Зависимость от телефона: как справиться?

[@igarwalynkin75]

Молодец! Хороший и позитивный пример. Мы смотрим как развиваются другие, занимая наше время, а сами деградируем на всех уровнях: духовном, душевном/эмоциональном и физическим. Жизнь одна и не нужно наполнять ее действительно полезными вещами!

[@Ekaterina_11]

На мне тоже внешний контроль не работает))) увидела твой ролик с результатами на обложке, тааак вдохновилась!!! Хочу в этом году побороть эту зависимость Благодарю, что делишься ❤

[@catherine_in_universe]

@@Ekaterina_11 урааа! Я рада, что ты вдохновилась!) Главное - постепенно по чуть-чуть снижать время, тогда будет меньше сопротивления) Удачи тебе с этим!

[@КсенияБорохова-ь1ф]

Я залипаю в телефоне и телевизоре одновременно, где интереснее в данный момент туда и смотрю,но происходит это только тогда, когда всё по дому сделано,убрано,постирано,помыто,куплено и приготовлено, это для меня релакс,а мидеть в телефоне постоянно - во первых это очень вредно,во вторых безответственно, если только это не твоя работа, всё должно в меру и будет всё ок 😊❤

[@NoName-mb3kh]

Очень полезное видео, спасибо ❤️ пытаюсь вылезать из дофаминовой ямы заменяя сначала рилсы, на долгие ролики, все потихоньку, тоже словила тревогу от того, что не хочу быть зависима от железки

[@GpW-h4o]

Купи себе кнопочный телефон и пользуйся им,а работа в ноуте.А вообще экранное время на айфоне заряд быстрее съедает😂😂😂

[@catherine_in_universe]

@@GpW-h4o уже подумывала об этом))

[@Татьянаюнкина-ъ9р]

Между прочим здесь живые комментарии и отсутствие можно/неможно

[@catherine_in_universe]

Судя по вашему комментарию, вы эксперт в этой теме. Расскажите, как у вас получается так естественно, я с радостью применю ваши лайфхаки)

[@О.П.-ц3л]

А Вы видимо себя умной посчитали? Так вот умные люди не позволяют себе указывать другим на их (мнимые) недостатки.

[@Татьянаюнкина-ъ9р]

@@catherine_in_universe это была проверкой, добра теперь!

[@catherine_in_universe]

и вам!)