Защо ни е страх от промяната

Рет қаралды 1,738

Күн бұрын

Пікірлер: 45

@milenvalkovski9920 Ай бұрын

Да. Много хубав влог. Зоната на комфорт е личен и/или професионален ,,Бермудски триъгълник" и аз много се боря срещу това да си регулирам зоната на комфорт, защото съм малко по-емоционален и срещам трудности. Тогава прибягвам до работа върху себе си и обучителни курсове.

@Руми-у5м Ай бұрын

Да, искаме такова видео за зоната на комфорт

@tsvetifit Ай бұрын

Какво ти е най-интересно за зоната на комфорт?

@Mimi__. Ай бұрын

♥️♥️

@tsvetifit Ай бұрын

🙌

@Plamena_Miteva Ай бұрын

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ И на мен би ми било интересно видео за зоната на комфорт 😊

@tsvetifit Ай бұрын

Само ако ми кажеш ти какво мислиш за зоната? Да потъваме в нея или да бягаме от нея?

@Kameliq-mg3uh Ай бұрын

Да бягаме от нея ще е полезно !

@Plamena_Miteva Ай бұрын

@@tsvetifit На този въпрос, според мен, няма кратък отговор. Никога не можеш да избягаш от нея напълно и няма и защо. Винаги, когато правим нещо, независимо дали е нещо ново, ако го правим достатъчно дълго време, то ще ни стане навик и ще ни е комфортно, когато го правим. Например, никога не сме ходили на фитнес, решаваме, че ще излезем от зоната си на комфорт и тръгваме. Да, ама след време вече ни харесва и го правим с удоволствие. Т. е. това действие вече попада в нашата зона на комфорт, защо да бягаме от него? Или просто сме променили зоната си на комфорт? Доста ми е объркваща тази тема, не разбирам защо толкова се "демонизира" тази зона и затова много ще ми е интересно твоето мнение 🙂

@chocolenna Ай бұрын

И аз чакам видеото за зоната на комфорт 🙋‍♀️

@tsvetifit Ай бұрын

Ти какво мислиш по темата, Ели?

@chocolenna Ай бұрын

@@tsvetifit Мисля, че в някои етапи от живота е прекрасно да откриеш тази зона, и да поживееш малко в нея. Прекрасно е да се надграждаме, но прекаленото желание понякога влияе в обратна посока. Аз сега си я търся тази зона и мисля да поостана малко, когато я открия :))

@РамзинаМоллова-е5з Ай бұрын

❤❤

@tsvetifit Ай бұрын

🙌

@ТеодораТашева-е7т Ай бұрын

♥♥

@tsvetifit Ай бұрын

🙌

@Polly_Ilieva Ай бұрын

Зоната на комфорт е цел! Всички се борим за това, да имаме финансова стабилност, здраве, любов, дом, уют, добра работа... Ако някъде се чувстваш добре, значи ти е добре и не търсиш друго. Ако не се чувстваш добре, значи търсиш алтернатива. Всичко е въпрос на осъзнаване. Когато осъзнаеш, че имаш проблем - търсиш решение. Ако не осъзнаваш, значи се чувстваш Ок и за теб това в момента ти е зоната на комфорт. Всичко опира до вътрешен порив или екстремни външни промени.

@tsvetifit Ай бұрын

Съгласна съм с теб, че всеки човек търси сигурност. Въпросът обаче е колко от тази доза сигурност ни прави прекалено "мързеливи" да правим нови неща, чрез които да се развиваме и да ставаме по-добри човеци и по-умели в различни сфери от живота. Отиването в другата крайност - търсенето на нови, и нови, и нови неща също не е ок, според мен, щото никога няма да ти е достатъчно и да си задоволен с онова, което имаш. Както с вяско нещо, търсим баланса. Ама интересното тук е къде е балансът?

@danizhuleva3246 Ай бұрын

А според теб защо не се получават нещата с медитирането? Много интересно видео, замислих се върху доста неща и определено ще си взема от книжните препоръки 😊

@tsvetifit Ай бұрын

Мисля, че с медитирането не ми се получава поради две причини. Едната е свързана с моите убеждения. Другата е свързана с практиката. По първата - аз съм доста енергичен човек, все мърдам, шавам, да ме поставиш мирна на едно място, няма шанс. И съм си втълпила, че неща като йога и медитация не са за човек като мен. Това определено не е така и със сигурност ми пречи да медитирам. По втората причина - практиката: не го правя редовно, защото си намирам оправдания "ама сега няма слънце" (аз обичам много на прозореца да сядам срещу слънцето или на терасата) или ако се събудя късно "ама вече няма смисъл, сутрин е най-добре да медитирам". Като цяло търся "перфектният" момент и така реално отлагам. Ииии това е резултатът, тоест никакъв напредък. Иначе ако ме питаш харесва ли ми - МНОООГО. Но това, че нещо ти харесва или е полезно за теб, не гарантира, че ще си постоянен. Както пояснихме вече в това видео.

@danizhuleva3246 Ай бұрын

Много интересно. Благодаря! Питам защото и аз съм горе-долу в същата позиция по темата. Много ми се иска, но нещо все не се получава. Може би най-вече заради това търсене на перфектния момент, перфектната обстановка и т.н. Ако намериш някаква формула там, ще се радвам да споделиш 😃

@tsvetifit Ай бұрын

@@danizhuleva3246 5-те стъпки от видеото са пример за такава формула😉

@fannykrusteva946 Ай бұрын

🩵🩵

@kalinkastoilova3367 Ай бұрын

👍🥰🫢

@tsvetifit Ай бұрын

🙌

@filiptsachev8824 Ай бұрын

Само за промени не ми говори защото знам какви са промените на пътя като коли и камиони всички харесват западни таралясници някои не харесват соц автомобили и камиони и никой не кара соц автомобили и камиони в България вече и тази промяна ме дразни която е виждам в София и в България

@tsvetifit Ай бұрын

Не разбирам от автомобили и камиони, та малко ми е трудно да вникна в коментара ти. Тук говорим за лична промяна, не за предпочитания, свързани с материални придобивки. Ама знам ли, може погледнато от друг ъгъл да има общо. Ти ще кажеш.