ЗАВТРАК ЗА 10 МИНУТ: Быстро, удобно, вкусно!

[@kuharim]

Как можно улучшить этот рецепт? Пишите в комментариях! instagram.com/kuharim/ Не забудьте подписаться на мой Instagram!

[@ВалентинаНаумова-м2п]

Антон ну ты фантазер. Ничего не скажешь больше.

[@slavakuzminski]

Роч, когда Кукина подключишь к паре роликов? Славка.

[@kuharim]

Ну если согласится покухарить вместе, то подключу )

[@slavakuzminski]

@@kuharim предложи... мне кажется хороший симбиоз будет. Я могу только с шашлыками присоединится к вам, как в старые добрые )

[@BazuKKa]

Как же выбешивают эти коменты с поправками « а, вот я бы добавил ......» , «а, я делаю так .....» Люди , ну что за невежество такое ? Если человек сделал так , он это продумал и просчитал и это он делает ИМЕННО ТАК и за 10 минут ! Если добавить всю рекомендуемую вами хрень , то готова займёт и час и это уже будет совсем другое блюдо ! А если вы делаете именно так , то создайте свой канал , завоюйте доверие подписчиков и делайте так , как вы хотите !!! Нет ? Тогда ,....ля , проявите уважение к человеку и его работе !!!

[@Татьяна-з3я5ж]

Я одна с замиранием сердца жду волшебного звука соли и перца😂???

[@arabeskioda9438]

Я тоже... Это изюминка канала...

[@МаринаБелая-ф4ц]

О,дааа ;))

[@ЛенаАлишкевич]

Не одна😀

[@ВалентинаСмагина-и2т]

Я тоже!!!

[@A1bertos]

Это выражение «соли и перца» прочитал с такой же интонацией 🤣

[@ДарьяКузнецова-э1я8ъ]

Как же мне нравится, что в конце рассказывается энергетическая ценность! А то другие блогеры любят называть свои рецепты в названии "ПП" или "рецепт для похудения", но при этом показывать самые обычные рецепты. Ну а на этом канале большинство рецептов настоящее ПП, поэтому автор канала может в конце рассказать о БЖУ в блюде, тем самым показав, что в нем содержится)

[@yuhan1971]

Здравствуйте! Послушайте Антон, какой Вы молодец!

[@ALLA_LIS]

Это ОЧЕНЬ фкусна... 🎉🎉🎉 Спасибо, Антон. Съем за один раз, торжественно обещаю 🎉

[@ninjja786]

Вот это прикольно, еще бы курицы чутка и зелени, будет как подобие пиццы))) СПС

[@oksanagen3159]

Какая вкусняшка... Я тоже так делаю.. Только к яйцам добавляю зелень 👍👍

[@ИринаЛадыгина-ж6ф]

Оооо, вкусняшка,ммммм....

[@annaivanov3442]

Oksana Gen , спасибо за подсказку, обязательно попробую, очень люблю всё с зеленью готовить, особенно с зелёным луком и петрушкой. 👍😍

[@ВалентинаАнохина-ю4ы]

А можно тортилья заменить лавашом?

[@НатальяЮдина-о4г]

Вы всегда так аппетитно пробуете, что можно сразу бежать на кухню

[@PoznavaykaABC]

*Однозначно Лайк за такой быстрый завтрак!*

[@СимаШанаева]

Очень интересный завтрак, спасибо. С удовольствием приготовлю, спасибо. Люблю смотреть, когда мужчина готовит,молодец! Здоровья тебе и родным.

[@paletsneklaby]

Как аппетитно хруснуло при дегустации....ммм

[@ГалинаЛеонтьева-р4ы]

Спасибо! Как всегда шикарно! А какое поле для фантазии! Вот что главное в твоих рецептах, то что можно не думая делать как ты, а можно что-то менять. И это замечательно!!! Хорошего вечера!

[@ИринаКаралкина-в2ъ]

Рецепты Антона- это основа,с которой можно сколько угодно проявлять свою фантазию.И каждый раз будет новое блюдо.

[@nataliam4317]

Кстати, да! Я о том же подумала. База есть, а далее нас ограничивает только наша фантазия. Но база очень добротная! Спасибо ведущему :-)

[@LarochkaLorik]

Как всегда класс! Свежие идеи💟💗наверняка можно и с лавашом 👍👍👍

[@ЛилияЛилия-е8ч]

Молодец Антон,буду такой завтрак делать,очень питательный и вкусный,спасибо тебе.

[@olenavolichko8327]

Умничка!!!!!!!замечательный рецепт!!!!!впрочем,как и все остальные!!!!люблю Ваш канал,всегда просто,доступно,быстро,полезно!!!!интересно пробовать и смотреть одно удовольствие!!!спасибо Вам!!!!

[@Лёха-с4в7п]

Антон ну ты просто удивил!!! Теперь я буду пробовать!!! Спасибо тебе!

[@ОксанаМаслова-у1о]

Антошечка, спасибо за идею) на выходные обязательно откушаем) а улучшить можно, посыпав сверху зеленью!

[@milas1629]

Какой хороший рецепт! Берём лаваш вместо тортильи....

[@gomel4anka784]

Приготовила. Только немного сковороду смазала маслом. Вкусно. Буду готовить. Только следующий раз к яйцам добавлю колбасу. На терку потру. Как сыр. Или Сосиски. И немного помидор на второй лист. Под сыр. Хороший рецепт как база для любого блюда. Спасибо.

[@НиколайАтаян-ы1х]

Здравствуйте, получилось очень вкусно и напоминает хачапури по аджарски. Всем советую

[@ВанДал-й8д]

Как всегда.у Антохи все просто быстро,вкусно.А главное полезно)) Красава))

[@ЕвгенийАверьянов-у8и]

Суперский завтрак! Я добавил один ломтик грудинки копченой нарезанный соломкой!ммм🤤пришло время попробовать!👍

[@svitlanafomina8352]

Anton Kakoi vi molodez!!! Komplimenti!!!👏👏👏👏

[@НатальяЕрмилова-к5ю]

Отличный вариант завтрака, спасибо.

[@НатальяСтальная-ш4э]

Ой,спасибо большое,все гениальное просто,👍приготовлю обязательно!

[@ТаняШарипова-ч8х]

Спасибо,Антон. Приготовила. Очень вкусно. Только готовила на ужин.

[@ГалинаИванова-т4з]

Как обычно - класс!! 👌👌👌🍽️🍽️💪👍👩‍🍳

[@НатальяЮдина-о4г]

Спасибо за рецепт, вы молодец. Можно и с лавашеком

[@kabzdec]

супееееер!!!! Для меня это на один раз с утра )))

[@leonidrogov2895]

Красавец, так ловко перевернул! ) Всегда хотел 4 яйца, но 3 - психологический предел) вкусняха ))

[@mrrrmeow1889]

Отличный вариант завтрака . Как раз дома имеется круглый лаваш. Лайк и спасибо за рецепт 🙋👍👍👍

[@ЛюдмилаРатникова-м2п]

Спасибо Вам Антон.. Зелень добавить.Удачи .

[@user-xq5fo1vm1k]

Чудо-вкусняшка!!! Сыр и яйца-это ли не лучший завтрак??? А зелень-само собой туда же!🙌Антон, как всегда-огромное спасибо за идею ‼️

[@ИринаГагаринова-ч3ш]

👋👏👏👏😮 самый просто супер рецепт нямммммммм спасибо большое буду делать этого 👍👍👍👌🙂💕

[@ЛюдмилаБрагина-с4ю]

Умница, я учусь готовить по этим рецептам. Спасибо!

[@ЕленаЗамураева-ю4ч]

Антон, рецепт классный! Я добавила мелко нарезанный помидор, болгарский перец и обжаренную куриную грудку, получилось супер! Перевернула, правда, не так легко, как без овощей и курицы, но оно того стоит))) С нетерпением жду новых рецептов!!!

[@denis529]

Всё гениальное - просто. Антон, как всегда спасибо за рецепт. Завтра попробуем)

[@Ramillllll]

Тоже говорю " фух" ,когда переварачиваю😁

[@Нупосмотрим-ъ8ц]

Ну что ж...Попробуем сделать... Сохраню рецептик. Надеюсь, будет вкусненько

[@LusyElfenLied]

помидорки так и напрашиваются)

[@missvishenka6165]

А я наоборот делаю вначале яйца а потом сверху тортилью ))))надо попробовать очень аппетитно выглядит

[@Natalia-uk6vx]

Ой как аппетитно ,буду готовить на завтрак спасибо большое за рецепт😊👍

[@ЕкатеринаБикмухаметова-з8з]

Обожаю сырные блюда! Спасибо за рецепт

[@Ольга-щ1у4е]

Сделала с одним яйцом, которое разболтала и аккуратно вылила. На него пол помидорки, две сосиски порезала и сыр. Дальше всё, как в видео. Очень вкусно получилось.

[@alexander9931]

огромное спасибо!!! ништяковый рецепт!!!

[@АлександраСекацкая-у8к]

А если в духовку? Как всегда огонь! Ещё бы начать завтракать...

[@kilka-dilka]

Прикольно! Взяла на заметку, спасибо за рецепт!!!

[@verarepniagov7289]

Классно, хороший завтрак! Умница! 😘 😍 👍

[@НатальяАрустамян-и6ш]

Здравствуйте. Спасибо.

[@TayushaFamily]

Супер! Спасибо, Антон👍👍

[@ИринаСирота-т9ф]

Антон! Нет слов! Отличный завтрак!

[@ЛюбовьКузьмина-ъ2ъ]

По мне так помидорки и зелень прям просятся во внутрь...Вкусняшка!

[@ЕкатеринаЕршова7777]

Классный вариант завтрака!

[@ДенисТерюхов]

Обязательно попробую!!!

[@nikolaymarchenko8889]

Красавчег. Я подсел на рулеты, причем каждый раз из разных фаршей делаю. Спасибо! Это тоже попробую на неделе

[@ВинтикиШпунтик-я6т]

Бомбически!

[@cravcman2378]

Благодарю 👍👍👍

[@ESTRELLA4944]

Антон, спасибо😊👍

[@МаксимНемов-и6ц]

идеально !спасибо !

[@supervkusno]

Отличный сытный завтрак! Спасибо за рецепт! 👍👍👍

[@jannadeberdeeva6603]

Молодец!!! Антоха👍👍👍

[@ЕленаФилатова-н3р]

Вкусняха!

[@elenaborisnj364]

Можно добавить в начинку , нарезанные овощи .

[@ОляМалик-в1д]

Знаю вже що буду готувать завтра на сніданок, тільки броколі додам трохи. Дякую за ідеї

[@КристинаКизь-д2ы]

Супер,спасибо

[@elenaromanenko2826]

Класс. Можно экспериментировать 😋

[@ИринаДюгованец]

Класс! Я еще внутрь помидор и зелень порезала))

[@АзатГиматдинов-ц5ы]

Классный рецепт👍👍👍

[@vkusnoilegko777]

Как вкусно!

[@gulshodkadirova2838]

Как всегда лайк👍👍👍

[@Виктория-г5п2х]

Получилось очень вкусно)И сытно)Правда все яички поубегали по краям, пришлось добавить 5 яйцо😃😃

[@masonechka]

Возьму на заметку👍😀

[@ВикторияТриль-х5и]

Это ооочень вкусно！

[@YH-oi4yr]

Подписался сразу после этого блюда!

[@ИгорьКувшинов-й1я]

Спасибо за рецепт

[@Gaijini]

Творог с зеленью будет тоже класно .

[@ГалинаЗаварзина-б6о]

ВСЁ ПРОСТО И БЫСТРО👍👍👍

[@ЖаннаЛитвищенко-у8е]

Вкусно. Мне это на целый день ну плюс салатик. Ответь, пожалуйста, из какого города вы вещаете

[@kuharim]

Таллинн

[@Gaicka47]

Вау крутое блюдо обязательно попробую !!! только 4 яйца многовато для одного человека думаю 2 лучше будет )))

[@Ellie_Bathory]

Можно разделить это блюдо на 2 приёма пищи

[@iraira5819]

Molodec ti prosto klass

[@iraman6844]

Сытная вкуснятина!

[@galina.5729]

Я бы сверху укропчика и петрушки добавила,и для вида и витамины!

[@фанатденирыча]

Я бы ещё помидорку добавил так как люблю томаты с сыром, а рецепт годный возьму на вооружение

[@фанатденирыча]

Спасибо Антон )

[@elena_yar1983]

На пиццу похоже) аппетитненько)

[@ОляОрехова-о7ь]

Круто!!!!

[@voshodshturm9311]

Самое Энергетическая пробуждающие в этом завтраки это момент выброса адреналина перед переворачиваем тортилья на сковородке остальное это просто приятное дополнение🤓

[@irinagoldberg605]

Легкий рецепт, я делаю омлет из 1 яйца +2 белка, жарю несколько минут, сверху кладу 1 тортилью, переворачиваю омлет доготавливаю 2 мин, в начинку кладу сверху лист салата , помидоры черри, авокадо, если есть слабосоленая форель,добавляю ее! получается менее калорийное блюдо и сытное! Сворачиваю пополам, все ! Вкуснее всего сразу сьедать !

[@ДинараФайзиева]

Колбаски бы ещё туда и будет идельно👌

[@LarochkaLorik]

И ещё калорийнее,😱😱😱

[@ДинараФайзиева]

@@LarochkaLorik и вкуснее😉

[@Zambatova]

И помидоры 😀

[@Gaicka47]

Колбаски лучше не надо , мясо и молоко плохо усваеваеться желудком , будет утром тяжесть в животе. хотя колбаса вкусно но вредно

[@ИринаКаралкина-в2ъ]

Грудинку кубиками и зелень во внутрь,но яиц только два использовать.

[@ЕленаЗамураева-ю4ч]

Антон, не повредит такой завтрак, если есть его каждое утро? Муж подсел)))

[@kuharim]

Повредит чему? :)

[@ЕленаКоролева-м9р]

супер!

[@valentinazimmer3204]

Пряио сейчас и сделаю такой завтрак

[@lidiaivaniora6302]

Будьте осторожны. В тортили , вроде, Литовского производства, присутствует пальмовое масло. Они продаются в ФИКС ПРАЙС.

[@lyudmilashevchenko5648]

Чтобы было блюдо сочнее, необходимо тортильи обмакнуть в воде с обоих сторон перед тем, как положить их на сковороду)😉

[@gomel4anka784]

Не нужно. Я готовила. Мягкие за счёт яйца и сыра.

[@vladisvaldes]

Туда бы помидор. Я так ем. Вкусно. Для меня это на один приём.

[@ИгорьКувшинов-й1я]

А лаваш заменит?

[@johnafast592]

You can add some veggies 🌶 veggies 🍅

[@headhunter7807]

Делал так, только еще туда помидорки клал, ну че то домашним непонравилось яйца сухие и на любителя😀

[@user-OlgaV]

Я кажется единственная из подписчиков, кто не знает что такое тартилья... Гомель... Беларусь... 500 тыщ население.. не видела такого... UPD. Но как аппетитно пробует... Ммм

[@kuharim]

Можно заменить на лаваш

[@user-OlgaV]

@@kuharim спасибо, поняла

[@Несс-т2г]

Лаваш, только круглый и дорогой.

[@АэлитаИвановна]

У каждого народа есть своя лепёха - лаваш, пита, тортилья, блин. Мука и вода по кругу. Ничто не ново под луной)))

[@gomel4anka784]

Ольга, они в Гиппо Гомеля разных видов лежат. Около 3, 5 руб. Сегодня видела

[@innafilippowa9534]

Антон, а вы случайно не брат,, Покашеварим,,? Вы так похожы😉