【なぜ誰も食べない？】「とにかく●●を毎日食いまくれば、死ぬまでボケないし、生涯認知症にもならず人生天国!!!!」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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▼ ▼【目次】
0:00　ご挨拶・導入
0:08 本日のお品書き
0:42 １限 なぜ誰も食べない？生涯、脳がフル回転する一生ボケない食品を暴露
30:53 ２限 なぜ誰もやらない？生涯、脳がフル回転する一生ボケない習慣を大公開
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の２本立ての配信をします。
聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
（アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています！）
通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!
▼Twitter
●タケミ　Twitter　 / takemi52937241
●リョウ　Twitter　 / ryo_mm9n
▼作成者紹介
本要約チャンネルプロフィール
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタクと優れた健康知識を有する医師による頭脳集団。
学習により迷いをなくし、学習により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。
▼お願い
この部分をこうしてほしい
こう直したほうがいいのでは？
など感想コメントを頂けると、とても喜びます(^^)
些細なことでもコメントいただけると嬉しいです！
高評価が多い動画ほど関連動画に上がりやすくなるので、
この動画が役にたったと思って下さった方は👍をお願いします！
これからもガンガン動画を上げていきますので、よろしくお願いいたします(^^)/
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[@user-eo2pj4wu2w]

大豆レシチン、卵黄レシチン 青魚。 鯖缶、イワシ缶

[@user-gt1wp2my4p]

大変詳しくお話嬉しいです早速はじめます自信になります健康生活習慣有りがとうございます❤

[@user-gj1ok9go3i]

小麦だちしてから、体調がすごく良くなりましたが、たまにお好み焼きが食べたくて、米粉できのこやキャベツに平飼い卵をいれて食べました‼️

[@user-rd1qj8xg8v]

❤

[@user-gz5mn8xc8k]

平飼い卵！いいですね。安売りし過ぎですよ日本は。ちゃんとした卵を生産して欲しいですよ。アニマルウェルフェアを考えて欲しいです。

[@al-zl8qh]

米粉でお好み焼き出来るんですね😃今度やってみよ！

[@user-gj1ok9go3i]

@@al-zl8qh 長芋少しだけすりおろして入れても、柔らかくなって美味しいですよ❗️

[@al-zl8qh]

@@user-gj1ok9go3i ありがとうございます😊やってみます😃

[@samuel-h8g]

ひら飼の6個321円の玉子を買ってます。

[@user-jw2ni6vq8g]

小麦やめたらパン・ラーメン・パスタその他粉類の買い置きの必要がなくなり、台所までスッキリしました😂 バターすらもう家にはない🎉

[@wildisthewind1716]

グラスフェッドバターはいいと動画で言ってます

[@user-jw2ni6vq8g]

​@@wildisthewind1716さん それは知らなかったです。機会があったら食べてみますね😊 生のアボカド🥑は大好きです！！入手し易いですし、サラダにもデザートにも👍✨

[@able3cat]

有難う御座います。❤

[@kano8230]

配信ありがとうございます！

[@user-kh2jt4fr3o]

小麦は、個人差があるのかも知れません。私は頑固な胃炎がありますので、パンはやめたいと思います。パスタやうどんをやめるのは辛いですが、米粉パンと言う手もあります。

[@narutok5362]

パン好きのおばあちゃん知ってますけど、とても元気ですよ。

[@user-bk8bc3ht7n]

意外とお年寄りでもパンが好きな方が、かなりおられますよ。

[@cherucheru7613]

ひさしぶりに来ました。話し方の癖がなくなっててすごく聞きやすくなってる！

[@user-rm5hl7nj1q]

健康寿命が 伸びまーす ありがとうございます😉

[@user-ib1wk2zd2j]

ココアがいいというのでカカオ１０パーセントのカカオパウダーを買い、ココナッツオイルがいいというのでココナッツオイルを入れ、熱湯を入れて舐めています。皆さんも試してはいかが？また緑茶がいいというので午前中にも濃い緑茶を飲んでいます。

[@user-kp8pu2tx6t]

短くして欲しい。長くてフルで聴く気がしない❤ 一つずつが⭕

[@narutok5362]

聞かなければいいかも

[@jjj-rm7zz]

情報系の動画とエラい人のスピーチと女性のスカートは、短ければ短い程いい。

[@user-ol7bl2jj7v]

久しぶりに日本へ帰国して、スーパーへ買い物に行きましたが、どれもこれも買いたいものなし。天然自然食品がないし、毒々しいです。ましてや物価が高くなつています。

[@user-ro2ge6op5u]

本当に 認知症は一番怖い病気です😅

[@user-gj1ok9go3i]

確かに平飼い卵の方が断然美味しいです。 最初は半熟卵に抵抗があったのですが、今ではやみつきになりました。ブルーベリーやサバ缶や短鎖脂肪酸のヨーグルトにハチミツやクルミを混ぜて食べてます。アボカドは苦手です😅

[@Kei-cy8gu]

御存知かも知れませんが、アボカドには、ワサビ醤油があいますよね。

[@user-gj1ok9go3i]

@@Kei-cy8gu ご丁寧に有難うございます😊体に物凄く良いと聞いておりましたのでワサビ醤油で挑戦してみましたが後味が何とも言えなくて😁

[@actiasartemis2747]

ダイエーの平飼いの卵は200円台半ばです。

[@user-ph4co8ie2r]

米油は良いのでしょうか？😮

[@phoebeanderson6180]

同じ言葉の繰り返しが多く、動画が長すぎるのが難点です。いつも「まとめ」だけを観ています。

[@user-bk8bc3ht7n]

また、メチャクチャという言い方もやたら多い。

[@phoebeanderson6180]

@@user-bk8bc3ht7n 同感です。「ヤバい」も多いですね。これは昔、反社会人達が使う言葉でした。　日本語は、かなり変わりました。

[@user-vq3jw2rs8t]

小麦を悪者扱いするのはどうかと思います。小麦は他の食品と同様、人によって体に合う､合わないがあると思います｡小麦を３週間ほどやめてみましたが体調の変化は全くありませんでした｡ 元々快便で､毎朝バナナ状の便がスルッと出ます｡やはり何でも体質によると思います。

[@kend1065]

小麦が体に悪いのはとっくに実証されていますよ。あのたの個人的な体験はサンプル数１でしかないし、３週間で誰もが明確な変化を感じるわけではありません。もっと長期的な影響だからたちが悪いのです。日本人は１万年以上米を食べてきたので、基本的には小麦をうまく摂取できるようにできていません。あなたが言っているのは「私はタバコを吸っているけど体調を崩していないのでタバコは体に悪くない」という主張と一緒です。

[@user-vq3jw2rs8t]

@@kend1065 日本人が稲作を始めたのは縄文時代（3,000年ほど前）で､小麦を作り始めたのは弥生時代中後期（2,000年ほど前）です。小麦は､卵や牛乳のようにアレルゲンとして良く知られていますが､米アレルギーの日本人も40万人ほどいます｡私が言いたいのは､小麦が万人にとって悪いとは言えないのではないか､ということです｡どんな食品も食べすぎは害ですし､小麦に問題がない人も大勢いて､そういう人は毎日小麦を食べても健康です｡

[@peko9341]

あまりに小麦製品が多過ぎて、すっぱりと止めるには相当の覚悟と工夫が必要と感じています。

[@user-lw4hx7tl7s]

玄米に麦を入れて食べるのも駄目なんでしようか？半々で食べています。☣️⤴️👈😋❣️

[@user-ih8uq3nt4i]

〜、興味深い話ですね…今、58歳ですが40年前から玄米食、トロロ、納豆、卵焼き、めざし、トマトしか食していません…ある本を読んでしまったからなのですが…元々グルメでも無いし、排便するのが面倒くさいので、このメニューをルーティンしています…最近プラスしたのが、南アフリカ産のルイボスティーですね…焼酎割にしてもウマいですよ…！（笑）😅

[@wildisthewind1716]

それで体調の方はどうなのでしょう？

[@user-bk8bc3ht7n]

お酒も、ついでに辞めたら良いのでは。

[@piriodo.akichan.]

今日のお昼にオムキャベツ食べた。 キャベツに玉ねぎとスパイスで 炒めてんけどオリーブオイル入れ過ぎたからな、余った油に溶き卵3つ入れて包んでん。からし醤油マヨ作って塗って食べたし。 ココア良いなぁ内のはレッドココアって書いてある。無糖のヤツやけど 純粋蜂蜜と豆乳に溶かして たまに飲むよ〜。 後、今日ハスカップ買ってみた。 あれはベリー類に入るのかな？

[@user-pd1nj2so3f]

小麦食べたら便が臭うよね 普段は小麦食べないからほぼ無臭だが、たまにラーメンやパン食べた翌日は臭い。小麦が腸内で腐敗物質を作ってる証拠

[@user-jw7me6iw7n]

鶏じたいが、抗生物質で汚染されてる。

[@user-bk8bc3ht7n]

家畜の飼料さえも遺伝子組み換えを与えているかもよ。ただで捨てるのも勿体ないから。

[@user-nf5uh2tk2o]

10個350円の平飼いたまごでも安全ですか

[@user-gj1ok9go3i]

どうなんでしょうか？ 私は６個400円のを買ってます。高いなぁとは思いながら口に入るものは、安心して美味しく食べたいし、本当に美味しです。こちらのスーパーでは、１０個入りの平飼い卵はみたことないですね。

[@user-np7qi2vx5i]

最高でした❤ ありがとうございます😊

[@user-ve7ld4ct5k]

牛乳ヴァ、いいと言ったり、悪いと言ったり、どっちなんですか？教えてください！

[@user-eu2kn2ym9r]

米粉を使った食材を教えてください🎉😂❤

[@user-zs2mf7zx3j]

平飼いはわかります。しかし肥料がわかりません。そうでなくても 肥料に抗生物質が入っているので、 一日3個✖️365✖️年数は 身体に抗生物質を蓄積することになるので害がでませんか？

[@R1250RS_sakura_mochi]

平飼いの意味に、麦や米糠などの問題のない物を与えて、市販の配合飼料を食べさせない、 も含まれているのかも？

[@elk9320]

カレーに使うターメリック=ウコンも認知症予防に良いらしいですね。

[@user-mp5gg5ro9o]

ターメリックをカプセルに詰めて飲んでいます。そのままだと飲みにくいので。

[@kmeject60]

ターメリックのとり過ぎは肝臓を傷めるそうですからお気をつけて

[@soyounkim7813]

黄身のみ生で食べればよいのね！ COCOA

[@user-yq6xr5wz7u]

私も、パン🍞を止めたのでトースターをしまいました😊

[@user-vg3lh6bn2y]

どこに売っているんですか?

[@user-zi4rp3vh1i]

35:51~　どうでもいいけど字幕の神社と写真のgingerでちょっと笑った

[@user-rr3sd5qp7r]

小麦パンとかうどん

[@Near17Q]

良質な食材に金かけない人に限って、外食やスイーツで散財している事が多い。

[@user-sk4vs9xc9w]

本当に本末転倒だと思います。

[@user-ve7ld4ct5k]

パルスイート、はだめですか！糖尿病の先生が、おっしゃっていたってきいたんですがどうですか！

[@tomcat7036]

すごーいこんなん誰も検証できねえよ😂

[@user-ny5fz5dv8w]

食べる時間あるのですか。

[@ctsswd2658]

小麦がダメなら、ヨーロッパ人はどうなんでしょうか？イタリア人とか。毎日食べてますけども。

[@user-jo6zs8ge7w]

小麦は元々、雑草です ヨーロッパの人達は小麦に耐性を持った人達だけが生き残りました

[@user-jw2ni6vq8g]

そうですね🤔 ヨーロッパ人などの小麦好きと、肥満とは関係がありそうですね。

[@piriritaalvarenga-vp8og]

Honto honto

[@user-ih8uq3nt4i]

玄米食…は、エビデンスは有ります…広島、長崎の被爆されたかたからも、放射能が抜けたとか…その本には記述されていましたが、真意はわかりません…米へんに白で、粕になるので寿司以外は粕は食べません…😮

[@user-bk8bc3ht7n]

玄米は、なるべく早く食べないと酸素と結合して酸化物質に変化して体に害を及ぼすらしいよ。

[@user-rr3sd5qp7r]

病気によっては

[@user-fw8rc8lh3j]

人の名前が出なくなり台所に行って何すんだっけ? 検索しようと思いグーグルを開いて何を検索すんだっけ? 怖いよう😅

[@user-dp1lm2wu6t]

目玉焼きしか食べていませんがどうなんですか ?

[@arikawa1]

なんか最近、食べ物や飲み物の紹介ばっかりですね😅

[@user-oy7qh7mk3s]

漢字の勉強や歴史とかなら出来そう😢

[@miho4106]

いつも平飼いです

[@user-zi3hi4jy8d]

麦茶もダメなのかなぁ

[@user-cl2fj4wi7t]

麦茶の麦は 大麦なのでグルテンが含まれてません。

[@user-zi3hi4jy8d]

@@user-cl2fj4wi7t 教えてくれて有り難う。

[@user-wh5vi9ej6h]

まずいから！

[@yamanakabiiru]

「海苔にはビタミンB12がメチャメチャ含まれている」と言っておられますが、 そのビタミンB12は不活性型ですよ。 海苔を食べさせてメチルマロン値の変動を調べたいくつかの検査では、 変動の有無について結果が食い違う報告がなされ なのでヴィーガンを悩ますことになっています。

[@user-mh6cl2kl8v]

安い卵は、貧乏人を裏切らない！ （　＾ω＾）・・・ｗｗｗ

[@papajiro4066]

フラクトオリゴ糖なんて聞いたことねーよ

[@munemitsu]

板東英二が認知症にらなってたら、初っ端から崩れ去る動画。笑

[@GreenRhino88]

来年また違う事言ってんだろな〜

[@tomusan6837]

ここで解説する食品を認知症薬に応用できないのかな？

[@sakoto258]

むしろ添加物まみれのものを毎日食うことでボケたり認知症になったりはするけど、死ぬことはなくなります　貴方ならだっちを選ぶかな？

[@user-gt1wp2my4p]

大変詳しくお話嬉しいです早速はじめます自信になります健康生活習慣有りがとうございます❤