Kollagen: Qanday teringizni yoshartiradi?

[@MunojatJorayeva-nj4ww]

Assalomu alekum Dokrt Dilshot Tursunov men sizga Aloxida minadorchiligimni bildiraman kam bolmang Allox rozi bolsin Sizni ozishlikka oid vidyolarizni kordim va o'rgandim 90kg Dan 8 oy davomida ozdim xozr 65kg man men juda xursandman Inson parxez emas to'g'ri ovqatlanish kerakligini o'rgandim Sizi xaqiyqattan xam prafetsanal doktr dep aytolaman Raxmat tashakkurr😊😊😊😊😊😊😊😊🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲

[@drdilshod]

Ehe malades. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@xurshidahaydarova1076]

@@drdilshod салом духтир сизни тафсияларизжуда Зур рахмат

[@MavjudaxonMirzaeva-h5l]

​@@drdilshod салом доктор ман сизни айтганларизни килиб 2 ойда 78кг 70 тушдим лекин юзларимда саргайиш буляпти нима сабабдан

[@dilnozamustafo6761]

Xech kim sizday chesniy gapirmagandi. Raxmaaaat zor tushuntirdizz

[@Shoxsanam-d4v]

Assalomu alaykum rostanmi nimalar qildingiz?

[@user-tc5em7qc9g]

Ассалом доктор рахмат фойлали маслахатларингиз учун Хоразмдан❤😊

[@drdilshod]

Ваалайкум ассалом! Раҳмат сизга! Сизга ёрдам беришдан хурсандман. Агар яна саволларингиз ёки маслаҳатлар керак бўлса, марҳамат қилиб сўранг. Соғлиқ ва омад тилайман!

[@СарвинозБобоназарова]

Рахмат доктор малумот учун, Аллах рози булсин сиздан 🤲

[@drdilshod]

Раҳмат! Оллоҳ рози бўлсин. Агар яна саволларингиз бўлса ёки маслаҳат керак бўлса, мен ёрдам беришга тайёрман. Соғлиқ ва омад тилайман!

[@nozigulxursanova]

Жуда Зўр тўшинтирасиз маслахатларингизга ройа қилаяпман натижа бўлаяпди

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@Dilish_0000]

Гап йук, рахмат катта. Курмасдан туриб лайк босаман хар доим

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@nasibamambetova9368]

Doktor siz ichasizmi kollagen

[@FiruzaArifova-f6n]

Барака топинг, керакли малумотлар. Мен хам сизни кузатиб, вазнимни назорат килишни ургандим. Хар йили уч кг семиротудим, охирги йил - 1, хурсандман. 62 да колдим,хозирча 😊

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@ProServ-l2y]

200 грамм коллаген канчага тенг?

[@karimovaoynisa9059]

Ассалому алайкум. Ман хам доимий кузатиб бораман, озиш марофонларидан кура минг бора сизни инсон саломлик учин тавсияларингизга амал килса албатта натижа булади. Узимда буни кулаб курдим ва давомий олиб бормокдаман. Сог-саломат булинг, рахмат оллох умрингизни зиёда килсин.

[@drdilshod]

Ассалому алайкум! Сизга ҳам ташаккур, саломликка бўлган саъй-ҳаракатингиз жуда муҳим. Давом этинг, натижаларингиз албатта бўлади!

[@odinaxonkarimova-c7g]

Ассалому алекум доктр мен юрак буйича куйилган видйоларизи куриб савол бергандим ички букогим бор бошимда шовкин юрагим огриди уйнеди деб Аллох рози булсин укиб жавоб йозибсиз ва нииалар килишими хам эринме йозибсиз сиздек доктрлар кам ревматизим полартит бор мендаям шу каллаген тавсия килишди ичсамикан деб кургандим

[@drdilshod]

Ва алайкум ассалом! Юрак ва ички букок билан боғлиқ муаммоларингиз ҳақида ёзганингиз учун раҳмат. Ревматизм ва полиартрит каби касалликлар юрак ва бошқа аъзоларга таъсир қилиши мумкин. Коллаген қўшимчаларини қабул қилиш ҳақида шифокорингиз билан маслаҳатлашишингиз муҳим, чунки улар сизга мос келадиган даволаш усулини тавсия қилишлари мумкин. Юрак ва ички букок билан боғлиқ муаммоларингиз учун қуйидаги тавсияларни кўриб чиқишингиз мумкин: Шифокор билан маслаҳатлашиш: Шифокорингиз сизга аниқ ташхис қўйиб, даволаш режасини белгилайди. Балансланган овқатланиш: Соғлом овқатланиш юрак ва умумий соғлиқ учун муҳим. Машқлар: Мунтазам жисмоний фаоллик юрак соғлиғини яхшилайди. Стрессни камайтириш: Стресс юрак ва ички букок муаммоларини кучайтириши мумкин, шунинг учун медитация ёки йога билан шуғулланиш фойдали бўлиши мумкин. Агар сизда қўшимча саволлар бўлса, марҳамат қилиб ёзинг. Сизга соғлик ва омад тилайман! 😊

[@oktamtursunov7906]

Сизни видйоларингизни колдирмасдан куриб келаман жонингиз сог булсин доктор😊😊

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@GulnozaXayrullayeva-o6m]

Raxmat doktor , sizga bemalol ishonsa bo'ladi. Sog' bo'ling! 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@IrodaUlugbayeva]

Доктир энг керакли ва аник тушунтиришларингиз ало даражада оллох рози бусин сиздан хакикий инсонийлигини йокотмаган доктирсиз

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@Матайеванигора]

Doctor rahmat sizni doktirligingizdan tashkari insonligingizniyam hurmat qildim olloh rozi bolsin

[@drdilshod]

Сизга катта раҳмат! Сиздан шундай илиқ сўзларни эшитиш жуда ёқимли. Аллоҳ сиздан ҳам рози бўлсин ва саломатлигингиз доимо яхши бўлсин. Агар келажакда яна саволларингиз бўлса ёки ёрдам керак бўлса, марҳамат қилиб сўранг. Сизга ёрдам беришдан ҳар доим мамнунман!

[@SakinaTolkunova]

Assalomu aleykum QOYIL QOLDIM men har bir kamentga javob beruvchi insonni birinchi marotana korishim . Men kallagen olib ichmoqchiman.Rahmat .

[@drdilshod]

Etiborli ekansiz, Rahmat

[@user-friendly-j7u]

Bu adminlariyu😊

[@SakinaTolkunova]

@@user-friendly-j7u Assalomu aleykum yoq adashtiz men Qirgizistondan bolaman.

[@sh_a_z]

Men sizni tinglab 80 kgdan baland edim. Allohga shukur 68 kg boʻldim. Yana davom etyamman. Rahmat

[@drdilshod]

Bu ajoyib natija! Sizni tabriklayman va davom etayotganingiz uchun xursandman. Sizning mehnatingiz va qat’iyatingiz o’z samarasini bermoqda. Agar yana biror maslahat yoki yordam kerak bo’lsa, bemalol so’rang. Sizga muvaffaqiyatlar tilayman! 😊

[@MaxfiratUmarova-op2ry]

Assalamu alaykum doktor akajonim raxmat kattakon,kollagen ichish tartibini xam aytin❤❤

[@drdilshod]

Olgan kollagenizni orqa tarafida yoziladi ichish tartibi. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@Камронбек-щ5з]

Ассалому алейкум доктор рахмат фойдали маслахатингиз учун яна шундай фойдали видеолар кутиб коламиз саломат булинг

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@NilufarXalilova-z1j]

Assalomu alaykum doktr olloh rozi bolsin sizdan hamma videolariz manga foyda berada hudo hohlasa kollagen ichishiyam boshladim

[@drdilshod]

Ваалейкум ассалом! Оллоҳ сиздан ҳам рози бўлсин. Менинг видеоларим сизга фойда келтираётганидан жуда хурсандман. Коллаген ичишни бошлаганингиз яхши қарор. Коллаген тери, соч ва тирноқ саломатлиги учун жуда фойдали бўлиши мумкин. Коллагенни табиий йўл билан олиш учун қуйидаги озиқ-овқатларни истеъмол қилишни тавсия қиламан: Сўяк шўрваси: Бу коллагеннинг яхши манбаи. Товуқ териси билан: Товуқ териси коллагенга бой. Балиқ: Балиқнинг тери ва суяклари коллаген манбаи. Ёнғоқлар ва уруғлар: Бу озиқ-овқатлар коллаген ишлаб чиқаришни рағбатлантиради. Агар сизда яна саволлар бўлса ёки ёрдам керак бўлса, мен доимо ёрдам беришга тайёрман. Соғлиқ ва фаровонлик тилайман!

[@ДийорбекТемиров]

Asalomu aleykum doktor foidali maslaxatlariz uchun raxmat sizni doim kuzatib boraman sizning tavsyalaringiz ishonchli va xaqiqiy mutaxasis fikri deb o'ylayman doimo sog' salomat bo'ling

[@drdilshod]

Rahmat katta!

[@diloromraximova2870]

Коллогенни ичиш тартиби, қоидаси ҳақида ҳам маълумот берсангиз. Катта раҳмат.

[@GulnozaEsanova-vc2fh]

Oqsil,temir va vitamin C ga boy mahsulotlarni istemol qilsamgiz organizmda tabiiy kollagen hosl bo'ladi

[@diloromraximova2870]

@@GulnozaEsanova-vc2fh Ўша маҳсулотлардан қачон ва қанчадан (гр.) ейиш керак. Қанча истъемол қилиш тана вазинига боғлиқми. Қанча ейса, бир суткали меъёр қопланади. Мени шу қизиқтиради.

[@GulnozaEsanova-vc2fh]

@@diloromraximova2870 vaznizi har kilosiga 1.2gr oqsil to'gri keladi.masalan 80 kg bo'sez 1.2 ga ko'paytirasz wunda 96 gr kunlk oqsil meyoriz bo'ladi.temir sutkalk meyor 10 mg gacha. Vitamin C ni temir bn birga istemol qw kk wunda qonga yaxwi so'riladi.bilganlarm wu😊

[@ShaxloYusup]

Салом мэн айол кишиман 3 йилдан бэри кукма ичаман шу табий калагэн корниларим анча тортилган фойдаси зор ютубга йозин чикади

[@diloromraximova2870]

@@ShaxloYusupКатта раҳмат.

[@lobarsharofova4483]

Assalamu aleykum doktor,raxmat ma'lumotlaringiz judayam manfaatli 4:45

[@drdilshod]

Va alaykum assalom! Sizning iliq so’zlaringiz uchun katta rahmat. Ma’lumotlar sizga foydali bo’lganidan xursandman. Agar yana savollaringiz bo’lsa yoki qo’shimcha yordam kerak bo’lsa, bemalol murojaat qiling. Sizga sog’lik va baxt tilayman! 😊

[@MakimMaham-tn8hv]

Bazı narsalarni maslahatlashish uchun.Oldindan rahmat sizga🙏

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@MavludaSaidova-c3y]

Рахмат докторжон сизга хурматим чексиз

[@drdilshod]

Сизга ҳам катта раҳмат! Сизга ва фарзандингизга соғлиқ ва бахт тилайман. Агар яна саволларингиз бўлса, марҳамат қилиб сўранг. Мен ҳар доим ёрдам беришга тайёрман. 😊

[@NurjahonOrozova]

Men bir oydan beri kollagen ishaman bu menga katta yordam berdi menga artroz tashxis qoʻyilgan edi oyoqlarim qirsillab yurish qiyinlashdi hozir qadamim yengil bir oz ozganman raxmat doktorjon borizga shukur

[@drdilshod]

Коллаген ҳақиқатан ҳам бириктирувчи тўқималарни мустаҳкамлаш ва тана тузилишини сақлашда муҳим аҳамиятга эга. Сизда артроз ташхиси қўйилган бўлса, коллаген қўшимчалари бўғимларингиз учун фойдали бўлиши мумкин. Бу сизга енгилроқ қадам ташлашга ёрдам бергани қувонарли. Коллагеннинг фойдалари ҳақида кўпроқ маълумот олиш учун, унинг табиий манбаларини ҳам кўриб чиқишингиз мумкин. Масалан, товуқ, курка ва мол гўшти, булғори қалампири, сабзи, исмалоқ ва карам каби маҳсулотлар коллаген ишлаб чиқаришни рағбатлантиради. Сизга яна қандай ёрдам керак бўлса, мен ёрдам беришга тайёрман. Соғлом бўлинг ва омад тилайман!

[@gulruxsorazizova9177]

@@NurjahonOrozova менда хам артроз.тиззаларим огрийди.Коллаген ичяпман,20кун болди энди.Лекин узгариш хали йук.Балки энди таъсир килар

[@ЖамилаИмомназарова]

Кандай тартибда ичапсиз

[@ЖамилаИмомназарова]

Ассалому алайкум доктор яхшимисиз Манда белимда хамда 2 та буксамда Емирилиш бор 5 ойдан бери лечиния оламан дорилардан чарчадим нима маслахат берасиз Буксамдаги 2 степень Духтирлар манга постельний режим буюришган нима килай

[@МаликахонШокирова]

Барака топинг мен точикистондан кузатаман

[@drdilshod]

Раҳмат! Сизга ҳам барака топинг! Тожикистондан кузатиб турганингиз учун миннатдорман. Агар сизда яна саволлар ёки маслаҳатлар бўлса, бемалол сўранг. Соғ бўлинг!

[@Gulrux_Temirova]

Rahmat doktor Alloh rozi bolsin sizlardan juda yahshi malumot oldim yuzdagi teshikchala poralar kichraytirish haqida ham maʼlumot bersangiz rahmat

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@Malohat-r3w]

Ассалому алайкум. Берган маьлумотларингиз учун рахмат.

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@DilnozaSodiqova-g1y]

Рахмат доктор соғ саломат бўлинг илохим оллох ўзи панохида асрасин

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@salomatabdusamatova700]

Maslahat uchun rahmat olloh rozi bòsin 😊

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@anarmamedov2068]

Аллах берган умрни яшаймизда доим ёш ва чиройли болиб колиш факат жаннаттаку

[@drdilshod]

Shunday. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@Qwerty-hn4bl]

@@anarmamedov2068 Alloh bergan tanangizni chiroyli va pokiza xolatda saqlash xam bizni burchimiz, jannatda shundog'am xoxlagan tanamizga erishamiz

[@MunojatJorayeva-nj4ww]

Togri Ayttiz Allox Bergan umrni yasheysiz lekin nima bolsa bolar demaysizku masalan doktrni yoshi kotta lekin yosh korinadi kasal bolmaydi qanday yashashni togri ovqatlanishni arganizimni parvarish qilishni biladi aytingchi bu gunoxmi shunda Sizga yana bitta misol Ischanov doktrni tanisizmi yoshlari 55da nega yosh korinadi arganizimni zor olipyuradi Togri ovqatlanadi erkak bolsa xam yuzlariga niqop qilar ekan nima shunda bu gunoxmi men xar yangi vidyodan zarragina foyda olsam xursand bolaman vaqyini sarflap aytyotgani uchin raxmat aytishimiz kerak Allox Bergan umrni gozal soglom otkazip ketishni gunox joyi yoq volloxi Alam tanamizdan soralamiz Agar sizi xafa qilgan bolsam uzr sorayman xayotga keng nigox bilan qarang

[@dilozorimsan]

​@@drdilshodассаломалекум Коллаген кайси меваларда бӯлади

[@ММИИ56]

​@@dilozorimsanилик шурвада булади ана коллаген

[@maxfiratsalimova636]

Sizni ma'lumotlaringiz qisqa va aniq. Raxmat. Kollagenni foydasini kormaganman.

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@GAVHAR-sr5yu]

@@maxfiratsalimova636 ман хам

[@queenofpainters0017]

Rahmat.Alloh rozi bo'lsin.

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@dilafruzboboyeva6274]

Assalomu alaykum! Doktor, katta rahmat! Alloh ilmingizni ziyoda qilsin!🤲

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@ДилфузаМирзалиева]

@@drdilshod аьзо булдим рахмат

[@navbaxorsheraliyeva7820]

Доктор рахмат, Оллох рози булсиг

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@ayagozsautova5486]

Спасибо, доктор👏👏👏👏

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@MurodilOnorqulov]

Ассалому алекум духтир сиззи озишга оид видиолариззи тез тез кайтариб кураман чунки сиззи сузлариз мени доим олга интилишга сабрли булишга ундайди❤

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@MunisaSattorova-z4u]

Рахмат доктор❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@1benbevsb193]

❤ рахмат дуктир жойиз жаннатдан булсин❤

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@Сабр-д2щ]

Доктор хали улмаганлару😂

[@MuhriddinNajmiddinov-z6m]

Doktor yaxshimisz tugriqdan keyingi osilgan qorinni yoq qiliw uchun kallagen ichsam boladimi ichakdagi yoglarni qanday qilib yoq qliw mumkin javob uchun kattakon raxmat iwizga omad

[@drdilshod]

Videoda aytilgandek sog'lom turmush va ovqatlanish keyin kollagen. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@MuazzamxonIbrohimova]

Alloh mushullaringizni oson qilsin ishlaringizga katta rivoj tilayman .

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@Abdulaziz20122-j]

Шу доктирни оллох хамма яхши ниятларини берсин

[@drdilshod]

Amin! Doktoringizga yaxshi niyatlar tilaganingiz uchun rahmat. Agar sizga qo’shimcha yordam yoki maslahat kerak bo’lsa, bemalol so’rang. Sog’lig’ingizni yaxshilash yo’lida yordam berishdan mamnunman!

[@GAVHAROYkomilova9711]

Mashaalloh. Allohni qutdariga aql ojiz zarracha xato yo'q. Alloh Akbar

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@nafisayusupova8696]

Rahmat charchamang

[@NurjamalKalauova]

СИЗГА катта рахиат

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@BonuJorayeva]

Raxmat... ❤

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@asdbek_umarov99]

Foydali va real ma'lumotlar, faoliyatingizga baraka bersin, ammo bunda ma'lumot chala bo'lgandek bo'libdi, sun'iy shakldagi collagen holda ichsa bo'lar ekan, bunga tabiiy shakldagilari ham bormi. Javob uchun oldindan rahmat

[@drdilshod]

Rahmat, tabiy kollagen videoda aytilgan mahsulotlarni yeganda hosil bo'ladi>

[@DiloromKurbanova-z4u]

Rahmat doktor❤

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@GulnurHojanowa]

Rahmat sizga doktor

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@AzizbekKarimov-h8f]

Doktor vidiolaringiz uchun rahmat,Menda Diffuzniy zob bor oldin davolanganman,hozir poliartrit tashxisi qoʻyildi davolanyapman,lekin qondagi COE oshiq chiqadi ,bu nimadan,garmonal oʻzgarishdanmi

[@drdilshod]

Ваалайкум ассалом! Саволингизга жавоб беришдан мамнунман. Диффузний зоб ва полиартрит каби касалликлар гормонал ўзгаришларга олиб келиши мумкин. Қондаги СОЭ (эритроцитларнинг чўкиш тезлиги) кўрсаткичи ошиши кўпинча яллиғланиш жараёнлари ёки инфекциялар билан боғлиқ бўлади. Полиартритда яллиғланиш бўғимларда юз беради ва бу СОЭ кўрсаткичининг ошишига сабаб бўлиши мумкин. Гормонал ўзгаришлар ҳам СОЭ кўрсаткичига таъсир қилиши мумкин, айниқса, агар сизда қалқонсимон без билан боғлиқ муаммолар бўлса. Диффузний зоб қалқонсимон безнинг фаолиятига таъсир қилиши мумкин ва бу гормонал ўзгаришларга олиб келиши мумкин. Сизга маслаҳатим, даволаш жараёнини давом эттириш ва шифокорингиз билан мунтазам алоқа қилиш. Агар сизда қўшимча саволлар бўлса ёки қўшимча маълумот керак бўлса, марҳамат, ёзинг. Сизга ёрдам беришдан мамнунман!

[@FotimaEshboboyeva-r9s]

Assalomu alaykum kollagen davliniyga foydalari xakida malumot lar surayman

[@drdilshod]

Ваалайкум ассалом! Коллагеннинг фойдалари ҳақида маълумот. Коллаген тери, суяклар, пайлар ва бошқа боғловчи тўқималарда учрайдиган асосий оқсилдир. Унинг фойдалари қуйидагиларни ўз ичига олади: Тери саломатлиги: Коллаген терига эластиклик ва мустаҳкамлик беради, шунингдек, ажинлар ва ёш билан боғлиқ ўзгаришларни камайтиради. Суяклар ва пайлар: Коллаген суяклар ва пайларни мустаҳкамлашга ёрдам беради, шунингдек, уларнинг эластиклигини сақлайди. Боғловчи тўқималар: Коллаген боғловчи тўқималарни мустаҳкамлаш ва уларнинг тикланишини тезлаштиришда муҳим аҳамиятга эга. Соғлом юрак: Коллаген юрак ва қон томирларининг саломатлигини сақлашга ёрдам беради. Коллагенни табиий равишда ошириш учун кўпроқ C витаминига бой озиқ-овқатлар истеъмол қилиш тавсия этилади, чунки C витамини коллаген синтезида муҳим роль ўйнайди. Агар сизда яна саволлар бўлса, бемалол сўранг. Соғ бўлинг!

[@MuhammadxonAkramxonov-qq8uj]

Рахмат яна глутатион хакидахам малумот берсайиз юз догларга фойдаси борми

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@Shoxsanam-d4v]

Assalomu alaykum Doktor Iltimos javob bersangiz yoshim 26 zrenam minus 3 aperatsiya qilsa bo‘lar ekan lazerda bu haqida siz nima deya olasiz bu hafli emasmi?

[@drdilshod]

Odatda bu amaliyot havfsiz. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@komola3089]

Assalomu aleykum doʻktor onamlada chanoq suyagida artroz bor kallagen olib bersam boʻladimi yoshlari 53 da

[@drdilshod]

Bo'ladi, videoda aytilganlarga amal qiling. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@ТолкынТожиев]

Ассалому алайкум доктор саломатмисиз .сизни ведиоларизни куп куриб тураман .рахмат мехнатлариз учун .манга хам коллаген хакида маълумот керак эди .аптекаларда хам борми .хозир тизза огриги бор манда калций д 3,омега , ичябман коллаген хам ичса буладими давомийлиги канча булиши кк

[@drdilshod]

Gidrolizllangan kollagen qo'llab ko'ring. Kerak bo'lsa doktor ko'rsin. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@samirsharipov8182]

olloh rozi bolsin

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@MahmudjonUsmonaliyev-q9v]

Kattakon rahmat

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@Hasan-p5s2f]

Katta raxmat

[@drdilshod]

Sizga ham katta rahmat! Har doim yordam berishdan mamnunman.

[@ZENGUX911]

Assalomu alaykum rahmat soģ bòling

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@salimaganieva9948]

Рахмааат😊

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@lobarsharofova4483]

Collagen ni qancha vaqt va dozalari haqida ham aytsangiz yaxshi bõlardi,oldindan raxmat😊

[@drdilshod]

Collagen qo’shimchalarini qabul qilish haqida ba’zi umumiy ma’lumotlar: Dozalar: Odatda, kollagen qo’shimchalari kuniga 2,5 dan 15 grammgacha qabul qilinadi. Bu miqdor qo’shimchaning turiga va maqsadiga qarab o’zgarishi mumkin. Masalan, teri salomatligi uchun 2,5-5 gramm, bo’g’imlar va suyaklar uchun esa 10-15 gramm tavsiya etiladi. Qabul qilish vaqti: Kollagen qo’shimchalarini qabul qilish vaqti muhim emas, lekin ko’pchilik ularni ertalab yoki kechqurun qabul qilishni afzal ko’radi. Ba’zi tadqiqotlar kollagenni ovqat bilan birga qabul qilish uning so’rilishini yaxshilashini ko’rsatadi. Davomiylik: Kollagen qo’shimchalarining samaradorligini ko’rish uchun ularni kamida 8-12 hafta davomida muntazam qabul qilish tavsiya etiladi. Natijalar odatda bir necha hafta ichida sezila boshlaydi, lekin to’liq foyda olish uchun uzoq muddatli qabul qilish kerak bo’lishi mumkin. Shifokoringiz yoki dietologingiz bilan maslahatlashib, sizga mos keladigan dozani va qabul qilish tartibini aniqlash muhimdir. Agar boshqa savollaringiz bo’lsa, bemalol so’rang! Sizga sog’lik va muvaffaqiyat tilayman! 😊

[@MuqaddasIbragimo]

Рахмат доктор каллагин хакида этибор бермас эдим

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@kamola9736]

Qoyill, rahmat katta

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@GozalRahmonova-et6yp]

Assalamu aleykum doktor qanaqa colagen ichsam buladi​@@drdilshod

[@GozalRahmonova-et6yp]

Assalamu aleykum doktor qanaqa colagen ichsam buladi​@@drdilshod

[@MavludaAbduraim]

Assalomu alaykum semiriw uchun ham ichsa bo‘ladimi

[@drdilshod]

Va alaykum assalom! Kollagen asosan teri, soch, tirnoq va bo’g’imlar salomatligini qo’llab-quvvatlash uchun ishlatiladi. Kollagen qo’shimchalari terining elastikligini oshirish, soch va tirnoqlarni mustahkamlash, va bo’g’imlarning sog’lig’ini yaxshilashga yordam beradi. Ammo, kollagenni semirish uchun ichish samarali emas. Semirish uchun quyidagi maslahatlar yordam berishi mumkin: Kaloriyaga boy oziq-ovqatlar: Yong’oqlar, urug’lar, avokado, va yog’li baliqlar kabi kaloriyaga boy, lekin sog’lom oziq-ovqatlarni tanlang. Protein iste’moli: Go’sht, baliq, tuxum, va sut mahsulotlari kabi protein manbalarini iste’mol qiling. Tez-tez ovqatlanish: Kichik porsiyalarni tez-tez iste’mol qilish semirishga yordam beradi. Kuchli mashqlar: Mushak massasini oshirish uchun kuchli mashqlarni bajaring. Shifokor bilan maslahatlashish va ularning tavsiyalariga amal qilish muhimdir, chunki har bir insonning sog’liq holati va ehtiyojlari turlicha bo’lishi mumkin. Agar sizda qo’shimcha savollar bo’lsa yoki qo’shimcha ma’lumot kerak bo’lsa, iltimos, xabar bering! Sog’lig’ingizni asrang!

[@manchesterunited3737]

Erta soch oqarishiga nimalar yordam beradi.Oldindan raxmat

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@QjhshsjsjshDjskskshsv]

Саволни тугри езинг😅

[@maxfiratsalimova636]

Eng yaxshisi suyak sho'rva kallagen kop shunda

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@TabassumRaximova-t2q]

Assalomu alaykum doktor kollagen kokraklarni ham tiklagani yordam beradimi emizgilikdan song

[@drdilshod]

Va alaykum assalom! Kollagen haqida ma’lumot berishdan mamnunman. Kollagen inson tanasida eng ko’p tarqalgan oqsillardan biri bo’lib, terining elastikligi va mustahkamligini ta’minlaydi1. Emizishdan keyin ko’kraklarning tiklanishiga yordam berishi mumkin, lekin bu jarayon ko’plab omillarga bog’liq. Kollagenning Foydalari Teri elastikligini oshirish: Kollagen terining elastikligini va mustahkamligini oshiradi, bu esa ko’krak terisini tiklashga yordam beradi. Namlikni saqlash: Kollagen terining namligini saqlashga yordam beradi, bu esa terining silliq va tarang bo’lishiga yordam beradi. Kollagen Qo’shimchalari Kollagen qo’shimchalari turli shakllarda mavjud: ichish uchun kukunlar, kapsulalar yoki suyuqliklar. Ularni muntazam iste’mol qilish terining umumiy holatini yaxshilashga yordam beradi. Tabiiy Usullar Sog’lom ovqatlanish: Kollagen ishlab chiqarishni qo’llab-quvvatlash uchun C vitamini, sink va misga boy oziq-ovqatlarni iste’mol qilish muhimdir. Bu mahsulotlar orasida sitrus mevalari, yashil sabzavotlar va yong’oqlar kiradi. Namlovchi kremlar: Kollagenli namlovchi kremlar va losonlar terining elastikligini oshirishga yordam beradi. Shifokor bilan Maslahatlashish Kollagen qo’shimchalarini yoki boshqa davolash usullarini qo’llashdan oldin, shifokor bilan maslahatlashish juda muhim. Shifokor sizning individual ehtiyojlaringizga mos keladigan tavsiyalarni beradi.

[@TabassumRaximova-t2q]

@@drdilshod javob uchun raxmat doktor

[@MohidilSaidova-op3ig]

Assalomu aleykum kallageni aptekadan olamizmi dori vositasimi yoki

[@drdilshod]

Assalomu alaykum! Sizning savolingizga javob berish uchun, kallageni aptekadan olish mumkinmi yoki dori vositasi sifatida foydalanish kerakmi, degan savolingizga aniqlik kiritmoqchiman. Kallagen odatda oziq-ovqat qo’shimchasi sifatida sotiladi va uni aptekalardan topishingiz mumkin. Ammo, agar sizda yoki farzandingizda sog’liq bilan bog’liq muammolar bo’lsa, shifokor bilan maslahatlashish juda muhimdir.

[@ErgawxonOtajonova]

Рахмат андижондан

[@drdilshod]

Salomat bo'ling.

[@davlatbekakbarov4854]

Рахмат

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@gulamdonxojaboyeva2775]

Assalomu aleykum yaxshimisiz kallageni necha yoshdan ichsak bòladi va necha oy

[@drdilshod]

Va alaykum assalom! Kollagen qo’shimchalarini odatda 18 yoshdan boshlab ichish tavsiya etiladi. Kollagenni qabul qilish muddati esa maqsad va ehtiyojlarga qarab farq qilishi mumkin. Odatda, 2-3 oy davomida ichish tavsiya etiladi, so’ngra tanaffus qilish kerak. Ammo, aniq tavsiyalar uchun shifokor bilan maslahatlashish eng yaxshi yo’ldir. Sizga yana qanday yordam bera olaman?

[@QuysinoyFayziyeva6649]

Assalomu alaykum doktir kollagenni qayerdan sotib olsam buladi iltimos javob bering

[@drdilshod]

Online magazinlarni qarang

[@MakimMaham-tn8hv]

Rahmat🙏

[@drdilshod]

Арзимайди! Агар яна саволларингиз бўлса ёки ёрдам керак бўлса, марҳамат қилиб сўранг. Сизга ва оилангизга соғлиқ тилайман! 😊

[@MoxiraBozorova-e2q]

Салом доктор америка каллагенларини ичса буладими йоки фойдаси йугми

[@drdilshod]

Turi, sifati, maqsadi, dozasi va davomiyligini to'g'ri tanlash kerak. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@ShukronaIlhomova-c4i]

Assalom doktir kallagenlar garmonlarga tasir qilmaydimi

[@drdilshod]

Yo'q. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@Oploip]

Calagen kapsulasini olgandim rasiyaniki ekan. 90 dona ekan ichida. Och qoringa naxorda ichsam buladimi? 2 mahal ichsam ham buladimi

[@drdilshod]

Kollagen kapsulasini och qoringa ichish mumkin, lekin bu haqda aniq ko’rsatmalarni mahsulotning yo’riqnomasidan yoki shifokoringizdan olish muhim. Odatda, kollagen qo’shimchalarini och qoringa, nonushta qilishdan 30-60 daqiqa oldin ichish tavsiya etiladi. Kuniga ikki mahal ichish mumkinmi yoki yo’qligini aniqlash uchun mahsulotning yo’riqnomasini diqqat bilan o’qib chiqing yoki shifokoringiz bilan maslahatlashing. Har bir mahsulotning dozalash tavsiyalari farq qilishi mumkin. Agar qo’shimcha savollaringiz bo’lsa yoki boshqa maslahat kerak bo’lsa, bemalol so’rang. Tezda sog’ayib ketishingizni tilayman!

[@xamidaxonxolmatova6503]

@ орloip. Яхшимсиз коллагенди каердан. Олдиз дарёсини айтоласизми. Рахмат

[@ТолмасРахматуллаевич]

Asalomu alaykum duxtir usha kalagini yahshisini nomini aytolmaysizmi

[@drdilshod]

Qanday turini tanlashni aytganmiz videoda. Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@bobomurodzulunov8135]

Doktir men juda ozib ketyapman kollegenbichsam boladimi

[@drdilshod]

Assalomu alaykum. Juda ozib ketayotganingiz haqida eshitib, juda achinaman. Kollagen qo‘shimchalarini qabul qilish ba’zi hollarda foydali bo‘lishi mumkin, lekin bu sizning vazn yo‘qotishingiz sababiga bog‘liq. Kollagen odatda teri, soch va tirnoqlarni mustahkamlash uchun ishlatiladi, lekin vazn yo‘qotish muammosini hal qilishda har doim ham samarali bo‘lmasligi mumkin1. Vazn yo‘qotishning sabablari turli xil bo‘lishi mumkin, masalan: Stress yoki ruhiy holat Oshqozon-ichak muammolari Gormonal o‘zgarishlar Yomon ovqatlanish yoki yetarli miqdorda kaloriya qabul qilmaslik Sizga shifokor bilan maslahatlashishni tavsiya qilaman. Shifokor sizning holatingizni batafsil tekshirib, kerakli tahlillarni o‘tkazib, eng yaxshi davolash usullarini tavsiya qiladi. Shuningdek, dietolog bilan maslahatlashib, to‘g‘ri ovqatlanish rejimini tuzish ham foydali bo‘lishi mumkin. Tezroq sog‘ayib ketishingizni tilayman! Agar yana savollaringiz bo‘lsa, bemalol so‘rang.

[@zeboxaqnazarova5971]

😊salom hush biz dorini urniga nima istemol qilsak buladi bu yerda mavzuni maqsadini topmadim yoki 3 darajali kallagenni maqtadizmi ?

[@drdilshod]

Videoni qayta ko'ring. Sekinlashtirib ko'ring bu malumotlar aytilgan. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@NafisaYusupova-g8q]

Callagenni aptekada boladimi dohtirga maslahatlashib ichish kerakmi

[@drdilshod]

Apteka yoki online magazinlardan qarang

[@sunbulahonsobirova1148]

Assalomu alaykum doktor parashokli kollagen omiqchiman turkiyanikini semirtirmaydimi maslahat bering

[@drdilshod]

Va alaykum assalom! Kollagen qo’shimchalari odatda semirtirmaydi, chunki ular tarkibida kaloriya miqdori juda past bo’ladi. Kollagen qo’shimchalari teri, soch, tirnoq va bo’g’imlar uchun foydali bo’lishi mumkin. Biroq, har qanday qo’shimchani qabul qilishdan oldin, shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi. Bu sizning sog’lig’ingiz va ehtiyojlaringizga mos keladigan eng yaxshi mahsulotni tanlashga yordam beradi. Agar yana biror savolingiz bo’lsa, bemalol so’rang! Sizga sog’lik va baxt tilayman.

[@sunbulahonsobirova1148]

@@drdilshod raxmat

[@muxriddingulomov5437]

Assalomu aleykum Doktor yaxwimisz Mani yuzimda xollar kopeyb ketayabdi bu kallagin yetwmasligidanmi?

[@drdilshod]

Ва алейкум ассалом! Юзингизда хoллар кўпайиши турли сабабларга кўра бўлиши мумкин. Бу ҳолат витамин ёки минерал етишмаслигидан, гормонал ўзгаришлардан ёки бошқа омиллардан келиб чиқиши мумкин. Қуйидаги тавсияларга амал қилишингиз мумкин: Шифокорга мурожаат қилиш: Аниқ ташхис қўйиш ва керакли даволашни белгилаш учун дерматологга мурожаат қилиш муҳим. Соғлом овқатланиш: Витамин ва минералларга бой овқатлар истеъмол қилиш тери саломатлиги учун фойдали бўлиши мумкин. Тери парвариши: Терига мос кремлар ва лосьонлардан фойдаланиш. Агар сизда қўшимча саволлар бўлса, бемалол ёзинг. Сизга ёрдам беришга тайёрман!

[@muxriddingulomov5437]

Alloh rozi bulsin sizdan Yuzimga surtiwga Retinol mazini qayerdan topsam boladi iltimos yordam berin

[@drdilshod]

Dorixonalardan qarang, adepalen saqlovchi kremlar, klenzit degani ham bor. Albatta qarshi ko'rsatma yo'q ekanini doktor bilan gaplashing.

[@azizim28]

Assalomu Aleykum.Collagen haqida oylab kormaganakanman ollohga shukur olloh bergan husnimdan qoniqaman.Qoshimcha hich narsa qidirmiman.

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@MuzaffarXodjamov-tz6kw]

​@@drdilshod Каллагенни кайси туринииичиш керак ва кайси пайт таблеткаси хам боладими

[@RashidovaMalika-c6m]

Assalomalekum doktor qaysi kollagenni ichishni tavsiya qilasiz

[@drdilshod]

Videoda aytilganlarni qo'llab ko'ring. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@shahnozausmonova467]

Assalomu aleykum doctor collegen semirtiradidegan gap qanchalik togri bir kareankalik dostim ozimoqchi bolgan inson collegen ichmaydi degandi shunga siz doctor sifatida nima diya olasiz maslahat bersangiz oldindan ramat

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@Saadet-f3n]

Каллаген семиртиради Ман 4ой ичиб 5кило вес йигдим

[@SanobarSeypaddinova]

Ajoyib videolar

[@drdilshod]

Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@dildorakarimova451]

Assalom aleykum shu kollageni msnga juda yomonlashdi juda ikilanvotudim raxmat sizga tabiy kollagen suyak tosh qaynatilgani suvini foydali kollageni ornini bosadi diyshdi wu rostamii javob uchun oldindan raxmat

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@muhammadsodiq8789]

Assalomu aleykum doktor man emizikliman yowim 28 da qanday collagen icsam bòladi oldindan rahmat ❤

[@drdilshod]

Bo'ladi. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@sevaraabdullaeva3406]

Ассалому алейкум,доктор,фиброзный кистозные мастаатия булган аеллар хам каллагенни ичса буладими?

[@drdilshod]

Odatda mumkin, yana doktoriz bilan gaplashing.

[@jaloliddinjalolov7513]

Raxmat👍

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@KomilaIbragimova-mn2tn]

Alhamdulillah judayam ijobiy 11 yildan beri ichaman spurilina bilan 33 yoshda 18 yoshda kurinasiz qolgan qoidalariga amal qilsayiz sog'lom ovqatlanish sport

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@saidaabdullaeva9127]

@@KomilaIbragimova-mn2tn qanqa turidan ichasiz men ham ichmoqchi edim qanday turidan ichishni bilmayapman Iloji bolsa ishonchlisini ayta olaszmi

[@SharofatAlihonova]

Qanaqa turidan ichsak boʻladi

[@SharofatAlihonova]

❤

[@rembopubg-l3j]

Ассалому алайкум Доктор, манда жигар касаллиги бор гипатетман ва 40 ёшман каллагин ичсам буладими жавобизни кутиб коламан

[@drdilshod]

Bo'ladi, jigarizni ham tekshirtirib qo'ying. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@eldorbekergashev4878]

Ассалому алейкум доктор илтимос шу саволимди жавопсиз колдирманг мени кукрагимга киста бор калаген ичсам буладими мумкинмас кистани устиради дейишди шу тугрими

[@drdilshod]

O'stirmaydi. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@OdilbekJumaniyazov-mn1bf]

Ассаломалайкум Доктор ёшим Кирк ёшдан Утган Нима ичиб юрсам ,булади.жавоб учун олдиндан Рахмат.

[@drdilshod]

Ваалайкум ассалом! Ёшингиз 40 дан ошган бўлса, соғлиқни сақлаш учун қуйидаги ичимликларни истеъмол қилиш тавсия этилади: Сув: Кун давомида етарли миқдорда сув ичинг. Бу организмингизнинг тўғри ишлашига ёрдам беради. Мева ва сабзавот шарбатлари: Янги сиқилган мева ва сабзавот шарбатлари витамин ва минералларга бой. Чой: Ёшингизга мос равишда кўк чой ёки ўтли чойлар истеъмол қилиш мумкин. Улар антиоксидантларга бой ва соғлиқ учун фойдали. Сут ва сут маҳсулотлари: Кальций ва оқсил манбаи бўлган сут ва сут маҳсулотлари ҳам фойдали. Шўрва ва сувли таомлар: Сувли таомлар ва шўрвалар ҳам организмингизнинг гидратациясини таъминлайди. Алкогол ва қаҳва истеъмолини камайтириш тавсия этилади, чунки улар организмни сувсизлантириши мумкин. Сизга яна қандай ёрдам керак бўлса, марҳамат қилиб сўранг. Соғлиқ ва омад тилайман!

[@turfafikrlar8622]

Assalomu alaykum doktor meni onam 72 yoshda tizzalari og'ridi bitta tizzasida kista bor davolanib turadi. O't qopi xraniski shamollagan zarda bo'lib turadi 2, 3 oyda bir sariq suv qayt qiladi. Badanida xafsiz tangade bezlari ko'p. Kollagen shularni rivojlantirib yubormaydimi. Iltimos javob yozing.

[@drdilshod]

Assalomu alaykum! Kollagen qo’shimchalari odatda teri, soch va tirnoqlarni mustahkamlash uchun ishlatiladi. Ammo, kollagen qo’shimchalari xavfsiz tangade bezlarini rivojlantirib yuborishi haqida ilmiy dalillar yetarli emas. Kollagen asosan teri, suyaklar, mushaklar va qon tomirlarini mustahkamlashga yordam beradi. Onangizning tizzasidagi kista va o’t qopi bilan bog’liq muammolar uchun shifokor bilan maslahatlashish eng yaxshi yo’l bo’ladi. Shuningdek, kollagen qo’shimchalarini qabul qilishdan oldin ham shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi. Onangizga tezroq sog’ayib ketishini tilayman! Agar boshqa savollaringiz bo’lsa, bemalol so’rang.

[@uservjjhgcvccnn778]

Assalomu alaykum tabiiy kollagen nimalarda bo'ladi va ularni muntazam iste'mol qilsam tabletka yoki paroshokli dorilarday bo'ladimi ta'siri.Sun'iy narsa ichgim kelmayapti iltimos javob bering

[@drdilshod]

Va alaykum assalom! Tabiiy kollagenni oziq-ovqatlardan olish mumkin va bu sun’iy qo’shimchalar kabi foydali bo’lishi mumkin. Mana, tabiiy kollagen manbalari: Suyak sho’rvasi: Suyak sho’rvasi kollagenning eng yaxshi manbalaridan biri hisoblanadi. U suyak va biriktiruvchi to’qimalardan tayyorlanadi. Baliq: Baliq, ayniqsa, terisi bilan iste’mol qilinganda, kollagenning yaxshi manbai hisoblanadi. Tovuq: Tovuq go’shti va terisi ham kollagen bilan boy. Yashil bargli sabzavotlar: Ismaloq, kale kabi yashil bargli sabzavotlar kollagen ishlab chiqarishni rag’batlantiradi. Yog’li mevalar: Avokado va yong’oq kabi yog’li mevalar kollagen ishlab chiqarishni qo’llab-quvvatlaydi. Sitrus mevalar: Apelsin, limon, greypfrut kabi sitrus mevalar C vitamini bilan boy bo’lib, kollagen sintezini qo’llab-quvvatlaydi. Tabiiy kollagen manbalarini muntazam iste’mol qilish orqali siz kollagen qo’shimchalarining ta’siriga erishishingiz mumkin. Agar sizda qo’shimcha savollar bo’lsa yoki boshqa tavsiyalar kerak bo’lsa, bemalol so’rang. Sog’lig’ingiz muhim!

[@uservjjhgcvccnn778]

@@drdilshod Rahmat doktor 👏👏👏

[@MadinaTurgunboyeva-x6s]

Assalomu alaykum. Juda foydali video bo'libdi🎉 Miomasi bor ayollar kollagen ichishi mumkinmi? Yoki mioma kattalashishiga sabab boladimi?

[@drdilshod]

Mumkin Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@RaximaYusupovs]

Рахмат

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@dilyasafiya3861]

Rahmat Doktor Amerikani qaysi Calagenini tavsiya qilasiz judda kop Callagenla bor

[@drdilshod]

Amerikada ko’plab turdagi kollagen qo’shimchalari mavjud va ularning har biri turli maqsadlar uchun mo’ljallangan. Quyidagi mashhur kollagen brendlarini ko’rib chiqishingiz mumkin: Vital Proteins Collagen Peptides: Bu kollagen qo’shimchasi teri, soch, tirnoq va bo’g’imlar uchun foydali hisoblanadi. U suvda yaxshi eriydi va hech qanday ta’mga ega emas. Sports Research Collagen Peptides: Bu kollagen qo’shimchasi ham teri, soch va bo’g’imlar uchun foydali. U ham suvda yaxshi eriydi va hech qanday ta’mga ega emas. NeoCell Super Collagen: Bu kollagen qo’shimchasi teri va bo’g’imlar uchun foydali. U tabletkalar yoki kukun shaklida mavjud. Kollagen qo’shimchasini tanlashda, uning tarkibini va sertifikatlarini tekshirish muhimdir. Shuningdek, shifokoringiz bilan maslahatlashib, sizga mos keladigan qo’shimchani tanlash tavsiya etiladi.

[@NafisaErkayeva-s8o]

Assalomu aleykum do‘ktir kollagen kiremidan foydalanmoqchiman qaysi vaqtda suriladi yuzimda tug‘riqtan keyin qolgan dog‘lar bor nima maslaxat berasiz shiliq qurtniki jovob uchun raxmat

[@drdilshod]

Ishlatish bo'yicha ko'rsatmasiga qarang

[@SevarSodiqva]

Iltimos qayerdan olsam buladi

[@MahpuzaKochkarova]

Ассалому алайкум яхшимисиз доктор мен Кыргизтондан куряпман сизни ,, мен сувак илик шурва ичяпан 7 соат кайнатиб тиза бугимларимга хеч кандай дорисиз шифо Аллохдан деп, менда сувак емирлиши бор 2 -3 стп чикди,, Яна кандай маслахат берасиз олдиндан рахмат борингизга шукир

[@drdilshod]

Ваалайкум ассалом! Сизнинг саволингизга жавоб беришга ҳаракат қиламан. Сувак илик шурва (суюқликли шўрва) ичиш тўғри келадиган табиий даво усулларидан бири бўлиб, у тўқималарни озуқалантириш ва бўғимларнинг саломатлигини яхшилашга ёрдам беради. Лекин, сувак емирилиши (остеоартрит) каби жиддий касалликлар учун қуйидаги тавсияларни ҳам кўриб чиқишингиз мумкин: Тавсиялар Шифокор билан маслаҳатлашинг: Остеоартрит ёки сувак емирилиши каби касалликлар учун шифокор билан маслаҳатлашиш муҳим. Улар сизга аниқ ташхис қўйиб, керакли даволашни тавсия қилишлари мумкин. Физик терапия: Бўғимларнинг ҳаракатчанлигини сақлаш ва оғриқни камайтириш учун физик терапия машқлари фойдали бўлиши мумкин. Озуқа ва витаминлар: Кальций ва витамин D миқдорини ошириш учун сут маҳсулотлари, балиқ, ёғли балиқлар ва сабзавотларни истеъмол қилиш тавсия этилади. Қўшимчалар: Глюкозамин ва хондроитин каби қўшимчалар бўғимларнинг саломатлигини яхшилашга ёрдам бериши мумкин. Оғриқни камайтириш: Оғриқни камайтириш учун шифокор тавсия қилган дориларни қабул қилиш мумкин. Табиий усуллар Суюқликли шўрва: Суюқликли шўрва ичиш бўғимларни озуқалантиришга ёрдам беради. Қуёшда бўлиш: Қуёш нурлари витамин D миқдорини оширишга ёрдам беради. Массаж ва дам олиш: Бўғимларнинг саломатлигини яхшилаш учун массаж ва дам олиш муҳим.

[@SaddoSadfo-df8tl]

А.алайкум Доктор Донорлик хакида хам видео чикаринг Хозирги кунда канчалик ривожланган Узбекистонда ,Четелда кандай малумотлар бор Буйрак жигар илик хакида малумот беринг

[@drdilshod]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact