يوم معي،تسوق و رجيم! بداية قوية لإنقاص الوزن

  Рет қаралды 4,572

Oumaima Nutella

Oumaima Nutella

Күн бұрын

لا تنسوا الاشتراك و جيم إذا عجبكم الفيديو و شاركوه مع اصدقائكم شكرا
للمزيد من المعلومات اتركوا تعليقكم أو تابعوني في حساباتي التالية:
✅✅✅
📍مشروعي: ...
📍Instagram: / nutella_ouma_officiel
📍group facebook: www.facebook.c...
📍page facebook: oumaima nutella
💚💚💚💚💚💚
المحافظة على الوزن
انقاص الوزن
انقاص الوزن بسرعة
انقاص الوزن ابراهيم الفقي
انقاص الوزن بدون رجيم
انقاص الوزن بالماء الساخن
انقاص الوزن في اسرع وقت
للإرادة والعزيمة لانقاص الوزن
رجيم رخيص
فطور صحي
فطور للرجيم
أكل صحي رخيص
#خسارة_الوزن
#الوزن
#كيف_خسيت
#السمنة
#الوزن
#كيف_انحف
#دايت
#المحافظة_على_الوزن
#كيف_لا_اسمن
#انقاص_الوزن
الصيام المتقطع دكتور بيرج,
الصيام المتقطع لحرق الدهون,
الصيام المتقطع محمد الفايد,
الصيام المتقطع كريم علي,
الصيام المتقطع نبيل العياشي,
الصيام المتقطع طارق المليح,
الصيام المتقطع سالي فؤاد

Пікірлер: 46
@user-jc8qb8sz8u
@user-jc8qb8sz8u 2 жыл бұрын
يسلام شحال توحشنا هاد الروتينات فكرتيني غير فارمضان كنت متبعاك بزاف ونقصت الوزن ديال بصح
@lailaboulakribate5563
@lailaboulakribate5563 2 жыл бұрын
نورتي نورتي يا غزالة لايك لايك قبل منشوف فيديو توحشناك وتوحشنا تحفيز والطاقة الإيجابية يا احلى أميمة
@chaimaeelhilal905
@chaimaeelhilal905 2 жыл бұрын
Khti oumayma twa7achtekkkkkk bezafffff fre7t b l3awda dyalek a zyounat rebi m3aki o lah ywaf9ek
@khadijabouaouida3478
@khadijabouaouida3478 2 жыл бұрын
ملي نتي كديري داكشي بتخبيا من الاحسن متلوحيهش فليوتيب يقدرو يشوفوه ويجريو عليك كنصيحة وصافي اختي
@zinebtv243
@zinebtv243 2 жыл бұрын
حنى ازين دري فنا الحماس باش نقصو بل رمضان انشالله لمتافق ادير لايك
@israaisraa9664
@israaisraa9664 2 жыл бұрын
حبيبة حنا كنحماقو عليك حبيبة متبقايش تصوري طياب على قبل خدمتك ونتي قلتي لينا كينين ليقدرو يبيعو بيك غي صوري لينا اي حاجة لمديرش ليك مشاكيل حنا راه معاك توحشناك وخا غي تبقاي غي كتهدري😘😘😘
@bombanili6890
@bombanili6890 2 жыл бұрын
هادي هي اميمة لي كنعرفو بقاي غير تصوري لي كان مكينش موشكيل حفزينا على ريجيم بحال هاد لفديو كيشجعوني قلت مع نفسي هي معندها حتى الوقت وكتقاتل باش توجد مامكلتها وانا عندي لوقت الكافي والارادة مكيناش
@besmahayate3699
@besmahayate3699 2 жыл бұрын
كثريييي من هاد لفيديوهات ديريلنا لكوراج 😍😍😘😘😘😙😗😚
@quotidiendunemamanepanouie9373
@quotidiendunemamanepanouie9373 2 жыл бұрын
Welcome back 👍
@sofie7931
@sofie7931 2 жыл бұрын
أخييييرا ، فيديو 😍😍😍، لايك قبل منتفرج طبعاااا ♥️ Keep going💪🔥
@lika675
@lika675 2 жыл бұрын
والله يلا توحشناك أختي اميمة أنا راني بقى كنتفرج فالفيديوات ديالك اخاصتن جداول الأكل آلي شركتيهوم معانا بقى كنخود أفكار منهوم اما الفلفل من ألاحسن عملو فالفريكو كيبقا مزيان ولكن من الموجمد نالمقلات
@fatimzahra986
@fatimzahra986 2 жыл бұрын
صحا أميمة توحشناك الله وفقك تهلاي فراسك راكي عزيزة
@fatifati-xs9np
@fatifati-xs9np 2 жыл бұрын
كتفرحيني ملي كنشوفك هاكا الله يسهل عليك أختيتو ديالي❤
@bouchraettouri5457
@bouchraettouri5457 2 жыл бұрын
بصراحة انتي اول وحدة حمستيني على الاكل الصحي استمري بالتوفيق انشاءالله
@imane3217
@imane3217 2 жыл бұрын
فلفلة من احسن اختي ديريها فالفريكو انا ديما كنقطعها او نديرها فالمجد كاتجيني ساهلة ملي نبغيها
@ryadhakima2118
@ryadhakima2118 2 жыл бұрын
Twhchna rotinat diylk wolh 31weda mowafa9a
@nadianadia-zu4ih
@nadianadia-zu4ih 2 жыл бұрын
البصلة والفلقلة ديريهوم فريكو اصلا راه كيتباعو مجمدين الافوكا كذلك كتقطع ودار ففريكو ا
@kawtarlakhdar8497
@kawtarlakhdar8497 2 жыл бұрын
حنا لي درتيها قابلين عليها لمهم هو نشفوك
@omjawahirwabotaina324
@omjawahirwabotaina324 2 жыл бұрын
اووووووووه شحال توحشتاااااااك عتقينا اختي باكلك الصحي وحنا معاك
@nizarnizar6945
@nizarnizar6945 2 жыл бұрын
سلام اختي عفاك بغيت انسولك انا عاد بديت الصيام المتقطع وبغيت انسولك كيفاش اندير راني بديت 20/4 وبغيت نبدا لفطور مع 11 معاياش خاصني نوقف الله اسهل عليك اختي جاوبيني
@user-jc8qb8sz8u
@user-jc8qb8sz8u 2 жыл бұрын
ديري فينا الحماس راه حنا فشلنا وغلاظينا هههههه
@user-we6jc9wx5u
@user-we6jc9wx5u 2 жыл бұрын
Hta ana hahhaha
@hassnaebourass4898
@hassnaebourass4898 2 жыл бұрын
والله حتى توحشتك بزاااااااف كنحماق عليك 😘😘😘😘😘😘😘😘🌸🌸🌸🌸
@douaeahaddouch1602
@douaeahaddouch1602 2 жыл бұрын
Wa 3la slamaa dyalk hbiba twahchnak mad ghibchi 3lina
@zouzouabdou6244
@zouzouabdou6244 2 жыл бұрын
يعطيك الصحة راكي تحفزينا انا نحبك.بزاف. انا من الجزائر
@elhamdanisafiya8316
@elhamdanisafiya8316 2 жыл бұрын
Tu me donnes l'envie et l'énergie de refaire le régime 💖
@soukainael5449
@soukainael5449 2 жыл бұрын
Merci beaucoup hbiba 3la la vidéo mais ana daba kanrada3 wach wakha dert régime bagha n9es chwiya
@imane6820
@imane6820 2 жыл бұрын
Lfifla hsn thtiha flfrigo maxi tlaja❤
@yasmineasyad2452
@yasmineasyad2452 2 жыл бұрын
متبقايش تحطي الماكلة السخونة في بواطة البلاستيك تسنايه تيبرد
@zakiabeauty6912
@zakiabeauty6912 2 жыл бұрын
معروف سبينيس غالي سيري جمعيه او كارفور
@lifestar5539
@lifestar5539 2 жыл бұрын
Tla3 lia vidéo matiya9tch Galt la hada vidéo 9dima hhhh fara7tina bl3awda dyalk walah
@anbarstar6321
@anbarstar6321 2 жыл бұрын
🥰🥰🥰🥰
@noramsl9499
@noramsl9499 2 жыл бұрын
💜💜💜💜
@ayamimi7420
@ayamimi7420 2 жыл бұрын
Nanti sa3idni 9talon lwzn
@ayamimi7420
@ayamimi7420 2 жыл бұрын
Banti
@amalyyz1
@amalyyz1 2 жыл бұрын
oum 3lach ghberti
@itsme-ana
@itsme-ana 2 жыл бұрын
عفاك نسولك أنا بغيت نمشي فيزا سياحة بدبي في الصيف ونقلب على خدمة عندي الانجليزية مزيانة وعندي ديبلوم صافي شنو تنصحني نمشي او نو ؟
@Yasmine-bw5zk
@Yasmine-bw5zk 2 жыл бұрын
ممكن تجربي صيام الماء 3 ايام
@fatimataia8303
@fatimataia8303 2 жыл бұрын
❤❤❤❤❤
@asmaasma8289
@asmaasma8289 10 ай бұрын
عندكي مده مبانتيش
@nadia86id
@nadia86id 2 жыл бұрын
3lach.mchiti l dubai ila kolchi ghali? Ma ki khalsokch mezian? Khti ana sakna en belgiquen nsay taman diel maghreb.. kol bled o.l economie dialo
@oumaimanutella5946
@oumaimanutella5946 2 жыл бұрын
Ana akhti glt hi supermarché ghali, 3la les supermarchés lokhrin, majbdtch salaire dyali f lhdra
@nadia86id
@nadia86id 2 жыл бұрын
@@oumaimanutella5946 hamdoulillah alors hit ma hassikch tkhadmi 3la walou. Mat khalihoum i dahko 3lik💞
@oumaimanutella5946
@oumaimanutella5946 2 жыл бұрын
@@nadia86id hadi my first step f had blad. Kolchy kaybda chwya bchwya
@nadia86id
@nadia86id 2 жыл бұрын
@@oumaimanutella5946 allah i sahil aalik
Bend The Impossible Bar Win $1,000
00:57
Stokes Twins
Рет қаралды 42 МЛН
جولة في غرفتي في دبي، ROOM TOUR 🇦🇪 🇲🇦
17:22
حياة مغربية في دبي، تسوق، طبخ،رياضة…
21:47
6 اخطاء كارثية تمنع نزول الوزن وتسبب فشل اي رجيم | افهم جسمك صح
7:01