Zašto treba da jedete čija seme - dr Bojana Mandić

[@milicamilovanovic1446]

VI STE BOJANA REDAK BISER MEDJU MNOGOBROJNIM ZDRAVSTVENIM RADNICIMA♥️♥️♥️

[@kjovanovic6242]

HVALA DOKTORKO, RADO STE SLUSANI I GLEDANI UZ TO I VEOMA LEPI !!!

[@vanjaradulovic2579]

Beskrajno HVALA. Želim vam od Svevišnjeg Boga Sreću, Zdravlje i Blagostanje.

[@dragicabauersachs9753]

❤hvala vam puno volim vas puno slusam svaki dan pozbrav boktorica dojana od dragica oz nkemacke❤❤🥰💋

[@slobodangalovic1030]

Čija seme, na pravilan način upotrebljeno, savršeno nas rešava mnogih parazita u našem telu, ali i smanjuje holesterol, olakšava i efikasno čisti naš digestivni sistem zbog mnogo biljnih, probiotskih vlakana.... Hvala za izvanredni Čia-džem

[@vlada8679]

Zadovoljstvo Vas je slušati,a i gledati!

[@vladannikolic6554]

Hvala Bojana, uvek korisno, jednostavno objasnjenje

[@Intelektualnaelita]

Divni ste, doktorka!

[@nevenkahanjs9248]

Hvala Vam, rado Vas slušam, iako se uvijek u potpunosti ne slažem s Vama, tako i kad bi najbolje sjeme ili hrana bila ona,, tamo daleko, neki narodi bi propadali. Mislim da posvuda ima kvalitetne zdrave hrane, i takoreći pod nogama, jer to je naša planeta, za sve darežljiva. L. P.

[@dragicakovacevic3012]

😅😊

[@mirjanapopovic1930]

Divna doktorko svaka cas divni ste❤❤❤❤❤

[@mamamami6579]

Hvala veoma poucno i strucno a narodski i fino razumljivo.pozdrrav.

[@jankakovac9720]

Hvala od srca za sve prekticne savjete i ucenje.Sve najvisje dobro zelim vam sa ljubavju mirom i neogranicenom zahvalnoscu.Janka Kovac Ptuj Slovenija🌹🌹🌹

[@fatimao.2162]

hvala Doktorice, tako divno sve objašnjeno.❤️

[@dusandojcinovic7629]

Bojana komplimenti od mene ljubitelja"prirodne medicine",objasnjavate stvari veoma konkrektno i sa argumentima.Bic'u toliko drzak pa da vam dam i kompl.da ste veoma lijepi(prirodno)i sompaticni uz to jos...Veliki pozdrav od Duleta,ostajte mi zdravi!

[@paulsdancing5429]

Dusan Dojcinovic.....lepo ste to napisali. Pozdrav iz Kanade.

[@manuela6059]

Postovanje Dr Mandic....Sve poucno strucno i razumljivo ...Svako dobroVam zelim!!!🌹🌹😃

[@serbienfenix8897]

Eto vidiš, znači ima i pametnih stvari i obrazovnih ljudi na KZbin. Hvala na dobrim i korisnim savetima. Imao sam sve simptome nedostatka vitamina D. Živim u državi gde nema ni 2,3.meseca sunčanih dana godišnje, a i tih 2,3.meseca ne koristim kako bi trebalo. Hvala i svako dobro od Gospoda Boga želim.

[@verajankovic6951]

Hvala mnogo na divnim savetima!

[@JadrankaLukić-p6l]

Odlicni savjeti❤

[@deanerystargeryan4201]

Hvala doktorice kako dobro objasnite

[@Viki-wo8cc]

Hvala na lepim savetima,od lepoji doktorici.Pozdrav iz Skoplja

[@goraradakovic471]

Hvala vam. Kratko i jasno.

[@ruskaglavendekic4313]

Doktorka obozavam vas glas i volim vase savete. Divni ste.

[@PopovicSpomenka]

Lepo i korisno , hvala

[@MiraDragičević-n8c]

Hvala bogu vas blagoslovio na znanju koje vam dao dandelite ljudima.Došla bi kod vas ja savet gdenvaše radno mestođ

[@slobanja3077]

Sjaji ste ♥️♥️♥️

[@zeljkamilicevic7171]

Super ste doktorice

[@milankaradojevic4246]

Svidjaju mi se nekomercijalna predavanja,jer ljudima su neophodne prave informacije bitne za zdravlje,hvala iskrenim ljudima.

[@gordanapesic1138]

Hvala i vam na lepim i korisnim savetima

[@nikolajovanovic4980]

Hvala na videu. Baš korisne informacije. :)

[@milenkaradivojevic7873]

DRAGA DOKTORKA HVALA VAM NA VASIM SAVETIMA TESKO JE U OVO VREME NACI ISKRENOG DOKTORA HVALA VAM

[@eleonoranora3193]

Hvala. Ja nikada ne jedem džemove, čija seme jedem. Slatkiše ne jedem često, ali nekad mi dođe. Tada pojedem malo crne čokolade. Ali ovo...čija seme, voće i med, to mi nije preslatko, osvežavajuce je i zvuči mi fenomenalno 🥰

[@mevlidaspicek979]

Hvala vam puno dr. Bojana. 💖

[@milankamilivojev5623]

Divno

[@BagiJožef]

SUPER.

[@samirhalilovic1930]

Hvala Doktorice....

[@safetakuhtreiber9625]

Hvala dr.Bojana❤🎉

[@ljiljanazivic16]

Hvala na dobrom savetu, i korisnom! Pozdrav❤

[@janoserdes9448]

Bojana najlepša si na svetu 😁🥰🥰🥰🥰😘😘

[@bozidarstankovic9204]

Hvala,DOKTORKO!

[@dejangvozdenovic1360]

Две кашике лана и једна кашика чије и два деци кефира свако јутро. Дали је то добро. Хвала докторка

[@katarinamarkovic9593]

Hvala Vam doktorka ❤️

[@jelenadjordjevic390]

Sve pohvale!

[@milankavukajlovic4719]

Bravo... Hvala, sve najlepše💕

[@milkasusak4723]

Sve ste lepo rekli, sem problema sa lektinima.

[@azaasa1961]

Ти сама прелепа девоjка❤ Cа любавлю из Русиja

[@gordonstanic7087]

Prijatno i pristupacno izlazes.

[@ljiljanakotur8250]

Koristim ga u ishrani Već dve godine Doručkujem šolju kefira Dve kašike čija semena i po nekad stavim i kašiku meda Zaista daje dug osećaj sitosti Tako da sam neprimetno i smršala nekoliko kilograma

[@marasteko4728]

Hvala

[@ljubicamartic9014]

Hvala😘

[@dusankastojanov6824]

Hvala!

[@JovankaŠuka]

Hvala za čija seme

[@30sandrita1]

Recept za chia dzem je divan!😃

[@sasamilovanovic1739]

Sve se slažem, samo treba pričati o onome što je na našem podneblju a ne u Mexiku ili J. Americi.

[@draganmijatovic8558]

Hvala doktorka na savetima jel do sada nikada nisam cuo za seme cija i kupicu ga i probacu

[@slavaferencak740]

Divan video draga doktorice kao i svi vaši videi. Koristim ga dosta u cijeđenim sokovima, jednostavno sameljem lan i čia sjemenke i stavim u sok tako svaki dan. Kako spremate kakao umjesto kave na koji način. Hvala vam na svim videima, lijepi pozdrav.

Za kakao napitak nema nekih krutih pravila ali u principu - na šolju vode od 250ml, stavim jednu kafenu kašičicu kako praha, 200ml vruće vode, mleka 2 kašike i povremeno 2 kašike čija semenki. Semenke se obično talože na dnu, pa na kraju pijenja napitka dobijete i užinu :)

[@NinoJovanovic-ph6tk]

To znači da ne moramo da potopimo, nekoliko sati. Da ne mora preko noći da bude u tečnosti.

[@dragicabulat9104]

Bravo za džem od recimo malina!

[@ivankaljubic804]

Postovana Bojana, Hvala na objasnjenjima. Jako korisni savjeti.👊😘 Je li pozeljno chia sjemenku samljeti u blenderu da bi njena iskoristivost bila bolja. Ostavim je u vodi da nabubri, ali mi se cini da ima nesto u sredisnjici tvrdo sta ja sigurno ne uspijem sazvakati. Pozz..🤗

[@sajmaomerovic8487]

Lp moze pitanje . Dali se smiju koristiti u izhrani sjeme sipurka lp

[@vanjakovac5062]

Poštovana Bojana, hvala Vam na informacijama koje tako nesebično delite sa nama! Imam pitanje da li chia semenke pospešuju inflamaciju organizma zbog toga što sadrže lektin? Dr. Steven Gundry je pričao o istraživanjima na tu temu.

[@ljiljanajovic9068]

Doktorka molim Vas sta da koristim za Eserihiju cesto mi se vraca. Primala injekcije i razne lekove pila i opet se vraca. Hvala unapred.

[@jadrankajankovic102]

Poštovana dr.Mandić,koja količina konzumiranog čija semena ide sa kojom količinom ribe nedeljno da bi se omega 3 najbolje resorbovao?

[@nikolamarcetic6725]

Voleo bih da napravite video o kafi.

[@30sandrita1]

Kafa je losa. Treba je skroz izbaciti. Nema tu neke specijalne filosofije. Neurotoksin. Ako hoces bas potvrdu toga, imas kod Maje Volk. Ona je 1000 puta pricala o tome.

[@martinalabrovic7079]

@@30sandrita1 Ima dobrih i loših strana ako se pretjerano konzumira. Ja samo znam da kad mi je bilo loše na poslu, prvo sam mislila da mi je pao šećer - pojela slatko - ništa, pojela slano - ništa i na koncu kavu bez mlijeka veću došla sam k sebi. Strašan osjećaj pospanosti.I do kraja dana osjećala sam se dobro.

[@bbntv7855]

@@30sandrita1 Сандра ,кажи ми ко je та Маjа и зашто je она стручна?Хвала!

[@katarinakrizanova2378]

A kada je najbolje jesti čia,za doručak ili ručak ili večeru?

[@almaamla3368]

Kolky vremena treba da se yzima.. 💖💖💖

[@oliveravidenovic7506]

Koristim čia seme za doručak kao puding, sa prahom peruanske make, bademovim mlekom, voće po izboru. Oduševljena. Pozdrav.

[@GanaGana-fv4rh]

😇👌✍️🤗"" 'ORANGINA +""pluss 👌👌"" OBJAŠNJENJE ""✍️ 👌"" HVALA""👌 Dr""BOJANA MANDIĆ" "👌🤗👌✍️

[@milansinko6253]

NEWEROWATNO!

[@mirelamandaric4755]

Hvala na poučnim savjetima, zanima me ulje od alga dali je dobro za osobe koje imaju hipertireozu ili ubrzanu štitnjaču...

[@dragandjurcevic2463]

Da li kao srcani bolesnik dijabeticar sa takodje problemom TSH stitnom zlezdom koja ubrzana mogu jesti cija seme i koliko cesto u jednom danu i koliko dugo i da li ima tokom konzumacije i neka odredjena pauza pa opet

[@Fiki-hr6oc]

Dali se smije piti riblje ulje ako je masna gusteraca hvala

[@nenaradosevic1678]

Da li mogu da jedu cija sjemenke osobe, koje su imale pencilijski sok. Hvala vam.Lp 💞🍀

[@brankomilosevski2486]

Postovana, Dr. Mandir, Recite name nesto o heliko bakteriji, u vreme korone, mail se leciti ? Pozdrav, I zahvalan unapred.

[@ПредрагГојковић-д7т]

🌹

[@abc434]

Lijepa naša doktorka Hvala na savjetima Ja sam dok sam jela povrce za rucak i veceru imala glasove ,nadutost i trcala na toalet svaki dan po 1x-2x -a. Nesto nije u redu kada jedes stalno zeleno

[@slavicakaranovic581]

Pokojna dr Cveic je govorila da čiju ne smiju konzumirati osobe alergicne na penicilin.Sta vi mislite o tome ?❤❤

[@ljubodragkojadinovic5405]

Kako da postavim pitanje doktorci

[@lenastull8285]

03:33 09:01 01:11

[@marijatreskavica4754]

Da li je ok ova mesavina: kasicica mlevenog lana, kasicica cia semenki, kasicica sezama pomesam navece u 5 kasika kefira. Ujutro dodam suncokretovo seme i iseckanu bananu. Toliko bude gusto ujutro da masu mogu mazati na hleb. Da li mozete nesto reci za ovaj pokus? Hvala na odgovoru 🙋🏼‍♀️

[@dubravkaistuk5418]

To mi je svakodnevno u smutiju vec godinama. Super hrana.

[@vesnablazanovic4228]

Ja ih potopim u jogurt ,i sledeci dan to jedem za dorucak !

[@zeljkamilicevic7171]

Ija isto

[@zeljkamilicevic7171]

❤❤❤

[@sasagoldy7662]

Reče mi nutricionista samo mleveno čija seme ,vredi telu

[@ivaknezevic6752]

Pozdrav koliko može da stoji taj đem da se ne pokvari

[@slavicasimonovski54]

Kako da se oslobodam od podocnjaka

[@acinmirjana1453]

Ne rekoste da spusta krvni pritisak,opasno za nisko pritiskase.

[@majamk9845]

Uvek je važno naglasiti ko ne bi smeo da koristi namirnice i kontraindikacije kao što se kaže za što je korisno.Mnogi ljudi jedu nešto što veruju da ih leči a ustvari im stvara problem.Chia seme ima previše oksalata i ne bi smelo to da se zanemari jer mnogo mladi ljudi vegetarijanci obole od hronične bolesti zbog prevelike količine oksalata u organizmu.

[@veraprokic4185]

@@majamk9845 upravo tako, sve ono što razni stručnjaci vide u medijima da se navodi kao zdravo, samo površno pogledaju sastav namirnice, a vide da se svuda trubi da je mnogo zdravo, odmah kreću preporuke da se konzumira jer je jako zdravo. Počinjem da se pitam da li se stručnjakom mogu zvati oni koji ne pogledaju dobro i detaljno namirnicu i prvo dobro porazmisle o dobrim ali i neželjenim svojstvima onoga što toplo preporučuju. Ovakav površan pristup ishrani može da ima i kobne posledice. Da ne pričam o alergiji koja može da se javi kod uzimanja namirnice koju uzimate prvi put, dakle ne znate kako će organizam da reaguje na nju.

[@martinalabrovic7079]

Vrlo je važno koliko se dozira i ne smije se jesti na suho a alergičarima oprez! Meni je natekao vrat od sjemenki, završila sam na hitnoj. Sjemenke u jogurtu. Ovo nisam znala, ja sam niskotlakaš, ulje crnog kima je super-regulira tlak svima.

[@acinmirjana1453]

Martina Labrovic tacno ali po esano sa necim

[@lukavuletic1110]

Da i samo su stavili cia seme u prodaju zato sto je moderno i u trendu.

[@adamoskrajinovic4528]

…Obožavam ih, kao i kakao, ali se nisam sjetio da ih probam zajedno…Odlična ideja…Dobitna kombinacija…☯️

[@silbelaniksic6248]

Interesu je me koje mleko pijete

[@sneza2628]

Cija seme da li ima veze sa susamom mozda?

[@draganstefanovic2681]

Kako je najbolje koristiti CIA seme?

Ako hoćete da izvučete najveće koristi iz nutritivnog sastava ovog semena, onda ga neposredno pre upotrebe sameljite u mlinu za kafu.

[@markobalki]

Tako i ja radim...usitnim ga ..I posipujem po hrani

[@serbonab.2408]

Ja ga potopim u jogurt i cekam da omeksa, par sati, nekad i na celu noc.

[@gagac007]

Zar nije premnogo 4 kašike čia semena na dan? Na više mesta sam naišla da je ne treba prelaziti 15g čia semena na dan (piše i na pakovanju proizvođača čiji proizvod čia semena kupujem), to mu dođe puna kašika. Hvala unapred.

[@viktorgsx]

U pravu si,dovoljna je jedna puna jušna kasika.

[@blomkvist2423]

Dnevni unos od 20-30 grama. 4 čajne žlice (20grama)

[@brankaraonic5903]

Cia semenke jeli dobro za vene

[@duskoarnautovic1475]

Utiču li je Čia ja semenke na Hormonalni balans?

[@yzgav1864]

Hoću davas pitam dali mogu koristim čija semenke pošto sam operisana bubreg molivas odgovorite i hvala unapred

Možete koristiti čija seme ali ga uvek malo termički obradite 5-7min na tihoj vatri da se smanji količina oksalata (za svaki slučaj).

[@yzgav1864]

@ puno hvala na odgovoru ali imam još jedno pitanje u zadnje vreme mnogo malo izbacujem urin kad idam u vc a utoku noči malo više puno hvala unapred

[@ginatijanic6807]

Postovana dr bojana kako i sucim dase koristi cija sjeme

[@jrlicakrinulovic588]

Hvala Doktorka za savet... Samo zamolila bi vas.. Koliko je dugo vremena se moze koristiti,ili moze neograničeno svaki dan... Puno Hvala za sve

Nije potrebno da jedete svaki dan ali je dobro da bude deo vaše ishrane.

[@jrlicakrinulovic588]

@ Doktorka hvala na vas odgovor... Mada da vam kazem da cija semenke su vidljivo protiv zatvora... Jos jednom Hvala

[@tanjavukcevic770]

Dobro vece,koliko dugo mogu da stoje cija sjemenke u vodi ?

[@marijaradovic5384]

15 do 20 min da nabubre 🌺

[@milicamilovanovic1446]

Molim Vas, kako koristite tj.spremate kakao, sa nekim mlekom ili vodom? Molim za odgovor

[@okmijun]

sa mlekom, kakao ima oxalate koji mogu da budu opasni, i kalcijum iz mleka se veže za njih. Tih oxalata ima svuda po biljnom svetu, zato se nekad i jeo sir uz svaki obrok, a to sad nije modeno.

[@milicamilovanovic1446]

@@okmijun Hvala♥️♥️♥️

Kako ja pijem kako - kafena kašičica kakako praha, prelivena vrućom vodom i ostavljeno u šolji jedan prst praznine za malo mleka. Ima predloga da se kakako pije samo sa vodom, međutim ovaj napitak pijem zbog uživanja, a ne zbog lekovitosti. A čija seme dodam kako - kad (1-2 kašike).

[@milicamilovanovic1446]

@ hvala♥️♥️♥️

[@Goga12169]

@@okmijun dobro je cuti I druga misljenja. Ja znam da se oksalati nalaze samo u zelenom povrcu, primer je, spanac, I zato nesme da se serpa poklopi, pri kuvanju. Da bi te soli isparile.

[@aftereight8341]

Postovanje Bojana. Hvala puno na ovom receptu za Čia-džem. Samo da vas pitam: kazete da stavite 450-500 gr voca u serpicu na laganu vatru. Jel tu ide neka voda, da ne pocne da se lepi/zagoreva? I da li ima razlike ako se stavlja smrznuto ili sveze voce na pocetku (sto se tice zagorevanja)?

[@30sandrita1]

Iz mog iskustva pravljenja cheesecake-a, rekla bih da se radi o smrznutom vocu, ono otpusti vodu, plus se doda limunov sok i to je taman to. Dovoljno tecnosti da be zagori i naravno, obavezno tiha vatra! Isti princip kao za zavrsni sloj cheesecake-a. 😊

[@elsanaankves6496]

Ja stvarno razumijem da mi nešto trebamo novo jest ali mi smo odrasli na tom području gdje nikad nije bio čija sjemenki kao i Avicado i tako dalje i tako dalje

[@georgezimonja271]

❤️

[@slavkabackovc2798]

Svidja mi se. Zasto nijezdravo koristiti ulje od kospica grozdja