از ناحیه امنتان خارج شوید

آموزش‌های تخصصی من در حوزه کسب و کار
پیج اینستاگرام مدرسه کسب و کار پله.
🔻 / pellebs 🔺
پیشنهاد می کنم فالو کنید
کانال یوتیوب مدرسه کسب و کار پله
🔻 / @pellebusinessschool🔺
پیشنهاد می کنم سابسکرایب کنید
👋🏻 سلام دوستان / وقت خوش / ایام به کام / امیدوارم حالتون خوب خوب باشه
ما زنده از آنیم که آرام نگیریم
موجیم که آسودگی ما عدم ماست
حیات در حرکت و تکاپوست و حرکت و تکاپو ماحصل برهم زدن مرزهای ناحیه امنیت و ناحیه آرامش یا همان کامفورت زون زندگی هست. تمام کسانی که دست آوردهای ارزشمندی در زندگی از خود به جا گذاشته اند، همگی در برهه از زمان، دیوارهای ناحیه امنیت خود را شکسته و از آن خارج شده اند. شما هم باید دست به چنین کار بزرگی بزنید
برای خروج از ناحیه امن زندگی، کافی است یک اراده پولادین داشته باشید. راهکارهای این ویدیو به شما کمک خواهد کرد چنین تجربه ارزشمندی را خلق کنید
📱 LINKS 📱
💻 Website: www.yekpellebalatar.com
📸 Instagram: / yekpellebalatar
🎙 Podcast: castbox.fm/channel/yekpelleba...
🎙 Turkish Podcast: / radiomostashar
✅ Study With Me: / @deepwork898
🎥 KZbin Gear: kit.co/AydinNamdar
👍🏻 اگر محتوای این ویدیو برای شما کارآمد بود، لایک کنید
💥⚡️🔥 اگر فکر می‌کنید ممکن است این ویدیو به درد دوستانتون هم بخوره، لینک ویدیو رو تو شبکه‌های اجتماعی به اشتراک بذارید.
🙋🏻‍♂️ درباره من
من آیدین نامدار هستم. دانش آموخته رشته مدیریت. مشاور کسب و کار و رشد فردی. بخش بزرگی از زمان خودم رو صرف جلسات مشاوره آنلاین می‌کنم و به مدیران و صاحبان کسب و کارهای کوچک کمک می کنم مسیر رشد بهتری برای خودشون و بیزینسشون ترسیم کنند و در این مسیر رو راحت‌تر و درست‌تر جلو برن. در کنار کار مشاوره و آموزش، ویدیوهای تخصصی در حوزه رشد فردی و کسب و کار منتشر می کنم که این ویدیو هم یکی از اونهاست. امیدوارم محتوای این ویدیو برای شما کارآمد بوده باشه.
📧 مسیرهای ارتباطی
اگر در خصوص محتوای این ویدیو یا هر حوزه ای از رشد فردی سوالی داشتید، در بخش نظرات این ویدیو سوالتون رو مطرح کنید. می تونید پیج اینستاگرام یک پله بالاتر رو فالو کنید و از طریق دایرکت اینستاگرام به من پیام بدید.
برای هرگونه تعامل کاری و تنظیم وقت مشاوره، می تونید به آدرس
[e-mail]
ایمیل بفرستید.
تعداد سابسکرایبرهای کانال هنگام انتشار این ویدیو: 21600 نفر
اگر هنوز سابسکرایب نکردید، شما هم با زدن به دکمه سابسکرایب و دکمه زنگوله، به جمع دوستان من در کانال یک پله بالاتر بپیوندید.
🌲

[@tahmineniazi1653]

واقعا خوشحالم که از همین سن ۱۲ سالگی هم اهدافمو میدونم هم استعداد ها و مهارت ها و هم خودمو میشناسم .💕 ویدیوهاتون واقعا بسیار آموزنده و زیباست🤍📝

[@taha-cx8mk]

ماشاالله خدارو شکر عزیزم میشه بگین چه هدفی رو انتخاب کردین تو این سن . پسر منم 12سالشه ولی نمی‌دونم چطور راهنمایی کنم اگه ممکنه یه کم راهنمایی کنید

[@aminjabar1936]

@@taha-cx8mk پسر شما با ایشون یک فرق بسیار بسیار بزرگ داره، اونم اینه که کسی که اینجا کامنت گذاشته تو جایگاهی هست که خودش آگاه شده و بهش رسیده، مطمئن باشید پدر یا مادر ایشون کمکشون کردن ولی اصلی ایده و اصل انگیزه از خودش بوده، ولی شما میخواید به عنوان یک پدر پسرتون پیشرفت بکنه و این چیزیه تا تو خود پسرتون به وجود نیاد خیلی خوب پیش نمیره، شما باید کاری کنید که پسرتون خودش بخواد که پیشرفت کنه، اینا فرق دارن مثلا میتونید کاری کنید که پسرتون به فکر بهتر شدن خودش بیوفته به زبون ساده تر بزرگترین لطفی که میتونید از این سن ها داستان لقمه آماده رو تا حدودی قطع کنید ابزار کار رو دست خودش بدید و یاد بدید چطور استفاده کنه ازش جای اینکه بخرید، بهش پول بدید و یاد بدید چطور مدیریت کنه چطور پولش رو بیشتر کنه یا مثلا آموزش آشپزی مستقل بودن تو خونه همه اینا باعث میشه پسرتون از یه جایی به بعد بخواد که بهتر و بهتر بشه امیدوارم تونسته باشم کمکی بهتون بکنم🤍

[@marjankia3513]

درود بر پدر مادرت

[@user-sd9vt8hk9x]

@@aminjabar1936👍🏻

[@user-bb1zl7sc2h]

عزیزم🎉

[@user-lc2nx3mg2d]

عالی این یک احساس بود دیروز متوجه شدم و امروز این کلیپ دیدم خیلی برام جالب بود ممنون از لطف شما

[@mahinkhani9371]

خوشحالم که بعداز 10 سال موفق شدم به هدفم رسیدم سخت بود اما تلاش کردم امیدوارم بودم که میتونم خدا را شکر متشکرم از گفته‌ای شما❤❤❤❤

[@ghasemrahimi7485]

من بارها از منطقه امن خارج شده ام و بینهایت تجربه کسب کرده ام م وازاین بابت بسیار خوشحال و خورسندم و آخرین اقدام عملی من در سن ۵۵ سالگی مهاجرت بود

[@shayan6595]

سلام اقای نامدار لطفا یک ویدئو تهیه کنید در مورد اینکه چطور هدف زندگی خودمون رو که تا امروز کشف نکردیم پیدا کنیم و چه کار هایی میتونیم در راستای پیدا کردن اون انجام بدیم (کشف رسالت وجودی )

[@nazeefullahnoori5578]

سلام پور از عشق از افغانستان زیبا . من همیشه ویدیو های شما را تماشا میکنم واقعاً خیلی خوبه .

[@peg9648]

خداقوت آقای نامدار . من از سال ۹۳ با شما از طریق اینستاگرام آشنا شدم و چقدر پیشرفت شما برام چشمگیره. با شوق خاصی همیشه مطالبتون رو پیگیری می کردم 😍 من شخصیت به شدت مضطربی دارم. استرس فراگیر و وسواس فکری چیزاییه که همیشه باهاشون درگیرم اما هر دوره از زندگیم یه چالش واسه خودم می ذارم تا با ترس هام رو به رو بشم و از محدوده ی امن خودم بیرون بیام. یکی تغییر رشته توی ۱۹سالگی ، ایجاد کسب و کار آنلاین توی ۲۵ سالگی . یه مدت حتی به دلیلی بیرون رفتن از خونه واسم سخت بود اما الان ساعت های زیادی رو بیرون از خونه ام و خلاصه که این خارج شدن از محدوده ی امن معجزه می کنه و خیلی به رشد انسان کمک می کنه☺

[@user-zk7xo1rn3f]

سپاس اقای نامدار.سعی میکنم من هم ازاین نقطه امن بیرون بیام

[@masoudbolandtaj1564]

باسپاس از ویدئوی خوبتون

[@mahinkhani9371]

👍👍👍👍👏👏👏🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼در پناه خدا باشید❤

[@user-rt5yy8vr1m]

سلام درود فوق الهاده هستین استاد💚💚💚💚

[@mobammadrezazade3054]

شما عالی هستی آقا آیدین مرسی❤

[@mehrshad-moradshan9670]

مرسی

[@Sahargrmni]

من تازه با channel شما اشنا شدم و خیلی خوشحالم که به مطالب مفیدتون گوش میدم مرسی 🌷

[@saeidkazemi8480]

Thanks to giving us, super valuable notes.👍

[@user-mc3te4nc5n]

متشکرم

[@hollydreamss]

درود بر شما آقای نامدار عزیزززز خیلی ممنون بابت این ویدیو های خفن و خوب و اطلاعات مفیدتون

[@NimA13GhO]

عالی❤️

[@soheylfathi5069]

استودیو عالیه

[@user-hc3sg9kv2r]

مرسی استاد ممنون❤❤

[@Ranginkaman7]

آقای نامدار از به اشتراک گذاشتن این ویدیو بسیار سپاسگزارم 🙏 برای من خیلی مفید بود .

[@sainabazrafshan7621]

چقدر من شمارو دوست دارم چقدر انرژی احتماعیتون بالاست همیشه موفق باشید❤

[@AhmadMohamadiyan]

فکر می کنم من تونستم از محدوده امن زندگیم خارج بشم و وارد رشته کاری که دوست دارم یعنی تدریس موسیقی بشم ❤️

[@ariahossrahmat7077]

کلمه می تونستم یعنی همین ناحیه امن شما برا خروج میتونی جمله بالارو با میتونم عوض کنی

[@AhmadMohamadiyan]

@@ariahossrahmat7077 دوست عزیزم من نوشتم من تونستم نه می تونستم 🙂

[@ceyranahmedi7439]

خیلی ازحضورتون متشکرم اگربدونی درچه وقتی این ویدیو رو دیدم خیلی به وقت بوددرست دراین زمان به مشاوره نیازداشتم برای مهاجرت وترس هایم

[@user-yu7rh1jz5y]

من تازه ویدیو دیدم و تصمیم گرفتم از نقطه امن خودم خارج بشم سال دیگه ۱۷ شهریور از نتایج بزرگم زیر همین ویدیو کامنت میکنم ... منتظرم باشید استاد💚🌱💎

[@user-kd7bb4ol5t]

ما هم منتظریم❤ موفق میشی!

[@mohamad.mashinchi]

مرسی مثل همیشه عالی بود آموزش تون 🙏💎💌

[@amirazad6505]

بسیار عالی 🌺🙌

[@user-yl3wn1te4c]

خیلی ممنونم که هستی 😍

[@fatemehdehkordarefian3796]

مثل همیشه مفید! نت برداری کردم تا هر ازگاهی موقع ترس یه نگاهی بندازم..همیشه موفق باشین 🤍

[@Taha-Tvsl]

عالی

[@mohamadtaqi_raji]

فوق العاده ❤️🌹

[@lili.402]

ممنون از تمام اطلاعاتیکه بما میدید

[@nargesyamini247]

fantastic

[@shahriyar_norouz]

خیلی عالی بود ممنون

[@hanifahmadi7993]

واقعا عالی مثل همیشه👌🏻👌🏻👌🏻

[@fatemeh5635]

درود بر شما عالی بود 🌺

[@AsalGhotbi]

Perfect recommendation 💎✌️

[@yahyaahmadi5974]

Good luck dear Namdar, your studio looks very good. And I enjoy watching your videos..

[@user-zw6wg9bl8k]

عالی و آموزنده اکثر ویدیوهات کار بردی و آموزنده هستند دستتون درد نکنه آقای نامدار👌👌👌🌹🌹🌹

[@hosseinkouhzad6646]

your the best coach in world

[@ebrahimamin8275]

جناب آیدین عزیز، از اشتراک گذاری مطالب پرارزش و سازنده شما بسیار سپاسگذارم. من مدت کوتاهیست که توفیق پیدا کرده ام که برنامه های شما رو ببینم.. در اولین ویدئوئی که از شما دیدم راجع به ترس و مواجه شدن با مشگلات بود که برام کاملا تازگی داشت و احساس امنیت خاصی بهم دست دا. که در مواجه با مشگلات ، بجای ترسیدن چطور بدنبال راه حل باشم. باور بفرمائید مدتی بعد با مشگلی واقعا بزرگ و جدی مواجه شدم که اگر مطالب شما رو نشنیده بودم باحتمال زیاد با ضرر و زیان زیاد و وحشت و اضطراب کشنده ای مواجه میشدم. که ممکن بود شالوده زندگیم از هم بپاشه. در عین ناامیدی و آماده تسلیم شدن به شرایط پیش آمده بودم که یاد صحبتهای گرانبهای شما افتادم. سعی کردم به خودم مسلط بشم، و ترس رو موقتا از خودم دور کنم و دنبال راه حل بگردم. در کمال ناباوری به چند ایده رسیدم و بهترین اونها رو انتخاب کردم و بطور معجزه وار زندگیم زیر و رو شد. حاصل این تجربه لذتبخش این شد که در مواجهه‌ با مشگل جدید، با وجود ترس ناخودآگاه بدنبال راه حل بگردم. باز هم از شما تشکر میکنم و قدردان مطالب ارزشمند شما هستم. توفیق و سربلندی شما رو آرزومندم. سلامت و شاد باشید

[@majed2706]

يه ويديو درباره اينكه چطوري از تنبل بودن در بيايم هم بساز لطفاً خيلي ويديوهات به زندگيم كمك ميكنه♥️

[@Sam..3115]

Good

[@hadifazeli1238]

Thanks

[@saeedghasab3450]

عالی استاد عالی ،❤️❤️❤️❤️

[@MahtabEnayat-fp9wr]

پایدار باشید آقای نامدار عزیز🤍

[@nesarahmadahmadi6694]

عالی، مثل همیش

[@adibborna1073]

the best

[@tmotlaq8680]

🙏🙏🙏ممنون

[@user-xw6hs2rl4b]

خیلی خوب بود ممنونم🥺❤

[@mr_rezux]

درود من چند باری سعی کردم که از ناحیه امن زندگی خارج بشم و تجربه های جدید کسب کنم ولی متاسفانه تجربه های خوشایندی نبودند و باعث شدند بیشتر منزوی بشم و حتی دچار افسردگی بشم ولی یه جمله طلایی از شما که ناحیه امن زندگی یک قفس بیش نیست منو وادار می‌کنه که دوباره تلاش کنم ممنونم ولی محیط هم فکر میکنم نقش کلیدی داره 🧐🤔😶

[@farzanehhovicavi8851]

درود بی پایان به شما آقای نامدار عزیز سپاس فراوان از شما و موضوعات مختلف برنامه واقعا لذت میبرم. سپاسگزارم مثله همیشه عالی.....💚🙏👍🤌👌👌👏👏✌🌷🌺⚘⚘🌹🌹💐💚🙏

[@sirosghavami9619]

عالی😘

[@sina65]

ایول استاد شما مسیر زندگی منو دوباره متحول کردین 💚🤍

[@user-zl7rl8kv2g]

دمتون گرم عالی بود

[@peymansalar3096]

سلام . ممنون از شما . من دانشجو سال آخر هستم و الان یک موقعیت خیلی خوب کاری پیش اومده که باعث بوجود اومدن شرایط جدیدی میشه و فکر کردن بهش باعث نگرانیم میشه . نگاه کردن این قسمت خیلی بهم کمک کرد تا بدونم علتش ناحیه امن منه. از شما خیلی ممنونم .

[@user-hc3sg9kv2r]

در ۱۷ سالگی اینکارروکردم نتیجش این شدکه کنکور قبول شدم و سال بعدش همونجایی که درس میخوندم ازم خواستن که برم و تو کلاساشون به کنکوریا درس بدم و اینکار روانجام دادم

[@maryamazad7204]

بادرود استاد من درسن ۴۶ سالگی مهاجرت کردم . ۶ ساااااااال در ترکیه و یونان بودم تا به مقصد رسیدم خیلی سخت بود در سن من ولی به خودم قول رسیدن دادم و الان دوسال هست به مقصد مورد نظر رسیدم هرروز در حدود ۴ ساعت زبان آلمانی میخونم ولی هرگز پشیمون نیستم از کارم 🌷

[@narimanrezaee3633]

Perfect

[@user-fp3js5fq6z]

سلام استاد ، سپاس ، سپاس ، سپاس ، 💐💐👌👌👏👏💚💚🇮🇷🇮🇷🧿🧿🙏🙏

[@elhamramehchi6161]

من عاشق تک تک ویدئوهای بسیار مفید شما هستم.👌👌موفق باشید

[@asefhosseini3007]

من مدت زیادیه که یک روند تکراری رو طی میکنم. وقتی خارج از مسیرم هستم با خودم میگم ای کاش در مسیر درست قرار بگیرم و کارم، درسم، ورزشم و... بالاخره روی غلتک بیوفته. بعد که توی مسیرم هستم احساس میکنم خیلی مشغله دارم و هنوزم اون ایده عالی که میخوام نیست. اما در عین حال میدونم که چه کاری رو باید انجام بدم که نتیجه بهتری بگیرم.

[@masumrezaee3464]

چقد شما باانگیزه حرف میزنید😍

[@sabersabawoon370]

ممنون❤

[@ALIASGHARNEJADNAJJAR]

مرسی که هستی دمتون گرم

[@her5913]

واااای خیلی خوشحالم شمارو پیدا کردم شما لایق میلیونی شدن هستید به امید اون روز❤🙏🏻

[@puck7930]

واقعا صحبت هاتون خیلی موثر هستن 💯

[@sjd_dev]

اتاق زیبایی هست

[@Lham_Mahmoodi]

سلام استاد. مشتاقانه منتظر ویدئوهای جدید شما هستیم🙏🏼🦋

[@zzkakui-ib5dc]

چقد ویدیو هاتون حالم رو خوب میکنه

[@user-vt5rr8ee3o]

جمله آخرتون خیلی قشنگ بود بعد از این که از ناحیه امن خود خارج شدیم یک ناحیه امن دیگری دور خودمان می کشیم باید ناحیه امن بعدی را هم بشکنیم

[@tinymoon597]

من ۱۸ سالم هست و خیلی وقته از ناحیه امن خارج شدم و همیشه اضطراب دارم

[@yasharsheikhi6681]

استاد پیداتون نیست این روزها 😉😉 منتظر ویدئو هات هستیم این روزها بیشتر به محتواهای شما نیاز داریم

[@alirezabazargan2149]

بسیار عالی و مفید ، راستی بابت روم تور شما خیلی مشتاق هستم چون در سال آینده قرار هست یک ستاپ درست بکنم و روم تور شما میتونه برای یک سری ایده ها مفید باشه

[@azararyan2754]

👌👌🙏🙏

[@shakespeare_ir]

❤❤❤

[@zankonaderi9354]

عاشق چنلتون هستم خیلی عالیه دمت گرم حتما اون روم تور رو هم بزار.

[@bitamd695]

این ویدیو رو دارم یکسال بعد تاریخ انتشارش میبینم اما گفتم بهتره کامنت بذارم. ناحیه ی امن من در یک خانواده ی سنتی، یک ازدواج تضمین شده و سنتی بود با تامین مالی؛ اما من تصمیم گرفتم از هفده سالگی کار کنم و بعد بیزنس مستقل خودم در بیست و دو سالگی که بعنوان یه دختر جوون بسیار سخت و چالشی بود اونم توی یه شهر مذهبی، بعد یادگرفتن زبان انگلیسی، شنا و مهارتاهای کامپیوتری. و بعدها در سی سالگی مهاجرت کردم و زندگی در سه کشور مختلف رو تحربه کردم به تنهایی، و بعد ساکن شدن در اسکاندیناوی ، تصمیم گرفتم دانشگاه رو به زبان جدیدی بخونم با وجود سختیش، و الان امیدوار پیش به سوی شغل و اینده ی جدیدم😊

[@LoveIyMan]

AAliYe

[@bahman4268]

سلام.ممنون از پست های عالی شما. لطفا چند کتاب در راستای توسعه فردی و کسب و کار معرفی کنید

[@elitehrani1970]

من خانمی هستم ۵۲ ساله و چند ماه پیش شروع کردم به خواندن رشته معلمی و این کاری که کردم برای خودم بسیار کار بزرگی‌بود . چون سال‌های درازی بود که میخواستم شروع کنم‌ولی واقعا میترسیدم . ولی الان که آغاز کردم با اینکه سخته ولی حس خیلی خوبی دارم و واقعا از این انتخابم خیلی خشنودم.❤

[@soheyltube]

تبریک میگم بهتون دمتون گرم

[@elitehrani1970]

ممنون دوست عزیز، سبز باشید 🌸

[@sana.124]

چقدر تحسین برانگیزید سرکار خانم عزیز، احسنت و احسنت

[@elitehrani1970]

سپاسگزارم مهربون🌸

[@Avad-Azad]

منم خودم رو از این ناحیه امن خارج کردم و از کارمندی در یک ارگان دولتی استعفا دادم در سن ۳۶ سالگی وحالا باید تلاش کنم که از این اتفاق بزرگ زندگیم به نیکی یاد کنم ممنون ازاینکه تجربیات و تحقیقات زندگی تون را با ما به اشتراک میذارین

[@neginmobarhan2634]

من وقتیکه حتی میخوام برم جایی و میخوام از اتاق خودم از محل امنیت و امن خودم خارج میشم استرس دارم و میترسم

[@yekpellebalatar8553]

همین هم قابل درک هست. این صورت مساله هست. خیلی هم مهم نیست که چی شده که اینجوری شده. مهم این هست که با این صورت مساله باید مبارزه کرد. باید آروم آروم به جنگش رفت و خروح از ناحیه امن رو تمرین کرد. شروع کنید

[@mmb6142]

استاد نامدار عزیز لطفا بگید چجوری برای همه ابعاد زندگی برنامه ریزی کنیم. مثلا هم شامل تفریح باشه هم شامل کار باشه هم درس هم ..... چجوری همه ابعاد رو برنامه ریزی کنیم؟

[@funatom]

سلام استاد نامدار استاد کی ویدیوی جدید اپلود میکنید منتظریم🙂♥️

[@ayyy2197]

👍

[@asefhosseini3007]

Also it seems to me, like too many things to care about, to watch after, to consider, I mean in the path of success. But I always had a feeling that it's not how it works; It should be simpler, some kind of basic thing to lead or push you through it. These days, I found this as "Attitude".

[@amirjavanmard5566]

👍👑

[@kamyab6722]

Room tourبزارید پس

[@parandfarahnak9000]

🥰ty

[@HosseinRamezani]

دمتون گررررم 🧡🧡🧡

[@yekpellebalatar8553]

پاینده باشید. ممنونم

[@alirezasokeini3587]

سلام آقای ایدین می خواستم ازتون بپورسم که قدم برداشتن د هدف قرار دادن اهدافمون بیشتر در زندگی جواب میدهد یا توجه به موقعیت مکانی و مالی و ..... آن هدف را انتخواب کردن ( ماندد رشته تحصیلی) و اگر هم میشه یک ویدیو در باره ای موضوع بسازین خیلی ممننن🙏

[@valitorkaman548]

سلام پیشنهاد میکنم کلیه کلیپ ها رو وی تلگرام بارگذاری کنید

[@user-yg5zr2oe5f]

ذَا هِبْتَ أَمْراً فَقَعْ فِيهِ، فَإِنَّ شِدَّةَ تَوَقِّيهِ أَعْظَمُ مِمَّا تَخَافُ مِنْهُ هنگامى كه از چيزى (زياد) مى ترسى خود را در آن بيفكن، چرا كه سختى پرهيز از آن از آنچه مى ترسى بيشتر است. حکمت 175 نهج البلاغه

[@mimvahidi]

من به شخصه ناحیه امن نداشتم توی زندگی یعنی نمیتونستم و نمیزارم ایجاد بشه و این همیشه درسته برام سخت بوده ولی نتیجه های خوبی داره برام یکیش همینکه توی بیست سالگی شرکت دارم

[@Valetta_368]

من اینجایی که گتید مثلاً من می خوام این اتا را تغییر بدم را من نفهمیدم ‌ لطفاً توضیح بدید

[@rezab9060]

زندگی آن سوی مرز های ناحیه امن است، تجربه اش لذت بخش و چالش برانگیز است.

[@AREF_SAFAR]

عجب سخن گوهر باری ❤😊❤

[@farinazsasani5262]

‏‪4:00‬‏ روم تور نذاشتید اخر سر😂

[@arshiarhsh1398]

10:24 کاش یک کتابی در این زمینه معرفی میکردین ترجیحا زبان اصلی ممنون

[@behnambadr3196]

درود و سپاس و خداقوت بابت ویدیو های پر محتواتون استاد نامدار لطفا برنامه هاتون رو شماره بندی کنید و یا تاریخش رو در بیو بنویسید به قسمت ها عدد بدین تا قدیمی ها و جدید ها رو‌تشخیص بدیم

[@amd4101]

آقای نامدار من تا اینجا راه زیادی اومدم ولی هر بار کامفرت زون خودم خارج شدم رفتم جلو تو چند موضوع موفق شدم تو چند تا نه ، ولی بعد دوباره تو یه مرحله دیگه ای از کامفرت زون قرار گرفتم