ازاى السبع خطوات ساعدوا نوران انها تخس مع سالي فؤاد | سفرة سالي PNC FOOD

اشتركوا في القناة الرسمية لبانوراما فود علي اليوتيوب
goo.gl/UAYVOm
/ pncegypt

[@mahdiasai9265]

سالي انا من الجزاءر عملت ريجيم 7 نصايح والريجيم السحري كنت 100 كيلو و اصبحت 83 كيلو بتديتو في شهر اوت يعطيك الصحة جاب معايا نتيجة راءعة

[@Amina-bt8iz]

ختيتو كيفاه درتي وشحال قعدتي باه نقصتي

[@user-jy5cw2ye2i]

شنو كان اكلك فدوة جاوبيني مسويه رجيم

[@saliharabbah659]

salamo 3alykom yamlan tcharhli tari9a limchiti 3lih

[@irkifatima6423]

Mahdia Sai بليز حابا اتواصل معاك باش نسقسيك انا من الجزائر

[@omnajad2876]

مبروك

[@amstefryead2735]

صلو على سيد الخلق

[@noorhud3835]

السبع خطوات انقذتني بجد ...انا خسيت عليها ٥٣ كيلو في سنة ٣شهور غيرت حياتي وصحتي الف شكر لك يا سالي🌺 🤲🌹🌷

[@user-vt2xv3ze1t]

Noor ياريت Hud ممكن مساعده

[@user-vt2xv3ze1t]

انا عايزه اخس

[@mohamedaboelrokab5471]

بجد ضيفه جميله قوي لذيذه و طالعه في برنامج جميل

[@asmaamostafa5886]

ماشاء الله عليكوا انتو الاتنين قمرات وانا كمان صح؟؟

[@asmaamostafa5886]

فعلا انتى قدوتنا ف الاكل الصحى

[@abdouyoucef1640]

سالي انا جوجوا من الجزاءر وتبعت السبع خطوات وخسيت٧ك في ٤شهور وحرقي ضعيف انا عايزة حاجة تزود الحرق وشكراا علي النصايح ربنا يحميلك علتك اشاء الله

[@user-ne1tb3oy1h]

برفو عليكي. ياسالي ربنا يوفقك انتي اموره ورقيقه جدا وناس كتير بجدا عملين رجيم علي النصايح خسوا جدا ويقوا امرات ربنا يفرح قلبك زي مااسعدتي ناس كتير يكسبو صحتهم ويرين نتبع كﻻمك في كل حياتنا

[@user-cy8qv4nv8v]

انا بعمل شرائح الخبز المشبعه وعيش الشوفان

[@shahdahmed1150]

ممكن اعرف مواعيد البرنامج

[@haressharess754]

ايه الكمية المسموحة للوجبة للفرد ولكى جزيل الشكر وشكرا على النصاءح الغالية

[@hayatakrour1108]

قشيققل

[@user-ew9ww2fy1k]

طيب يا سالى نعمل ايه ف الترهلات بعد الرجيم انا كنت ٩٥ وبقيت ٧٨ وعندى ترهلات الزرعين والافخاد ردى عليا بالله عليكى

[@sosoa8267]

بيقولوا الرياضه هي اللي بتشد الترهلات

[@user-ss7ys5bi5i]

روحي جيم

[@nadaelsayd5184]

برافو عليكي

[@asmaamostafa5886]

ربنا يبارك ف زوجك يااارب وعقبال زوجى

[@user-dm5ni4ix1z]

يسلمو سالي تغيرت حياتي بعد النصايح السبعة ...... اردنية.....

[@user-sf8ji9hs6m]

شكرا سالى الله يوفقج

[@sosonoso9777]

عطر الياسمين يوميات

[@ahmedsaid-fw2bf]

لو سمحتو فيه حد معاه الملخص اللي الضيفة بتتكلم عنه لاني اول مرة اسمع عن النظام دة

[@sososaso4637]

اكتب ع اليوتيوب السبع خطوات لسالي فؤاد

[@safwaeltotongy4906]

برافو عليكي يا نوران ويارب يجزيكي خير يا سالي محتاجة دعواتكم جدا انا تعبانة اووي وانا الهام ام انس ياريت تدعولي

[@user-fz2bi7hs4b]

ماشاء الله

[@user-gg6cq2yh1t]

هى جميلة

[@monahagag8025]

سالي عوزه اسح الدهون قعد اذنك عشان الخشونه وزني ٨٥ كليو

[@HhhHhh-ee6yj]

عايزاه ملخص الدايت

[@user-si4hc8gu1q]

انا من اليمن اتبعت. العشرالنصائح ونزلت 14 كيلو خلال 3شهور كان وزنني 88 والان 74

[@yehiaramdan914]

انا ياسالي باكل الليمون بقشره في ايام كنت باكل تلاته كيلو في اليوم ولله من غير مبالغه كنت بتوحم وستمريت عليه

[@user-pc9uf1ej7k]

والله تسلمى على رجيم الثلاث ايام السحرى بجد جميل تسلمى يا سالى

[@user-dq3wg4xl2k]

سالي عملت رجيم التلات ايام ليوم واحد نزلت 2جرام اعمل ايه ايه السبب

[@user-sf8ji9hs6m]

💕🌺👍🌺💕

[@algohara2527]

وانا نفسي اخس عفيه الله يوفج سااااعديني انا وزني 88 وطولي 158 عفيه اشششششلون بيه سسسساعدوووني

[@ahmedsakr7993]

انا ماشى على الخطوات ونزلت لغايت دلوقتى 10كيلو فى خلال شهر

[@user-kl7ou7si5g]

اي الخطوات ياريت تفيديني لئني مشتركة جديدة

[@ahmedsakr7993]

تقليل كميات الاكل شرب مياة كتير على الريئق معلقة عسل على نصف ليمونه على كوب مياة ساخنة الفطار بعد الصحيان بساعة عدم شرب مياة بعد الاكل بعد نصف ساعة تقدرى تشربى شرب مشروبات حارقة اخر اكل قبل المغرب كل ساعة اخذ ثمرة فاكهة بعد الاكل اكل زبادى بالليمون قبل النوم بساعة والنوم بدرى

[@user-kl7ou7si5g]

@@ahmedsakr7993 شكرا حبيبتي جزاكي الله خير

[@user-kv8qn2cv9c]

شيف سالي انا ماشية ع السبع خطوات حسيت عليهم لكن كرشي لسه لاني والدة بقالي 7 شهور ايه الحل ارجوكي

[@user-sf8ji9hs6m]

السلام عليكم سالى اني وزني كان90 كيلو وهس87 كيلو

[@eslamali7293]

انتى احلى سالى فى الدنيا

[@eslamali7293]

انا عندى 54 سنه واتعلمت منك حاجات كتيير ولسه بتعلم ودايما بكلم صحباتى فى الشغل عنك ومش بثق بنصايح حد غير جزاكى الله خيرا

[@nurkarim1805]

عطر الياسمين شلون نزلتي ممكن تحجيلنا

[@aa23o06]

طيب كيف قدرت تحافظ ع وجهها من الشحوب

[@marwashawky123shawky9]

شرب الميه كتير

[@ranaelnagar6607]

البسكوت المشبع ده بنجيبه منين

[@user-fd1uj5pp6l]

الخبز المشبع هيا انزلت الوصفه في اليويتوب والفيس

[@bosymohamed7512]

أنا بعمل البسكويت والشرائح الخبز المشبعة البيتي

[@node5105]

شيف سالى حضرتك فتحتى قناة على يوتيوب

[@user-ub1zm3oj4u]

ايوه اسمها سالي فؤاد بالانجليزي

[@suhadlami498]

السلام غليكم شلونك لخت سالي اني من العراق واتمنى انزل وزن يس ناعرف ارجوج تفهميني لان ماعرف شنو سبع تصايح وشلون

[@adammohamed7073]

سالي جزاك الله خيرا على كل نصيحة قلوية ان خسيت 13

[@nadiabaiata1814]

انا نادية مم لجزءر بدت رجيم 7 خطوت كانت 86 ولان رني 75 في ضرف شهر ورني نكمل شكرا سالي

[@rafaimili3151]

أنا من جزائر أي رجيم تبعتيه أرجو رد أختي

[@user-kf8wj4cd2s]

اختي الله يسطرك تقدري تقوليلي واش كليتي بالذات

[@azzaosman1855]

اشتري الخبز المشبع منين

[@bosymohamed7512]

أنا بعمل شرائح الخبز المشبعة البيتي

[@user-sf8ji9hs6m]

بحق محمد وآل محمد

[@norashnawah9534]

شكراً سالي نزلت 5 كيلو وسوف استمر

[@lynalina1022]

برافو

[@user-iw1ht1ts6b]

طيب ياسالى هما بيخسوا فى كام شهر

[@user-wt8fi8oj4y]

انا من الصعيد ومعرفش يعنى ايه شوفان

[@user-is1ie1rd7n]

الشوفان اللي هو الشربه او الشوربه اللي بعلبه

[@user-is1ie1rd7n]

مسير الحلم يتحقق ويشوف النور @ والله مابعرف بس اكيد مو غالي

[@user-is1ie1rd7n]

مسير الحلم يتحقق ويشوف النور @kzbin.info/www/bejne/maGUc398iZijeqc

[@memealmeme8295]

ممكن تعطينا ملخص السبع خطوات بليز

[@fatmaal-baghdadiya6165]

اكتبي بالبحث السبع حلا حيطلعلك فديو شرح وشو تاكلي

[@erenylotfy8731]

انا مش فهمة حاجة يعنى ممكن نأكل أرز ومكرونة يعنى ومحشى ونخس عادى

[@frhsaad2654]

ض

[@marwashawky123shawky9]

تاكلي كميات قليله و شرب ميه كتير و بعد ٦ المغرب ممنوع سكريات ولا نشويات .

[@noorhud3835]

انا بااكل محشي بس بااعملوه بنص الكمية رز ونص برغل وخضروات كثير وعادي بلحم وشحم معاه وباكل براحتي ومبيتخثن خالص والرز باكلوه بس بطريقة الخليجة ( يسلق بماء كثير ويتصفى) ومبيتخنش

[@bosymohamed7512]

بعمل شرائح الخبر المشبعة البيتي

[@user-ou8bj7ng5o]

لوسمحت شراءح الخبز عملتها ازاى ممكن تقولى المقادير وطريقه

[@aldwyagh9806]

أنا برضعووالده قيصرية لأي ه40 يوموزنى98 kgعاوزه اخس في11شهر

[@saraalaarji9072]

السلام.عليكم. ريد.رقم.سالي.