יפעת מלאכי - תזונה חיה בראי המדע - סקירת מחקרים והפרכת מיתוסים

[@dorisaharon6330]

הרצאה מדהימה נפלאה כדאי לשמוע עוד , תודה.

[@shellybenmeir9889]

מדהימה! הרצאה חשובה ביותר. תודה

[@urishiran1]

הרצאה מענינת בשפה רהוטה ומובנת

[@גלתמר-ת9ז]

טופלתי אצל טיבעונאי ולצערי הסוכר עלה מכל מה שהתזונה הזו מציעה, פירות ירקות וקטניות. אפשר הסבר בבקשה?

[@gatoslindos9329]

מעניין חבל שביטיוב לא מצליחים לראות את התמונות שאת מציגה

[@אוריכהן-ח4פ5ס]

תזונה זו מרפאת בעיות קשב וריכוז?

[@anatiyot3139]

תזונה זו מביאה את הגוף למצב האופטימאלי שלו

[@jennytokarev4158]

תודה רבה יפעת! היכן ניתן לראות את המחקר שציינת עם כמה קבוצות של אנשים?

[@אורנהגואטה]

טיפוח פנימי חזק

[@nuritgranot6796]

האם ייתכן שדיאטת 8-16 עשויה לגרום לסרטן המעי? כי אם מיצי הקיבה שבזמן הצום אין להם מה לעכל הם מעכלים את המעי?

[@ללמד_טבעי]

אוכלים כשרעבים. יש לנו מנגנון בקרה, וצריך לדעת מה לאכול וכיצד, אנחנו נדבר על כך בערוץ הזמני שלנו. בערוץ שלנו מדברים על חשיבה טבעית בכל תחום בחיים כולל בריאות נפש נשמה והשקפת עולם פותחת אופקים, כדי לקבל חיים משמעותיים וטובים יותר. מומלץ להירשם וללחוץ על הפעמון.

[@ללמד_טבעי]

9:16 שלום לך, לגבי פירות צריך לדעת שגודל הפרי נועד לציין כמות של מנה. באבטיח למשל רק החלק שבמרכז הוא ללא זרעים והוא בנפח של מנה אחת. אני בתזונה פירותנית נוזלית - אוכל רק פירות שותה פירות ואני לא מרגיש צורך לאכול יותר מ2פרי אחד עד 2 פירות בארוחה. צריך לדעת שיש פירות שנועדו לאדמה ולעצים [מר חמוץ וחריף] ויש פירות שנועדו לחיות [יוצרים קקי] ויש פירות שנועדו לאדם [ניתן לאכול אותם באופן שלא יוצר קקי] - אז חשוב לדעת איזה פירות שייך לאדם לאכול - ולא להפריז בכמויות. כמו כן לגבי חלבון אני אוכל תירס [הקליפות נשארות דבוקות לקלח וגם לאחר מכן אני פולט את מוצקיו] מניסיון שלי לא הצלחתי בלי תירס. כנגד כל חלק של הצמח שהוא מכיל יכולת להתפתח אבל עדיין לא נכון לאכול אותו כ יזה ישחית את הצמח ואת האדם שיאכל ממנו, כנגד כל חלק כזה יש פרי שלם שכן שייך לאכול למשל כנגד זרעים יש תירס. נרחיב על כך בערוץ שלנו יש 12 סוגי פירות שצריך לאכול מהם אני עדיין לא פרסמתי סרטון מלא בעניין, אבל אני מקווה לפרסם כי בערוץ שלנו אנחנו עוסקים בכל מה שצריך לדעת בשביל עתיד משמעותי וטוב יותר, כולל בריאות נפש נשמה והשקפת עולם, קבלה חושית ועוד. אז עוד נגיע גם ללנושא התזונה, לכן שווה להירשם וללחוץ על הפעמון.

[@ofekalon1810]

אם אתה אוכל רק פירות ואתה אוכל 1-2 יחידות לארוחה אז אתה לא תחייה לעוד הרבה זמן

[@ללמד_טבעי]

ל@@ofekalon1810 : למה את\ה חושב\ת כך? למה כל הפירות לא נוצרו בידי הטבע בגודל של אבטיח? [או לחילופין גודל של 10 בננות] ברור לי שגודל של פרי אחד עד שתי פירות זה גודל של מנה בדר"כ. בתמרים אולי 4 תמרים זה גודל של מנה כי הם קטנים. ואולי גם שם תמר אחד עד שתי תמרים זה גודל של מנה ולכן הם מתוקים יותר מיתר הפירות. בכל מקרה כעת נפלתי בתאבון יתר ואני לפעמים אוכל אפילו 10 בננות בחצי שעה או פחות. התאוון שלי גדל מאוד עקב נטילת כדורים.. גם שמנתי בגלל זה. ובתקופה כזו ניחם אותי לדעת שיש אנשים שלכתחילה אוכלים כמויות כאלו של פירות.