Hamburger wołowy, Kurczak w sosie miętowym: Kuchnia kulturysty - Michał Karmowski

[@adriangawron1325]

Hamburgery rewelacja. Sam zjadłem dwa, ćwierć kilo wołowiny i muszę powiedzieć, że już nigdy więcej Mc, KFC i innych tego typu rzeczy. Narzeczonej też bardzo smakował. Jutro na obiad kurczak i myślę że będziemy równie najedzeni jak dziś. Pozdrawiam.

[@kaczv]

jestem pozytywnie zaskoczony! więcej tego typu przydatnych filmików Panie Michale!

[@jakubpietrzak2795]

dawajcie więcej takich filmów bardzo przydatne

[@SvenBraveheart]

Piękno leży w nieskomplikowaniu. Szczery człowiek, szczere jedzenie - piątka!

[@edekkowalski4642]

Naprawdę z Ciebie sympatyczny człowiek, miło się Ciebie słucha pozdrawiam i wytrwałości

[@Marcin300899]

Jest pan wspaniały, fantastycznym przeżyciem musi być spotkanie pana na żywo.

[@Nanafx1]

super sprawa z sosem! Zawsze z nim miałem problem. Dzisiaj próbowałem pana sposobu, REWELACJA od teraz tylko takiego będę używał, pozdrawiam! :)

[@SisuArmy]

Michał bardzo dobrze się Ciebie słucha. Nie sugeruj się komentarzami ludzi, którzy tylko szukają problemów we wszystkim.

[@christopherhero6421]

Wczoraj zrobiłem hamburgery wyszły idealne. Moja dziewczyna nie lubi mojego jedzenia, ale to jej bardzo zasmakowało hehe. Dzięki za pomysł .

[@Adamm__i]

Wiadomo, po jajkach myjemy ręce! :)

[@Whysoserious91PL]

super proste pomysły, pozdrawiam i smacznego wszystkim :)

[@dawidgwizdaa171]

Aż muszę iść do kuchni i coś przygotować. pozdr

[@GetSomeThePhenom]

To ja lecę do sklepu ;) Czekałem na taki odcinek! Pozdrawiam!

[@ThePolishWolff]

A ja to czekam na sernik! Pozdro!

[@fibuns2836]

Więcej takich filmów, pozdro !

[@x3enodx3]

Świetny film ! Potrwawy chętnie skosztuje POZDRO :)

[@annaem.8018]

Oo mniam ! :D jeszcze więcej przepisów poprosimy, Panie Michale... muszę coś zrobić z miętą na mój kanał ;D póki mam w ogródku.. :P

[@danielwu4265]

Smacznego :)

[@PTfromSCR]

Fajne przepisy. Na przyszłość polecam pod plastikową deskę podłożyć wilgotną ściereczkę (nie będzie uciekać po blacie) ;)

[@michachoromanski7095]

Aż głodny się zrobiłem. Muszę wypróbować takiego hamburgera

[@spioo23]

Przy robieniu hamburgerów polecam do mięsa dodać trochę zmielonego ogórka kiszonego, sprawia to, że kotlet jest bardziej miękki i smakuj dużo lepiej :)

[@tomaszjane3000]

Czekałem tylko na jakies uwagi. Szczegolnie,ze nie laczy sie ogorka z pomidorem. W tym przypadku po prostu bedzie mniej witaminy C i tyle. Co do reszty, jak nie chcecie to nie ogladajcie. Kazdy robi po swojemu. A tym,ze Pan Michal pokazuje swoje propozycje zmotywuje mlodych chlopakow do gotowania samemu i dbania o siebie. Moze nie jest kucharzem,ale czlowiekiem,ktory sam sobie radzi i chce pomoc innym. Jak zwykle polska mentalnosc. Wszyscy specjalisci.

[@mrkubakorn]

super filmik :) ! i taka podpowiedz proponuje ciąć pomidora w odwrotny sposób :)

[@Krajowa82]

Widać że się zna na dietach, ćwiczeniach i wie o czym mówi. Polecam

[@ZapytajTrenera]

😄

[@piotrmosakowski8901]

Sam osobiscie kupilem w lidlu juz nie pamietam dokladnie ale cos kolo 10 zl za 500 g garmazeryjnego miesa wolowego mielonego :-) zrobilem spaggetthi bolonese i naprawde wymiot polecam

[@gorsiludzie7010]

pozdrawiam dobry film

[@aurandill]

Ale Pan narobił smaku ! :D

[@guguu666]

Michał do TOP CHEF !!!! pozdrawiam!

[@TheMichal1505]

Brakuje mi sera ;p i dodatkowo nie powinno się łączyć ogórka i pomidora ponieważ ogórek posiada enzym - askorbinaza, która rozkłada witaminę C;)

[@josefszlangbaum4834]

Witam :) czy dobrze jest smażyć na maśle klarowanym , czy lepiej na olejach . Dziękuję :)

[@B4BOL]

To jest G-shock jesli się nie mylę, świetne zegarki!

[@banheld6895]

Jaki rodzaj ryżu najlepiej spożywać na masę ?

[@DurbiFPV]

Wiecie moze co to są za blendery? Widzialem w kolejnym odc taki sam jak tu tylko wiekszy i sa bardzo fajne

[@Kafarinio4444]

Michał Karmowski to perfekcjonista xD :D

[@djkerry3226]

Wąski, jak Ty mnie zaimponowałeś w tej chwili :)

[@mariuszsztarkowski7702]

czy myślałeś kiedys o tym by zrobić swoja stronę w internecie tam umieścić przykładowe ćwiczenia porady sugestie diet i wszystko co z wiązane z siłowymi ćwiczeniami

[@Gamer78960]

grill z lidla byl nie dawno w pormocji za 130 sam kupilem :D nie dawno tzn w wakacje:D

[@gryignacego]

Pycha!

[@MrArdzej]

Michał, a co z połączeniem pomidora z ogórkiem? Czy ich witaminy wzajemnie się nie zabijają?

[@sebekk161]

Już lecę po mieloną krowę!

[@ziomal11maniek]

Możesz podać typ i markę tego grila i jaki koszt jest jego koszt ?:)

[@BulletDrive991]

Misiek kurwa gotujesz lepiej niz mja stara :D jestes super gosc :D powodzonka i nie poddawaj :D

[@Bartoszlok]

Świetne potrway na pewno hamburgery zrobię. A z jakiej firmy masz mięso mielone wołowe ?

[@JemZupee]

Mam ogromnie ważne dla mnie pytanie : - Czy kacze jajka są tak samo wartościowe jak kurze i czy nadają się na omlet itp ? Z góry dzięki za odp :)

[@Railwaymanpl93]

Taki hamburgery tez robie regularnie, tylko czasami z miesem mielonym z indyka :) co do ryżu to zaden sos mi go nie urozmaici, po prostu mi sie przejadl :D

[@JediDarkForce]

Polecam drób i wołowinę z domowych hodowli. Każdy kto pracuje na fermach przemysłowych to powie...

[@Zimny913]

Witam wszystkich A co z mitem na temat ogórków i pomidorów ,że kwasy z pomidora źle się "bawią" z sokami z ogórka? Tzn. Nie dają żadnych walorów zdrowotnych ?

[@dszmaj]

askorbinaza z surowego ogorka niszczy witamine c z kazdej potrawy, nie tylko z pomidora, wystarczy zastapic kiszonym albo konserwowym, ktore jej nie posiadaja

[@R1Krzysiek]

Panie Michale, jaki grill elektryczny Pan posiada ?

[@ytShiliat]

Witam duzo soli Pan Panie Michale, ja tyle sole na caly tydzien :p a sol jest nie zdrowa z tego co mi wiadomo .... Oraz zasada ze nie mozna laczyc pomidora z ogorkiem. A tutaj jest razem :) Dlaczego kupiono mieso wolowe pakowane? A nie mielone w sklepie przeciez w tych pakowanych to nie wiadomo co jest. Chodzi mi o to ze moga nawet wrzucic kosci zmiela razem z miesem i zapakuja.

[@djjacob1]

Nie powiedział, że to ON wynajął to mieszkanie :) Powiedział, że mieszkanie jest wynajęte - różnica :)

[@gbg189]

frytki , następny odcinek z frytkami ! :)

[@blackjohnny0]

Jak to zjeść, żeby szczęki nie połamać?

[@lechoslawbednarski4553]

Moje uwagi: 1: nie laczy sie pomidora ze swiezym ogorkiem. 2. nie uzywa sie gotowego zmielonego miesa w ktorym sa wszystkie odpadki produkcyjne i tluszcz. Kupuje sie wolowine w calosci i samemu mieli. 3. ryz tylko naturalny a nie spreparowany nie wiadomo w jaki sposob przez producenta.

[@muszydlo]

Co się nie łączy, lubi to se łączy co za ludzie >.

[@ksieciugt]

To pokaż jak wyglądasz po tym mięsie wołowym,które sam mielisz.Pochwal się wszystkim swoją sylwetką.

[@robertwilk4495]

Michał GT Co do mięsa, to koleś ma trochę racji. Lepiej jest kupić mięso w całości i zmielić samemu. W takim gotowym, jest wszystko czego nie da się sprzedać w pierwotne formie.

[@bemol200]

ma bardzo duzo racji i nie znaczy ze jak sie zdrowo odzywia to dobrze wyglada ale napewno po latach Twoje narzady beda w gorszej kondycji :) i ma zupelna racje sam wlasnie specjalnie kupilem mixer zeby robisz soki i mikrofalowke zeby wlasnie sobie robic takie hamburgery na mase ;d ale juz GMO weszlo i USA sobie zarobi na nas ^^

[@marekpaterski1629]

polecam basmati, nie trawi się pół dnia jak brązowy : )) a nie ma cukrów

[@Railwaymanpl93]

40zl to moze kosztuje ale poledwica ktora jest najdrozsza, rostbef i antrykot to tkakze swietne mieso a jest duzo tansze ok. 18zł za 500gram

[@NiepodlegloscWolnosc]

Trenerze możesz powiedzieć coś więcej o tym programie na TVN w którym występowałeś w reklamówce? Mignąłeś mi tylko przez chwile na ekranie, ale mówiłeś coś o jakimś problemie ze zdrowiem? Mógłbyś przybliżyć o co chodzi? Pozdro

[@mateuszpekala6032]

Kiedy przepis na babeczki sernikowe? :D

[@WitcherrUK]

ale tojalowe musi byc michal jak tyko pieprz i sol dajesz. ja przewaznie dodaje jakies przyprawy marokanskie, meksykansie albo chinskie. ale wedlug uznania, jak kto lubi. pozdrawiam ! :)

[@DPRZESMYCKI]

bardzo dobre hamburgery

[@Whitefever]

Witam, Jak to jest w końcu z tą solą? Jedni mówią, że powinno się ją całkowicie wykluczyć z diety, a drudzy, że nie.

[@qPolakq]

A skąd wtedy w diecie weźmiesz jod?

[@wiciekus]

qPolakq z apteki :D

[@DerwillyPL]

qPolakq jak się mieszka nad morzem to nie ma problemu :D

[@MrMuniez]

Michał Karmowski : Mąż, Ojciec, Kulturysta, Kucharz, Trener.. Coś jeszcze ?

[@20Qba]

Dobry człowiek :)

[@2137-r2n]

Motywator. ;_;

[@wiciekus]

yyy

[@ukaszgreen5852]

Bloger? :D

[@romankocur4274]

Jaglak

[@matys5111]

Ja po siłowni często piłem taki koktail z dwóch bananów kostki sera białego ( chyba 250 gram) i mleka. Co Pan na to Panie Michale?

[@wojtk600]

ser bialy to na noc, a nie po treningu, ze wzgledu na dlugi czas wchlaniania ;)

[@bolesawmiekki7629]

Łapa jakaś taka duża ci się zrobiła. Czyżbyś zaczynał cykl? Co preferujesz ? może HGH?

[@marcopolo5753]

Większego okna nie było w sklepie ?

[@jarkell]

Tak się zastanawiam jak to jest z tym smażeniem na oleju. Czy to na pewno zdrowe? Czy może olej z pestek dyni ma inne właściwości i można przy jego użyciu przygotować dietetyczny posiłek? Sam odczuwam sporą różnicę w samopoczuciu po zjedzeniu grillowanego mięsa, a kotleta usmażonego na patelni - po grillowanym czuję się lekko, po smażonym obiad siedzi we mnie znacznie dłużej i nie wiem czy to tylko przez to, że używam jakiegoś kujawskiego?

[@asuss28122]

***** Efekt placebo, polecam poczytać.

[@Perberber]

nie chodze na melanze ;] mi nie jest żal wydac na jedzenie a na odzywki nie wydaje kupe kasy a diete mam ;;] .Poprostu tak napisalem bo popatrz sobie po ile jest drób np

[@kamel8847]

Możecie powiedzieć jakiego pan Michał ma g shocka? :)

[@sebastianwitkowski5466]

Uczciwie pracuje?

[@Railwaymanpl93]

mielona z beef mastera z lidla 8zl za pol kilo ;)

[@carlsenhawking-nakamura5671]

tak sie zastanawiam - skoro uprawniamy dziś nasze banki centralne do m. in. "drukowania"/zwiększania podaży pieniądza, to czy w perspektywie kilkunastu lat nie powinniśmy ich zastąpić instytucjami, których zadaniem jest np. drukowanie ŻYWNOŚCI, tkanek/narządów (wiki -> tissue engineering, food/organ printing jakby co) lub jakichś przedmiotów/urządzeń i rozdawanie ich wg jakoś przyjętego algorytmu (np im wyższy wynik z testów z nauk ścisłych tym więcej nagród od governmentu;p) jak myślicie ?!???

[@TheProdex]

możę mieszkał u niego ?

[@belikerog]

Myślałem, że to jest kuchnia bjjb w tymaczasowym mieszkaniu w Gdyni.

[@DJRJK9292]

a te hamburgery to ile w sobie mają kcal ? :)

[@Rafi.750]

Orientuje się ktoś ile kosztuje takie mielone mięso wołowe ? (z lidla chyba ono jest)

[@TheMrSkiBar2BartekDron]

jadłbym *,*

Moi drodzy..., w czym jest problem? Mieszkanie nadaje się na kręcenie odcinków "gotowania" i wszystko...., co tu rozumieć czy nad czym się rozwodzić myślałem ,że chcecie oglądać jak można zdrowo jeść:-)

[@MrKazamato121]

wielu hejtow przypierdzielalo się do ramion Michala ze sa za male i takie tam ale tu chyba wyraźnie widać ze lapy ma potężne a to dopiero początek ich rozrostu;))jak najwięcej filmow Michal z Toba Yo

[@z1101zd]

Panie Michale! Nie można jeść razem świeżego pomidora i ogórka!! To potwierdzone naukowo! (choć ja przez 20 kilka lat jadłem i na anemię nie narzekam :) )

[@annekeahaja1]

nie lepiej jest do tych hamburgerów czosnek wycisnąć wyciskarką a cebule przetrzeć na tarce?

[@hubertusk6276]

nigdy sie nie wbija jajka odrazu do miesa ! a co jak by bylo zepsute ?? (mieso do smietnika )

[@DX100HHH]

Mi się jeszcze nigdy nie zdarzyło więc jest to bardzo rzadki przypadek, na tyle rzadki żeby nie zawracać sobie nim dupy.

[@plajerowy]

Czy zgadzasz się z W K że ostre potrawy pomagają spalić tłuszcz

[@NitroShogunWL]

A co jak dodam 5 gramów pieprzu (nie zmielonego w młynku) czy to nie za dużo? Mój staż treningowy 3 lata

[@Zimny913]

Nic ci sie nie stanie jeżeli nie czujesz się po tym źle.Pieprz przyspieszy metabolizm co jest akurat korzystne. No chyba że jestes 100% ekto. No to wszystko jedno :) Pozdrawiam

[@slawekdw_2476]

Ostre potrawy podnoszą ciepło w organiźmie co pomaga spalić tłuszcz... :)

[@Perberber]

serio? wow

[@Perberber]

początek? xd

[@tutusik]

Michał, mięty nie umyłeś :D ale jest spoko!

[@Grzegorz0202]

Siemanko, podobno mieta obniza testosteron dlatego jest stosowana np przy hirsutyzmie. Wiadomo, nie ma co panikować. pis jo

[@Terminio29]

kto wie dlaczego nigdy nie wspomina MISTRZ o oleju slonecznikowym? ?

[@bibakatowice]

jak się nazywa ten zegarek co ma Michał :) ?

[@fizykanieistnieje6030]

Duplex

[@MarcinPrzybysz679]

moze ta kuchnia jest tylko na filmy z kuchni

[@DX100HHH]

To*

[@tomaszdeloch4641]

Witam, podoba mi się Pana konsekwencja w działaniu, jest Pan w "tym momencie" w którym chciałbym być ja sam. Wstaje Pan rano i codziennie i codziennie, konsekwencja, podziwiam. Do konkretów, wiele osób poklepie Pana po plecach, OK. Jestem w stanie zainwestować w Pana projekty 20 K, bez biznesplanu, od tak. Pana kanał znalazłem Przez warszawszkikoks. Nie lubię bzdur i opowiadania o pierdołach. 607 702 702 żeby było wiarygodnie.

[@Ades536]

Zjadłem i się zatrułem .

[@MarcinPrzybysz679]

nierozumiem o co chodzi?

[@morninglory8988]

Pan tak wszystko soli? :d Ja np. niczego nie solę.

[@krecikgryf]

Michał mogłeś podać wartości odżywcze ;p

[@haipehaopelsk2471]

i co w związku z tym ?:)

[@piotrtukaj2969]

w szkole gastronomicznej uczą aby nie łączyć ogórka z pomidorem ....

[@lakomkaol]

Panie Michale, a jak byś pan zbuka trafił to mięcho do kosza. Najpierwej jajko do szklanki a potem do mięsa.

[@Zimny913]

Oj święta prawda czasem można się przejechać. Dobry komentarz i do tego rychło w czas. Pozdrawiam ;)

[@whisper3429]

Nie wszystkie ostre tylko te zawierające kapsaicyne