「自律神經失調」不吃藥如何快速緩解！一種飲料有奇效！？【77老大】

你們是不是整天不舒服，卻不知道哪裡出問題啦？
便祕、憂鬱、頭痛、失眠樣樣來，
如果你有這些症狀，代表你可能自律神經失調了，
把這幾招學回去，不用吃藥，緩解的效果超級棒！
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#頭痛#憂鬱#便祕#自律神經失調#失眠

[@77boss]

如果世界不了解你的辛苦也沒關係，請你別放棄自己，老大陪你，我們一起變得越來越好！

[@user-nk7qz8xf4z]

好溫暖😢

[@user-mu5rn2fm9b]

有你真好👍

[@ffffff159159]

真的是能幫到大家的

[@shihshihhsu1757]

好感動😭好溫暖

[@vihuang3014]

好喔~一起加油吧大家

[@joyceng9268]

2:43 按摩穴道 3:56 中药茶饮1（百合酸枣茶） 4:53 中药茶饮2 （甘麦大枣汤） 6:38 刮痧 7:58 运动 8:19 腹式呼吸

[@mingwang5705]

謝謝整理

[@user-gq5bf1me3u]

聽老師說的時候，總覺得很溫心，有一個問題請問老師，到夏天更盛就是口乾舌燥而且還苦的，曾喝過中藥非常的苦跟本難以入口，問老師有什麼秘方？

[@evan56780517]

好人一生平安

[@great7499]

77老大你好! 請問有生風癩人士，是否適合飲百合酸棗茶? 昨晚做完運動吃了蛋+ 泡菜+這個茶後生風癩及無法入睡😢

[@user-mi6pn7dw4j]

謝整理出，賛喔！

[@doc1392]

感謝77老大的分享，我正是備受自律神經失調恐慌症困擾的人，呼吸不到空氣、心跳像要停掉的那種感覺真的很恐怖，我現在有按時服用藥物，改善許多，發作頻率也減少許多。以後我也要多去關懷同樣症狀的病友，用同理與正向能量陪他們走過這段艱辛的路

[@lenglingang7600]

共勉之

[@user-cp1di8xv4z]

每次看77老大的 影片 聽他說的每一句話 就會讓我的自律神經失調一點一點慢慢的恢復正常 實在很實用 重點是 老大 闡述方式 又認真又好笑 讓人不放鬆都難 好像這個世界沒什麼過不去的 一笑置之就可以了

[@user-bl3ro3qn3c]

謝謝77老大，感謝您讓我得到方向，鼓勵自己，治癒身心

[@Sunny-cq5ju]

超級精彩的講解，滿滿的乾貨！

[@user-wq4qt5kl8q]

感謝77的開導！把狀態調到最好…

[@user-iw8eq5fh2s]

感恩。我也懷疑我自己一年了。 很辛苦...！謝謝老大

[@meylie3809]

谢谢七七老大的提示,好贴心,我就来试试您的配方👍👍👍❤️❤️❤️

[@lennk]

謝謝77老大分享，真的很需要

[@sophiahu4830]

看77老大的影片，心情就會變好了唷！😃😃😃

[@fenfenkao5452]

謝謝分享！健康是種習慣說得真好

[@user-dy6qb9zi5p]

超感謝七七老大！我照著做，真的緩解好多。🥹😊

[@user-rd9yn8hu7m]

謝謝七七老大。因為這個篇覺得有點欣賞你。謝謝

[@venus6967]

健康真的是一種習慣～大推77👍

[@user-pu4ks4wi2k]

感謝🙏！與我先生分享💕！

[@sd137xyz8]

當您恢復心理健康時，您必須放下經歷的痛苦和傷害😪最重要的是愛自己♥️說法很棒👍

[@user-ve6gi7cu4q]

每次，看老大的影片都有很大的收穫，謝謝！

[@user-pp1hr7jm6p]

感謝!這是我近年來看過講的最清楚、簡單，感覺有效的方法

[@Jenny-tf4fy]

剛好對這個自律神經失調有疑問，就這麼給他剛好跳出老大拍的視頻，謝謝老大分享方法。

[@lll-lll-lllll]

謝謝77老大，正陷入低潮期，這一集真的鼓勵到我了！

[@pingvoong7041]

到👍😂生活如此艱難，當您恢復心理健康時，您必須放下經歷的痛苦和傷害😪最重要的是愛自己♥️說法很棒👍♥️謝謝你♥️

[@Sara-ne9zo]

是的，必须爱自己

[@Caleb-io7ul]

77老大的健康分享系列真是造福人群呀~

[@user-mc2pw9sh6m]

謝謝老大，我正在學習中，感謝分享，已訂閱

[@meoryuinwhaung1164]

谢谢77老大的用心良苦，谢谢分享。赞👍！

[@familyallfine]

感謝老大，許願成功！自律神經失調很久，看到這集好高興！

[@user-ci2jo7tf4w]

謝謝老大，這集真的有被療癒到 ！尤其是老大講的那段話~ 現在過不去的每個點也許三，五年以後看 會覺得它是個屁，真的 以前分手的渣男，現在看就是個屁！ 真的很愛老大 解救我們的心靈， 看你的影片 自律神經就好一半了！

[@user-dq8kg4nr4l]

感謝77老大的分享 超讚~

[@t89052t]

77老大為什麼都知道我的困擾然後就有影片可以看來改善了🤣🤣🤣🤣😍

[@yaohuilum1813]

老大解释到好清楚。 谢谢老大

[@user-io3gh4ij6k]

謝謝77老大~茶飲非常有效

[@yingzhou3704]

当下时世有你讲解，有福了。谢谢你！

[@user-io2em9pm7k]

不知道為什麼 看完有點想哭🥺 現代的壓力又加上疫情的不明朗 真的讓人不自律神經失調才怪 ㊗️7味粉們都健康快樂😊 謝謝老大 台灣加油 世界加油💪🏿💪🏿

[@77boss]

大家一起加油～👍 一切會好轉的！

[@user-io2em9pm7k]

@@77boss 謝謝老大😘

[@joyceng9268]

一样 疫情又不能看医生 自己已经到极限了 看到七七老大的视频真的很感动 因为网络上找的都杂七杂八 自己觉得没什么说服力

[@callen235]

我也哭了

[@angellaw5665]

偶然見到你這段片，好喜歡你的講解方式生動有趣，謝謝分享❤

[@wumindy1802]

看完後 喝了快1個月 兩種飲品交叉喝 現在真的好多了 謝謝分享

[@bulebule66327]

謝謝🙏老大每次都有很多收穫唷！

[@user-fy5hb3iq1t]

簡單明瞭又幽默!❤️‍🔥

[@77boss]

感謝支持～～

[@anna102020]

好棒的影片 每一句都很激勵人

[@maggieyau7586]

超有用，謝謝老大

[@user-xc7ss1gi4y]

真的是現代人非常需要的💕

[@user-ym4yl3ks5h]

感謝77老大的分享

[@dream1720111]

現在一查真的有醫師背景的底❤謝謝用趣味方式分享專業

[@pikma5915]

老大真係有料到👍👍👍

[@77boss]

👍👍

[@dodoleeh]

你好77老大.第 一次 關注你.很喜歡你的幽默集中肯的建議.😘祝一路長紅加油

[@user-hl4sl8og7i]

這影片太棒了👏🌟今晚我試一下！感謝🙏

[@77boss]

有效的話跟我說😊

[@JAN-wo9uk]

這集很受用，謝謝

[@iruka1111]

為了很多在為生活打拚與焦慮病友，一定要點讚推出去，謝謝七七老大。

[@77boss]

免客氣！

[@tisakenge]

今天也去抓來喝喝看了！謝謝七七老大 真的好溫暖的影片

[@77boss]

感謝支持🥰

[@user-pb6fh4ve3t]

感謝您的開導

[@Joanne0728]

飽受焦慮困擾，我也要來試試，謝謝 🙏

[@user-jb1jh8ix2g]

謝謝你的分享 有你真好

[@fongmiss3343]

謝謝。。現在長新冠令到自己體力都不能負擔工作，真係令到很大壓力，副神經錯亂。。。

[@Chershare5]

你好，我是來自香港的 😊 我就是經歷這個自律神經失調，搞了兩年半，很多謝你的影片！

[@aquariusgrac]

自律神經失調，心悸耳鳴，真的靠瑜伽和快走加藥物輔助（目前減到最少劑量），現在要來喝喝老大推薦的茶飲，與看影片人共享

[@yen-chuchuang2106]

Love your presentation. Always so funny and so useful 😂

[@yahlenggoe678]

这集真的赞!! 很有用的方法

[@77boss]

試試看！希望對你有幫助！

[@michellechang2538]

無限感恩於老大！我已經失眠好幾年了而且6個月前得了焦慮症所以飽受無限症狀的折磨。老大所提出的治療方法都嘗試過非常有效！謝謝老大分享！

[@Haohaotarot]

感謝老大分享❤

[@carmanlo4326]

halo 老大，謝謝分享，下次能說一下如何改善迷走神經🙏🙏

[@Kira-hy7zs]

感謝77老大分享😍

[@77boss]

免客氣！

[@fadaround]

謝謝七七老大分享這個，非常實用，我要到處貼給朋友ＸＤ

[@77boss]

沒問題！！👍

[@user-tx5oc3fv5g]

這是非常寶貴的知識！

[@Sara-ne9zo]

同意，很实用

[@user-ii1qo7if8p]

77老大真的很可愛

[@suchen4042]

感謝🙏感謝🙏公蓀穴真有用，按摩時奇痛無比，但是有効，胃病減少了八十%

[@user-fy2om8cl2b]

謝謝77老大❤

[@user-zj3yu5dq6b]

棒棒！相當受用🤓 感謝你的佛心~現代版華佗

[@sandyyang2243]

謝謝老大分享，自律神經失調患者+1 我們永遠感謝你～😷💓 想請問老大～ 中藥材去哪裡購買比較安全呢？ 我從來沒有自己買過🥲

[@user-ut4jc9hs5h]

刮痧真的超有效的~~~還有太空慢步也有效

[@user-df1xj2se1f]

這集太棒了

[@kakili2012]

謝謝～今天好需要這個～試試看

[@77boss]

試試！真的效果很不錯

[@user-uk6jy7xm3c]

讚，很受用，謝謝

[@nuby823]

謝謝你的分享👍🏻

[@taicheong8212]

謝謝良心視頻🙏🙏🙏

[@77boss]

免客氣～～

[@user-hx4zp6rf4u]

777老大謝謝你的分享👍

[@user-xi5ms8vc6n]

正受失調痛苦中，最最需要的一則，非常感謝七七老大的不藏私👍👍👍

[@77boss]

希望對你有幫助！

[@rurutravel7400]

老大真的是來拯救我的 !

[@77boss]

快筆記起來！

[@jackochien]

謝謝老大~自律神經失調困擾我好久

[@77boss]

免客氣！

[@user-lh9vv5gk3f]

感謝老大的愛心，真的很棒趕快去買來煮試試看💪😊❤️

[@Sara-ne9zo]

要用才有用

[@77boss]

希望對你有幫助！

[@user-tu6cx6qv2z]

謝謝老大 目前我就是自律神經失調 任何的症狀我都有出現，醫生都叫你放輕鬆但是自己要做的時候卻很難，看了你的影片，心情真的會越來越好，突然覺得自律神經失調也沒什麼，豁然開朗起來，自己去克服。謝謝你拍了一部讓我可以面對自律神經失調的勇氣。

[@evan56780517]

謝謝老大，對我的工作上有很大的幫助，最近的客人大多有情緒及交感神經失調上的問題，感恩

[@user-tx5oc3fv5g]

非常好用而又珍貴的健康知識！

[@77boss]

感謝支持！

[@user-tx5oc3fv5g]

@@77boss 不客氣！老大下午精神 愉快喔！

[@hisashiasahi]

这老大说的很实在

[@Sean-oe7zk]

老大 😊我自律神經失調發作，我的症狀臉後腦跟手都會發麻，手腳出汗，呼吸感覺不順，不過我知道其實呼吸是正常的，只是發作起來很不舒服，之前第一次發作不知道嚇到被救護車送急診，之後知道了症狀，就運動改善之後一年沒發作，前兩週自律神經失調又跑來找我敘舊，真的很不舒服，還好看到你的影片好很多，感謝你。

[@BEV-yz9ji]

這個影片內容很清楚又全面(包含活動、飲食跟按摩建議)，可以幫到很多情緒憂鬱的人，突然萌生敬意~平常都聽你在喇賽的影片比較多，但最近壓力很大才發現這部影片，來得正好!

[@77boss]

希望對你有幫助！

[@user-iy1tu9nj6j]

謝謝七七老菩薩

[@user-pb6fh4ve3t]

我受益很多感恩您

[@miuuuxxoo]

謝謝老大 這集對我真的很有幫助👍

[@77boss]

免客氣～

[@Sara-ne9zo]

许多人都需要

[@sjjdsdjjd1551]

利害的解說 感恩

[@77boss]

免客氣👍

[@YaYa-fq8ev]

這集很厲害!!

[@Sunisneed]

我是這陣子突然交感神經失調，被醫生告知有二尖瓣脫垂，因為自律神經失調的關係引發的。我直接把菸戒了也開始運動減肥，現在人生活真的壓力太大。謝謝七七老大提供更多元的養身方法，期待每天有新的嘗試

[@user-uq5ux8yr9t]

這個視頻真是太好了！

[@77boss]

感謝支持！

[@user-uq5ux8yr9t]

@@77boss 謝謝老大，老大午安，下午心情涼快喔！

[@sereneshen6576]

这集很重要👍🏻。老大正面的叮咛嘱咐也启发了我很多👏🏻😊。

[@77boss]

筆記起來！

[@virnowi]

已經默默按讚了😆

[@77boss]

感謝你👍👍

[@callen235]

哈哈，好需要老大的安慰，身體常有焦慮引起的病痛，這集的介紹非常綜合，很適合壓力大的人試試。練過腹式呼吸及冥想很有用，就看自己是否願意持續不間斷讓自己更好，謝謝。

[@chenbetty288]

感謝老大😢

[@user-ey6gv6yd1w]

這個影片真是太好了！

[@77boss]

感謝支持！

[@user-ey6gv6yd1w]

不客氣！老大午安！心情快樂哦😊🍀🌼

[@moyyingchai7666]

👏👏老大正真叮咛嘱咐[甘麦大枣汤]胜过外面买的摇摇冰，听话啦！77老大苦口婆心劝说，为自己好👍👍感受得到老大的用心，非常谢谢77老大❤💞💕我们都爱你呀！🙏🙏

[@77boss]

感謝支持！

[@yanjason1704]

大爱77老大，每个影片都让人学习到很多。来自马来西亚的粉丝。

[@77boss]

感謝支持～

[@Sara-ne9zo]

是的

[@tctan7895]

结尾的那段太棒了🎉

[@Zachlee0906]

謝謝您的分享七七老大

[@77boss]

免客氣！

[@e790427a]

這集很棒

[@77boss]

快筆記起來！