自宅でレベルが上がる！！ステップ！フットワークが上手くなる簡単練習方法！！！

[@R3fitness-]

この2分間の動画を見てください。 お願い致します。 kzbin.info/www/bejne/hZfYZGWcZs9kaJo

[@メロンアモス-q9u]

初めまして。私はベタ足になりがちなので、凄く役立ちます。有難うございます。

[@masanobukadoyanagi7801]

スイッチ苦手ですので家で練習します。ありがとうございます。

[@R3fitness-]

頑張ってください👍👍

[@momamoma3915]

最近始めました！ 一目見てこのチャンネルが好きになりました。笑

[@格闘技オタク-o4q]

ジムに戻ったときに、成長した！って思われたいので頑張ります！！

[@R3fitness-]

素晴らしい！！ 今できる事を頑張りましょう😊🥊

[@湘南の蹴撃スナイパー]

ありがとうございました！

[@R3fitness-]

有難う御座いました🙏

[@SM-pe3vl]

ホントに助かります！私は少林寺拳法習ってますが、こういう組手で大切なことは全く教わらないので独学するしかないんですよね…。なので、助かりました！練習にとりいれて組手で勝てるよう頑張ります！！他の動画も参考にさせていただきます！

[@R3fitness-]

参考になってよかったです🙏 少林寺頑張ってください！！！

[@rimo9109]

どうステップの練習をしたらいいのかと思ってましたが、この動画を見てなるほどと思いました。 さっそく家で練習します！

[@R3fitness-]

家で出来る事、是非やってみてください😊🙏

[@barazima23]

普通に大事なトレーニング法でしたね👍

[@R3fitness-]

そうだと思ってます😎

[@ただの大学生-i3q]

スパーリングは調子が良い時と悪い時がどれほど強い選手でもあるものですか？✨

[@R3fitness-]

集中力の問題ですかね🤯

[@ricky3912]

この道場めっちゃ懐かしいです！！ 小学校時代ずっと通ってました！ 動画投稿楽しみにしてます！

[@R3fitness-]

そうなんですね！！！ なんて偶然！！😁 有難う御座います！！

[@これくちゃー遊戯王]

この前、暇でしょうがないとき自分素人な癖に夢中で一人で公園で練習してたら職質くらった。気持ち悪い動きしてる人が居るから来たと…（笑）

[@R3fitness-]

それわかります！笑

[@tanukikuma]

こういう時、少林寺拳法や空手の『単演型』は使える。その技特性の動きを全部含めてるから…。この際、キックボクシング系型を作ってみては？キックボクシング型『TAKA』とかカッコいいかも。

[@R3fitness-]

キックボクシングの型ですか！ 面白いですね！

[@aprilflowershannah5427]

ラダートレーニングですね！ たつさんのステップ、なんでか動きが面白いですね。ささささっ、ささささっ ステップ＋蹴りもやってくださいな♡

[@R3fitness-]

ラダートレーニングです😁 全くやってないので、変な動きになりましたね😂

[@吉田健-m5h]

こんばんは😃🌃 2分間動画を又視聴しました！ 靴下に穴が空きそうです(^^; 精進します！ 有難うございます🙇

[@R3fitness-]

有難う御座います🥺🙏🙏

[@asobi9776]

スポーツでも使えますか？

[@R3fitness-]

なんでも使えると思います👍

[@きょーちゃん-z7e]

k-1とかめざしてたら、やっぱ社会人とかから始めたらおそいですかね？教えて下さい！！返信ほしいです。無理ならできればどうがだしてください

[@R3fitness-]

何も遅くないです！遅いわけないです！出来ないことなんてないです！

[@徐盛-d5r]

ファミコンみたいなBGM(≧∇≦)b

[@はんたーゆず]

細かいステップにスイッチが自然に出来るように頑張ります🎵(^∇^)有り難う御座います✨

[@R3fitness-]

ファイトです🤩🥊🥊

[@岩ちゃん寝る]

カズダンスみたいですね！いつも分かり易い説明ありがとうございます。ドン臭い俺でも分かり易いです。世の中コロナで大変ですが、頑張っていきましょう。

[@R3fitness-]

カズダンス😂 頑張っていきましょう😁🙏