KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
【ピルエット】アンデオールの練習時に気を付けるべきポイント4選
13:25
【ポイントは立方骨】モートン病や外反母趾を治すための足のアーチの作り方 |京都市北区 もり鍼灸整骨院
8:48
REAL 3D brush can draw grass Life Hack #shorts #lifehacks
00:42
Подумай ДВАЖДЫ, прежде чем провоцировать КАЗАХА😈😈😈 #shorts
01:00
How to whistle ?? 😱😱
00:31
Я сделала самое маленькое в мире мороженое!
00:43
【足裏ほぐし】足裏アーチを意識しながらテニスボールを使って足裏ほぐし!
Рет қаралды 5,939
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 7 М.
遙のエンジョイバレエ
Күн бұрын
Пікірлер: 25
@martindolinski1335
7 ай бұрын
Great workout on the tennis ball.your toes are much longer. It was a challenge for me..thank you for all your hard work making this happen. 😊
@mattshue4147
Ай бұрын
Thank you!
@saku5753
Ай бұрын
こんにちは。足ツボマッサージに行こうと思いましたが、こちらの動画がとても参考になりました!気持ちいいし、コリもとれそうです。ありがとうございます😊
@遙のエンジョイバレエ
6 күн бұрын
ご視聴いただきありがとうございます! 少しでもお役に立てたようで嬉しいです!
@アリエル-o5p
9 ай бұрын
良いトレーニングを教えてもらいました。ありがとうございます😊
@遙のエンジョイバレエ
8 ай бұрын
ご視聴いただきありがとうございます! 少しでもお役に立てていれば嬉しいです♪
@mamamaim
6 ай бұрын
こんにちは。 神奈川県の小田原周辺でフットケアサロンをしている者です! こちらの足裏ほぐしとても参考になりました!実際にやってみて私自身とても足裏の感覚が変わったので最近お客様にもこの動画おススメしています🥺 ありがとうございます。 今後も動画楽しみにしています(^^)
@遙のエンジョイバレエ
2 ай бұрын
ご視聴いただきありがとうございます! 少しでもお役に立てていれば幸いです♪
@madax3276
Жыл бұрын
今晩は、ありがとうございました。冷えて来ると、さっき出ていましたから、十分に気をつけて。頑張ってください。
@遙のエンジョイバレエ
Жыл бұрын
お気遣いありがとうございます!
@juanmarquez1679
9 ай бұрын
Gorgeous Soles 👣
@九尾のくま
Жыл бұрын
そらさないパーで攣りました🥹これは難しいー!でも頑張ります✨
@遙のエンジョイバレエ
Жыл бұрын
ご視聴いただきありがとうございます😊 そして、一緒にやってくださったんですね!!嬉しいです! 反らさないパー、難しいですよね🥹 以前、足裏動画でご紹介したのですが、足を床に置き5本指を床から持ち上げ、親指と小指だけ床に置くというトレーニングをチャレンジしてみてください😉残りの真ん中の3本指だけ床から浮いた状態です☝️このトレーニングをすると反らさないパーが少しやりやすくなりました!
@hiriaki1
Жыл бұрын
参考になりました。 全体重で踏むのでしょうか?
@masaru11090902
Жыл бұрын
レッズエンジョイですね!
@遙のエンジョイバレエ
Жыл бұрын
ですね!
@k3668
Жыл бұрын
最近寒くなってきたのでほぐしてたら多少あったまりますね! 遥さん足裏にあったタコ?なくなってる!😮笑
@rigelc.hoffman2496
Жыл бұрын
❤️❤️❤️❤️
@kassemyounes7592
Жыл бұрын
🥰🥰
@madax3276
Жыл бұрын
今晩は、通販番組で、なにか6000円ぐらいのクッションもどきの道具が出ていました。遙さんの身近な物を利用するやり方は節約できますね。ちょっとテロップが絵を消してますよ(笑)。 頑張ってください。
@lucasquattrucci4122
Жыл бұрын
👃👣🥰
@onealericcisan805
Жыл бұрын
é.è omg ❤🔥❤🔥
@madax3276
Жыл бұрын
今晩は、ありがとうございました。絵の編集、気をつけてくださいね。せっかくの絵が台無しになります。身近な物でエクササイズ。良いアイデアですよね。 跣も素敵です。でも寒さには、気をつけてください。頑張ってください。
13:25
【ピルエット】アンデオールの練習時に気を付けるべきポイント4選
遙のエンジョイバレエ
Рет қаралды 7 М.
8:48
【ポイントは立方骨】モートン病や外反母趾を治すための足のアーチの作り方 |京都市北区 もり鍼灸整骨院
もり鍼灸整骨院チャンネル
Рет қаралды 208 М.
00:42
REAL 3D brush can draw grass Life Hack #shorts #lifehacks
MrMaximus
Рет қаралды 12 МЛН
01:00
Подумай ДВАЖДЫ, прежде чем провоцировать КАЗАХА😈😈😈 #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 6 МЛН
00:31
How to whistle ?? 😱😱
Tibo InShape
Рет қаралды 21 МЛН
00:43
Я сделала самое маленькое в мире мороженое!
Кушать Хочу
Рет қаралды 5 МЛН
5:49
免疫力UPおうちエクササイズ番外編【お尻テニスボールリリース】
アプロアカデミー
Рет қаралды 47 М.
14:02
【足裏強化】足裏アーチ改善の鍵!更に強いつま先を手に入れるべく横アーチの重要性!
遙のエンジョイバレエ
Рет қаралды 24 М.
5:02
Paquita 4th variation -- with 4 stunning dancers
Lunatic Luna
Рет қаралды 370 М.
11:12
歩くと足裏の前が痛い。衝撃が加わると激痛…モートン病や中足骨頭痛の原因と治し方 |京都市北区 もり鍼灸整骨院
もり鍼灸整骨院チャンネル
Рет қаралды 701 М.
14:27
HOW TO PREPARE POINTE SHOES: 新国立劇場バレエ団ダンサーがどのようにトウシューズを準備しているかご紹介します🩰
新国立劇場 New National Theatre Tokyo
Рет қаралды 55 М.
15:13
【足裏ほぐし】鍛える前にまずはほぐしてあげることが大事!
遙のエンジョイバレエ
Рет қаралды 4,5 М.
13:39
【足裏強化】セラバンドを使ったトレーニング
遙のエンジョイバレエ
Рет қаралды 7 М.
12:34
【アラベスク】4種類とキレイに魅せるポイントを徹底解説!
遙のエンジョイバレエ
Рет қаралды 12 М.
12:58
【足裏・足指】沢山動かして、強くしよう!
遙のエンジョイバレエ
Рет қаралды 7 М.
11:47
【5分】足の疲労がスッと消える‼走るのが楽になる足裏ケア
【タカヤマラソン】チャンネル
Рет қаралды 29 М.
00:42
REAL 3D brush can draw grass Life Hack #shorts #lifehacks
MrMaximus
Рет қаралды 12 МЛН