За 1 час избавление навсегда от изжоги и вздутия живота. Простота и доступность метода вас удивит!

Торчишь на диване, не знаешь, как справиться с изжогой? Заедать свое горе - только усугублять ситуацию! Перепробовал разные таблетки - ничего не помогает. Но не волнуйтесь, друзья! Сегодня мы расскажем вам о лечении изжоги, отрыжки, вздутия самостоятельно, дома. И да, мы знаем, что это может звучать как что-то из 'Доктора Айболита', но поверьте нам, это работает. Итак, пристегните ремни безопасности и погнали!
Еще народные рецепты:
ЧИСТКА ЗУБОВ СОЛЬЮ : • Смотрите что делают ст...
ОТ БОЛЬШОГО ЖИВОТА : • За 1 час избавление на... и еще делаю видео…
ОТ ЗАПАХА(если желудок больной) : • Военный рецепт от ХЕЛИ...
ОТ КРОВИ ИЗ ДЕСЕН : • Смотрите что делают ст...
МОЖЕТ ПОМОЧЬ И ПРИ ГЕМОРРОЕ : • Не ИГНОРИРУЙ грибок КА...
Атлант поставить на место: • СДЕЛАЙ так и ЗАБУДЬ ПР...
ЕСЛИ ШЕЯ БОЛИТ : • СДЕЛАЙ так и ЗАБУДЬ ПР...
ОТ НОВООБРАЗОВАНИЙ : • Для тех, кто хочет хор... чага
ОТ АРТРОЗА : • Избавьтесь ОТ ХОЛЕСТЕР...
ДЛЯ ХОРОШИХ ВОЛОС: • Смотрите какой НЕОЖИДА...
ОТ ПРОСТУДЫ : • БЫСТРО лечит самый СИЛ...
ОТ КУРЕНИЯ : • Бросил Курить и Вот Чт...
ОТ АРТРИТА : • Раскрыт СПОСОБ ЛЕЧЕНИЯ...
• Избавьтесь ОТ ХОЛЕСТЕР...
ОТ КАНДИДЫ: • ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ЭТОЙ ЗАР...
ЭТИМ СТАВИЛИ НА НОГИ БРЕЖНЕВА: • Многие знают это расте...
ОТ "женских “ болезней : • Не ИГНОРИРУЙ грибок КА...
ОТ ГЕРПЕСА : • За 15 минут ОСТАНОВИТЬ...
ОТ ХОЛКИ, УБРАТЬ ХОЛКУ: • За 5 минут избавиться ...
ВЫТЯНУТЬ ТОКСИНЫ: • ОТ МОРЩИН И МЕШКОВ ПОД... СОЛЕВЫЕ ПОВЯЗКИ
ЛЕЧЕНИЕ ГАЙМОРИТА БЕЗ ПРОКОЛА : • Средство от гайморита....
БРОСИТЬ ПИТЬ : • Народное СРЕДСТВО ОТ П...
БРОСИТЬ КУРИТЬ : • Бросил Курить и Вот Чт...
ОТ ХЕЛИКОБАКТЕРа : • Военный рецепт от ХЕЛИ...
ОТ ГЕРПЕСА: • За 15 минут ОСТАНОВИТЬ... и ОТ ОПОЯСЫВАЮЩЕГИО ЛИШАЯ
ПОХУДЕТЬ : • ПОХУДЕТЬ МОЖНО ТОЛЬКО ...
ОТ НАСМОРКА: • Избавьтесь ОТ СЛИЗИ из...
ОТ ПРОБОК В МИНДАЛИНАХ: • ОТ ГНОЙНОЙ АНГИНЫ. ПРО...
ЖЕЛТАЯ СКИПИДАРНАЯ ЭМУЛЬСИЯ : • Избавьтесь ОТ ХОЛЕСТЕР...
ОТ ЗАПОРА И ЖИВОТА : • Запор пройдет и живот ...
ОТ СЛИЗИ В ГОРЛЕ : • Избавься ОТ СЛИЗИ без ...
ОТ АЛЛЕРГИИ : • АЛЛЕРГИЮ надо ПЕРЕСТАТ...
О ЗУБНЫХ ПРОТЕЗАХ : • Надо убрать ЗАПАХ ИЗО ... как чистить
ОТ ТОЗИЛИТА(от пробок в гландах) : • ОТ ГНОЙНОЙ АНГИНЫ. ПРО...
ОТ ЗАПАХА ТЕЛА : • Смотрите что делают ст... от запаха старости
ОТ ЗАПАХА ИЗО РТА : • Смотрите что делают ст...
ОТ МИОМЫ : • Не ИГНОРИРУЙ грибок КА...
Залмановские ванны: • Раскрыт СПОСОБ ЛЕЧЕНИЯ...
• Избавьтесь ОТ ХОЛЕСТЕР...
ОТ АКНЕ : • ЧИСТАЯ КОЖА! Действите...
ОТ КАШЛЯ : • БЫСТРО лечит самый СИЛ...
ОТ ВОЗРАСТНОЙ ПИГМЕНТАЦИИ : • ОТ МОРЩИН И МЕШКОВ ПОД...
ОТ ГРИБКА НОГТЕЙ : • ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ГРИБКА Н... ( состав: уксус яйцо сл масло)
ОТ ПАРАЗИТОВ : • СЕКРЕТ КАВКАЗСКИХ ДОЛГ...
Ванны с медным купороом и квасцы : • ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ЭТОЙ ЗАР...
Компрессы для лица с физраствором : • ОТ МОРЩИН И МЕШКОВ ПОД...
РЕЦЕПТ КАВКАЗСКИХ ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ : • СЕКРЕТ КАВКАЗСКИХ ДОЛГ...
БЕЛОК от остеопороза: • ОТ ПЕРЕЛОМА ШЕЙКИ БЕДР...
ОТ ЛЫСИНЫ : • Против выпадения волос...
ОТ ГРИБКА : • ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ЭТОЙ ЗАР... медный купорос
СИНИЙ ЙОД : • Люди ДАЖЕ В СТАРОСТИ Н...
ОТ НАЛЕТА НА ЯЗЫКЕ : • Люди ДАЖЕ В СТАРОСТИ Н...
ОТ СТОМАТИТА : • Одна щепотка поможет о...
ОТ ЦИСТИТА : • КИРПИЧ избавляет ОТ ЦИ...
ДОМАШНЕЕ СЛИВОЧНОЕ МАСЛО: • Больше НЕ ПОКУПАЮ слив...
ОТ ДЕМОДЕКОЗА : • Многие страдают ДЕМОДЕ...
ОТ МОРЩИН ВОКРУГ ГУБ : • ОТ МОРЩИН ВОКРУГ ГУБ. ...
ОТ ГРИБКА НОГТЕЙ ЛЕПЕШЕЧКИ: • ОТ ГРИБКА НОГТЕЙ (наро...
ОТ ГЕМОРРОЯ : • Победить ГЕМОРРОЙ. Поч...
ОТ ПСОРИАЗА: • Смотрите что делают ст...
ОТ Тонзиллита : • Этим старые врачи ЛЕЧА... и • ОТ ГНОЙНОЙ АНГИНЫ. ПРО...
ОТ ЛЯМБЛИЙ: • ОТ УСТАЛОСТИ народное ... (осиновая кора) и • СЕКРЕТ КАВКАЗСКИХ ДОЛГ...
От мух : • Как избавиться от мух ...
…..ОМОЛОЖЕНИЕ: • Восстановит РАССТРОЙСТ...
От грибка в кишечнике: • БАБУШКА РАССКАЗАЛА ВСЕ...
ОТ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС И ОТ ПЕРХОТИ : • ДОБАВЬТЕ это В ШАМПУНЬ...
ОТ СУДОРОГ : • ОТ СУДОРОГ за 1 минуту...
ОТ КЕРАТОМ:
ОТ НЕДЕРЖАНИЯ МОЧИ: • ВЫЛЕЧИТЬ самостоятельн...
ОТ ЯЧМЕНЯ: • ОТ ЯЧМЕНЯ. НИКОГДА не ...
как правильно пить купорос: • БАБУШКА РАССКАЗАЛА ВСЕ...
РЕЦЕПТ ЧИНГИСХАНА:
Видео с попугаем : • ПОПУГАЙ. "ТАК, НУ ЧТО ...

[@SiberianFlower]

Вы не техник зубной, Вы артист оригинального жанра

[@Ba-yu6dq]

эта женщина привлекательнее любых красавиц

[@leilawaizel8992]

Руки обалденные, жестикуляция круче любой балеринской

[@zwetafor]

Она-прелесть❤

[@user-ik6wm1vy9m]

Обыкновенная...

[@user-nd6qc2bt3j]

Мне 73 года,нет желчного.Каждое утро горечь во рту,изжога ,если не выпью Омез.К врачу нет желания идти.Конечно,и холестерин выше и вообще всё.Можно ли избавиться от изжоги,чтобы не пить Омез.?Спасибо.

[@tatakarpik]

​@@user-nd6qc2bt3jсмотрите врача Тимофея Кармацкого

[@Wagnerrrrrr-b8x]

Браво! Я аплодирую стоя за такой талант юмора и бесподобный урок для худеющих. Молодец!

[@user-po7vq7kr6f]

Настоящая, естественная, живая женщина, очень близка мне по духу ❤

[@user-jj2cy7wh4f]

Как не хватает таких людей искренних веселых энергичных я в восторге от вас. Просто бомба

[@ilonakikoria9277]

Согласна ❤

[@ToriDoV]

Зачем бомба?.....Отменяю.....

[@user-dk4bc1lu1p]

Я, раньше тоже ела без огранечений потому что была худая, к 60годам вес постепенно пополз. Сменила гардероб. Ухудшилось состояние. Задумалась. Отказалась от сахара, уменьшила порции. Весы стали другом. Ура, прошло 2года и я 64кг.В свои 64г я как бабочка, пью воду, живу без сахара, печенек и радуюсь жизни.

[@Denis-jw6vk]

У меня сегодня суточное голодание, последний прием был вчера в 15 час, у тром пила воду, выпила кофе пустой. Все. Следующий прием будет в 15 00 . Желаю мне удачи! 75 лет . Таганрог, Ростовская область!!❤🎉❤

[@opytkulikova]

До 3 суток без еды, это ВОЗДЕРЖАНИЕ ОТ ПИЩИ. Лечебное голодание начинается когда организм перейдет на ВНУТРЕННЕЕ ПИТАНИЕ старыми, больными клетками и отложениями в организме. А ПЕРЕХОДИТ ОРГАНИЗМ НА ВНУТРЕННЕЕ ПИТАНИЕ ТОЛЬКО НА ТРЕТЬИ - ЧЕТВЕРТЫЕ СУТКИ. Советую вам разобраться в этом вопросе.

[@Denis-jw6vk]

@@opytkulikova А зачем!! ? Как не назови.. факт остаётся фактом!! Любят поучат,кому дома слова не дают!!

[@user-um2ps1og6b]

​@@opytkulikovaЭто что за "старые больные клетки"??? 😮 Интервальное голодание это не "лечебное мероприятие". Это образ жизни! Правильнее было бы сказать: Интервальное питание. Питание через большой промежуток времени. Хорошо ещё исключить сахар и хлебобулочные изделия. Это в идеале. И организм переходит на кетоны! Этакие маленькие энергетические станции. Изучите и вы этот вопрос. 😁

[@opytkulikova]

@@user-um2ps1og6b Интервальное питание с таким определением я полностью согласен. Что касается исключения каких то продуктов из питания, если НЕТ проблем со здоровьем, то я не согласен. Объясню почему. Человек от природы ВСЕЯДЕН, а кроме этого ИМЕЕТ САМОНАСТРАИВАЕМУЮ, САМОРЕГУЛИРУЕМУЮ СИСТЕМУ - РЕГУЛИРОВАНИЯ И ЗАЩИТЫ РАБОТЫ ВСЕХ ОРГАНОВ в организме. Истина которая известна каждому человеку, если в организме не достаток какого то витамина, микроэлемента И Т.Д , то мозг дает команду и у человека появляется желание и аппетит СЪЕСТЬ ЭТОТ ПРОДУКТ, который содержит необходимые вещества для организма. Если же этих витаминов и т.д. в организме норма, то этот продукт становится неинтересен и не вкусен. Но если мы вмешиваемся в работу организма, то организм начнет перенастраивать свою работу, останавливая какие то процессы в организме, а другие запуская, и в итоге мы получим проблемы со здоровьем. Я сторонник доверять своему организму, он единственный заинтересован в нашем здоровье и всегда говорит только правду.

[@user-wp1dx3ui5d]

А зачем такие стрессовые эксперименты в 75? Цель?Берегите себя.

[@life_sea_search]

Вы очень позитивная!-я влюбилась в Вас как в замечательного блогера!!! Как не хватает таких людей в обычной жизни!

[@user-ef6xx5ol6u]

Низкий поклон Вашему артистизму!!!!

[@user-xl2se6yq5k]

Я первый раз встречаю такого чудесного человека, как вы!!! Дай Бог вам здоровья!!! 😍🥰😘

[@user-yi6fk1ip9v]

😅Как весело рассказываете. Даже страшно стало. Теперь буду думать, когда хочется ОБОЖРАТЬСЯ. Спасибо за то, что с юмором донесли🤗

[@user-mv5yt3lj2i]

Я впервые слушала с таким интересом от начала до конца, СПАСИБО Вам большое, замечательная Вы, подписалась.

[@user-mm2wl8wi4y]

Господи, Светлана, вы чудо! Столько харизмы, артистизма, драйва!!! Хохотала до слез. Так как узнаю в этом себя...🤣😅 Ох, давно я так не смеялась...

[@user-kh6dl3tv9c]

Да, я тоже насмеялась вдоволь. Автор -молодец! Было Очень интересно! Спасибо! ❤

[@Irina-chigik]

Ой, землячка, какая же вы умница! 😊Ваше видео просто супер!

[@natalys4025]

Вы просто МОЛОДЕЦ!!! Очень все наглядно! Даже недалекому человеку все может сразу дойти.Здесь все зависит от мотивации.А стать здоровым - это самая большая мотивация.Дякую за вашу работу - толкача простого обывателя.

[@user-jl7by5di8q]

Ой, Света,великая благодарность за юмор.❤

[@user-gj7oc4hi6q]

Благодарю, вас за то, что поделились своим опытом, ❤

[@elpol3386]

Ну Вы молодец, настоящая артистка, умеете поднять настроение, спасибо.🎉🎉🎉🎉😅

[@user-oy1kc3er5p]

Какая вы молодец! Столько ценной информации. Дай Бог вам здоровья! ❤❤❤

[@user-qq6yu8ci7b]

Да!!! Все в голове! Спасибо, Светлана. Вы просто чудо. Свой живот я получила на суточной работе, когда ела одни конфеты с чаем 😨 ну и стрессы, которые заставляют нас заедать .

[@user-wm2nv7rq2y]

Ходить говорят помогает и чем дальше уйдёте в лес от холодильника без денег на магаз, тем больше похудеете. Ходите по ягоды и грибы и если на день потеряетесь то точно похудеете. Пробовала, помогло.

[@user-qx4jw1ds2d]

Умничка!... Доступно, весело и чистая правда. Спасибо.

[@user-sh6jb7vr9j]

Какая приятная женщина, я слушала с огромным интересом. Сплошной позитив и все правильно объяснила нам. Дай Бог Светлане всего самого доброго и светлого!

[@user-we7xv9xy4d]

Круто. Какая Вы умница. Как вкусно, сочно и точно рассказываете . Спасибо большое.

[@user-uz9bl3iy1e]

Благодарю!Успехов и здоровья!Получила море позитива.

[@natalyapoznar6584]

СУПЕР! С таким юмором и артистизмом! Я вас обожаю!Ни одну передачу не смотрю с таким удовольствием,как вашу.А советы действительно на вес золота! СПАСИБО!!!

[@user-bf7sw6ll3z]

Как же отлично рассказывает девушка!!все понятно, доходчиво!

[@vladimir_gordeev]

Браво, Светлана!🤣🤣🤣 Вы супер!👍👍👍 Все так!😊 Спасибо!

[@user-pp8fm8ry5l]

Театр одного актера. Браво! Подписка и лайки от меня. Буду делать выводы из информации и применять такие классные советы.

[@CREDO999]

Спасибо!!! 😃Получила удовольствие 💐

[@user-xc1yw5yj4z]

Благодарю за позитив, 🎉

[@user-lm1uc9ng5c]

Спасибо!Супер рассказ и пожелания!!!Удачи!Вы очень классная веселушка!!!

[@user-mf3np1vn1z]

Спасибо! Попала на Ваш канал, заслушалась! Подписалась и продолжила слушать. Переслала приятельнице. Талант! Умница! Низкий поклон от тёзки❤

[@sanjelena]

Восторг!!!! Благодарю за мудрость жизни! ❤🧡💛😀😊🥰

[@user-fn3nc5nh7x]

у вас талант, не бросайте

[@user-qy4dw9xr1w]

Вы очень близки мне по духу. Всех вам благ всегда❤❤❤❤

[@user-gv9fn1we2h]

СВЕТЛАНА !!! ВЫ МОЛОДЕЦ ! РАЗЛОЖИЛА ВСЁ ПО ПОЛОЧКАМ ! БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА СОВЕТЫ, ЗА ИНФОРМАЦИЮ ! МАРИНА, МОСКВА. ЗДОРОВЬЯ ВАМ, СЧАСТЬЯ, РАДОСТИ, ДОБРА !!!❤❤❤

[@TulpeTulpe555]

Спасибо дорогая ❤

[@user-rj4wp6uz5w]

Отлично ! Я это сама поняла, столкнувшись с такой проблемой. Я заметила, что мой желудок переваривает 4 часа. Поэтому, кушаю только не меньше, чем через 4 ч. Больше могу, а вот раньше нельзя. Кушаю мало, ни в коем случае не переедаю. Завтракаю обязательно , не могу без завтрака .Чувствовать стала себя отлично! Появилась сила( а то была вялость и сонливость). Напрочь исчезла изжога ( а то пачками ела соду). У каждого свои биологические часы, только необходимо их найти. Да, и реально, вес уходил!!!!! Раньше я и голодала, и диетничала- ничего! Наоборот, ещё больше прибавлялось. Спасибо вам огромное 💖💖💖💖 Обожаю вас 🥰

[@ninavoronetzka]

Здравствуйте. Поделитесь пожалуйста что едите,когда ....

[@user-bp8uq4kw3w]

Какая молодец! обо всём с юмором! Всего доброго!

[@user-rs5vw1gv8e]

Спасибо, правильно надо жить с позитивом!!!😄🤗👍

[@user-lh1lq7vf6q]

Я просто в восторге от подачи и прямоты.

[@user-ow4wr6tq3d]

Умница!!! Просто узнаю себя и свое большое тело!!! Первый раз слышу как питаться пожилым людям!!! Какая вы молодец,так доступно и просто объяснила!!!

[@user-gj1wc3ps8q]

Как я вас понимаю все правельно говорите спасибо

[@user-ef6xg1js9o]

От души благодарю за прекрасные советы.

[@oolla-e2v]

Светлана, Вы такая умничка! Смотрю Ваши видео с большим удовольствием! Так держать! Ольга, Тюменская область, ХМАО

[@user-ul8kp7rv7n]

Вы очаровательны, заслушаешся👍👍👍

[@user-uo9tv6sr8c]

А у кого больной желудок, эрозии. Или нет желчного, идёт заброс желчи, и если человек что то не положит в рот, желчь будет разьедать желудок. Сама я ем один раз в день, к 7 вечера(ну так получается), днем не хочу. Ну так и ложусь не в 10 вечера, а часа в 3 ночи. И никакие ,, КГ,, не уходят. У каждого индивидуальный организм, разный метаболизм, разная группа крови. Под одну гребёнку всех грести не надо. Худой (есть знакомые), действительно едят ведрами, и стройные, и никакого спорта. И есть полные, как птички питаются--а тучные. Только вот наши люди (есть тупые), начинают оскарблять их. Так что все мы разные, каждому своё.

[@CREDO999]

так надо нормально высыпаться и спать вовремя ложится. это как раз и влияет.

[@gulnarajeantore]

в три часа ночи ни печень, ни желчный не работают. вам надо ложиться спать в 10 вечера. а 3 утра можно просыпаться. )) поверьте мне, я прошла этот путь. медленно, но верно вернулась в свой нормальный вес.

[@user-gt6dt6sx6s]

Светочка, вы супер юмористка! Смотрю , любуюсь Вами и хохочу. ❤❤❤

[@user-ko2mx8vo8l]

❤Малышева отдыхает, нервно​@@user-gt6dt6sx6s

[@Мрия]

Они же не родились полными. Когда-то же они начали толстеть. Вопрос почему?

[@user-es4qr4bl2v]

Светлана благодарю, успехов и здоровья. Молодец, спасибо за нужные советы, рецепты. Лидия, из города Мюнстер Германия.

[@lubovmoskova2259]

А вы смешная и позитивная, удачи вам.

[@user-nc2jm9ke2w]

Вы супер, смотреть одно удовольствие!

[@user-dt3ek4qs7h]

Так доходчиво объяснить нужно иметь талант... Спасибо вам за образность! Даже не задумывалась что именно таким образом появляется изжога,уделяла внимание только интуиции..

[@user-ny2uo7my9d]

Класс👍 Всё верно! Харизма высшего уровня 😉

[@user-vx6de3mg1o]

А у меня внучка совсем мало ест , как цыпленок , вечером ничего . Утром холодный малюсенький йогуртик . А днем и вообще может бутерброд или булочку в институте . А изжога мучает с утра уже . И в больнице лежала , там капельницы делали и она даже корочки хлебв ела и просила , потому что там побольше хлеба на этих корках , а дома снова аппетита нет .

[@user-nn2iy5vs4p]

Спасибо за идею и совет👍😊👋

[@user-tm7gh5gk7l]

Миленькая,смотрю и смеюсь ,😂как всё прав льно.,я вас обожаю и люблю,спасибо вам за помощь людям!

[@user-vo1zb9mv2q]

Спасибо , я получила большое удовольствие слушая Вас Вы супер❤❤❤❤😂

[@samsungnote10.16]

Молодчина, умничка, все верно .

[@anastasia9918]

Благодарю 💞✨💖 Ржу нимагу😂😂😂

[@user-ky2wx6dv1l]

Пожалуйста сделайте видео о плохой перистальтике, сухости кожи и внутри после 60,спасибо

[@user-fv6zq9kq6u]

Спасибо вам огромное,видно ,что искренне желаете добра,и я вам пожелаю,как мусульманка,счастья и благополучия в обоих мирах,а это только и только через ,ислам,

[@valiantsinaal5853]

Четко и ясно ! Молодец!

[@iadurasova7143]

Спасибо Вам огромное!!! Я ещё и насмеялась...!!!!!! 😊❤

[@idagabriel3405]

Вы, молодцы, дидактический уровень лекции 🎉 высший класс, бесподобно.

[@tatianavarvas8611]

Супер Лучше чем юмористы. Слушаю с удовольствием

[@user-eh5su2ud6p]

Спасибо за информацию 😊

[@larissaivanova3254]

Какое классное видео! Супер! Как с Вами интересно и оптимистично, с учётом того, что настало время, когда встретить интересного собеседника недоступная роскошь... Я из Казахстана и Вам ПРИВЕТ! Благодарю!

[@lidijazeludeva1186]

Светлана.спасибо.много нового узнаю.

[@user-jj2cy7wh4f]

Вы мне настроение подняли бесподобно

[@user-vj8ui5pi5p]

Я вас обожаю,вы лучшая!!!❤❤❤

[@user-jq3zg9ey7f]

Светочка 🌹 благодарю вас за ваш труд 🙏❤❤❤

[@user-qt1sv4qh4j]

Браво! 👍

[@user-yx7nb7qy4w]

Вы супер Готовая актриса Вас слушать очень интересно Геленджик Валентина

[@user-zi4jx2yn8c]

Молодец Светлана 😊

[@user-my4gr7iv3p]

Светлана классная такая ,прикольно так все рассказывает 😅 , Светлана продолжайте ,внимательно слушаем.

[@user-qu9kt3rc8t]

Очень интересная информация)

[@fishkifishki2944]

Теперь я поняла Ваш секрет - шикарная и єнєргичная❤!

[@user-lw8jg4ds5s]

Классная вы Светлана, смотрю все ваши обзоры, ваши советы шикарные 👍👍👍👍👍👍👍👍👍🌷🌷🌷🌷🌷🌷😄😄😄 Субботина Людмила, Россия, Свердловская область😘😘😘😘😘

[@user-dd7pi1sk2e]

Я диобетик ем 2-3 раза в день, начинаю с 11 и до 18-00,после шести не ем, если бы не диобет перешлабы на одноразовые питание, вам всех благ, вы супер

[@user-yf7mo7rt9y]

От всей души БЛАГОДАРЮ! 😀🙏За чувство юмора отдельное спасибо! ВЫ КОСМОС! 😂

[@user-wg3gh7nw2s]

Благодарю ❤

[@user-bh6mf2el7g]

Чувство юмора, действительно, прекрасное, но вот есть один раз в день можно далеко не всем. Прежде чем начинать так питаться нужно очень хорошо подумать.

[@tatyna1773]

Спасибо!!!

[@lidyakobtan4243]

В связи с приемом лекарст от артроза, я понимаю пишу только два раза в день: утром какао + ч.л.масла + молоко + немножко корицы + ....забыла.И в 16.00 нормально обедаю. Когда хочу есть, пью воду.За год потеряла около 10 кг.Сейчас вес в норме и больше не худею. Коэффициент 22.Это прекрасно . Можно набирать до 26. Но не нужно!

[@user-el1tu9ei5y]

Браво!Леди-позитив!Ваш искромётный юмор и сатира плюс доступное и понятное изложение материала подкупает своей простотой и естеством... Конечно,если не СГИБАТЬСЯ,то всё в желудок поместится, причём,без проблем...😊😅😂❤

[@user-ct1xo5ns7i]

❤❤❤❤❤❤ благодарю благодарю благодарю

[@user-jt4js7ed3e]

Кино! Красотка! )))

[@user-kd3wm5pl9d]

Артистка,молодец!

[@user-ze4it5zg1i]

😂Светлана, Вы прелесть! 🤗

[@user-py3oh3hf5b]

Артистка😂. Прекрасный рассказчик 👍

[@user-yl9jl9bw2v]

Большое спасибо,мучаюсь уже долго.теперь поняла.

[@user-cu4no7fd9f]

Всё в ваших руках. Успехов вам в начинаниях!

[@svetlanavolkova3147]

Боже, как вы мне нравитесь, знания и юмор все при вас ❤️❤️❤️

[@user-pl2em1hl6w]

Молодец спасибо

[@user-uo3kp7dm5p]

Я привыкла кушать два раза в день, в 8:00 и в 17:00. И, конечно же, нужно много ходить 😊 Спасибо, очень интересно Вас слушать ❤

[@ilonakikoria9277]

Супер ❤

[@user-jb2li2lj9g]

Супер😂 привет из Москвы - Татьяна

[@user-qp8yt7kn5r]

Спасибо Вам .Вы❤❤❤

[@sandertan2015]

Приветствую Вас. Смотрю с удовольствием почти каждый день. Вы умница, все советы по-делу). Мне 50 лет и я практиковала одноразовое питание 3 месяца… похудела на 4 кг. При росте 162, был вес 56 кг (и - ещё 4 кг, это черезчур). Но я практиковала одноразовое питание, для лечения своего заболевания… (изжоги у меня никогда небыло). И ещё, это для ВСЕХ, пить воды нужно на 30 кг веса 1 литр В СУТКИ!!! Я пью 200 г чашку, каждый час, до 18:00. И сейчас практикую питание доктора Владимира Мирославовича Голод. В 7:00 завтрак (60% суточной еды)… в 12:00 обед (30% суточной еды) и 18:00 ужин (10% суточной еды). И после ужина до 7:00 утра, у нас набирается полный мешочек желчи, которая переваривает 60% завтрака, (а если в 7:00 пищи нет, то со временем заработаете либо гастрит, язву или камни в желчном)… Вот как то так))

[@user-hm4sy4sz4c]

Но врачи говорят, что голодание больше пяти часов способствует как раз образованию камней в желчном. Вот и пойми!

[@user-fl5hs5xp4m]

Врач Голод говорил про ужин в 17 часов. А ещё он говорил что лучше не ужинать.

[@tatianazorich5101]

Вы правы, надо меньше жрать!

[@olgametalko6292]

А что будет с желчным пузырем???? Застаивание желчи и камни.