침 반찬이 없어 뭐할까 고민 중인데 잘됐네요 오늘은 있는 두부로 조림 결정! 늘 감사합니다 👍❤️

[@bongstory3241]

다른음식도 다 맛있었지만 이건 진짜 맛있어요 저는 새우젓 조금 추가했는데 👍 완전

[@user-mk3uj3lk6w]

오늘 저녁은 두부조림으로~~~~ 설명이 넘 맛나네요^^

[@user-wz1vm4ff7g]

우아~~^^ 두부대신 갈치나 고등어 병어 넣어도 맛있겠어요^^

[@user-dh5cg3ml5q]

두부도 부서지지 않게 이쁘게도 굽네요 오늘도 잘배우고 갑니다 쿡쿡 찔러 봐야겠다 맛있어 지려나 ㅎㅎㅎ 수고하셨습니다~^¿^

[@happytime543]

꼴깍! 제가좋아하는재료들

[@user-qd4wx8fp2q]

진짜 맛있어요^^

[@syyinjs]

저녁에 해봐야겠어요❤

[@user-ty8gu2md9k]

오늘 저녁에 만들어봐야겠어요

[@user-yi7rp6xk3j]

진심 맛있어요

[@user-mq1th6rw1u]

와우. 일타투피! 넘 좋네요. 난 두개 다먹구 ㅋㅋ 잼나요.

[@user-qt9oc5zj6g]

두부무조림.. 너무 맛깔라는 영상이네요.. 입맛 없는데.. 만들어 볼까나.. 오늘도 영상 잘~보고 갑니다.

[@user-ut3is5lt2l]

오늘 저녁 해먹었는데 온식구 맛나게 잘 먹었네요 ㅋ

[@user-jt9hl7fo8k]

오호^^ 이거 짱이겠네요

[@user-ls5ko8vq5v]

이건 가능하겠네요 잘 봤습니다 ~~~

[@user-hh1zs2fb1z]

후츄츄 ㅎ 끝내줍니다 최고네요

[@user-cl3rg5er8n]

요즘 매일 해 먹고 있습니다. 최고의 두부와 무 조림!!!!

[@user-bj4bj2xh7m]

야호! 셰프 멋진 메뉴 고마워유~~~~~♡♡♡♡

[@youngnotyeon]

남자친구 해줬는데 너무 맛있대요!!! 좋은 레시피 덕분이예요 감사합니다!

[@user-js5ln9tz6f]

국물이 시원하고 칼칼하고 깔끔한맛이 최고이겠어요 💯👍

[@ohne2000]

말은 어디서 배우섰나요^^ 너무 재밌어서 힐링됩니다 영상 따라서 만든 음식 맛도 굿!!

[@user-yr6pm3dh4u]

감사합니다 🎉

[@gmei6781]

심플한 재료로.그런데 엄청 맛있게 보임..쿡쿡 찔러 맛있어지라 해서일까요..ㅎ

[@user-lk7ds7pe6c]

와 미쳤다ㅜㅜ 오늘도전!! 항상감사합니다!!!

[@user-yd4ns7tf8r]

두부조림 하려다가 영상보고 무도 같이넣고 했어요 👍

[@user-rd8st4gr4x]

나도 남자지만 손쉽게 빠른고 대충 집에있는 양념들을 만들수있게 설명새주시는게 좋습니다.

[@smju4236]

넘맛있겠다^^~꿀꺽....

[@Sskim283]

맛있는 레시피 감사합니다 반찬만들어 딸한테 가야하는데 이거맹글어 가야겠음

[@silver5958]

참치액 없어서 안넣구 했는데도 맛있었어요^^

[@user-kq8kl6uc2g]

우와~ 구독자 208만명 !!! 맛있겠다.말도 맛있게하시고.

[@user-dv8pe2sh1y]

즐거운 한주 잘 보내세요 ☕️ 😄 💕 🤗

[@rpdlarkt]

무 썰기 전에 필러로 껍질 벗겨낸 다음에 썰면 더 편해요!!

[@user-nm5ti4mz1q]

요고요고 굿!

[@user-hn7zc7gn7s]

안그래도 가끔가는 문래동 된장찌개집에서 두부조림을 이렇게 하더라구요. 감사합니다.

[@user-ht9ll9xd7u]

정말 무우가 맛있네요~~;;; 따뜻한밥에 입맛없는데 잘 먹었습니다 ^^ 가을 무우가 보약이잖아요^^😊 감사합니다 ❤️

[@lesliesong5862]

저희 엄마는 무대신 콩나물을 수북히 깔아서 해줬었는데.. 콩나물이 엄청 쌌을때라서요. 그런데 무도 맛있을것 같고 감자도 좋을것 같아요 ^^

[@user-gv7jz8wh4f]

짱!

[@user-gv7jz8wh4f]

당장 저녁요리해먹어야지

[@user-ii7vp7yl8n]

해야지 ~~ 하고 맨날 놓쳐버리지만 목소리와 재밌는 설명 땜에 듣습니다 . 항상 얼굴이 궁금하고요~ㅎ 오늘도 행복하세요 ^^

[@user-uv9hm2ub6c]

지금 이거 해서 먹고 있는데 최고입니다

[@janep6978]

이번 후라이팬은 어디 제품인가요 요즘 여기 보고나선 뭐 먹을지 싹~~고민이 없어졌어요 최고의 채널

[@himekang]

이남자는 구독수가 200만 넘어도 유료광고보다 아재개그가 더 중요함

[@user-ex6zj3dk9f]

너무반갑워요

[@user-il4yz2ex3k]

두부무조림. 맛잇게 잘먹엇습니다 무만 조려도 똑같은 레시피대로 해도 겐찬을까요?

[@moron277]

와 이거 좋네요~ 해볼게요 감사합니다~ 스텐 팬 웍 어디꺼 쓰시나요? 좋아보여서 구입하구 싶어요

[@smshin1458]

오우 쌍따봉 드립니다.

[@user-jx3xi9wh5w]

Good

[@jL-yq3tt]

내일당장해먹어야겠네요~

[@zia4362]

두부 굽기 귀찮아서 그냥 잘라서 넣었는데도 개맛있어요 ㅠㅠㅠ히익 오늘 제 술안쥬❤

[@user-jf1vy6ld9e]

오늘 인기반찬되었어요 ^^

[@user-gf3vg7ej3b]

분명 요리도 잘하시지만 말씀도 맛깔나게 잘하는 학원을 다니셨을껄 ㅎㅎㅎㅎ 오늘도 역시세요~~^

[@kej7782]

둘다먹고 츠릅츠릅 짭짭 ㅎ ㅎ

[@user-so4bd2hj3t]

항상 느끼는거지만 말솜씨 또한 맛있네요 어느학원 다니시는지 알고 싶네~~^^

[@user-tc1ek6de1b]

라임ㅋㅋㅋ 음식하러 보러 오는것 보단, 오늘은 어떤 말하시나ㅋㅋ 웃음 준비하고 와요^^

[@user-nm7xl9bb4p]

이번 주말엔 이거다~^^

[@user-fs3yz3um8b]

칠게간장조림을,,어떻게,하는지,몰라요, 언젠가는 한번,올려주시면,감사^^

[@user-cg1bm6ct8w]

너도묵고 내도묵고ㅎㅎ잼나요 이남자의요리굿

[@user-vm6kr1qi3r]

감사합니다^^ 혹시 참치액없으면 굴소스 넣으면 되나요??

[@KhmerFoodCookingEveryday]

냠냠 또 맛있다 br

[@leelee1946]

집에 감자있어서 감자로 해야겠어요~~^^

[@user-iy5ts1ri4t]

죽입니다..고시생 아들한테 저렴한가격에 고단백. 비타민까지 리스펙트

[@user-jt5tl7lk5f]

영상 매번 잘보고 있습니다 궁굼한게 있는데요 참치액이 없는데 대신 어떤 조미료를 넣어야 하는지 궁굼합니다..

[@user-uy5fp2hh2q]

참치액말고 멸치액젓밖애없는데 대신넣어도 맛이날까요,?