這打擊強度可以進大聯盟？MLB新秀、老將教你如何打到150公里速球 Can an Average Guy Hit a 95 MPH Fastball?｜科普長知識｜GQ Taiwan

NBA罰球有多難？沒人防守卻投不進都因「心理壓力」► smarturl.it/hb...
Clay Skipper 是棒球迷，當時比賽從人工的教練投球變成了機器投球。
所以這一集《Above Average Joe》對他來說無疑是一個挑戰。 他能打出時速9 英里的快球嗎？ 在職業棒球運動員David Peralta、Kole Calhoun、Luis Gonzalez、Willy Adames等人的幫助下，Clay訓練以應對這一挑戰。
#科普長知識 #棒球 #挑戰運動國手
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※GQ Taiwan隸屬Condé Nast Interculture Group，相關國外影片皆由國外授權提供給台灣使用，GQ Taiwan秉持服務網友，讓更多中文語系觀眾可以看到國際影片跟中文字幕，所以在此頻道分享給大家，如果喜歡我們的頻道，請訂閱我們，我們將會持續努力帶來更多優質內容。

[@GQTaiwan]

Clay Skipper再多訓練一陣子也能打MLB吧？ 【GQ挑戰不可能全系列】 挑戰Tricking中五圈腳刀轉體辦得到嗎？>>smarturl.it/gbokle 保齡球局中如何破解7-10技術球>>smarturl.it/x8fv6e 打水漂金氏世界紀錄88下>>smarturl.it/cmq11w 推鉛球奧運記錄，為何「30年後」才被突破？>>smarturl.it/lurr4r 一分鐘內破解魔術方塊，並非不可能！>>smarturl.it/qhh0nn

[@user-uc6ox4wm7n]

那個教練真的很會給人信心，聽他們說話都會有一股自己正在進步的感覺

[@GQTaiwan]

拿數據去鼓勵真的最有效！ NFL最新紀錄從64碼踢出得分，實測從90碼射門有可能嗎？>>smarturl.it/deuu4r

[@user-yy2wt8ol2c]

國外教練與台灣教練的差別

[@user-yy2wt8ol2c]

@FBK町民 其實很多科班並沒有，一堆學生選手都練到沒熱情了，是為什麼呢？ 但我是相信教練素質會越來越好的，如果教練不改變，遲早被市場淘汰。

[@Joker-vv4mh]

美國：這很難，但保持信心，我會幫助你，你可以打到的。 台灣：這都打不到，去打一百球，再打不到就回家吧。

[@gabk8536]

系隊學長：你倒棒了

[@a12474]

@@gabk8536 然後你永遠得不到解釋與調整。

[@user-px1cm4zx7q]

@@gabk8536 而且一堆其實連倒棒的定義都亂講

[@user-rz3of3lh9d]

@@gabk8536 眼睛眼睛 身體開掉了

[@tsaiopenmind]

先數落，是華人的“優良”傳統😂

[@backiwillbe7855]

筆記 1.盡可能全力揮棒 2.不要想去打到球 3.揮棒時左腳腳跟 用力的踩地 助於穩定以及力量輸出 4.在不知道球在哪的情況下 揮棒並讓球棒筆直的通過胸口

[@user-by4cu4vt6z]

這一片拍得蠻好的，終於有認真的教練、有系統的訓練，不再只是看主持人無頭蒼蠅一樣沾沾醬油。

[@GQTaiwan]

GQ的用心你們看得見！ NBA罰球有多難？沒人防守卻投不進都因「心理壓力」► smarturl.it/hb0quv

[@liangchihhuang2166]

好棒喔。 我好喜歡這種科學棒球，一點一滴一步引導學習用正確的揮棒擊球，這樣的接觸棒球一定很多人會愛上棒球⚾️

[@beggar_consultant]

有頂級教練和設備真爽

[@dk971355]

身為棒球迷，這一定是目前為止最棒最有趣的影片了

[@pshchien]

2:22 See the ball, hit the ball 就是鋒哥的那句「球來就打」

[@BeiguWilly9453]

這就是中文的神奇之處 講了一堆 四個字就能表達 「球來就打」

[@pshchien]

@@BeiguWilly9453 我覺得也不太能這樣講，直翻應該是"看準以後就打"，但鋒哥用他的理解再化約成"球來就打" 這個很大一部份應該還是鋒哥的哲理，沒有他，中文再精妙可能都沒辦法簡化成這四個字

[@BeiguWilly9453]

@@pshchien 同意

[@G.O.D____]

鋒哥這套哲學應該幫助他在MLB殺爆所有投手吧

[@user-ff7qk9lb7d]

視訊畫面的右下角的球員是Willy Adames在五月底已經被交易到密爾瓦基釀酒人隊 原始影片是在四月初發布的，原來在坦帕灣光芒隊的Adames在5/22被交易過去。在這裡補充一下

[@GQTaiwan]

感謝專業網友補充！ NBA罰球有多難？沒人防守卻投不進都因「心理壓力」► smarturl.it/hb0quv

[@TWCloudt122ab]

這位教練真的不錯, 而且真的練習空揮棒是有用的, 讓身體習慣與記憶協調,會比用眼睛看得更快做出反應

[@Ian0106Ian0106]

Swing and a miss 是"揮棒落空"

[@GQTaiwan]

感謝指教！ NFL最新紀錄從64碼踢出得分，實測從90碼射門有可能嗎？>>smarturl.it/deuu4r

[@zuzyyyzu]

身為甲組球員 我真的看不懂台灣的教練在幹嘛

[@gabk8536]

近幾年也有台灣教練開始接觸這些科學儀器，不過都是年輕一代的球員退下來，而且也幾乎是自費到美國去學，老的教練殺豬公還是很多

[@zuzyyyzu]

Gab K 我自己也有上過科學化訓練的東西 但我只能老實說都教半套而已

[@hcl6198]

@@zuzyyyzu 台灣也有一部分觀念很清楚的教練，但真的不多，我在社團球隊裡的隊友都不是很樂意接觸這些東西

[@zuzyyyzu]

Chien Li Ho 台灣觀念好的教練很少...除非找得到文化、穀保那種放的下身段的教練，不然那些老一輩的就是一樣繼續土法煉鋼，還有某些球隊的老人直接跟那些年輕的體能教練說要敬老尊賢勒 看多了

[@a12474]

很難，以前那種體育專科班的學生，要求他要有求知求證的態度與精神，太強人所難。

[@edifirst]

科學訓練萬歲!!

[@pion1199]

棒球是失敗率很高的運動 技術含量很高

[@user-gw6qf4rb8s]

17:15 他是說"你越用力打中球，越有可能形成安打( get a hit )"吧

[@user-hk7my6mw6m]

這就是科技化的訓練

[@manant6527]

台灣教練：給我往地上打，不要把球往天空打，就算壘上有人也給我往地上打。 台灣教練：不要給我揮大棒（全力揮擊）自以為大聯猛盟喔？碰到球就好了。 台灣教練：倒棒了啦，在幹嘛啊一直倒棒，就像砍材一樣砍下去就好了。

[@solaron_567]

台灣教練：給我用推的，你以為你誰，用拉的幹嘛

[@user-kp7ls7ml1h]

打的到, 會打, 打得出去, 打得很結實 , 打得會飛 這五種是不同的層次

[@user-ly9tn8qg8g]

這幾個球星都還蠻強的欸 不是普通的哈哈

[@wcf7065]

18:53 josh有介紹類似的揮棒檢測器

[@ryanwu2664]

打中球心真的會沒什麼感覺，沒打中球心然後棒子甜蜜點也沒中手就會超麻

[@GQTaiwan]

麻到像被電到嗎？ NBA罰球有多難？沒人防守卻投不進都因「心理壓力」► smarturl.it/hb0quv

[@ianlin7110]

別說棒球，光慢壘沒打到球心，沒幾下手掌就紅掉了，這還是在有帶打擊手套的情況下

[@jackrobert4918]

@@GQTaiwan 麻到痛死你的那種

[@aren7472]

如何進去聯盟⬇️ 大聯盟X 遊戲大聯盟O

[@GQTaiwan]

小孩大聯盟 V NFL最新紀錄從64碼踢出得分，實測從90碼射門有可能嗎？>>smarturl.it/deuu4r

[@user-ku1zv1ir4w]

下盤固定好　軀幹中樞當轉軸 揮棒的時候手肘以軀幹為中心做最短直線距離揮擊 可以增加擊球命中率　不過犧牲掉Power就是了

[@GQTaiwan]

看來也是棒球能手來著 NFL最新紀錄從64碼踢出得分，實測從90碼射門有可能嗎？>>smarturl.it/deuu4r

[@jackrobert4918]

其實就很簡單的三個字：砍下去 在最短距離內引棒到前方，用劈砍的方式去找到球後再給它一個往上撈的力量，棒子揮完之後過肩，這球就出去了。

[@user-vg1ei6hl1i]

打中球心跟球棒的甜蜜點真的不會感覺打到球，可是會飛很遠...自己有過這種經驗

[@chrislandku9313]

真的是蠻棒的影片，有很多經驗可以參考

[@ook5622]

感覺日本那套打法，左打揮棒瞬間重心往向一壘衝刺的打法比較強，而且反方向擊球手腕的運用延伸也比較好

[@maxliao5566]

這些MLB的教練跟球員 好NICE QQ

[@user-ds9pb4wl9b]

超認真的影片，好棒！

[@zhongzh15]

竟然有Luis Gonzalez...太大咖了吧？

[@user-rq4kd2zl7f]

大聯盟史上只有4名打者在世界大賽第7戰擊出再見安打，他是其中一名~

[@uji9541]

最近在玩打擊場，1到3點在看影片前都有注意到 但是全力揮空多少會影響到心理狀態 所以我覺得另外一個重點是教練說：揮得好卻失誤，比揮不好碰到球還要好 總結就是：練好正確姿勢、全力揮棒，剩下交給右腦就好了

[@user-pc2tc4he8j]

這個影片真的該好好給國內的基層教練看的 整部片也沒什麼教如何下棒之類的 卻是好好分析力量的傳動及怎麼發力 而不是像國內只會教棒子往下往前 就想水管有一部陳瑞昌教打擊的影片一樣 即便沒有他們的儀器 我們還是可以運用一些書本上的知識能讓球員的學習是建立上有科學的依據而不是毫無作證的經驗

[@user-kl1vt8fd7z]

15:57的揮棒也太像Altuve

[@kuang-shunzhang6758]

主持人學很快耶.....

[@karta2249]

印象中他平常除了運動外，也有在做這類似的挑戰

[@kuang-shunzhang6758]

我明白他這是一系列的挑戰，但運動領域不同能學習如此快速真的很利害

[@83CrewElement]

的確，也要是教練說的重點很仔細，直接點出最大幫助的改善

[@kuang-shunzhang6758]

@@83CrewElement 真的，教練也很強，醫生也是，直接講重點

[@formosaoceanvoice]

我 20 年前就知道前腳要有角度，身體就很自然的可以轉過去，在網路上分享這個動作，還被一個老前輩嗆。

[@juoyevoli]

超棒的打擊教學

[@dwlennon]

哇Luis Gonzalez

[@BioJz]

GQ也來教棒球😆

[@blackattitudechen]

L岡 重出江湖 太猛了 我大蛇王

[@abcd19790123]

態度決定高度 正面能量強大的人 決定會有好人生 送給底下需要的朋友~加油~

[@jerry_h6725]

總覺得他腳站的不夠開 所以重心不低 揮棒的時候腳很怪 腳站開一點然後壓低重心應該會更好

[@Lineage439]

他又不是長期接受過專業訓練的球員，本來就不可能在短時間內惡補就能夠正確穩定自己的姿勢，職業球員都常常會跑姿勢了，更何況是一個素人

[@lanchaoda2515]

學長：你倒棒了 學弟：？！ 學長：就倒棒了

[@user-cq4rr4gv8g]

學長 : 內野那麼爛 往地上打就有了

[@yo99828]

學弟 : 重點是 !

[@user-tk8jm7ju1g]

這個真的太棒了👍

[@user-gp5el7pu1q]

其實蠻厲害的

[@amraam-er]

運動科學很有趣

[@Cathy-tr1ov]

看完了 明年準備去參加MLB徵選

[@BeiguWilly9453]

OMG 是Luis Gonzalez 小時候玩MVP Baseball 隊裡一定要有他

[@user-ROH]

他是左外野手？

[@BeiguWilly9453]

@@user-ROH 對，是左外野手 我玩的時候他在響尾蛇隊 硬是交易來XD

[@solaron_567]

他2001也差一點60轟，整季打的跟鬼一樣，對Mo的再見安就是

[@JAPANMOKO]

幫助球員建立信心是成功的第一步！

[@Cordic45]

是哪些影片才會有英文 CC ?

[@p_c.Tindalos]

確定手指骨沒裂或錯位?看起來明天會腫到歪掉。

[@iamkeyboardnth]

He is by far the greatest coach in this series

[@chengxili8015]

專業

[@andrewni9268]

感覺還是要請教練來指導 球員好像會帶入個人習慣

[@ryanwu2664]

沒人在旁邊觀察，自己練就很容易跑偏

[@erika-sy3ob]

很多教練前身也都是球員

[@minghsienwang234]

一郎：我都看者球揮棒

[@000iq3]

很想學王貞治的紅鶴式單腳揮棒，不知道這個教練會有什麼意見⋯在bat Centre怎樣也打不了

[@awless]

動力鏈就是刃牙愚地克己的音速拳概念

[@Darvipon0502]

6/11的新聞 響尾蛇開除打教＆助理打教

[@user-bu4sk4ii1r]

台灣完全做不到這種科學訓練啊…. 打不到？ 再揮五百次棒

[@Andy-td5fb]

想知道體香膏的牌子

[@Jiang_Jiang227]

讓我想到我之前在日本打過時速240的 要在它還沒出球前就要揮棒了 但是手會被球震到爆痛

[@user-fb3vi7jy2s]

超喜歡Adames的（♡∀♡）

[@user-xi4vs8vq3p]

棒球是一種可以用努力提升技術彌補先天不足的運動

[@user-xr2bt4ze9v]

所有運動練到頂最吃的東西：天賦

[@user-xi4vs8vq3p]

@@user-xr2bt4ze9v 你說的沒錯 我的這句話有些問題 努力提升技術是讓人可以達到門檻 但要走更高更遠還是需要這個名為「天賦」的東西 當然蜂鳴器及垃圾桶除外

[@user-nk1wm8dg5u]

應該說大部分的運動都是這樣的吧

[@user-ni9bd8py2t]

這裡說的應該是相較於其他更吃身材的運動，例如籃球

[@user-nk1wm8dg5u]

​@@user-ni9bd8py2t 但身材這種東西還是歸類於天賦吧 籃球長越高越好 棒球就是臂力越強越好

[@sm323232]

台灣這方面也教得不錯、就是用砍的、不是揮棒、而是砍球..

[@ilgaming7770]

還真的打到了

[@andysboringlife1705]

這就是為什麼結城老弟可以上一軍

[@top9108]

作為打桌球的，我很肯定他們沒體驗過桌球的臨時反應...........150對桌球隊的來說其實還好.....雖然桌球80km/h但是你忘記桌子有多短了

[@bea6008]

好想打球

[@cray1234lp]

之前在社區球場看國中校隊練球 教練就只會吼罵 有沒有帶腦袋出門啊 扣球啊 沒吃飯啊 這樣接不到嗎 在揮什麼啦 沒救了

[@star777jojo]

難怪台灣棒球都是小時了了大未必佳

[@user-iw6mc5zv2s]

三個小蛇一個光芒，這個指導陣容不知道怎麼挑的 可能跟亞利桑那那邊有春訓基地有關係

[@user-bi3st8jv9w]

對新手來說120的發球機就很難了

[@taco6457]

120還好吧，我業餘的都可以打得到140了

[@user-uf2fn8zs7z]

@@taco6457 所以他是說新手...

[@donkeychen1308]

@@taco6457 笑死 完全沒在屌人家說甚麼的啦

[@zuzyyyzu]

張Taco 沒人在乎 下去

[@l.c5004]

@@taco6457 同學 台灣的業餘其實不是真的字面上業餘的意思 要能夠進入業餘球隊一樣要有三級甲組校隊棒球經歷 實力的話當然稍遜職業 但是肯定也是非常強 並不是玩票社團性質實力 而且很多業餘球員都是有能力上職棒卻選擇不進入 因為相較於職棒 業餘更有保障 簡單來說 你看陳冠宇回台後都會待在業餘參加聯賽以賽代訓就能知道業餘基本實力也是有的

[@chienchiteng1792]

主持人真的很強欸...

[@guchenfataiwan1284]

為什麼美國棒球可以這麼科學化= =

[@schweizerryder5176]

這就是美國棒球強的原因之一，反觀台灣真的都是來搞笑的

[@E04SU3A8]

球來就打啦

[@s28261969]

390

[@jkzxa7330]

去年均速好像超過93mph

[@yankeeslakers4ev]

他最一開始都只用手臂在揮，後面才比較有整體性的揮棒，雖然到發球機時又亂七八糟了...他說發球機比較難打應該是開玩笑的吧，發球機的球路徑差不多，習慣節奏後，就像教練說得不用想打到球，就照設定的揮棒自然會擊中；真人很多奇怪的節奏、出手點，加上球速夠的話，真的很難打得到...

[@owhfr69c]

別說打150 我站在打擊區看到130會怕啊

[@optded6638]

他哪裡弱雞了，肌肉線條超明顯的

[@a22318228]

Adames got traded QQ

[@chiwa58]

2019

[@Kong_pig_]

2023

[@Zhan1314]

新手要怎樣打到100公里以上球速 本人國中 100勉強打得到

[@herolgg]

打擊場的話，算節奏，心裏默算秒數去打好球

[@hu18323]

多看幾球習慣速度抓揮棒的節奏

[@jimmyyu0574]

請標記所有酸中職的垃圾酸民來看❤️❤️❤️

[@yunghanhuang8188]

台灣最強打者，羅松永

[@qoo2002]

14:48開始就好 前面都廢話