Zdravé kaše do skleničky domů i na cesty

Kaše do skleničky jsou skvělou a hlavně zdravou svačinkou pro děti i dospěláky. Připravíte si je večer před spaním a za pár minut. Ráno po vstaní máte hotovou snídani anebo svačinku na cesty. Zde mé čtyři oblíbené možnosti. Další videa o zdraví nejen na talíři najdete na Margit.TV
Článek s recepty: www.margit.cz/...

[@katerinaschleifer8834]

Luxusní nápad, děkuji.

[@kuspicus4053]

Dobrý den paní Margit, už jsem vyzkoušela a zamilovala se. Děti to kupodivu na svačinu také zkonzumují. Díky za všechny Vaše tipy. Ať se Vám daří.

[@mariezverinova7890]

Dobrý den paní Margit, jaké vlocky pouzivate? Instantni nebo klasicke? Děkuji. M. Z.

[@kamcakroupova9708]

Dobrý den víte, že jádra z meruněk jsou jedovatá ve větším množství?

[@abdallahi1287]

pro někoho ano

[@magdalenafeketeova5207]

Dobrý den, co když nechci mléčný jogurt? Čím ho nahradit nebo ho mám úplně vynechat?

[@janan.9455]

Dobrý den, máte tip na bezlepkovou verzi? děkuji

[@MargitTV]

+Jana N. Zde najdete více možností: www.margit.cz/snidane-a-svacinky/

[@janah120181]

musi tam byt chia seminka? nemam je rada muzu je vynechat?

[@MargitTV]

Vynechat je můžete, ale kaše je s nimi lepší i výživnější.

[@pavlinahruskova4671]

dávám i pšeničné vločky, jsou taky dobré?

[@MargitTV]

Pšenice máme většinou v jídelníčku nadbytek, a proto ji nijak nedoporučuji.

[@AntonioOntario]

Do popisu odkaz na zmiňovaný původní článek s recepty? :) Případně děkuji.

[@MargitTV]

+zdexid www.margit.cz/snidane-a-svacinky/

[@24pocasie]

mozem skladovat aj v chladnicke??? ci lepsie pri izbovej teplote. bojim sa aby mlieknapr. neskyslo

[@24pocasie]

dakujem

[@MargitTV]

+maria bohacova ano, můžete, já jen raději kaše příjemnější teploty a do rána není problém zůstat bez chlazení

[@24pocasie]

+Margit.TV dakujem A rychlu odpoved;)dnes si idem robit prvu takuto megamnamku;)tak sa uz tesim na zajtra rano ;)

[@viktoradam3195]

Dnes v roce 2023 je vědecky prokázáno, že strava téměř nemá žádný vliv na naše zdraví. Jasně pokud lidé jsou nemocní, tak potřebují dietu. Ale ostatní nenažraná prasata nepotřebují žádnou dietu, ale více pohybu!!! Pracuji fyzicky a veganská demence by mne zabila. Jím co mi chutná, především bůček a zelenina. Potřebuji naopak přibrat. Problém není v tom co jíme, ale v tom kolik toho sežereme. Tzv. zdravá strava pouze roztáhne žaludek. Naopak tzv. nezdravá strava ho stáhne a člověk nemá chuť se přežírat. Je mi 52 let a údajně jsme jedli nezdravě. Ovšem tehdy byla otylost vzácná. Dnes je to standard. Tak nechápu, kde odborníci na zdravou výživu dělají chybu. Asi budu muset vydat svoji aplikaci, jak normálně jíst a nebýt vepřem co trpí hlady.

[@waneskamoravcova3412]

gde sehnad tolik ořechu kešu jsou dost drahe ja nechat tkto velkou sklenku nebo dozu na kuchyni tak deti to snedi a nic nezbude

[@preburgermaus3239]

Presne tyto mrkve jsem mel 3 barvy

[@luciasobolova1526]

Mňamky za mňa 🍌 a jahody