Υποθυρεοειδισμός και υπερθυρεοειδισμός [Διατροφή και λειτουργία θυρεοειδούς]

[@ApollonasKapsalis]

Εσείς έχετε πρόβλημα με τον θυρεοειδή; Αφήστε με να γνωρίζω στα σχόλια! Ακολουθήστε με στα social media: 📲 Ομάδα στο Facebook ►tinyurl.com/ynunxmaz 📲 Instagram ► tinyurl.com/4bntes6t​

[@stellalappa3388]

Συνεχιστε ετσι η ελλαδα χρειαζεται τη δικη σας επιστημονικη καταρτιση το δικο σας λογο στη διατροφη

[@ApollonasKapsalis]

Σας ευχαριστώ πολύ για το θετικό σας σχόλιο! Να είστε πάντα καλά!

[@mariakaramihailidou9267]

Καλησπέρα Απόλλωνα και καλή Ανάσταση. Μόλις σήμερα σε ανακάλυψα κα χαίρομαι για αυτό επειδή έψαχνα κάποιον να γνωρίζει για την πάθηση μου. Διαγνωστηκα με hatsimoto πριν 12 χρόνια και έκτοτε παίρνω euthyrox 100 ευ όρου ζωής.

[@ApollonasKapsalis]

Καλησπέρα και Καλή Ανάσταση εύχομαι! Καλώς ορίσατε στο κανάλι! Αν διαμορφώσετε την διατροφή σας θα μπορέσετε να δείτε πολύ καλά αποτελέσματα!

[@elsarr3586]

Για σου Απόλλωνα μου. Πόσο δίκιο έχεις για το ζωμό. Το είχα αφήσει για κάποιους μήνες, και άρχισαν πάλι τα προβλήματα. 🙋🙋🙋❤️❤️❤️💋💋💋

[@ApollonasKapsalis]

Καλησπέρα σας! Επιστρέψτε τον ζωμό που είναι θρεπτικός και επουλώνει τον οργανισμό!

[@elsarr3586]

@@ApollonasKapsalis αυτό έκανα

[@ApollonasKapsalis]

@@elsarr3586 Εξαιρετικά!

[@elsarr3586]

@@ApollonasKapsalis Καλημέρα Απόλλωνα μου. Άκουσα σέ μία εκπομπή ότι, το σπρέι για τσιμπούρια έχει μια ουσία που βρίσκεται και στην οδοντόκρεμα. Από τότε που σε άκουσα να λες για το αλάτι με σόδα, τα πλένω και δεν χρειάζομαι οδοντίατρο και δεν έχω καμία ενόχληση. Καλή Ανάσταση και καλό Πάσχα με την οικογένεια σου. 🙋🙋🙋❤️❤️❤️💋💋💋🙏🙏🙏👏👏👏👍👍👍✌️✌️✌️💯💯💯✝️✝️✝️

[@ApollonasKapsalis]

@@elsarr3586 Εξαιρετικά! Σοφές επιλογές, καλό Πάσχα εύχομαι!

[@efiioannou1127]

ΜΠΡΑΒΟ!!! ΤΈΛΕΙΑ ενημέρωση!!!

[@ApollonasKapsalis]

Σας ευχαριστώ πολύ!

[@tzarpatiskazampis4049]

Καλημέρα φίλε Απόλλωνα! Μετά από 3 μήνες διαλλειματικης 16/8 και ένα μήνα αφού πέρασα covid έκανα εξετάσεις αίματος και ο θυρεοειδής βγήκε 13 με όριο 4. Υπάρχει πιθανότητα να προήλθε από τη διαλλειματικη? Πολλοί λένε ότι είναι απο covid. Αν εν τέλει είναι από τη διαλλειματικη μπορώ να το διορθώσω? Ευχαριστώ εκ των προτέρων!

[@manos21]

Καλησπέρα φίλε Απόλλωνα θα ήθελα να σε ρωτήσω πριν από 2 χρόνια τυχαία σε εξετάσεις μου βρήκαν hasimoto, για να μην σε κουράζω με Κέτο αυτή την στιγμή όλες η εξετάσεις είναι τέλειες εκτός από τα αντισώματα που δεν λένε να φύγουν. Διορθώνονται τα αντισώματα η θα είναι πάντα παρών; Σε βάθος χρόνου θα μου δημιουργήσουν πρόβλημα στον θυρεοειδή; Συνέχισε την καλή δουλειά, σε ευχαριστώ.

[@ApollonasKapsalis]

Καλησπέρα σας! Συνήθως βλέπουμε πτώση των αντισωμάτων ακόμα και σε μεγάλο βαθμό, αλλά σε κάποιο ποσοστό παραμένουν ακόμη και με επιστροφή του θυρεοειδούς σε φυσιολογικές εμβέλειες.

[@manos21]

@@ApollonasKapsalis Ναι υπάρχει πτώση αλλά πάραυτα παραμένουν, σε βάθος χρόνου θα μου δημιουργήσουν κάποιο πρόβλημα; Ευχαριστώ

[@ApollonasKapsalis]

@@manos21 Εφόσον είναι ελεγχόμενο και υπάρχει συνεχής παρακολούθηση δεν νομίζω να υπάρξει κάποια επιπλέον επιπλοκή από αυτό. Σίγουρα όμως θέλει να μην το αφήσετε καθώς μπορεί να εκδηλωθεί και δεύτερο αυτοάνοσο αν δεν το ελέγξετε διατροφικά.

[@manos21]

@@ApollonasKapsalis Σε ευχαριστώ πολύ συνέχισε την καλή δουλειά, τα βίντεο σου μας δίνουν κίνητρο για να βελτιωνομαστε και εμείς.

[@ApollonasKapsalis]

@@manos21 Σας ευχαριστώ πολύ για την υποστήριξη και τα θετικά σχόλια!

[@tube3839]

Καλησπέρα! Σήμερα σε ανακάλυψα και έχω μια απορία! Από μικρή έχω υποθυροειδισμό και παίρνω χάπια Τ4! Ο θυρεοειδής μου είναι ρυθμισμένος αλλά θέλω να χάσω κάποια κιλά! Πρέπει να αποφεύγω κάποια φαγητά γι' αυτό;

[@ApollonasKapsalis]

Καλησπέρα σας! Ναι φυσικά, αν καταναλώνετε επεξεργασμένες τροφές ή αυτές που περιέχουν αρκετά σάκχαρα σίγουρα δεν θα έχετε προσβασιμότητα στο δικό σας λίπος για ενέργεια.

[@tube3839]

@@ApollonasKapsalis Και λογικά πρέπει να αποφεύγω και τους υδατάνθρακες, σωστά;

[@chel7619]

Ευχαριστώ παρα πολύ!

[@ApollonasKapsalis]

Παρακαλώ, να είστε καλά!

[@alexandragiannopoulou4393]

❤❤

[@ApollonasKapsalis]

Σας ευχαριστώ πάρα πολύ!

[@ΠαρασκευηΓεννηματα]

μπορείς να κάνεις βιντεο για το πως μπορουμε να φτιάξουμε ζωμό;

[@NikoLoco]

Ποιες είναι οι τροφές που πρέπει να αφαιρεθούν όταν κάποιος έχει hashimoto; Στα σχόλια είδα αναφέρατε τα σταυρανθή λαχανικά. Ομοίως, είδα αναφορές (σε άλλη πηγή) για τον καφέ και τα αυγά. Τι ισχύει; Ευχαριστώ πολύ!

[@ApollonasKapsalis]

Καλησπέρα σας! Οι τροφές πρέπει να αφαιρεθούν είναι σίγουρα τα Σταυρανθή λαχανικά και το οτιδήποτε περιέχει γλουτένη. Αυτά επηρεάζουν πάρα πολύ το θυροειδή αδένα. Ο καφές και τα αυγά δεν προκαλούν κάποιο πρόβλημα.

[@toulakotsidou1625]

Καλησπέρα γιατρέ ευχαριστούμε για τα ωραία βίντεακια σας Εγω εχω υπερθυρεοειδισμο περνω το υμιμαζολε και τα συμπτωματα που εχω ειναι εφιδρωση και πονο στις αθρωσεις εδω και ενα χρόνο και τα συμπτώματα συνεχίζουν Είναι απο τον θυροειδη θέλω την ιατρική σας γνώμη Σας ευχαριστώ πολύ

[@evageliazografou9438]

Καλησπερα Εγω ανακαλυψα οτι εχω υποθυρεοειδισμό στον προ γενετικό ελεγχο πριν απο 17 χρονια περιπου Έκτοτε παιρνω το Τ4 και μου εχουν πει οι γιατροί οτι θα το παιρνω εφ όρου ζωης. Μακαρι να μπορεσω να κανω κατι με την διατροφη την οποια εχω αλλαξει απο τον Νοέμβριο, δηλαδη απο τοτε που σε ακολουθώ. Ημουν 75 κιλα και ειμαι 70. Νιωθω καλυτερα και με περισσοτερη ενεργεια

[@ApollonasKapsalis]

Καλησπέρα σας! Χαίρομαι που έχετε δει βελτίωση! Καλό θα είναι να αφαιρέσετε από την διατροφή σας σταυρανθή λαχανικά που επηρεάζουν τον θυρεοειδή.

[@evageliazografou9438]

@@ApollonasKapsalis Ευχαριστω πολυ🙏

[@ApollonasKapsalis]

@@evageliazografou9438 Παρακαλώ να είστε καλά!

[@nefnefinas162]

Καλησπέρα Απόλλωνα! Στα πλαίσια ετήσιου τσεκ απ, η tsh βρέθηκε ανεβασμένη σε σύγκριση με την τιμή του προηγούμενου τσεκ απ σε 3, απο 1.3 που ήταν. Η αλλαγες που εγιναν στο χρόνο αυτό απο το ενα τσεκ απ στο άλλο, ηταν η εφαρμογή διαλλειματικης 16/8 και οι λίγοι υδατανθρακες (περίπου 100γρ./μέρα). Το ερώτημα μου είναι αν η μεταβολή αυτή στην τιμή της tsh, οφείλεται στην διαλλειματική νηστεια. Είναι εφικτό να ρίχνει ο θυρεοειδής την λειτουργία του εξαιτίας της μακρόχρονης νηστείας; Αν ναι, τότε σε περίπτωση που εγκαταληφθεί η διαλειμματική νηστεία, είναι εφικτό ο θυρεοειδής να επανέλθει ρίχνοντας την tsh κοντά στην τιμή 1, ανεβάζοντας έτσι τον μεταβολισμό και απο υποκλινικό υποθυρεοειδισμό να επανέλθει σε ευθυροειδισμό; Σε ευχαριστώ προκαταβολικά για την απάντηση σου!

[@ApollonasKapsalis]

Καλησπέρα σας! Σίγουρα η διαλειμματική, αλλά και η χαμηλή πρόσληψη υδατανθράκων αλλάζει την λειτουργία του θυρεοειδούς. Το τι ακριβώς θα μπορούσε να επηρεάσει όμως δεν το γνωρίζουμε καθώς ακόμα και κάποιες τροφές προκαλούν μεταβολές στην λειτουργία. Δηλαδή, θα πρέπει να "σπάσουμε" το τι ακριβώς ακολουθήσατε σε λεπτομέρειες. Από μη σωστή εφαρμογή διατροφολογίου μέχρι και την κλινική εικόνα.

[@nefnefinas162]

@@ApollonasKapsalis Εφόσον όλες οι υπόλοιπες εξετάσεις είναι σουπερ κανονικές, εφόσον δεν υπάρχουν κλινικά συνήθη για υποθυροειδισμό συμπτώματα και εφόσον είναι γνωστές οι τροφές που εμποδιζουν την σωστή λειτουργία του θυροειδούς όπως π.χ τα ωμά σταυρανθή λαχανικά και επομένως αποφεύγονται, είναι δυνατή η επαναφορά του θυροειδή στη βέλτιστη προγενεστερη λειτουργία, με διακοπή της διαλλειματικής, χωρίς την λήψη χαπιών όπως π χ θυροξίνης;; Θέλω να πω πως άπαξ και ανέβει η τιμη της tsh, δεν επανέρχεται και βαφτίζουμε την μεταβολή αυτή υποθυροειδισμό ή δύναται να μεταβάλεται τροποποιώντας παράγοντας όπως π.χ διατροφικές συνήθειες; Επισημαίνω πως τα ερωτήματα διατυπώνονται χωρίς να υπάρχει το πρόβλημα υγείας σχετικό με το θυρεοειδή όπως π χ χασιμότο. Είναι η tsh δηλαδη μια τιμή στη λογική των μεταβολών της τιμής της χοληστερίνη, η οποία δύναται να μεταβάλλεται χωρίς την λήψη χαπιων π.χ στατιτών ή δύσκολα επανερχεται απαξ και ανέβει, παρά μονο με χαπια;

[@tonia440]

Γεια σας κ χρόνια πολλα. Εγώ δηλαδή που έχω διαγνωστεί με χασιμοτο εδώ κ ενα χρόνο, μπορώ να κάνω κετο διατροφή; εννοείται παίρνω θυροξινη, των 100mg, κ εχω παρει πολλα κιλά, όσο ήταν αδιαγνωστο. Από τη διάγνωση κ μετα δεν έχω παρει κιλά, ουτε έχασα γιατί δεν εκανα κάποια προσπάθεια. Θα με βοηθήσει πιστευετε η κετο να αδυνατίσω κ να εχω καλή υγεία;

[@ApollonasKapsalis]

Καλησπέρα και Χρόνια Πολλά! Ναι φυσικά και θα σας βοηθήσει! Πολλοί ακολουθούν κετογονική με χασιμότο και έχουν άριστε αποτελέσματα.

[@tonia440]

@@ApollonasKapsalis σας ευχαριστώ πολυ. Η αλήθεια είναι ότι ανησυχησα κάπως όταν είδα το τοσο αυστηρό πρωτόκολλο διατροφής, μήπως είναι σοκαριστικό για τον οργανισμό, αλλά αν ακολουθείται σωστά, είναι ωφέλιμο σωστά;

[@ApollonasKapsalis]

@@tonia440 Δεν προκαλεί καμία ανωμαλία στον οργανισμό και είναι απολύτως φυσιολογικό. Θα μπορέσετε να το ακολουθήσετε και έχει μόνο ωφέλη για την υγεία.

[@tonia440]

@@ApollonasKapsalis ευχαριστώ παρα πολυ, να είστε καλά

[@ApollonasKapsalis]

@@tonia440 Παρακαλώ!

[@Paul-x7y3o]

Εκτεθηκα σε ραδιενέργεια στο Κοσσυφοπέδιο το 2002 και μόλις γύρισα μετά από ένα χρόνο περίπου, μου είπαν ότι έχω χασιμοτο. Έκτοτε περνω το τ4 και θα το περνω για το υπόλοιπο της ζωής μου. Υπάρχει οριστική θεραπεία γι'αυτό?

[@sagcat6164]

egxeirhsh alla prepei nomizw na exeis ozous klp k na xei ginei karkinos vasika tou theiroeidh alloi exoun kanei k etsi vasika alla den kserw poso einai asfales alla k pali k egxeirhsh na kaneis pali tha pairneis xapi gia olh sou th zwh oxi ena xapi mono osa sou exei pei vasika o endokrinologos sou ston kathena einai diaforetiko opws k na xei omws eite kaneis egxeirhsh eite oxi to xapi den to glitwneis k kalytera thurormone oxi t4

[@andriana241]

Γεια σου Απόλλωνα. Έχω κάνει αφαίρεση θυροειδή. Από τότε έχω βάλει 40 ολόκληρα κιλά. Δεν ξέρω τι να κάνω, είμαι σε απόγνωση.

[@ApollonasKapsalis]

Καλησπέρα σας! Χρειάζεται να ακολουθήσετε διατροφή χαμηλών υδατανθράκων ετσι ώστε να μπορέσετε να πατήσετε στις δικές σας λιποαποθήκες για ενέργεια. Έτσι, θα φύγουν τα κιλά πολύ εύκολα.

[@olgafika2335]

👌👍🙂

[@ApollonasKapsalis]

Σας ευχαριστώ! Καλό Πάσχα να έχετε!

[@olgafika2335]

Ευχαριστώ Απόλλωνα καλή ανάσταση.

[@ApollonasKapsalis]

@@olgafika2335 Επίσης!

[@tas_vak6176]

Σε περίπτωση που έχω υπερθυρεοειδισμό , τα χάπια για πόσο καιρό θα τα παίρνω

[@ApollonasKapsalis]

Καλησπέρα σας! Μέχρι να ρυθμιστεί ο θυρεοειδής σας. Θα σας ενημερώσει ο θεράπων ιατρός σας για αυτό.

[@konstantinoskout]

Ήθελα να ρωτήσω αν κάποιος που έχει κάνει αφαίρεση θυροειδή λόγω κακοήθειας θα μπορούσε να ακολουθήσει μία κετογονικη διατροφη

[@ApollonasKapsalis]

Καλησπέρα! Ναι φυσικά, δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα!

[@ΧίλιαμυριαΧρήσιμα]

Έχω ακούσει ότι η κετονικη δίαιτα δηλητηριάζει τον οργανισμό είναι αλήθεια ;

[@ApollonasKapsalis]

Δεν ισχύει κάτι τέτοιο! Πως άνθρωποι που έχουν νευροεκφυλιστικές ασθένειες, επιληψία και την ακολουθούν μια ζωή δεν έχουν κανένα πρόβλημα; Από τις πηγές που αντλείτε τέτοιες πληροφορίες για τέτοια θέματα ίσως να θέλετε να τις επαναξιολογήσετε!

[@michaelk6289]

Σε ποιόν ζωμό αναφέρεστε;