最適なプロテインの飲むタイミングと回数。

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VALX 山本義徳 筋トレ大学

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Күн бұрын

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Пікірлер: 44
@user-gk2nx2cr3g
@user-gk2nx2cr3g 10 ай бұрын
はるか昔の高校時代、プロテインといえば例のアレで、豆臭い粉を「流動食」のように摂っていたのを思い出します。ダマというより粉団子。これをもしゃもしゃと咀嚼して飲み下す。そんな青春時代でした。いまやプロテインは美味しい飲み物。感謝しています。
@mmefujiko1748
@mmefujiko1748 10 ай бұрын
4周年おめでとうございます🎉 ますますのご発展を祈念申し上げます‼︎
@GLORY_Zenon
@GLORY_Zenon 10 ай бұрын
アップ ありがとうございます😌 4周年おめでとうございます🎉
@user-cq7uf2zs2d
@user-cq7uf2zs2d 10 ай бұрын
最近見始めたものなのですが、先生が漫画喫茶!?どんな漫画を読まれてるのか気になります!刃牙とか読まれてたら胸熱です😂
@user-xn8gc2ft4t
@user-xn8gc2ft4t 10 ай бұрын
4周年おめでとうごいます🎊
@sakiaruto1
@sakiaruto1 10 ай бұрын
VALX 4周年 おめでとうございます。動画で、VALX ジムの値上げについて、言及してください。
@Nice-dog10
@Nice-dog10 10 ай бұрын
マイプロは味によってダマになるものもあるので、すぐ溶けるバルクスプロテインは愛用してます、、、
@user-jb6dp8kv9h
@user-jb6dp8kv9h 10 ай бұрын
ヨーグルトが溶けない。。。😂
@tkhg2989
@tkhg2989 10 ай бұрын
一回の量はもう少し欲しいけど 飲み過ぎかなとも思っていました 朗報ありがとうございます
@user-zs6yh7rp8h
@user-zs6yh7rp8h 10 ай бұрын
飲み過ぎたら、腎臓を悪くするので、プロテインは適量摂取ですね。
@user-vw5lb5fc5r
@user-vw5lb5fc5r 10 ай бұрын
電動シェイカーがやミキサーがこの混ぜ方なので 手で混ぜる時もこれですね、縦振りは漏れやすい気がするし
@user-rt2rw4pc8f
@user-rt2rw4pc8f 10 ай бұрын
トレ後1時間後に食事をとる場合はプロテインはいりませんよね?
@user-hf4yx6xi9o
@user-hf4yx6xi9o 10 ай бұрын
シャインマスカットまた飲みたい。 アマゾンに売ってない。
@user-br6vr2de6e
@user-br6vr2de6e 10 ай бұрын
すごく参考になります😊
@user-xr3tj1gg1p
@user-xr3tj1gg1p 10 ай бұрын
15時くらいの間食に飲んでた、、いいの?
@user-jb5xx9yu8b
@user-jb5xx9yu8b 10 ай бұрын
流行りのタンパク質パンはどうなんでしょう? 岡山にはバルクスないので悲しいです。
@wd-db6um
@wd-db6um 10 ай бұрын
30~35gを2回に分けて摂るというのは、たんぱく質の量ですか? それともプロテインパウダーの量ですか?
@user-ps3gs3ik2l
@user-ps3gs3ik2l 10 ай бұрын
たんぱく質の量やで😁 プロテインパウダーは物によってたんぱく質の量が違うやん
@kappetarogames
@kappetarogames 10 ай бұрын
どんな漫画読んでるのか気になるぞ…😎
@lma5089
@lma5089 10 ай бұрын
昔の動画でベルセルクを読んでいると仰ってましたよ⚔️
@ryuuichi1220
@ryuuichi1220 10 ай бұрын
グルタミンとプロテインを一緒に混ぜて摂取してもいいのですかね?
@user-ps3gs3ik2l
@user-ps3gs3ik2l 10 ай бұрын
🆗
@user-qt5or2kh9s
@user-qt5or2kh9s 10 ай бұрын
プロテインは水が先?粉が先? が疑問だったけど、水が先なんだ。 参考になります?
@ky.2220
@ky.2220 10 ай бұрын
朝起きて朝食前にプロテイン飲むのはNGでしたっけ?
@ss-jd4sv
@ss-jd4sv 10 ай бұрын
映画館でプロテインはさすがに草
@user-ps3gs3ik2l
@user-ps3gs3ik2l 10 ай бұрын
プロテイン飲んでも食欲減らないぞ😅
@user-nm8xz2wx6m
@user-nm8xz2wx6m 10 ай бұрын
VALX4周年おめでとうございます✨️(〃・ω・)ノ🎉・:*:・。パーンこれからも陰ながら応援してます❣️ひきつづき期待しています🥰
@akiyogahi1096
@akiyogahi1096 10 ай бұрын
皆さん、プロテインのスプーンがたまっていくのどうしてますか?
@user-fr6xp6vv7k
@user-fr6xp6vv7k 10 ай бұрын
捨てます
@user-rt2rw4pc8f
@user-rt2rw4pc8f 10 ай бұрын
コレクションしてます
@user-ln3wf3cx9m
@user-ln3wf3cx9m 10 ай бұрын
腐った豆と言わそうするタケタコタン悪いぞ🤣
@milan-dog
@milan-dog 10 ай бұрын
プレーン出してください
@user-nu9xp2fd6r
@user-nu9xp2fd6r 10 ай бұрын
すみません、バルクスジム入会したばかりなのにもう値上げは辛すぎます 値上げするなら、シャワールームつけるなど検討してください いきなり、大幅に値上げさせすぎです 勘弁してください
@user-ld7nq4kw7n
@user-ld7nq4kw7n 10 ай бұрын
解約料いくらですか?
@user-by9bh4hl3v
@user-by9bh4hl3v 10 ай бұрын
私もローリング派です。この方が泡が立たないんですよね。
@DRUMMAN0508
@DRUMMAN0508 10 ай бұрын
人口甘味料のプロテイン多いですけど実際どうなんですかね.... 癌リスク上がるとかよく見るんですが🥺
@user-pk6xf4ci1i
@user-pk6xf4ci1i 10 ай бұрын
先生はあまり過剰摂取や人工甘味料などのデメリット動画では上げてくれない。。。
@user-hy2wi9zg4u
@user-hy2wi9zg4u 9 ай бұрын
ローリングがローイングにしか聞こえなかった。 筋トレしすぎかな?
@africanrastars443
@africanrastars443 10 ай бұрын
ネタ切れなのか。
@user-ru8kj3sj9b
@user-ru8kj3sj9b 10 ай бұрын
先日まめたまが山本氏のEAAを美味しくないって言ってました。コラボで怒ってやってください。
@user-be3hr9ph6v
@user-be3hr9ph6v 10 ай бұрын
実際水だけに溶かしたらクソまずい プロテインの方は美味しいの多いけどEAAは他メーカーがいいかもしれん
@kareinarukarei
@kareinarukarei 10 ай бұрын
感想って人それぞれだよ
@user-we9du7rz7t
@user-we9du7rz7t 9 ай бұрын
お前みたいな伝書鳩が社会じゃ毛嫌いされてることをよく自覚して生きた方がいい
مسبح السرير #قصير
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POV: Your kids ask to play the claw machine
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