增肌減脂備餐｜45g蛋白質｜一份40元｜超簡單特製麻婆豆腐【杰克羅伊廚房】

  Рет қаралды 24,099

翻滾吧杰克

翻滾吧杰克

Күн бұрын

Пікірлер: 109
天天備餐飲控卻不瘦？你其實只差這一步！
15:27
天天備餐飲控卻不瘦？你其實只差這一步！
翻滾吧杰克
Рет қаралды 88 М.
最有錢皇室的瘋狂人生 ！我洩露了泰國皇室秘密，有可能再也不能去泰國 ！| 馬臉姐
34:57
最有錢皇室的瘋狂人生 ！我洩露了泰國皇室秘密，有可能再也不能去泰國 ！| 馬臉姐
馬臉姐
Рет қаралды 165 М.
"كان عليّ أكل بقايا الطعام قبل هذا اليوم 🥹"
00:40
"كان عليّ أكل بقايا الطعام قبل هذا اليوم 🥹"
Holly Wolly Bow Arabic
Рет қаралды 11 МЛН
She's very CREATIVE💡💦 #camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehack
00:26
She's very CREATIVE💡💦 #camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehack
Marusya Outdoors
Рет қаралды 99 МЛН
НИКИТА ПОДСТАВИЛ ДЖОНИ 😡
01:00
НИКИТА ПОДСТАВИЛ ДЖОНИ 😡
HOOOTDOGS
Рет қаралды 2,3 МЛН
Самое доброе видео, которое я хотел сделать, а Костя всё испортил 😠
00:49
Самое доброе видео, которое я хотел сделать, а Костя всё испортил 😠
Miracle
Рет қаралды 3,1 МЛН
美國「密集教養」成育兒顯學？養娃愈來愈貴、家長成育兒危機？哪些「症頭」代表壓力爆表了？【TODAY 看世界】
9:41
美國「密集教養」成育兒顯學？養娃愈來愈貴、家長成育兒危機？哪些「症頭」代表壓力爆表了？【TODAY 看世界】
TODAY 看世界
Рет қаралды 96 М.
【彈性飲食法】重塑體態X調整代謝的飲食必修課！
11:58
【彈性飲食法】重塑體態X調整代謝的飲食必修課！
翻滾吧杰克
Рет қаралды 114 М.
「黑白大廚」名廚為何甘願被白種元評審？從負債17億到2900間店的逆襲之路！
30:27
「黑白大廚」名廚為何甘願被白種元評審？從負債17億到2900間店的逆襲之路！
韓國主婦Fion 대만댁 피욘
Рет қаралды 173 М.
為什麼有人說玉米是外星植物？爆米花竟然可能改變了世界！世界第一糧食作物，其實早已不只是糧食……【老肉雜談】#生物 #玉米 #植物 #都市傳說
17:39
為什麼有人說玉米是外星植物？爆米花竟然可能改變了世界！世界第一糧食作物，其實早已不只是糧食……【老肉雜談】#生物 #玉米 #植物 #都市傳說
老肉雜談
Рет қаралды 197 М.
雞蛋包豆腐_香味十足，簡單好做，軟上加軟的扒飯料理_第一次向網紅學習，複刻網路流行創意料理
10:23
雞蛋包豆腐_香味十足，簡單好做，軟上加軟的扒飯料理_第一次向網紅學習，複刻網路流行創意料理
章新漫談
Рет қаралды 1,8 МЛН
如何避免減脂掉肌肉？聽聽科學怎麼說 | 從泡芙人到精實體態！ft. Myprotein
13:57
如何避免減脂掉肌肉？聽聽科學怎麼說 | 從泡芙人到精實體態！ft. Myprotein
翻滾吧杰克
Рет қаралды 93 М.
超簡單的懶人一週211餐盤備餐｜全聯買食材｜增肌減脂減肥餐｜省錢帶便當｜新手友善｜豆腐漢堡排陶板屋杏鮑菇自己做
12:20
超簡單的懶人一週211餐盤備餐｜全聯買食材｜增肌減脂減肥餐｜省錢帶便當｜新手友善｜豆腐漢堡排陶板屋杏鮑菇自己做
吳框CHILL起來
Рет қаралды 20 М.
學習語言很重要的理論/Comprehensible Input
16:13
學習語言很重要的理論/Comprehensible Input
講三種語言的日本人 Makoto
Рет қаралды 1,3 МЛН
一個電鍋搞定！高蛋白懶人健身餐教學 (適合外宿生&租屋族) 4 Easy Steamer Recipe
9:04
一個電鍋搞定！高蛋白懶人健身餐教學 (適合外宿生&租屋族) 4 Easy Steamer Recipe
May Fit
Рет қаралды 802 М.
最強飲食＆備餐！60 天靠吃降到體脂 20% 🤯
18:05
最強飲食＆備餐！60 天靠吃降到體脂 20% 🤯
親愛的路 Dear Road｜SoNia
Рет қаралды 56 М.
"كان عليّ أكل بقايا الطعام قبل هذا اليوم 🥹"
00:40
"كان عليّ أكل بقايا الطعام قبل هذا اليوم 🥹"
Holly Wolly Bow Arabic
Рет қаралды 11 МЛН