يوغا الشعور بقيمة النفس | كراما يوغا

[@زهراء-ص2ط6ه]

هذي الرحلة التزمت بيها بشهر ٧ مع نية د. سمية لتطوير الجسد المشاعري قسم بالله ساعدتني احرررررر هواي مشاعر موجوده بداخلي وبعد كل كلاس احس بشعور يحنننننننن بُكل معنى الكلمة شُكراً لانا ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️.

[@KARAMAYoga]

برافوا قاعده تشتغلي على نفسك وهذا شيء مبهر برافوا وشكراً على تعليقك اللطيف 💓

[@lmeknassi1183]

@@KARAMAYoga احبك كتيرا اختي ربي يسعدك يا طيبة🌹

[@nansyashraf4874]

بقالي شهوور معملتش يوغا بسبب ضغط الثانوي والدروس قولت اخد وقت لنفسي وحقيقي حسيت براحه كبيره وان الحياه سهله واني فعلا اقدر احقق اي حاجه حسيت اني مطمنه ومش شايله هم حاجه حاسه بسلام داخلي كدا.. كذا شعور حلو حاسه بيه دلوقتي 💛 شهر وارجع لليوغا تاني واستمر عليها 💛💛

[@KARAMAYoga]

اهلين حبيبتي, بالتوفيق يارب. يارب دائما تكوني حاسة بسلام داخلي

[@nansyashraf4874]

امين 💛

[@SomeOne-rb5eh]

تعودت على صوتك وهدوئك صرت مااحب اسمع تأمل لشخص ثاني وابقى مركزة معاه

[@parkjungseok5396]

من اليوم ابدا يوغا انا جدا احب اليوغا وخيرن لكيت احد يعلم يوغا

[@KARAMAYoga]

اهلين حبيبتي, يارب تستفيدي و تستمتعي معانا

[@_angill]

لنا مُمتنة لك 🩷🩷🩷🩷🩷🩷

[@مثلهذالايوجدشي]

حسيت شعور مرة حلو , من اليوم حبدأ معاكي في اليوغا

[@KARAMAYoga]

يارب دائما حبيبتي تحسي بأحساس جميل وو مريح

[@bushraalsadah697]

مره حبيت رحلة التغلب على الصراعات الداخلية. الفيديوهات بسيطة ومفيدة. الحقيقة اني بس افتح قناتك تجيني راحة نفسيه حتى قبل لا ابدا. شكرا لك

[@KARAMAYoga]

اهلين بشرى شكرا من القلب على تعليقك اللطيف و يارب دائما تحسي براحة نفسية و سعادة

[@MoniManswr-ee4sf]

كل الامتنان لك❤❤❤

[@فاطمةالشهراني-ي2ش]

احس بهدوء بداخلي شكراً لنَا❤️

[@KARAMAYoga]

اهلين حبيبتي, يارب دائما تكوني مرتاحة وحاسة بهدوء 💜

[@Sachi9]

شكرا لك ممتن لك جدا شعوري خلال الرحلة هذه لايوصف وكأنني أسبح في نهر من الحب والطمأنينة والسكينة كل جزء في جسدي دبة فيه الحياة لاول مره أشعر أن قلبي ينبض براحه مو بقلق ينبض بحب مو بخوف ممتن لك 🌿🌿

[@uuufffi7783]

كانت اجمل 7 ايام ممتنه 🎉

[@KARAMAYoga]

شكراً لك ممتنة لك 💖

[@rzalshmre6536]

حسيت براحه عظيمه انا ممتنه لك♥️♥️

[@KARAMAYoga]

أنا كمان ممتنة لوجودك واتمنى لك كل الصحة والعافية ❤️ شكراً لك 💖

[@hajarrhzioual8950]

شكرآ شكرا أحب اليوغا صوتك ماشاء الله مريييح

[@KARAMAYoga]

شكرا حبيبتي، الله يسعدك يارب و باذن الله تستفيدي من جميع الكلاسات 💗

[@farahyoga984]

نفتقدك كراما ارجعي لنا باليوتيوب ❤

[@noura.9676]

قناتك مررره حلوه وعاجبتني بس عندي ملاحظه بسيطه عن المايك لو يتحسن شوي بيصير بيرفكت❤️

[@KARAMAYoga]

اهلين حبيبتي, ابشري باذن الله في المستقبل يكون افضل ❤️

[@IkremIkrem-z1s]

شكرا والله شكرا جزيرا والله حسيت روحي أحسن من قبل ❤

[@misso759]

رحلة كتير حلوة كانت ولطيفة شكرا لك ❤من كتر حبي لها اريد إعادتها كذا مرة

[@sarah-al3863]

شكراً لك لانا👌🏼💕 عسى السعادة ماتفارق هالوجه الجميل💚💚

[@KARAMAYoga]

حبيبتي مره شكراً على الدعوة الجميلة هذه شكراً على لطفك واتمنى لك السعادة 💕

[@sosososo4528]

شكرا لكي ع هذا رحلة الجميلة بجد كانت مفيدة ليا حتى كنت عصبية اصبحت أكثر هدوء.... ممتنة لوجودك ❤❤💪

[@KARAMAYoga]

اهلين حبيبتي, انا ممتنة لوجودك في قناة كراما, يارب تستفيدي اكثر واكثر

[@hanin9232]

ممتنة لوجودك لنا ):

[@KARAMAYoga]

اهلين حبيبتي, وانا ممتنة لوجودك في صفحتي حبيبتي 💗

[@حوراءحوراء-ل6ظ]

شكرا كلش وخلصت كله كلاسات 😻

[@KARAMAYoga]

برافوا 👏🏻 شكراً لك

[@thenonsky8746]

شكرا مره بجد ارتحت احس بالاسترخاء والثقه بالنفس.

[@salmasharawy]

❤❤❤احساس بسلام

[@norasahel8958]

انا اول مره اتابعك وبديت على طول في الجلسات اليوميه وكنت اصلحها الصباح افرقت مع نفسيتي وتركيزي بشكل مره كبير ممتنه لك جدااااا انتي انسانه رائعه

[@KARAMAYoga]

اهلين حبيبتي, انا ممتنة اكثر لوجودك في قناة كراما يوغا و يارب دائا نفسيتك تكون افضل 🤍

[@salwaouaddi8311]

انتي شو قاعد تسوين هاد مو يوغا ضهري انكسر بعد هاد االشيء بس حلوا تابعي بحبك كثيييييير

[@KARAMAYoga]

اهلين حبيبتي, الف سلامة عليكي ماتشوفي شر يارب. حاولي تسمعي لصوت جسمك و تعملي التمرين بالقدر اللي تقدري عليه ولاتضغطي على نفسك ابدا

[@zainabfarhan8349]

حسيت براحه خلال هذه الرحله شكراً لنا ❤️

[@KARAMAYoga]

اهلين زينب, ان شاء الله ائما مرتاحة وسعيدة حبيبتي

[@zainabfarhan8349]

@@KARAMAYoga يسعدني انك تعرفيني و تردي عليه ❤️

[@وجدالغامدي-ق3ظ]

اهه فعليا افضل شخص ب الدنيا شكرا لك ولكل شيء تقدميه ولوقتك ولطاقتك الجميله 😍😇

[@KARAMAYoga]

اهلين حبيبتي, فعلا شكرا لك و شكرا لوقتك و لوجودك في صفحتي يارب تكوني استمتعتي واستفدتي من الكلاس 💗

[@ashaas3823]

ارتاحيت كلشششش شكرا هواي تحياتي من العراق 😍😘

[@KARAMAYoga]

يارب تكوني استمتعتي واستفدتي من الكلاس ❤️

[@razanmoulki5086]

ناماسته 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@KARAMAYoga]

نامستيه 🙏🏻

[@engyhakim8677]

اشكرك من القلب ❤

[@rehabhessin9588]

انتي جميله واستفد منك كتير شكرا ليكي 😊

[@alghalakhalid1553]

ممتنه لك 🌷🌷

[@زهرة-ث6ك]

شُكراً 💕

[@bouabdallahzakia964]

والله كلامك صح ممتنة لك جدا😚😍❤❤

[@wedad555]

شكراً من القلب 🌹

[@Hanoni91]

مراا شكرا احساس جميل يعطيك العافية 😅

[@alghalakhalid1553]

ممتنه لك شكرا شكرا شكرا 💗💗💗🌷🌷🌷🌷

[@mashael4051]

احساس في الروح

[@KARAMAYoga]

❤️❤️

[@samahj205]

شكرااالاكمل بداية يومي بحب وانجاز وشعور اخف وطاقة مليئة استمري عشان انا احبك

[@KARAMAYoga]

اهلين حبيبتي, يارب دائما تبدأي يومك بسعادة وايجابية وانا كمان احبك 💗

[@GxAxi]

هذه الرحلة كنز بخبيه بقلبي مرة أشكرك على قد المشاعر اللي حسيت فيها وزيادة السلام والرضا عندي🤍🤍

[@KARAMAYoga]

انا جدا سعيدة انك حسيتي بالسلام والرضا بدرجة حلوة, يارب دائما تكوني سعيدة حبيبتي

[@MMm-qw9xv]

شكرا ليكى جدا 💕 برتاح جدا لما بعمل اليوغا والتأمل معاكى

[@budorabdulrhman9852]

الله يسعدك ❤

[@norahaltmimi2263]

شكرآ اجساس جميل مع اليوغا وممتع❤️❤️

[@wardakhanim7005]

شعور روعة كأنه روحي خفيفة ونفسي مرتاحة .. شكراً لك ربي يوفقك 🌹

[@KARAMAYoga]

الحمدلله انك استفدتي حبيبتي 💗🙏🏼

[@radwamahmoud1289]

انا متابعه جديده والله قبل ما تبدأى حسيت ان فى طاقه وسلام جدا❤يعطيك الف عافيه❤حبيتك من قبل ما اشوف الفيديو❤

[@KARAMAYoga]

الله يسعدك يارب رضوى, وانا كمان احبك

[@amalkl7646]

5~

[@hikma_hikma26]

شكرا لك من القلب انا كتير ستمتعت بهذه الحلقة وحسيت باحساس جميل جدا وقوي كل الحب والتقدير لك 🥰❤️❤️

[@KARAMAYoga]

كل الاحترام والتقدير لك حبيبتي, باذن الله تستفيدي اكثر واكثر يارب و تحققي اهدافك

[@nadaal-gain6021]

جدا استمتعت بهده الرحله... كنت كل يوم أبدأ يومي بيها فأحس براحه وسلام وتفاؤل.. عجبني فيها إنها ڤيديوهات قصيره بس فعّاله... شكرا لنا...

[@KARAMAYoga]

اهلين ندى, يارب دائما تستفيدي من الكلاسات و دائما تحسي بتفاؤل وسلام داخلي ❤

[@صدقةلامي-و9ط]

ممكن اسوي اليوغا مع رياضة بعدها ؟؟ هل اليوغا تخفف وزن؟؟

[@KARAMAYoga]

اهلين حبيبتي, تقدري تجربي الكلاسات اللي في الرابط kzbin.info/www/bejne/rGinlqaghdmGi6s باذن حتفيدك كثير و بالنسبة لتخفيف الوزن مع الاستمرار و الالتزام بغذاء صحي باذن الله تلاقي نتيجة تعجبك

[@mennamokhtar5880]

شكرا لانا❤️ استمتعت وحسيت بفرق بعد كل كلاس، وبصحى عايزة اتمرن

[@KARAMAYoga]

عفوا حبيبتي, يارب تستفيدي اكثر واكثر وباذن الله توصلي لاهدافك

[@mennamokhtar5880]

♥️♥️♥️

[@smoamer9262]

ثانكييووو💕💕💕💕🤩

[@KARAMAYoga]

عفوا حبيبيت ❤️

[@smoamer9262]

@@KARAMAYoga 🥺💕

[@ZiziIssa-lp4sy]

شكرا جزيلا

[@hendosman4894]

شكرا جدا لكي 🙏❤️ و شكرا لهذه الرحله الرائعه لتفعيل الشاكرات السبعه و شحنها انا استفدت جدا و فرقت معايا كتييير 🤝

[@KARAMAYoga]

اهلين حبيبتي, باذن الله تستفيدي اكثر واكثر ❤️

[@noorhan1213]

شكراً من القلب على كل شيء ❤️.

[@KARAMAYoga]

عفوا حبيبتي من القلب💗

[@hajarrhzioual8950]

Super Beau vraiment merci au fond du cœur 💓

[@KARAMAYoga]

💗

[@abdulrahman1180]

شكراً كثير، ممتن لك في هذي الرحلة الرائعة شعرت بالسلام النفسي والفأل.

[@KARAMAYoga]

مرحبا, جدا سعيدة و فحورة بيك. باذن الله تكون افضل و تستمتع بكلاسات كراما يوغا

[@beautifulmeme4141]

الله الله شعور يجنن اول مرا استمر على اليوقا وتميت الرحلة بحب وسلام وجمال لروحي ولجسدي احس اني اتحررت من مشاعر مخزنة وناوية اعيد الرحلة من بكرا لين احس روحي اتخلصت من كل المشاعر واخس بخفة وسلام اكثر شششكرا لهذي التحربة الجميلة شكرا لجمال لروحك وجمال طرحك دمتي بحب وسلام ياجميلة 💕🌼🌸🎀

[@KARAMAYoga]

اهليين حبيبتي, انا مبسوطة وسعيدة جدا انك حاسة كدة. باذن الله دائما تكوني افضل واحسن و توصلي لهدفك يارب

[@مليينميديا]

شكرا لك ❤️❤️ على القناه المذهله ونفسك الطيبه الي تبعث الهدوء والسلام .. والله يريحك دنيا واخره استمري ❤️

[@KARAMAYoga]

عفوا حبيبتي, شكرا على دعمك اللطيف و يارب دائما تستفيدي اكثر واكثر من الكلاسات ❤️

[@sarachic42000]

شاكرة جدا لك 💗💗💗💗💗💗

[@KARAMAYoga]

عفوا حبيبتي❤

[@رهام-س9ف]

☺️❤️❤️❤️❤️ الله شعور مريح وجميل

[@KARAMAYoga]

يارب دائما تحسي بالشعور المريح حبيبتي ❤

[@staryo5648]

أنت الأفضل من أي دولة انتي

[@KARAMAYoga]

اهلين حبيبتي، يارب دائما تستمتعي و تستفيدي من الكلاسات💗 انا من السعودية

[@staryo5648]

@@KARAMAYoga ربي يسعدك

[@ghadeerhaddad6692]

This was the best!

[@KARAMAYoga]

Thank you dear, I hope you enjoyed it 💗

[@sihamaitlahcen7878]

أشكرك على هذه الرحلة الممتعة

[@KARAMAYoga]

شكرا لك على وجودك في الرحلة الجميلة. يارب تكوني استمتعتي معانا حبيبتي

[@sihamaitlahcen7878]

@@KARAMAYoga استمتعت جدا جدا شكرا جزيلا

[@alaaomar6329]

انت شخص جدا جمييل و مريح.. احب كلاساتك وبحاول قد ما اقدر اسويها بوعي عشان استفيد :) .. عندي أستفسار واتمنى تجاوبيني من فضلك .. لأيش ترمز شكل اليد و العيون الي الاحظها فملابسك او اثاث بيتك .. و شكرا جزيلا لعطائك.

[@KARAMAYoga]

اهلين حبيبتي, العين واليد يعجبني شكلها و في احساسي الشخصي انها ترمز للقوة 💜

[@souadhammoun1222]

شكرا حبيبتي

[@KARAMAYoga]

عفوا حبيبتي 💗

[@HANNAHSOH]

يقولوا اليوغا هذي حرام .. صلاة هندوسية 🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️

[@hafssa111]

💚💚💚

[@لولو-خ4ف4ي]

💜💜💜💜💜

[@KARAMAYoga]

💜