يوم 21من تحدي شهر سبتمر/اذا مدتيش العبره من هذي لحكايه مستحيل تنقصي

Рет қаралды 5,224

Күн бұрын

Пікірлер: 100

@samsouma_sousou Ай бұрын

والله يا امان ڨد مندعيلك قليل لانو رجيم لي تمديه صحي ونهبطو فالوزن بطريقة صحية تبعتك نقصت 18 نكيلو كي رفدت بالحمل رجعت ناكل بصح غير زيدت رجعت لطاي نتاعي كيما كانت او مزال نكمل معاك بإذن الله حتى نوصل للهدف بارك الله فيك ❤❤❤❤❤❤❤

@cuisineimanedz1510 Ай бұрын

فرحتيني

@laghrameahmad4200 Ай бұрын

والله ياختي الليل و العشية ما نقدرش نصبر ومخلط كاش حل@@cuisineimanedz1510

@ChaimaKarai Ай бұрын

انا عمري 15 وبديت يوم 21 سبتمبر وليوم 22 سبتمبر كنت نوزن 82،10 وليوم راني 80,55 تعيشو شجعوني باش نكمل ونلحق للوزن تاعي 😢😊

@KarimaKabbouci Ай бұрын

انا عندي من 2015 ونقصت 60كغ علاجال الذراري طاقولي ايمان اذا حبيتو حكايتي نحطهالكم

@yasmineyasmine8864 Ай бұрын

صباح الخير كوتش إيمان التعب لي راكي تتعبي فيه باه كل يوم تحطيلنا فيديو صباح مراهشةساهل الله يجعلها في ميزان حسانتك ويعطيك الصحة❤❤

@sounasouna2230 Ай бұрын

انا ليوم مفتوح راني داخلة على الكسرة والشيكولا والقاطو 😅😅😅😂 الله غالب حسيت بلي الوزن ماحبش يزيد ينقص كيما النهار اللول وليت كسرت الروتين وغدوة انشاء الله نرجع بقوة باذن الله

@Elfata_ouwais_dz Ай бұрын

الي حابا تشيان تبع ايمان ومتندمش

@prof-oum-mouhamed Ай бұрын

معكم الأستاذة أم محمد للتعليم الابتدائي إضغطوا على الصورة تظهر لكم القناة😊 كما رافقتكم في المواسم الدراسية الماضية راني راح نكون معاكم هذا الموسم الدراسي كذلك ان شاء الله أرحب بكل أمهات والتلاميذ من السنة أولى ابتدائي الى السنة خامسة ابتدائي من خلال تقديم دروس تمارين تقويمات اختبارات مقترحة بقوة من طرف الاساتذة.😊

@ChahrazedDass Ай бұрын

الطبخ لايكون بالزيت ابدا ولاكن بعد مايطيب حطي زيت زيتون

@bidaal6110 Ай бұрын

هل الروينة تاع القمح ..... مسموحة ؟ نحب نفطر بيها مع الصباح ؟؟ تحياتي ❤

@FatihaFatiha-ki7gg Ай бұрын

يعطيك الصحه درت الكسرة الكيتونية جات بنينة❤👍

@rahafrah-gy6fv Ай бұрын

سلام انا عندي 20يوم ريجيم نقصت6كيلو نشاء الله نكمل رقم لحبيتو🤲🤲

@Koko_momo-i8u Ай бұрын

شكرا على الفديوهات وتعبك مع الناس شكرا بزاااف🎉

@khadidjabaraaeddin9697 Ай бұрын

يعطيك الصحة حبيبتي وصفاة فالقمة واصلي ❤❤

@BouzidiBouzidi-d1s Ай бұрын

حطولنا القناة الثانية لايمان من فضلكم ايمان قناتك الثانية من فضلك.

@اسلاميحياتي-ب6ز Ай бұрын

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته اختي العزيزة أخواتي المتتبعات قصة جد معبرة ما شاء الله ربي يقدرك كل وحدة الله يرزقكن الصحة و العافية

@BrahimiMalak-d1o Ай бұрын

يعطيك الصحة حبيبتبي ياغاليه راني نقصة كيلو مرانيش حابة نقس بسرعة ربي يحفظك تخطيني نكولي❤❤❤❤❤❤❤❤

@achouriamira2462 Ай бұрын

صباحو ايمان شكرا على الفيديوات تاوعكمشكورة على المجهودات

@marwaraho5250 Ай бұрын

برافوووووو هاذ البنت بطلة ربي يوفقها في حياتها شكرا على الوصفة تاع البان كايك درتي خميرة الحلوى ؟

@aichatouami7173 Ай бұрын

يعطيك الصحة على المجهودات لي تبدليها ربي يجعلها في ميزان الحسنات ربي يوقك راني مواصلة معاك حتى نوصل للوزن المثالي نهارك مبروك عزيزتي

@DjoAissaoui Ай бұрын

ان بديت اليوم انشاء الله نوزن 106 كغ وعندي مرارة وشحمة في الكبد ومنحيا الغدة الدرقية ربي يقدرني انشاء الله

@douniazed5432 Ай бұрын

مام انا بديت ليوم عمري 27 ووزني 100 كغ

@mohammedmehdi9333 Ай бұрын

كوراج اختي انا كنت نفس ميزانك بصح ماكنتش عندي الارادة ولا شكون يشجعني حتى زدت اكثر واكثر وما قدرتش نبدا

@douniazed5432 Ай бұрын

@@mohammedmehdi9333 ختي شحال ركي ذرك وش حال عمرك؟

@اماسيل-ع2ض Ай бұрын

نبداو مع بعضانة

@اماسيل-ع2ض Ай бұрын

انا 34 سنة نوزن 99

@TayebBenmaaziz Ай бұрын

ربي يجزيك على كل وصفات ونصائح لي راكي تمديهمن❤

@حمامةالسلام-س5ذ Ай бұрын

حكاية و عبرة ❤❤❤❤

@iabedkarim2515 Ай бұрын

صباح النور وسرور علي احلا امونا❤❤❤❤❤

@SofyanKrouon Ай бұрын

اناوصلت للوزن المثالي كيفاه ندير مع الكسرة ولحليب مع القهوة نحبهم بزاف اجببني ارجوكي نحبك ❤❤❤

@cuisineimanedz1510 Ай бұрын

عادي حبيبتي اشربي

@SofyanKrouon Ай бұрын

نحبك ايمان انا من سطيف❤ ايهما افضل كسرة الشعير او القمح ويناهي لمطلعش السكر بزاف ارجوكي اجيبيني اذا كنتي تحبين متتبعيك اناواحدة منهم ❤❤❤

@cuisineimanedz1510 Ай бұрын

كسره الشعير احسن لمرضي السكري بصح مورصو صغير

@zinocolla2970 Ай бұрын

ربي يعطيك الف عافيه❤❤❤❤❤

@BouzidiBouzidi-d1s Ай бұрын

حطولنا القناة الثانية لايمان من فضلكم. ايمان قناتك الثانية من فضلك.

@yoi914 Ай бұрын

ايمان لايف

@cuisineimanedz1510 Ай бұрын

ايمان لايف

@HamdaiouHamdaiou Ай бұрын

اسلام عليكم اختي ايمان، انا بديت برجيم قسي، ليوم رجعت لنضام الصيام المتقطع ننقص غيل 2كغ غرام فشهر بدون حرمان رني ننقص بلعقل والحمد لله

@حمامةالسلام-س5ذ Ай бұрын

حتى العجائن و الحلويات تاكليهم ؟

@norlyaquinnono9727 Ай бұрын

كيفاش نظام هذا

@HamdaiouHamdaiou Ай бұрын

@@حمامةالسلام-س5ذوالله يا اختي ندوق مكل شيء بصح بحدود رني على الحلويات بصح الخبز و المشروبات الغازيه وسكر عندي مده قطعتم وكل يوم تقربا نخرج نمشي لمدة ساعه، بصح كل الاكل الاخر نكلو نرمال

@HamdaiouHamdaiou Ай бұрын

@@norlyaquinnono9727الصيام المتقطع 16/8 شفي فليتيوب تصيبه

@OumSamir-r6u Ай бұрын

راني بديت معاك الرجيم من اول سبتمبر ونقصت زوج كيلو وسبعة مئة من فضلك هدوك الأنواع ديالي الديتوكس توجديهم في الليل او الصباح و الماء بارد او سخون

@OmMoh-m9g Ай бұрын

صباح الخير انا راني زايدة كيلو برك بصح حبيت نحافض على الوزن نتاعي واش مرجيم تنصحيني بيه

@Karima73-r9o Ай бұрын

ديري التنظيف يروح هداك الكيلو في يومين 😊

@ChochoYacine Ай бұрын

دمتي متألقة❤❤❤❤❤

@مريمرياض-ت2ذ Ай бұрын

انا واحد ميطلعلي معنوياتي قد حبيبتي ايمان ❤❤❤

@houriaalg2176 Ай бұрын

ربي يقدرنا هذي الطفلة كيما انا والحمد لله راني 38 سنة وراني نحاول نقص

@cyberbaraki259 Ай бұрын

اليوم فيديو ممتع ومحفز😊

@AfafAfaf-g9l Ай бұрын

المشكل في حياتنا الخبز والحلويات واحد ينحيهم ويشوف النتيجة

@بوهراوة-ق7ذ Ай бұрын

تنحيهم اسبوع تبان نتيجة وتفرحي

@settiprof8388 Ай бұрын

شريت كويزينيار كي نتاعك بصح مالقيتش فيها البطاقة اللي فيها بياناتها هل عادي جاوبيني ابونيتك رغم ماعنديش مشكل مع الوزن محتواك راقي

@cuisineimanedz1510 Ай бұрын

انا لقيت الا بطاقه الضنان سنتين شكرا حبيبتي

@Koko_momo-i8u Ай бұрын

سلام عليكم ايمان واش راكي كنت بلا نات ء🎉

@HaLai-o2r Ай бұрын

هاذي قصتها كيما قصتي تمااما ملي انا صغيرة وانا سمينة وكل مرة ندير الرجيم ونضعاف ونحبس نعاود نرجع كيف ما كنت والان راني دايرة معاك المتابعة وانشاء الله نكمل ويتنظم اكلي وتتغلق شهيتي ونولي كيما هاذي الطفلة . وبالمناسبة راها تقريبا قدي حتى في العمر غير انا قل منها بعام وعندي ولد

@cuisineimanedz1510 Ай бұрын

هيا كوراج

@SoufianMallem Ай бұрын

ربي يحفظك ايمان اختي

@اماسيل-ع2ض Ай бұрын

ختي ايمان رني دخلت ضرك نبدا معاك اعطين كراج كامل اقلولي مستحيل تنقصي99 حنبدا معاك

@sidrach1139 Ай бұрын

انا تان راني 98😢

@AmineBou-y6t Ай бұрын

اناحاب نبدى الرجيم راني تسعين كيلو عندي شهرين ملي ولدة وانا راني نرذع عونين برجيم ننقص بيه كي نخزر في لمرايا نعيا ونكره روحي

@KaroLavie Ай бұрын

صباح الخير ❤ يعطيك الصحة شحال من واحد نكول من حب بانكگك❤❤❤

@cuisineimanedz1510 Ай бұрын

كولي عادي حتى تشبعي

@KaroLavie Ай бұрын

@@cuisineimanedz1510 مرسي حبيتة ماشاء الله عليك

@vivantepatiente8774 Ай бұрын

كيفاش نبدا معاكم بدانة وخمول غدة.مقاومة انسولين وكليسترول مرتفع جدا😢

@بوهراوة-ق7ذ Ай бұрын

تبعي هذا الريجيم مع إيمان وان شاء الله تنقصي دري كراج شوية به يحافظ على صحتك

@Elfata_ouwais_dz Ай бұрын

موفقا نشاله.

@moussachaoui1055 Ай бұрын

ايمان تعيشي ديطوكس كل يوم ولا مرة في اسبوع

@cuisineimanedz1510 Ай бұрын

مره في الاسبوع

@BouzidiBouzidi-d1s Ай бұрын

ديرولنا رابط تاع القناة الثانية لايمان من فضلكم

@أمفاطمةوخليل-ض8ط Ай бұрын

سلام حبيبتي حطينا رجيم للمرضعات أنا راني نافسا و كرشي تحسب عاد راني حامل مع القيصرية ربي يجازيك و شكراً

@djamilaamiri1696 Ай бұрын

فهمونا واش نكلو في صيام متقطع

@ayaayoya388 Ай бұрын

انا عندي الغدا منع علي الكرم خصني لصوب جد حرقا

@cuisineimanedz1510 Ай бұрын

ديري سوب الكوسه

@AfafAfaf-g9l Ай бұрын

كان غير درتنا فيديو كيفاه مانوليوش نسمان حنى انا صراتلي كيفك حبست رجيم وليت بصح المرة هذي حبيت حاجة بعد مانقصت مانوليش

@cuisineimanedz1510 Ай бұрын

اكيد حبيبتي لازم داينا تبقاي في الصحي باش متزيديش اذا كليتي عادي متكونش دايما

@hananhanan-ir2jq Ай бұрын

سلام اختي انا كتشفت قناتك أسبوع انا مقيمة في اسبانيا نوزن 81 كغ عندي 33 سنة بغيت منبانش سمينة بصح حبيت ننقص صباح راكي عارف قهوة و حلوى نكل الخبز نغمس سكريات الحلويات عشاء متأخر...كل يوم نقول ندير القلب نبدا والو .زعم قلت ولادي دخلو المدرسة نبدا نتمشا و ندير أكل صحي حتى أولادي نعلمهم و لكن العزيمة مكانش ...هذا الاكل نكلو غير أصحاب رجيم نقدر نطيبه لاولادي و زوجي؟؟ بغيت نسقسيك هل أنت طبيبة او تبحثي عن هذا الموضوع ،انا حبيت نبدا واش نبدا معاكم في اكتوبر؟؟و اذا نبدا بواش نبدا ...شكرا من القلب الله يوفقك نتمنى ندير الارادة و نبدا ..

@cuisineimanedz1510 Ай бұрын

اهلا بيك حنونه ليا الشرف تبعي قناتي اكيد الاكل صالح لكل العاىله وننصحك تبداي كل ماتاخري تتاخري على صحتك

@hananhanan-ir2jq Ай бұрын

@@cuisineimanedz1510 سلام حبيبتي شعا فرحت الرد نتاعك بواش نبدأ الاكل و المشروبات الحرق و هل لازم االرياضة و شكرا الله يفرحك

@hananhanan-ir2jq Ай бұрын

?????

@moncefbenharkat3331 Ай бұрын

سلام❤

@bayanrabah8370 Ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤من تزي وزو

@meriemmira7148 Ай бұрын

تعيشي ختي اعطيلي رجيم ماعرفتش كيفاش نديرو انا امراة مرضعة عندي بيبي يرضع ومرانيش سمينة عندي كرش الولادة السلفية مرانيش سمينة بصح الكرش حبيتها تروح سورتو سفلية كيفاش ندير رجيم سبور ساهل راني ندير تع انفصال العضلي والبطن عاونوني قلولي كيفاش ندير رجاعة جوعني بزااااف

@djamilaamiri1696 Ай бұрын

روب للتمر محملتوش

@SabrinaMani-r6g Ай бұрын

❤😍😊😘😍😘

@MohamadAzibi-cb9cq Ай бұрын

♥♥♥♥♥♥ من قوراية

@haytammoad-lh3mt Ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤

@امبسمة-ض4غ Ай бұрын

❤❤❤❤

@rachediabdhalim7034 Ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@WardaWarda-q4d Ай бұрын

شوفوا يا البنات واحد ما يهبطلك المورال نتاعك شوفو أنا كي نشوف روحي في المرايا كيفاه نقصت نفرح ويطلعلي المورال الحمد لله خاصة مين لي بديت مع إيمان رآني الحمدلله متبعة معاها أنا وزوجي وبنتي يسما منيش نطيب أكل غير صحي رانا كامل مع الاكل الصحي والصيام المتقطع أول مرة ننجح في الريجيم ونقعد فيه وماكرهتش وراني متحمسة ثاني نكمل إن شاء الله شهر أكتوبر ونشكر إيمان لي رآها تتعب وتحط في الجديد ❤❤❤

@BouzidiBouzidi-d1s Ай бұрын

حطولنا القناة الثانية لايمان من فضلكم ايمان قناتك الثانية من فضلك.