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/ prakash.shristi
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नमस्कार
आज का अभ्यास बहुत ही सरल और महत्वपूर्ण है। आज के अभ्यास में हम सूक्ष्म व्यायाम के साथ कुछ और आसन करेंगे। ऐसा अभ्यास हर कोई कर सकेगा।
हर घर तक योग को पहुँचाना है ।
सृष्टि
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